ゆるっと！メンタルヘルスラジオ

人間関係で、なんとなく疲れていませんか？職場、パートナー、家族、友人…。対人関係のストレスは、私たちのメンタルに大きな影響を与えます。今回の配信では具体例を交えながらお話ししました。コミュニケーションはテクニックだけではなく、「心の状態」がすべての土台になります。人間関係をラクにするヒントを、ぜひ受け取ってください。対人関係の悩みは、実は「心のケア」と直結しています。を深掘りしました。前回に引き続きスタジオゲストには精神科医の⁠⁠紫藤佑介⁠⁠さんが登場！メッセージもご紹介しながら番組を進めていきます。ゆったりと聞き流しができるポッドキャスト番組その名も「ゆるっと！メンタルヘルスラジオ」この番組は聞くだけで心が軽くなる音声コンテンツです！パーソナリティー⁠⁠⁠⁠⁠⁠メンタルヘルスラボ⁠⁠⁠⁠⁠⁠代表：⁠⁠⁠⁠⁠⁠古徳一暁⁠⁠⁠⁠⁠⁠実の弟が統合失調症を患ったことをきっかけに、全ての資金を福祉事業にオールイン。「メンタルダウンしない世界を創る」をビジョンに、うつ・発達障害の就労支援を行う年商50億の福祉ベンチャーを経営。「⁠⁠⁠⁠⁠⁠就労移行ITスクール⁠⁠⁠⁠⁠⁠」「⁠⁠⁠⁠⁠⁠自立訓練ITリワーク⁠⁠⁠⁠⁠⁠」など全国50拠点以上展開。

夜眠れなかったり、朝にスッキリ起きることができなかったりしていませんか？睡眠障害でお悩みの皆さんのモヤモヤを解消します。前回に引き続きスタジオゲストには精神科医の⁠紫藤佑介⁠さんが登場！メッセージもご紹介しながら番組を進めていきます。ゆったりと聞き流しができるポッドキャスト番組その名も「ゆるっと！メンタルヘルスラジオ」この番組は聞くだけで心が軽くなる音声コンテンツです！パーソナリティー⁠⁠⁠⁠⁠メンタルヘルスラボ⁠⁠⁠⁠⁠代表：⁠⁠⁠⁠⁠古徳一暁⁠⁠⁠⁠⁠実の弟が統合失調症を患ったことをきっかけに、全ての資金を福祉事業にオールイン。「メンタルダウンしない世界を創る」をビジョンに、うつ・発達障害の就労支援を行う年商50億の福祉ベンチャーを経営。「⁠⁠⁠⁠⁠就労移行ITスクール⁠⁠⁠⁠⁠」「⁠⁠⁠⁠⁠自立訓練ITリワーク⁠⁠⁠⁠⁠」など全国50拠点以上展開。

今回はスタジオゲストに、精神科医の紫藤佑介さんが登場！双極性障害との向き合い方は？そしてお金の管理方法ってどうすれば良いの？？メッセージもご紹介しながら番組を進めていきます。ゆったりと聞き流しができるポッドキャスト番組その名も「ゆるっと！メンタルヘルスラジオ」この番組は聞くだけで心が軽くなる音声コンテンツです！パーソナリティー⁠⁠⁠⁠メンタルヘルスラボ⁠⁠⁠⁠代表：⁠⁠⁠⁠古徳一暁⁠⁠⁠⁠実の弟が統合失調症を患ったことをきっかけに、全ての資金を福祉事業にオールイン。「メンタルダウンしない世界を創る」をビジョンに、うつ・発達障害の就労支援を行う年商50億の福祉ベンチャーを経営。「⁠⁠⁠⁠就労移行ITスクール⁠⁠⁠⁠」「⁠⁠⁠⁠自立訓練ITリワーク⁠⁠⁠⁠」など全国50拠点以上展開。

考えれば良いと思っていませんか？もしかしたら「考えすぎている」かもしれません。ゾスも登場！？ゆったりと聞き流しができるポッドキャスト番組その名も「ゆるっと！メンタルヘルスラジオ」この番組は聞くだけで心が軽くなる音声コンテンツです！パーソナリティー⁠⁠⁠メンタルヘルスラボ⁠⁠⁠代表：⁠⁠⁠古徳一暁⁠⁠⁠実の弟が統合失調症を患ったことをきっかけに、全ての資金を福祉事業にオールイン。「メンタルダウンしない世界を創る」をビジョンに、うつ・発達障害の就労支援を行う年商50億の福祉ベンチャーを経営。「⁠⁠⁠就労移行ITスクール⁠⁠⁠」「⁠⁠⁠自立訓練ITリワーク⁠⁠⁠」など全国50拠点以上展開。

ふとした瞬間にストレスがいっぱいになってしまう時、ありませんか？どうすればストレスを溜めずにいられるのか。そんなお悩みに答えます。ゆったりと聞き流しができるポッドキャスト番組その名も「ゆるっと！メンタルヘルスラジオ」この番組は聞くだけで心が軽くなる音声コンテンツです！パーソナリティー⁠⁠メンタルヘルスラボ⁠⁠代表：⁠⁠古徳一暁⁠⁠実の弟が統合失調症を患ったことをきっかけに、全ての資金を福祉事業にオールイン。「メンタルダウンしない世界を創る」をビジョンに、うつ・発達障害の就労支援を行う年商50億の福祉ベンチャーを経営。「⁠⁠就労移行ITスクール⁠⁠」「⁠⁠自立訓練ITリワーク⁠⁠」など全国50拠点以上展開。

人と付き合うことに疲れてしまっていませんか？愛想笑いが多くなっていませんか？そんなお悩みに答えます。ゆったりと聞き流しができるポッドキャスト番組その名も「ゆるっと！メンタルヘルスラジオ」この番組は聞くだけで心が軽くなる音声コンテンツです！初回の今日は古徳社長が登場！「人付き合い」についてを語ります！パーソナリティー⁠メンタルヘルスラボ⁠代表：⁠古徳一暁⁠実の弟が統合失調症を患ったことをきっかけに、全ての資金を福祉事業にオールイン。「メンタルダウンしない世界を創る」をビジョンに、うつ・発達障害の就労支援を行う年商50億の福祉ベンチャーを経営。「⁠就労移行ITスクール⁠」「⁠自立訓練ITリワーク⁠」など全国50拠点以上展開。

ーゆる継続・やめなければ成功するー（ゆるゆるダラダラ続けることが最強の成功法則）いよいよゆったりと聞き流しができるポッドキャストがスタート！その名も「ゆるっと！メンタルヘルスラジオ」この番組は聞くだけで心が軽くなる音声コンテンツです！初回の今日は古徳社長が登場！「継続」についてのコツを語ります！パーソナリティーメンタルヘルスラボ代表：古徳一暁実の弟が統合失調症を患ったことをきっかけに、全ての資金を福祉事業にオールイン。「メンタルダウンしない世界を創る」をビジョンに、うつ・発達障害の就労支援を行う年商50億の福祉ベンチャーを経営。「就労移行ITスクール」「自立訓練ITリワーク」など全国50拠点以上展開。