Date Yourself with Cece

As-tu déjà pris le temps de réfléchir à ce que le mariage représente vraiment, au-delà des idées romantiques, des attentes sociales et des croyances qu'on nous transmet? Dans cet épisode de Date Yourself with Cece, le podcast de croissance personnelle, amour-propre, guérison émotionnelle et relations saines, on aborde un sujet profond et souvent idéalisé : les vérités sur le mariage. Le mariage ne règle pas les blessures émotionnelles. L'amour, à lui seul, ne suffit pas toujours. Et l'engagement révèle ce qui n'a pas été guéri. On parle de ce que personne ne dit sur le mariage : les attentes irréalistes, la maturité émotionnelle nécessaire, la communication dans le couple, la responsabilité affective et les vraies raisons pour lesquelles certains mariages s'effondrent. Dans cet épisode, tu vas comprendre : Pourquoi le mariage amplifie les blessures émotionnelles non guéries La différence entre être amoureux(se) et être réellement engagé(e) Pourquoi la communication est plus importante que l'amour Les vérités essentielles à connaître avant de se marier Ce que signifie réellement construire une vie à deux Cet épisode s'adresse à toi si tu es en couple, marié(e), célibataire ou simplement en réflexion sur le mariage et les relations à long terme. Chaque semaine, Céline-France t'accompagne à travers des conversations authentiques, profondes et conscientes pour t'aider à développer ton amour-propre, guérir tes blessures relationnelles et bâtir des relations saines et alignées. Parce qu'avant de s'engager avec quelqu'un pour la vie, il faut d'abord apprendre à se choisir — en vérité.

As-tu déjà eu l'impression que tout était plus difficile pour toi que pour les autres? Que tout le monde avançait pendant que toi, tu restais en arrière? Dans cet épisode, je te parle d'un moment clé de ma vie : le jour où j'ai refusé de rester dans la dysfonction. Quand tu vis dans la dysfonction, tout semble lourd. Tu compares. Tu doutes. You feel like everyone is better, everyone has better chances. Jusqu'au jour où tu dis non. Non à la victimisation. Non au désordre intérieur. Non à une vie qui ne te ressemble plus. Dans cet épisode, je te partage : – pourquoi la dysfonction te maintient dans l'illusion d'être « en retard » – comment la discipline peut devenir un acte d'amour envers toi-même – pourquoi apprendre à dire non change complètement ta trajectoire – comment arrêter de te trahir et commencer à te choisir – ce que ça veut vraiment dire s'aimer soi-même Ce n'est pas un épisode motivant. C'est un épisode confrontant. Mais nécessaire. Si tu sens que tu es à un tournant, que quelque chose doit changer, que tu refuses d'être la dernière dans ta propre vie… Cet épisode est pour toi. Disponible maintenant sur ma chaîne Youtube et toutes les plateformes de balados. Abonne-toi à Date Yourself with Cece pour des conversations vraies, profondes et orientées vers l'action, qui t'aident à te choisir, te respecter et bâtir une vie alignée.

As-tu déjà pris le temps de tomber en amour avec toi-même? Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast de croissance personnelle, amour-propre, guérison émotionnelle et relations saines qui t'aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir intérieur. Dans cet épisode, on aborde un sujet essentiel et souvent négligé : 10 règles à respecter dans une relation d'amitié. Pourquoi certaines amitiés te vident émotionnellement? Pourquoi tu confonds relations casual et relations réelles? Pourquoi certaines personnes restent dans ta vie sans vraiment te respecter? La vérité, c'est que toutes les relations ne sont pas fondées sur de bonnes bases. Une vraie amitié repose sur le respect, la loyauté, l'honnêteté et des limites claires. Dans cet épisode, on parle d'amitiés toxiques, de relations fake, de limites émotionnelles, de respect de soi et de responsabilité relationnelle. Si tu veux comprendre : pourquoi certaines amitiés ne durent pas, pourquoi tu tolères parfois le minimum, comment reconnaître une vraie amitié, et comment protéger ton énergie, cet épisode est pour toi. Dans cet épisode, tu vas découvrir : Les règles non négociables d'une amitié saine La différence entre relation casual et relation réelle Les signes d'une amitié toxique Pourquoi certaines relations sont basées sur l'intérêt Comment établir des limites sans culpabilité Comment attirer des relations alignées à ta valeur Chaque semaine, Céline-France t'accompagne à travers des conversations vraies, profondes et orientées vers l'action pour t'aider à : Développer ton amour-propre Bâtir une vraie confiance en toi Guérir tes blessures émotionnelles Créer des relations saines et équilibrées Construire une vie alignée à qui tu es vraiment Ici, on parle sans filtre de relations saines, amitiés toxiques, amour de soi, limites émotionnelles, croissance personnelle et choix relationnels conscients. Parce qu'avant d'aimer les autres sainement, il faut d'abord apprendre à se choisir — pour vrai. 🎯 Mon objectif : t'aider à bâtir des relations d'amitié solides, respectueuses et alignées avec la personne que tu es devenue. // 📲 Suis-moi aussi sur : Facebook : facebook.com/celinefrance.altidor Instagram : @celine_f_rance TikTok : @celine_france

As-tu déjà pris le temps de tomber en amour avec toi-même? Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast de croissance personnelle, d'amour-propre, de guérison émotionnelle et de relations saines qui t'aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir intérieur. Dans cet épisode 24, on explore un sujet essentiel : Pourquoi tu attires des relations toxiques. Pourquoi tu attires toujours le même type de personnes? Pourquoi certaines relations te blessent, t'épuisent ou te font douter de toi? Pourquoi tu restes dans des dynamiques malsaines même quand tu sais que tu mérites mieux? La vérité, c'est que les relations toxiques ne sont jamais un hasard. Elles sont souvent liées à ton amour-propre, à tes blessures émotionnelles, à ton besoin de validation et à tes limites relationnelles. Dans cet épisode, tu vas comprendre : Pourquoi tu attires des relations toxiques encore et encore Le lien direct entre amour-propre et relations malsaines Comment la validation extérieure attire des relations fake Pourquoi tu acceptes le minimum Comment briser les patterns relationnels toxiques Comment attirer des relations saines et alignées Chaque semaine, Céline-France t'accompagne avec des conversations vraies et des outils concrets pour développer ton amour-propre, bâtir ta confiance, guérir tes blessures émotionnelles et créer des relations saines. Parce qu'avant d'aimer les autres sainement, il faut d'abord apprendre à se choisir — pour vrai. // 📲 Suis-moi aussi sur : Facebook : facebook.com/celinefrance.altidor Instagram : @celine_f_rance TikTok : @celine_france

As-tu déjà pris le temps de te demander si tu étais vraiment connecté(e) à ta vision? À ce que tu veux profondément pour ta vie — pas ce que les autres attendent de toi, mais ce que toi, tu portes à l'intérieur? Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast qui t'aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir personnel. Dans cet épisode 23, on explore un thème fondamental : s'accrocher à sa vision. Trop souvent, on cherche notre essence, notre direction et notre "purpose" à l'extérieur de nous. Dans les opinions des autres. Dans la validation. Dans ce que la société nous dit d'être. Mais la vérité, c'est que ta vision est déjà à l'intérieur de toi. S'accrocher à ta vision, c'est apprendre à rester focus même quand c'est difficile. Même quand les doutes arrivent. Même quand les gens projettent leurs peurs, leur négativité ou leurs limites sur toi. C'est choisir de te reconnecter à ce que Dieu a déposé dans ton cœur. C'est comprendre que lorsque tu es aligné(e) avec ta vision, tu peux réellement transformer ta vie. Dans cet épisode, tu vas découvrir : Pourquoi ta vision ne se trouve pas à l'extérieur de toi Comment rester connecté(e) à ta vision malgré les distractions et les critiques Pourquoi perdre ta vision te fait perdre ton énergie, ta clarté et ta direction Comment te recentrer sur toi pour créer une vie alignée Pourquoi s'accrocher à ta vision demande du courage, de la discipline et de la foi Comment passer de la survie à une vie intentionnelle et alignée Chaque semaine, Céline-France t'accompagne à travers des conversations vraies, profondes et orientées vers l'action pour t'aider à : Développer ton amour-propre Bâtir ta confiance en toi Guérir tes blessures intérieures Créer une vie alignée à qui tu es vraiment Ici, on parle sans filtre de croissance personnelle, de mindset, de vision, de foi, de relations saines, d'équilibre émotionnel et de tout ce qui touche à l'amour de soi. Parce qu'avant de créer la vie que tu veux, tu dois d'abord apprendre à te choisir — consciemment. Mon objectif : t'aider à t'accrocher à ta vision, à croire en toi et à tomber en amour avec la personne la plus importante de ta vie — toi-même. // 📲 Suis-moi aussi sur : Facebook : facebook.com/celinefrance.altidor Instagram : @celine_f_rance TikTok : @celine_france

As-tu déjà pris le temps de tomber en amour avec toi-même? Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast de développement personnel et de croissance intérieure qui t'aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance en toi et ton pouvoir personnel. Dans cet épisode, on aborde un thème essentiel en psychologie personnelle et en relations humaines : Quand les gens projettent leur négativité. As-tu déjà remarqué que plus tu évolues, plus certaines personnes deviennent critiques, négatives ou mal à l'aise? La vérité, c'est que la négativité des autres parle rarement de toi. Elle révèle souvent leurs propres blessures, leurs insécurités, leurs frustrations et leurs limites. Projeter sa négativité, c'est tenter d'éteindre chez l'autre ce qu'on n'a pas réussi à guérir en soi. Dans cet épisode de Date Yourself with Cece, on parle de projection émotionnelle, de protection énergétique, de discernement relationnel et de maturité émotionnelle. Tu vas apprendre comment arrêter de prendre les critiques personnellement, comment reconnaître quand une parole est une projection et comment rester alignée avec toi-même malgré les jugements, les opinions et la négativité extérieure. Tu vas découvrir : Pourquoi certaines personnes projettent leur négativité sur toi ?  Comment reconnaître les projections émotionnelles dans tes relations ?  Pourquoi ta croissance personnelle et ton succès peuvent déranger ? Comment arrêter d'absorber l'énergie négative des autres ?  Comment protéger ton mindset et ton estime de soi ?  Comment rester solide dans ton identité, ta vision et ton chemin ?  Chaque semaine, Céline-France t'accompagne à travers des conversations vraies, profondes et orientées vers l'action pour t'aider à : Développer ton amour-propre Renforcer ta confiance en toi Guérir tes blessures émotionnelles Créer une vie alignée à qui tu es vraiment Ici, on parle sans filtre de développement personnel, mindset positif, relations saines, intelligence émotionnelle, confiance en soi, croissance intérieure et amour de soi. Parce qu'avant d'aimer les autres, il faut d'abord apprendre à t'aimer — pour vrai. Je vais t'aider à te choisir chaque jour et à bâtir une relation saine avec la personne la plus importante de ta vie — toi-même. // Suis-moi aussi sur : Facebook : facebook.com/celinefrance.altidor Instagram : @celine_f_rance TikTok : @celine_france

As-tu déjà pris le temps de tomber en amour avec toi-même? Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast qui t'aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir personnel. Dans cet épisode 21, on explore un thème essentiel : Entraîne ton mental à rester positif. Rester positif ne signifie pas ignorer tes émotions ou faire semblant. C'est un travail intérieur, un entraînement mental et un choix quotidien pour ne plus laisser la négativité des autres contrôler ta vie. C'est refuser de te laisser définir par les opinions, les critiques, les peurs ou les limites que les gens projettent sur toi. C'est reprendre ton pouvoir intérieur, même quand ton environnement te tire vers le bas. Tu vas découvrir : Pourquoi la négativité des autres influence autant ton état d'esprit Comment les 5 personnes les plus proches de toi façonnent ta perception de toi-même Comment arrêter de laisser les autres dicter ta vision, tes décisions et ton avenir Des outils concrets pour entraîner ton mental à rester stable, focus et positif Comment reconstruire une vision saine de toi-même, du futur et même du passé Comment créer un environnement intérieur qui t'élève plutôt qu'il t'éteigne Chaque semaine, Céline-France t'accompagne à travers des conversations vraies, profondes et orientées vers l'action pour t'aider à : Développer ton amour-propre Bâtir ta confiance en toi Guérir tes blessures intérieures Créer une vie alignée à qui tu es vraiment Ici, on parle sans filtre de croissance personnelle, mindset positif, relations saines, équilibre émotionnel, self-love, confiance en soi et de tout ce qui touche à l'amour de soi. Parce qu'avant d'aimer les autres, il faut d'abord apprendre à t'aimer — pour vrai. Je vais t'aider à te choisir chaque jour et à tomber en amour avec la personne la plus importante de ta vie — toi-même. // Suis-moi aussi sur : Facebook : facebook.com/celinefrance.altidor Instagram : @celine_f_rance TikTok : @celine_france

On plonge au cœur d'un sujet puissant et nécessaire : apprendre à te choisir radicalement. Être radical, c'est arrêter de te diminuer. Arrêter de t'adapter à des relations qui ne te méritent pas. Arrêter de rester dans des environnements qui ne reconnaissent pas ta valeur. C'est choisir ton respect, ta dignité et ton évolution — même si ça dérange. Même si certains te jugent. Même si ça signifie te détacher de ce qui ne t'élève plus. Dans cet épisode, tu vas découvrir : • Pourquoi être radical dérange autant • Comment arrêter de te dévaloriser dans tes relations • Comment reconnaître les environnements qui bloquent ta croissance • Pourquoi ton excellence peut réveiller la médiocrité des autres • Comment te choisir sans t'excuser • Comment bâtir une vie alignée à ta valeur et à ton identité À propos du podcast Chaque semaine, Céline-France t'accompagne à travers des conversations vraies, des réflexions profondes et des outils concrets pour t'aider à : • Développer ton amour-propre • Bâtir ta confiance en toi • Guérir tes blessures intérieures • Créer une vie alignée à qui tu es vraiment Ici, on parle sans filtre de croissance personnelle, relations saines, équilibre émotionnel, self-love et confiance en soi. Parce qu'avant d'aimer les autres, il faut d'abord apprendre à t'aimer — pour vrai. Mon but : t'aider à te choisir chaque jour et à tomber en amour avec la personne la plus importante de ta vie — toi-même. // Suis-moi aussi : Facebook : facebook.com/celinefrance.altidor Instagram : @celine_f_rance TikTok : @celine_france

Tu cours après l'amour et l'approbation des autres… mais tout ce que tu cherches est déjà en toi! Je suis Céline-France, animatrice du podcast Date Yourself with Cece, et dans cet épisode, je te lance un reality check pour t'aider à : - Développer ton amour propre - Renforcer ta confiance en soi - Arrêter de courir après ce que tu peux déjà cultiver à l'intérieur C'est un épisode inspirant et percutant pour toutes les femmes qui doutent d'elles-mêmes et qui veulent enfin s'aimer vraiment, se choisir, et reprendre leur pouvoir. 💫 🎙️ Abonne-toi pour écouter tous les épisodes sur l'amour de soi, la confiance en soi et le développement personnel féminin, et commence dès aujourd'hui à te mettre au centre de ta vie !

In today's episode, I have the pleasure to present to you my mentor Donna de Luca. I consider her as my second mother. She means a lot to me because she taught me everything I know about self-love. Ever since I met her back in 2013, she has been a role model to me because she encouraged me to be a leader at a young age and to fall in love with myself. Donna is the founder of ''Be The Change Global'', a leadership program for youth in many high schools in greater Montreal. Being a part of this program allowed me to have this desire to empower people around me. 

Ladies, get ready to listen to this great conversation with Christelle Féthière. She's a business woman in the fitness industry. Owner of multiple shake bars in the greater montreal area and top leader with Herbalife. We'll talk about how she's able to manage fitness, her life, her career as a business owner while finding time for her to date herself. Grab a cup of tea and let's get started! 

On this episode, I had the opportunity to have an amazing conversation with the one and only Anne-Lovely Etienne (Journalist). We talked about her work as a well-known journalist here in Montreal. She's inspiring because she takes the time to give back to her community. Get ready to hear her story and accomplishments! 

Finally back after a short break!    In this episode ill discuss my journey with my anxiety. Were sharing alot more such has the process of being overwellmed and so much more. I hope you enjoy this episode , like share and comment !

In this episode, we'll unclutter the difference between toxic and uncomfortable relationships. I've invited my loving hudsband to discuss about this interesting conversation. I know your going to love this conversation.  Share this podcast, leave me a review Au revoir my beautiful ladies! 

This episode is a little different, we're talking about the past! How the past can actually affect our future? Im openning up my heart to you guys and sharing the thruth about my own journey and experience.  Ladies, you know im all about keeping it real!  Share this podcast to a friend that can relate to this! 

In today's episode, I have the pleasure to present to you my mentor Donna de Luca. I consider her as my second mother. She means a lot to me because she taught me everything I know about self-love. Ever since I met her back in 2013, she has been a role model to me because she encouraged me to be a leader at a young age and to fall in love with myself. Donna is the founder of ''Be The Change Global'', a leadership program for youth in many high schools in greater Montreal. Being a part of this program allowed me to have this desire to empower people around me.

Ladies get ready to grasp this great conversation regarding our self image. In this episode, we have a great talk with Sabrina Ariel, my lovely friend, a personal stylist well-renown in Montreal. We've discussed how styling is a reflection of self-love. Sit tight and get ready to dress up girls!  

Do you find it complicated to be part of a meaningful relationship? Would you like to have a better understanding of relationships?Well in this episode you'll definitely enjoy part 2 of our conversation featuring my husband, Polvsen Adrien.  For more episodes log into my website at celine-france.com. If you love the show, please share and comment!  Thank you for being part of this show. Until next time my beautiful ladies!  À bientôt!

On today's episode we'll talk about how to get ready for a relationship. I'm bringing a special guest an entrepreneur, fitness coach, my husband Polvsen Adrien. This one will be very interesting. Thank your for listening to Date Yourself with Céline France! For more episodes, log into my website at celine-france.com. If you love the show, please share and comment!Thank you for being part of this show. Until next time my beautiful ladies! À bientôt!  

So on today's episode, we'll talk about my journey at the gala Dynastie. You'll be able to realize that women are not so different from each other. We have the same fears, the same backgrounds , the same anxieties, ect. Don't forget to add this podcast to your favorites and leave me a review. Don't forget you can always contact me. Follow me on instagram @celine_f_rance and come visit my website www.celine-france.com.