大叔五登講

泰拳是一項高強度的全身運動， 一小時泰拳課就可以消耗六七百大卡， 這種爽度會讓你上課想逃下課後又超想念。 除了能減脂瘦身，對身體有多種好處， 進行這項泰拳活動已經五年的週一值星官還觀察到拳館內的其它趨勢變化， 歡迎收聽。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-jazz-background-music-416542 ♬ 片尾音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-jazz-walk-419815 -- Hosting provided by SoundOn

家，除了是一個具體地址， 更是由吃喝拉撒睡堆疊而出的獨特空間， 在外久了，你會想念這個氛圍，除了家人，還有聲音、氣味。 你是因為媽媽的一道菜，還是佛堂的一炷香而想家？ 對你而言，家與你的連結是什麼？ ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭片尾音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-whistling-with-joy-406692/ -- Hosting provided by SoundOn

失敗一定會來，而且常常是連續發生的。 這一集，Regis從學習、工作、愛情、家庭到創業， 聊那些自己才知道的失敗經驗。 不談勵志神話，只談怎麼在反覆跌倒中，將失敗當成常態， 並在每次跌倒後繼續保有對未知的好奇跟動力，好好生活。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 音樂使用： https://elements.envato.com/its-a-sunny-day-3CN9KXQ https://elements.envato.com/upbeat-happy-and-uplifted-E73K4L6 -- Hosting provided by SoundOn

當視為心愛情人的高息ETF變成「恐怖存股」， 該留還是該割？ 這集莊大衛用理智分析及實務操作經驗， 從基金規模、手續費陷阱到二代健保， 分享五大選股守則，帶領你一起提高選股勝率。 ＊＊投資理財有賺有賠，請自行審慎評估風險、詳細閱讀公開說明書並自我負責。 ------------------------------------------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂:https://pixabay.com/users/surprising_media-11873433/ ♬ 片尾音樂:https://pixabay.com/music/traditional-jazz-funky-one-2-274242/ -- Hosting provided by SoundOn

看似獨當一面老神在在的大叔， 竟然也是有「不知如何開口拒絕」的內心小劇場？ 今天值星官韓哈奇從朋友邀約「跟會」事件， 分享他總是怕氣氛僵、怕被討厭，最後只得犧牲自己的「好人情結」。 他也將領悟到的「從拖泡蓋送」say no 五秘訣教給你， 讓我們一起學習照顧自己，不再當委屈的爛好人！ ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭片尾音樂：https://pixabay.com/music/happy-childrens-tunes-playground-352381/ -- Hosting provided by SoundOn

雖然有點害羞，但還是很想講。 據調查，四十歲以上男性，每兩人就有一位曾有這種經驗， 而且年紀越大狀況越嚴重！ 困擾的大叔以身試法做了各種嘗試， 最終找到他認為目前為止的最佳解方。 這集大叔褲當危機及解方大公開， 不只男性朋友要收聽， 女性朋友也可以聽聽藉此多了解妳的熟齡伴侶身體狀況。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-jazz-background-music-416542 ♬ 片尾音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-jazz-walk-419815 -- Hosting provided by SoundOn

兩年前去了一趟印度瑜伽修道院後， Friday賽竟然改掉無肉不歡、小飲怡情的飲食習慣， 轉變為隨喜吃素，也不再碰酒精飲品！ 這個改變是怎麼來的？為什麼？ 原來，一切都來自身體最誠實的回饋。 本集來聽從吃素中的體悟，也來了解「阿育吠陀飲食法」。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭片尾音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-whistling-with-joy-406692/ -- Hosting provided by SoundOn

Regis 以多年職涯觀察， 整理出「被人願意追隨的總經理」五個共通特質： 善用衝突、用數字說故事、在同理中做出抉擇、以組合思維配置資源，以及真正的向上管理。 這集分享給職涯發展中努力向上的你， 能為你帶來一點不同的視角。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 音樂使用： https://elements.envato.com/a-hope-for-new-beginning-XCQKPNS https://elements.envato.com/in-a-dreamworld-WLNPL5B -- Hosting provided by SoundOn

自女兒到外縣市就學不需要接送後，莊大衛就少了一個出門的理由， 曾連續一星期窩在家，就是躺躺沙發追劇划手機， 餓了就餅乾泡麵隨便吃．．． 喔！這應該不是理想的退休生活，寶貴的時間不應該這樣用。 來聽聽莊大衛分享如何透過當夫人司機、報名高年級走讀課程， 利用「不浪費報名費」的心理給自己出門理由。 邀請你一起跨出家門，重新找回生活的驚喜！ ** 104高年級吃喝玩樂學習平台：https://senior.104.com.tw/ ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭片尾音樂:https://pixabay.com/users/surprising_media-11873433/ -- Hosting provided by SoundOn

退休生活除了享受當下，如何能將打拼一生的成果順利交棒給下一代， 並減少重稅的回吞，是每位中高齡必了解的課題。 週二值星官韓哈奇現身說法，分享他鑽研「資產轉移」的實戰心得，讓奮鬥一輩子的資產不縮水！ 本集談及多項數字，提供逐字稿供您細讀： 下載處：https://reurl.cc/laEEkq ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂：https://pixabay.com/music/happy-childrens-tunes-playground-352381/ ♬ 片尾音樂：https://pixabay.com/music/vintage-spirited-ragtime-337240/ -- Hosting provided by SoundOn

你的桌面上擺了哪幾種保健品？ 其實保健品到底有沒有效，真的是說不出來！ 而且商品架上琳瑯滿目的，要怎麼挑實在是霧煞煞！ 貴的比較好嗎？大品牌的效果佳嗎？藥師推薦的就有保障嗎？還是小綠人標章？ 那濃度呢？添加成分呢？ 到底怎麼選，可累的困擾也是你的困擾嗎？ ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-jazz-background-music-416542 ♬ 片尾音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-jazz-walk-419815 -- Hosting provided by SoundOn

週五小周末，讓 Friday 值星官帶你走進北市松山區「民友里」。 這裡不只是全台第一家麥當勞的發源地，更藏著輝達黃仁勳也瘋狂的頂級私廚、每天排隊的銅板麵線，以及道地的和風炸雞與法式肉桂捲。 點開節目收聽，規劃你的週末美食地圖！ 本集好康民有里美食推薦地圖： https://maps.app.goo.gl/eWFaYMdFz7NJvENh9 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭片尾音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-whistling-with-joy-406692/ -- Hosting provided by SoundOn

誰說父母一定是老師？孩子才是幫大人「更新系統」的教練！ 本集分享餐桌上的垃圾話哲學、 把旅行主導權還給孩子， 甚至向數位原住民尋求創業建議的經驗。 這不是教養指南， 而是一位放下指導棋的大叔， 退一步後看見新世界的歷程。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 音樂使用： https://elements.envato.com/calm-meditation-W2MT45U https://elements.envato.com/calm-nature-WMXQJKG -- Hosting provided by SoundOn

面對終將到來的別離， 莊大衛提倡「生前買好生前契約」觀念， 並透過「權利轉移」，巧妙化解觸長輩霉頭的憂慮。 還有其他幾個重要的選購「生前契約」注意事項， 今天我們一起花十分鐘一起來了解， 讓悲傷時刻少一點慌亂，多一份安心。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂:https://pixabay.com/users/surprising_media-11873433/ ♬ 片尾音樂:https://pixabay.com/music/traditional-jazz-funky-one-2-274242/ -- Hosting provided by SoundOn

週二執行官韓哈奇分享槓桿操作， 拆解「股票質押」實戰， 掌握 6 原則，讓資產在波動中也能穩定增產！ 馬年行大運，快來聽一聽！ ＊＊大叔碎念： 錢是辛苦賺來的，投資前請務必認真做功課，賺錢我們為你高興，賠錢….就在可接受的風險內承擔。 不要忘記一半的智慧！ ---------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂：https://pixabay.com/music/happy-childrens-tunes-playground-352381/ ♬ 片尾音樂：https://pixabay.com/music/vintage-spirited-ragtime-337240/ -- Hosting provided by SoundOn

今年的生日禮物竟然有一項是….保健食品！ 啊，真的是有年紀的人才會得到的禮品啊， 的確，保健品已成為中年人生活的一部分， 台灣人每年吃掉 1700 億的各式營養補給， 究竟大家都在吃什麼？男人買保健食品竟然比女人更乾脆又是怎麼回事？ 這集讓 Clay 帶你了解這些健康投資。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-jazz-background-music-416542 ♬ 片尾音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-jazz-walk-419815 -- Hosting provided by SoundOn

上週， Friday賽從食／衣兩方面分享與母親出遊的小眉角， 這周繼續來了解住／行這兩方面的考量， 學起來，用的著！ 你的更多小貼心會讓老媽或老爸對下次出遊更有期待， 讓每一個相處片刻都開心！ ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭片尾音樂：https://pixabay.com/music/traditional-jazz-whistling-with-joy-406692/ -- Hosting provided by SoundOn

創業不是為了發財，而是職涯的必修課！ 即使走在正職路上，卻也時不時想創業的Regis說： 點子一點都不值錢，能捲起袖子做出來才是真功夫！ 本集不談高大上成功學，只分享最赤裸的創業真相。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 音樂使用： https://elements.envato.com/inspiring-fantasy-B9C49YH https://elements.envato.com/fantasy-cello-77ZCLEJ -- Hosting provided by SoundOn

面對摯愛離世，最怕手忙腳亂與親戚多方「關心」意見。 週三值星官大衛分享「生前契約」實戰， 它不只是預購服務，更是混亂時刻的安心劑！ 當葬儀變成自己的修行，而非花錢了事， 這份專業能幫你擋掉閒言碎語，在平靜中圓滿送別。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂:https://pixabay.com/users/surprising_media-11873433/ ♬ 片尾音樂:https://pixabay.com/music/traditional-jazz-funky-one-2-274242/ -- Hosting provided by SoundOn

全民瘋台股，除了追逐老師分析、鑽研專家報告， 其實最值得參考的，是那些潛伏在身邊、真正賺到錢的朋友！ 他們和你我一樣是平凡百姓，沒有內線資訊，卻有一套扎實的生存法則。 這集週二值星官現身說法，無私分享最接地氣的「買賣七提醒」。 與其聽遙遠的專家，不如聽聽實戰贏家的智慧，讓投資之路走得更穩健！ ＊＊投資理財有賺有賠，請自行審慎評估風險、詳細閱讀公開說明書並自我負責。 ------------------------------------------------------- ✔ 交流回饋：https://www.facebook.com/share/p/1CHiyYS2A9/ ✔ 成為代班主持人：https://www.facebook.com/share/p/1XZLZQ9oRE/ ✔ 問事：https://www.facebook.com/share/p/1GM2FqySF3/ ✔ 加入官方Line：line.me/R/ti/p/@724tljlf ✔ 廣告合作：wudentalk@gmail.com ✔ 小額贊助支持：https://pay.soundon.fm/podcasts/108907bd-8f2f-453b-8e69-c59dc908114c ---------------------------------------------------------- ♬ 片頭音樂：https://pixabay.com/music/happy-childrens-tunes-playground-352381/ ♬ 片尾音樂：https://pixabay.com/music/vintage-spirited-ragtime-337240/ -- Hosting provided by SoundOn