Sisterhood van de lage landen

Esther sprak haar verlangen hardop uit. Dat zette haar leven op de juiste manier in beweging. Nu woont ze op een boerderij met gîtes in Frankrijk: Domaine de Migou (https://lumieredemigou.com/) waar ze samenleeft met de dieren, de moestuin en de seizoenen. Ze vertelt over de aardsheid die zij vindt in spiritualiteit en over het proces van onzichtbaar, naar meer zichtbaar zijn. Een prachtig gesprek over durven kiezen en thuiskomen in het nu.

In deze aflevering stappen we midden in het leven met Franka. Tussen Duitsland en Amsterdam. Tussen het gouden en het zilveren boekje. Eén zijn met een paarse bloem en de rivier die tegen haar spreekt. We raken de verhalen van vrouwen aan: de kracht die overal voelbaar is, het potentieel dat nog te weinig wordt (h)erkend, de beweging die in de lucht hangt en door vrouwen wordt geleidt. En de veiligheid die kan ontstaan als vrouwen bij elkaar komen. We spreken over bodywork met Anna Reints, de Sjamanistische ademreis met Vincent, de coaching met Marije Elles en het experiment waar de creatieve urgentie van Franka ruimte kreeg op de manier die bij haar Manifestor design past. Over een huis vol betekenis. Over creaties die de wereld voeden en het circuleren van geld in betekenisvolle uitwisselingen. Over samen bouwen met Anne Bontekoe & één van de creaties: het Makersweekend met Astrid en Mark. @frankadammerman@huis.vol.betekenis

In deze aflevering vertelt Kim: hoe wandelen in ongerepte natuur haar helpt om te voelen wat er in haar leeft en wat er om haar heen gebeurt. hoe onder haar woede vaak verdriet schuil gaat en hoe ze van een leven vol doorzetten en presteren langzaam ruimte maakte voor zachter worden en ontvangen. over leven en werken met de seizoenen, kruiden en stilte en over de rol van haar gezin hierin. over wat het vraagt om mannelijke en vrouwelijke energie in balans te brengen, in jezelf, in (werk)relaties en als moeder.

In deze aflevering vertelt Astrid openhartig over haar eigen levenslessen. Van verlegen meisje tot vrouw die haar podium pakt. Van voldoen aan verwachtingen naar het kiezen van haar eigen pad.Een pad waarin coaching, muziek, magie en sisterhood samenkomen. Dit is haar verhaal over thuiskomen in vrouwelijke energie, van haar roots tot aan nu.

Kim vertelt in deze aflevering over: de vrijheid om te zijnde boosheid over rituelen die verloren zijn gegaanje eigen behoeftes in afstemming met de andersystemisch werk het doorbreken van patronen. Liedje van Kim op dit moment:Lichtje branden van Suzan & Freek

In deze aflevering deelt Stienke openhartig over haar leven: opgroeien in Roermond, je buitenbeentje voelen, geconfronteerd worden met rouw en “op slot” zitten. Maar ze vertelt ook hoe ze stap voor stap weer verbinding vond met zichzelf via keuzes rond leefstijl, voeding, verbinding, rust en aandacht voor mentale én fysieke gezondheid.Stienke’s leestips & luisteraanraders:✅ Healthwise NL – een podcast waarin Arie Boomsma en zijn gasten ingaan op hoe je gezondheid kunt optimaliseren: slaap, voeding, beweging, stressmanagement. ✅ We zijn toch niet gek? – een podcast van Suzanne Rethans over hormonale gezondheid, mentale klachten in de overgang, verdriet, onzekerheid en herkenning.✅ Food Body Mind – een boek voor wie wil begrijpen hoe lichaam, voeding en mentale welzijn met elkaar verbonden zijn.✅ Lang zullen we leven – een boek over de zin van het leven, gezondheid en levenskwaliteit op langere termijn.✅ Plants for Health – kennis, programma’s en podcasts, die je helpen meer grip te krijgen op gezondheid, zeker bij aandoeningen zoals reuma, artrose en hart- en vaatziekten.

Waarom lichaamswerk bijdraagt aan meer liefde in de wereld? Dat hoor je in deze podcast met Sister Aileen.Boekentip: "Al het blauw van de hemel"