IM KÖRPER — Der Podcast über Tanz- und Bewegungstherapie

Was passiert, wenn wir Farbe und Papier als Grundlage für therapeutische Arbeit verwenden? In dieser Episode tauchen wir ein in eine weitere kunsttherapeutische Richtung: Mal- und Gestaltungstherapie und ihre Überschneidungen mit unserem Hauptthema, der Tanz- und Bewegungstherapie.Wir gehen Fragen nach wie: Was genau ist Maltherapie – und für wen ist sie geeignet? Muss man dafür überhaupt malen oder zeichnen können? (Spoiler: Unsere Anfangsübung bringt dich direkt ins Zeichnen.) Und welche Rolle spielt der Körper eigentlich im kreativen Prozess?Zu Gast ist Brigitta Windlin, diplomierte Mal- und Gestaltungstherapeutin (iac Zürich), aktive Künstlerin und Gründerin des Malateliers FISCH IM WIND in Zürich und Baden. Sie war mehrere Jahre Kunsttherapeutin in der Psychotherapeutischen Klinik Aadorf, ist Dozentin und Supervisorin (OdA ARTECURA) und verfügt über die Höhere Fachprüfung (HFP).  Links:https://www.fischimwind.chSpotify Playlist von Brigitta: https://open.spotify.com/playlist/57ipTnJj3FlxEj8tzw6gUDInspirationen: Buch Klientin: Michelle Cassou, Point Zero ISBN 978-3-03883-187-7—Für Fragen, Feedbacks und Anregungen melde dich gerne bei uns per E-mail: ⁠podcast.imkoerper@gmail.com⁠ Instagram: www.instagram.com/imkoerperSchön, dass du da bisch. Let's go! 

In dieser Episode sprechen wir mit Reto Garcia über eine weitere Richtung der Kunsttherapie: Musiktherapie. Wir starten das Gespräch summend - eine spannende Übung, die bereits auf die Überschneidung von Musik- und Tanz-/Bewegungstherapie hinweist. Reto Garcia erklärt, was Musiktherapie ist, warum alle von dieser Therapieform profitieren können und welche Rolle Musik im therapeutischen Prozess spielt. Wir sprechen darüber, wie sich Musiktherapie von anderen Methoden unterscheidet und wo es Überschneidungen mit TBT gibt.  Anhand von Beispielen aus der Praxis zeigt Reto, wie wir Musik mit dem ganzen Körper wahrnehmen, wie Instrumente verwendet werden und dass wir alle einen Zugang zu Musik haben. Reto Garcia ist Kunsttherapeut ED, Fachrichtung Musiktherapie. Er absolvierte Ausbildungen in Sozialpädagogik (HSL) und Musiktherapie (FMWS) und ist zudem Praxisausbildner HF sowie Erwachsenenbildner SVEB. Beruflich hat er über viele Jahre in der Akutpsychiatrie und in selbständiger Praxis gearbeitet. Er ist Mitglied im Schweizerischen Fachverband für Musiktherapie (SFMT/ASMT).Spotify Playlist von Reto:https://open.spotify.com/playlist/1kLz60hu1vw6xiVN8fJRVhLiteratur: «Klingen, um in sich zu wohnen - Methoden und Modelle leiborientierter Musiktherapie. Von den Klängen der Stille bis zum musikalischen Sharing» von Udo Baer und Gabriele Frick-BaerInspirationen:Kim Gordon von Sonic Youth—Für Fragen, Feedbacks und Anregungen melde dich gerne bei uns per E-mail: ⁠podcast.imkoerper@gmail.com⁠ Instagram: www.instagram.com/imkoerper/ 

Wir starten das neue Jahr mit einer Episode, die ans Eingemachte geht: wir reden mit Christoph Reichmuth über Beziehungen und den Tanz zwischen Nähe und Distanz. Nachdem wir in den ersten vier Folgen nach innen geschaut haben, gehen wir jetzt zum Gegenüber.Christoph Reichmuth ist eidgenössisch diplomierter Tanz- und Bewegungstherapeut, Sozialpädagoge, Landwirt, Partner, Familienvater und Bewusstseinsforscher. Er arbeitet in eigener Praxis in Schwyz und veranstaltet regelmässig Workshops und Events in der Region. Links:www.christophreichmuth.chSpotify Playlist von Christoph:https://open.spotify.com/playlist/5P0kdIi2FcAhxhqpKfyZmc?si=rO01CdGGQqq4BK5Ia4i08gπ=zlA6PItbQt2oq Literatur: ​«Auch alte Wunden können heilen» von Dami Charf ​«Trauma und Beziehungen» von Verena König​«Polysecure» von Jessica FernInspirationen:​Gabrielle Roth, Gründerin von 5Rhythmen—Für Fragen, Feedbacks und Anregungen melde dich gerne bei uns per E-mail: ⁠podcast.imkoerper@gmail.com⁠ Instagram: www.instagram.com/imkoerper/ Schön, dass du da bisch. Let's go! Marie & Ciléia

In unserer vierten Podcast-Episode haben wir Jacqueline Waser & Raphaela Halter zu Gast. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Bewegung, Prozessarbeit und systemische Perspektiven helfen können, innere Anteile sichtbar zu machen und zu integrieren.Jacqueline ist seit 20 Jahren Tanz- und Bewegungstherapeutin und seit 17 Jahren in eigener Praxis tätig. Beide haben in ihrer Arbeit einen Fokus auf systemische Aufstellung, Prozesspsychologie und Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen. Raphaela ist dipl. prozessorientierte Tanz- und Bewegungstherapeutin mit eigener Praxis in Luzern und Zürich, sie praktiziert Psychedelika-assistierte Therapie und ist dipl. Yogalehrerin, Master of Arts in Germanistik und Philosophie mit Lehrdiplom für Maturitätsschulen. Raphaela und Jacqueline unterrichten auch Prozessarbeit mit dem inneren Kind und leiten regelmässig das immer ausgebuchte Prozesstheater am iac, wo innere Anteile verkörpert, gespiegelt und in Bewegung gebracht werden.Links:www.raphaela-halter.comwww.iac.chSpotify Playlist von Jacqueline:https://open.spotify.com/playlist/0qX5ci8iXg7ZTuc5A9lvK8Spotify Playlist von Raphaela:https://open.spotify.com/playlist/5iMXxazq0uBuLYfekpdnqoLiteratur: ​«Kein Teil von mir ist schlecht» von Richard C. Schwartz​«Die Somatische Systemische Therapie mit der inneren Familie» von Susan McConnell—Für Fragen, Feedbacks und Anregungen melde dich gerne bei uns per E-mail: ⁠podcast.imkoerper@gmail.com⁠ Instagram: www.instagram.com/imkoerper/ Schön, dass du da bisch. Let's go! Marie & Cileia

In dieser Folge sprechen wir mit Claudia Lindt über Körperbewusstsein und Körperbild, tiefe, fast philosophische und teilweise auch politische Themen, durch welche uns Claudia mit vielen Beispielen und Augenmerk auf Feinheiten führt. Körper haben oder Körper sein - was ist der Unterschied und wie nehmen wir ihn wahr? Wie können wir uns in unserem Körper daheim fühlen? Was geschieht, wenn wir unseren Körper ablehnen oder gar nicht spüren? Wie kann uns TBT dabei helfen, unseren Körper wieder zu bewohnen und wertzuschätzen? Claudia ist Tanz- und Bewegungstherapeutin mit eigener Praxis seit über 10 Jahren sowie Dozentin am iac. Sie arbeitet im Bereich Trauma und Körperarbeit sowie systemischer Naturtherapie. Links:www.bewegtewege.chwww.iac.chSpotify Playlist von Claudia:https://open.spotify.com/playlist/1TzNg894jLCa3cKKLRg8IlLiteratur: Kurt Tepperwein“Wenn wir wieder wahrnehmen” von Heike Pourian“Freier Atem” von Claudia Roemmel—Für Fragen, Feedbacks und Anregungen melde dich gerne bei uns per E-mail: ⁠podcast.imkoerper@gmail.com⁠ Instagram: www.instagram.com/imkoerper/ Schön, dass du da bist. Let's go! Marie&Cileia#tanztherapie #bewegungstherapie #achtsamkeit #körperwahrnehmung #selbstverbindung #embodiment #selbstfürsorge #dancemovementtherapy #dancetherapy #movementtherapy #expressiveartstherapy #mentalhealth #tanzundbewegungstherapie #tanztherapie #bewegungstherapie #dancetherapy #movementtherapy #swisspodcast #züripodcast #podcastswitzerland

Wie können wir uns in unserem Körper zu Hause fühlen? Was ist Prozessarbeit? Wie können wir durch den Körper unbewusste Anteile in uns ausdrücken? Was sind die Überschneidungen zwischen Tanz- und Bewegungstherapie und Psychotherapie? Welche fünf Methoden gibt es in der Kunsttherapie und wie unterscheiden sie sich?In dieser Folge tauchen wir tiefer ein in Tanz- und Bewegungstherapie und die Unterschiede zu anderen Therapieformen. Sophie erklärt uns, was Prozessarbeit bedeutet und wie sie in Tanz- und Bewegungstherapie eingesetzt wird. Anhand von praktischen Beispielen besprechen wir, wie in der TBT gearbeitet wird und welche Rolle der Körper in der Therapie spielt.Sophie ist Tänzerin und war langjährige Dozentin am IAC. Seit ihrer Pensionierung im letzten Jahr tanzt sie weiterhin leidenschaftlich und arbeitet freischaffend als Tanz- und Bewegungstherapeutin. Links:www.iac.chSpotify Playlist von Sophie:https://open.spotify.com/playlist/29KsFjNmD1kNT5SZ9AmSQ1Literatur: Arnold MindellC.G. JungRudolph von LabanDaria Halprin "Was der Körper zu erzählen hat"Trudi Schoop ".... komm und tanz mit mir!"—Für Fragen, Feedbacks und Anregungen melde dich gerne bei uns per E-mail: ⁠podcast.imkoerper@gmail.com⁠ Instagram: www.instagram.com/imkoerper/ Schön, dass du da bist. Let's go! Marie&Cileia#tanztherapie #bewegungstherapie #achtsamkeit #körperwahrnehmung #selbstverbindung #embodiment #selbstfürsorge #dancemovementtherapy #dancetherapy #movementtherapy #expressiveartstherapy #mentalhealth #tanzundbewegungstherapie #tanztherapie #bewegungstherapie #dancetherapy #movementtherapy #swisspodcast #züripodcast #podcastswitzerland 

In unserer ersten Episode tauchen wir in die Welt der Tanz- und Bewegungstherapie (TBT) ein. Was verbirgt sich hinter dieser kunsttherapeutische Methode? Für wen eignet sich Tanz- und Bewegungstherapie und wie sieht sie in der Praxis aus?Zu Gast ist Chris Stettler, Leiter der TBT-Ausbildung am IAC sowie langjähriger Therapeut und Dozent. Er erklärt die Grundlagen, räumt mit Vorurteilen auf und gibt spannende Einblicke in seine Arbeit mit Menschen, die durch Bewegung Zugang zu sich selbst und zu mehr Lebensqualität finden.Ob du selbst mit dem Gedanken spielst, Tanz- und Bewegungstherapie auszuprobieren, oder einfach neugierig bist, wie Körper und Psyche zusammenwirken – diese Episode bietet dir einen spannenden Einstieg in das Thema.Spotify Playlist von Chris:⁠https://open.spotify.com/playlist/4pLWOoltd8F6QS5SjWXpWiLinks:⁠www.artecura.ch⁠⁠ ⁠⁠www.iac.ch⁠⁠ ⁠⁠www.emr.ch⁠⁠ ⁠⁠www.majastorch.de⁠⁠⁠⁠www.tanztherapie-zentrum.de/tutors.php?cid=388&pid=385&tid=1⁠⁠ (Susanne Bender)Literatur: "Grundlagen der Tanztherapie" von Susanne BenderInhalt:1:40 Über Chris Stettler2:19 Übung In Körper kommen8:50 Was ist TBT?12:31 Verbindung von Körper / Psyche13:06 Embodiment15:06 Für wen ist TBT?20:14 Vorteile von TBT 27:06 Vorurteile und Missverständnisse32:51 Zukunft der TBT36:41 Rolle des Therapeuten39:53 Krankenkassen Anerkennung41:21 Outro: Selbstpflege—Für Fragen, Feedbacks und Anregungen melde dich gerne bei uns per E-mail: ⁠podcast.imkoerper@gmail.com⁠ Instagram: www.instagram.com/imkoerper/ Schön, dass du da bist. Let's go! Marie&Cileia#tanztherapie #bewegungstherapie #achtsamkeit #körperwahrnehmung #selbstverbindung #embodiment #selbstfürsorge #dancemovementtherapy #dancetherapy #movementtherapy #expressiveartstherapy #mentalhealth #tanzundbewegungstherapie #tanztherapie #bewegungstherapie #dancetherapy #movementtherapy #swisspodcast #züripodcast #podcastswitzerland