言之有悟

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmi7sin6a016m01vt42x7b56k/comments ▌來賓：Podcast《從麻瓜起飛》主持人：琪妮 從美國科技業行銷主管，走向靈性覺醒之路 把人生的迷惘化成看見自己的力量。 現在的琪妮，是行銷公司 CEO、身心靈導師與能量療育者，以靈魂藍圖與療癒陪伴你聽見內在的聲音、突破限制，重新活出喜悅、自由與真正的自己。 📍Facebook: @琪妮從麻瓜起飛 📍Instagram: @琪妮從麻瓜起飛 📍Threads: @mugglechinny 📍YouTube: @從麻瓜起飛 📍Podcast: @從麻瓜起飛 📍網站: https://muggle7777.com ▌主持人：言言 預防醫學護理師 • 健康諮詢師 • Podcaster ⭐️ Instagram https://www.instagram.com/meghannyliu/ ⭐️ Facebook https://www.facebook.com/yanyan.liu2/?locale=zh_TW ⭐️ Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%A8%80%E4%B9%8B%E6%9C%89%E6%82%9F/id1858245060 ▌聯合主持人Podcast《哲維說書》主持人：梁哲維 作家 • 培訓講師 • Podcaster • YouTuber • 海內外電商創業 • 全人品牌計畫負責人 • GoFar團隊創辦人 ⭐️ 新書《高能量溝通》 博客來網路書店：https://reurl.cc/knnayL 誠品線上：https://reurl.cc/Z44yNM ⭐️ Facebook（梁哲維） https://www.facebook.com/s210428 ⭐️ Instagram（@s210428） https://www.instagram.com/s210428 ⭐️ Youtube（哲維說書） https://youtube.com/@s210428 ⭐️ Podcast（OHMYBOOK｜哲維說書） https://open.firstory.me/user/s210428/platforms ⭐️ 活動通列表（OHMYBOOK｜哲維說書） https://www.accupass.com/organizer/detail/2303300534506892729140 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmi7sin6a016m01vt42x7b56k/comments 今天，我邀請了在急重症加護病房職業 20 年的資深護理師 ： 阿羅， 一起來聊聊最近最熱門、也最容易被誤解的主題：瘦瘦針（GLP-1）。 我們沒有要反對，也沒有要鼓吹。 我們只想陪你 把事情講清楚、把迷思釐清、把身體還給你自己。 這一集，我們會用最生活、最好理解的方式聊： ・瘦瘦針到底是什麼？ ・真的會瘦嗎？會瘦多少？ ・副作用有哪些？哪些人容易不舒服？ ・最該注意的安全眉角 ・為什麼低 GI 飲食比打針更重要？ ・蛋白質、蔬菜、營養素，怎麼吃才算「對身體好」？ ・如果你不靠意志力，也能變瘦的原因是什麼？ 我們想給你的，不是快速瘦身的壓力， 而是一個能讓你更理解自己、 更知道怎麼照顧身體的大人女子視角。 如果你在這集中有任何收穫， 或想了解自己適不適合 GLP-1、 或想開始低 GI 的飲食練習， 歡迎來 IG 私訊我https://www.instagram.com/meghannyliu/ 我會陪你一起找到屬於你的健康道路。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmi7sin6a016m01vt42x7b56k/comments 這一集，我想跟你聊聊： 為什麼我在這個時間點，決定開始做 Podcast？ 不是因為突然靈感、也不是因為要跟風， 而是因為生活裡有太多想法、悟到的小事、 還有很多女生的故事，我覺得值得被好好說出來。 在《言之有悟》裡，你會聽到的都是很生活的內容： 我自己的小領悟、情緒卡關、健康知識、 還有那些在 IG 上講不完的真心話。 希望你在這裡聽到的，不只是知識， 還是一種被理解、被陪伴、 「原來我不是只有我這樣」的感覺。 歡迎跟我一起，一集一集慢慢長大。 歡迎來IG跟我交流https://www.instagram.com/meghannyliu/ Powered by Firstory Hosting