El show de Desirée Colomina

Alix Aspe, presentadora de Despierta en Televisa, comparte la historia detrás de su decisión más difícil: renunciar a Telemundo cuando tenía contrato, programa al aire (La Mesa Caliente), y acababa de casarse.Sin plan. Llorando en un closet. Solo confiando en su intuición.🎙️ En este episodio hablamos de:✅ El miedo del primer día frente a cámara (y cómo lo hizo igual)✅ La inseguridad de sentirte "insuficiente" mientras todos te ven triunfar✅ Cómo confiar en tu intuición cuando nadie más entiende✅ Los 6 meses de silencio que la transformaron después de renunciar✅ Por qué "familia primero" NO significa abandonar tu carrera✅ La diferencia entre pagar pisos y perder tu tiempo✅ Cómo mantener tu autenticidad en televisión📌 Los 3 puntos de Alix:1. Confía en ti (aunque todo tiemble)2. Diviértete (el trabajo sin gozo te mata)3. No dejes de aprender (especialmente de lo que juzgaste)Esta NO es una entrevista perfecta con final de película. Es una conversación real entre amigas sobre decisiones difíciles, intuición, y construir TU versión de éxito sin pedir permiso.💡 Si estás en ese momento donde sabes que algo tiene que cambiar pero te da pánico moverte, este episodio es tu empujón.📘 ESTRATEGA DE SUEÑOS: Consigue mi libro con ejercicios prácticos para producir tu próxima temporada con intención (no con miedo): https://a.co/d/07ZSESZX---🔗 CONECTA CON ALIX ASPE:Instagram: @alixaspeTikTok: @alixaspe🔗 SÍGUEME:Instagram: @dcolominaLinkedIn: Desirée ColominaTikTok: @dcolominaWeb: www.desireecolomina.com---💬 ¿Te identificaste con la historia de Alix? Déjame un comentario/review y cuéntame qué ciclo sabes que tienes que cerrar.🎧 Suscríbete para no perderte ningún episodio. Nos escuchamos cada martes en El Show de Desirée Colomina.#AlixAspe #Podcast #Liderazgo #CerrarCiclos #Intuición #DesarrolloPersonal #Televisa #Telemundo #Carrera #Autenticidad #MujeresLíderes #TomarDecisiones #Familia #Éxito

Hay mujeres que lo están haciendo todo "bien". Carrera, reconocimiento, estabilidad… y aun así, por dentro, se sienten vacías.En este episodio tengo una conversación profunda y honesta con Rashel Díaz, autora del libro De Menos a Más, empresaria y coach de mujeres. Rashel comparte sin filtros el proceso que vivió detrás de cámaras: dos divorcios, depresión, la búsqueda constante de validación externa y el momento en el que tocar fondo se convirtió en el inicio de su verdadera transformación.Hablamos de:Qué pasa cuando el éxito no llena el vacío interiorEl poder del testimonio y de volver a empezarPor qué Rashel no habla de religión, sino de una relación con DiosCómo reconstruir identidad, fe y disciplina desde ceroOrganización del tiempo e independencia financieraLos 3 hábitos que pueden llevarte de menos a másEsta no es solo una entrevista. Es una conversación entre amigas sobre fe, identidad y lo que sucede cuando dejas de sobrevivir… y empiezas a vivir con propósito.📌 Recursos mencionados: 📘 Libro: De Menos a Más 🌐 Programa: demenosamas.net 📲 Redes: @rasheldiaz💬 Si este episodio te movió algo, compártelo con esa mujer que necesita escuchar que sí se puede empezar de nuevo.

Miguel Gurwitz es una de las voces más respetadas del periodismo deportivo en español. Con casi 30 años de carrera, ha narrado Mundiales, Juegos Olímpicos, y este domingo narrará su segundo Super Bowl para Telemundo.Pero esta conversación no es sobre estadísticas ni predicciones.Es sobre algo mucho más profundo: cómo sostener la excelencia durante tres décadas cuando el margen de error es cero.PREPARACIÓN BAJO PRESIÓNMiguel lee entre 200-230 páginas antes de CADA partido de NFL que narra. No solo para el Super Bowl. Para cada partido regular.Estadísticas, análisis tácticos, video, historias de jugadores, historias de las ciudades, historias de los estadios. Todo.Y después de casi 30 años, mantiene la misma rutina para un partido regular que para una final de Mundial."Para mí todo es preparación, preparación, preparación. Hoy no hay pretexto. La información está al alcance de todos. Si llegas mal preparado, habla muy mal de ti."LIDERAZGO SIN EGOEn un medio ideal para el ego, Miguel es brutalmente claro:"No soporto el ego en la televisión. Cuando uno está al aire, el título que dice en tu contrato no juega. Si el main host está diciendo una reverencia de idioteces, no eres el main host."Y sobre el trabajo en equipo:"En la vida corporativa no puede haber solistas. Es imposible. Cuando crees que ganas solo, terminas perdiendo."DILE NO AL NOUno de los consejos más poderosos que Miguel comparte es lo que les dice a sus hijos:"Dile no al no. Cuando te den un 'no', tú dile no. Pero eso sí, cuando vayas a ir a pedir un sí, ve preparado. Las oportunidades se piden porque crees que las mereces. ¿Y cómo sabes que las mereces? Porque estás preparado."EL VERDADERO ÉXITODespués de tres décadas narrando los eventos deportivos más grandes del mundo, Miguel tiene trofeos Emmy guardados en cajas.Su definición de éxito:"Llegar a mi casa y ver a mi familia sana y unida. Hacer lo que más me gusta y terminarlo diciendo: creo que lo hice bien. Ese para mí es el éxito."LO QUE APRENDERÁS:En este episodio descubrirás:• Las 200+ páginas que Miguel lee antes de CADA partido de NFL• La lección que aprendió cuando perdió la concentración al aire• Por qué rechaza el ego aunque trabaje en televisión• Cómo contagió a su hijo la pasión por el fútbol americano• Por qué sigue pensando que su mejor evento es el que viene• Su preocupación más grande para el Super Bowl (spoiler: tiene que ver con Bad Bunny y su vejiga)Este es un episodio para productores, líderes, comunicadores y cualquiera que trabaje bajo presión.Porque el Super Bowl dura unas horas... pero las decisiones que tomas bajo presión pueden definir toda una carrera.SOBRE MIGUEL GURWITZ:Miguel Gurwitz es narrador deportivo para Telemundo y Prime Video. Con casi 30 años de carrera, ha cubierto 5 Mundiales de Fútbol, 4 Juegos Olímpicos, y múltiples Super Bowls. Es reconocido por su preparación meticulosa y su capacidad de hacer accesibles los deportes más complejos para la audiencia hispana.🎙️ Escúchalo completo en todas las plataformas de podcastTIMESTAMPS:00:00 - Intro02:30 - Cómo descubrió su pasión por los deportes08:15 - La historia de su hijo y los Dolphins15:42 - La preparación detrás de cada transmisión24:35 - Lecciones del deporte para la vida corporativa29:18 - El error que cometió al aire35:08 - "Dile no al no"37:25 - Definición de éxito40:15 - Super Bowl y Bad Bunny43:50 - Los 3 consejos finales

Sigues cumpliendo.Los resultados llegan.Pero por dentro… algo no está bien.En este episodio hablamos del burnout funcional: ese que no se nota porque sigues funcionando, aunque tu mente y tu cuerpo ya están agotados.Converso con Hilda Fainsod, Executive Leadership Coach, autora y facilitadora de programas de crecimiento, con décadas acompañando a líderes y ejecutivos a sostener alto rendimiento sin sacrificar bienestar, propósito ni vida personal.En esta conversación hablamos de:• Cómo reconocer el burnout antes de colapsar• La mentira más peligrosa que se dicen los líderes: “esto ya va a pasar”• La diferencia entre estresores y el estrés que se queda en el cuerpo• Prioridades, energía y la metáfora de las rocas y la arena• Micropausas, foco y acciones pequeñas que cambian todo• Por qué no vale la pena tener éxito si en el camino te desgastasSi estás logrando mucho, pero no te sientes bien, este episodio es para ti.🔗 CONOCE MÁS SOBRE HILDA FAINSOD🌐 Página web:👉 https://www.hildafainsod.com/📘 Libro de Hilda Fainsod: https://a.co/d/aY9hsMz

¿Sientes que trabajas, ganas dinero… pero no sabes exactamente a dónde se va? Este episodio es para ti.En esta conversación honesta, clara y práctica, hablo con Carola Armitano, planificadora financiera y coach de vida con más de 30 años de experiencia, sobre cómo dejar de vivir el dinero en piloto automático y empezar a tomar control real de tus finanzas en 2026.Hablamos de:Cómo identificar tu número real (sin culpa ni drama)Presupuesto anual vs. mensualCómo salir de deudas sin tocar fondoFondos de emergencia y errores comunesCrédito, seguros y planificación familiarEducación financiera para hijosY cómo crear hábitos simples que sí se sostienenPorque las finanzas no son solo números: son decisiones, emociones, hábitos… y valentía.🎯 Rundown de la Productora Ejecutiva – Finanzas 2026 1️⃣ Saber tu número real 2️⃣ Tener tus seguros al día 3️⃣ Cuidar tu créditoEscucha el episodio completo y empieza hoy a producir tu relación con el dinero con intención, claridad y estrategia.🔗 RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO📘 Libro – Estratega de Sueños: Produce tu vida con pasión y propósitoUna guía con ejercicios y estructura para convertir tus metas en acción.👉 https://a.co/d/91Rrn4L✨ Club de Lectura gratuito (muy pronto)Un espacio para leer el libro juntas, aplicar los ejercicios y caminar en comunidad durante el 2026.👉 https://desireecolomina.kit.com/7ad879a6a0📩Newsletter / recursos exclusivosReflexiones, herramientas y próximos pasos directamente en tu email.👉 https://desireecolomina.kit.com/31454b5e78

Arrancamos el 2026 con una conversación honesta y necesaria sobre bienestar, energía y reinvención.En este episodio converso con Adriana Martin, experta en bienestar integral, sobre algo que muchas veces postergamos… hasta que el cuerpo nos pasa factura:👉 Tu salud no es un tema personal. Es una decisión estratégica.Aquí no hablamos de hacer dieta, empezar perfecto ni vivir en extremos.Hablamos de cómo cuidar tu energía, tu cuerpo y tu mente para pensar mejor, tomar decisiones más claras y sostener tu vida personal y profesional sin quemarte.En este episodio vas a descubrir:Por qué el bienestar ya no puede ser “cuando tenga tiempo”Cómo pasar del todo o nada a hábitos que sí se sostienenEl enfoque 80/20: alimentos naturales vs. procesados (sin culpa ni fanatismo)El papel del sueño y el ritmo circadiano en tu energía y hormonasQué tipo de ejercicio priorizar después de los 40 (y por qué)El método del reemplazo para cuidarte sin vivir en restricciónCómo reinventarte sin etiquetas y volver a ti sin culpaEste episodio no es para escuchar apurada.Es para escucharlo caminando, manejando o cocinando…y dejar que algo se acomode por dentro.🎧 Escúchalo completo y, si te resuena, compártelo con alguien que lo necesite empezar este año distinto.P.D. Varias personas me han preguntado qué tecnología estoy usando yo en mi día a día para sostener mi energía y bienestar en esta etapa de mi vida.Si te da curiosidad, escríbeme y lo conversamos con calma.

La mayoría de las personas no fracasa porque no tiene sueños.Fracasa porque nadie le enseñó a producirlos.En este episodio especial de inicio de año de El Show de Desirée Colomina, comenzamos el 2026 con intención, estructura y claridad. No con mil metas, no con perfeccionismo, sino con un plan real para convertirte en la productora ejecutiva de tu vida.Desirée te guía paso a paso para diseñar tu año como una gran producción: con prioridades claras, decisiones conscientes y acciones pequeñas que sí se cumplen. Porque un sueño sin plan es solo un deseo.En este episodio aprenderás:✨ Cómo elegir solo 3–4 metas reales para el 2026 (y dejar de sobrecargarte)✨ Cómo definir el éxito de cada meta y bajarla a trimestres, semanas y días✨ Por qué las mujeres no fallan por falta de talento, sino por falta de estructura✨ El poder del 1% diario y de las microacciones sostenibles✨ Cómo salir del piloto automático y empezar a vivir con intención🎬 Rundown de la Productora Ejecutiva – tu acción para esta semana:• Elige tus 3 metas principales del 2026 y define qué significa “éxito” para cada una.• Divide esas metas por trimestres y crea hábitos diarios pequeños y realistas.• Ponlo en tu calendario y compártelo con alguien para hacerlo visible y no soltarlo.Este episodio es una invitación clara a recordar el 2026 como el año en que te elegiste, dejaste de sobrevivir y empezaste a producir tu vida con propósito, enfoque y estrategia.🔗 RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO🎁 Guía gratuita – La Semana Cero de la Productora Ejecutiva 2026Un recurso práctico para definir tus prioridades y arrancar el año con claridad, no con caos.👉 https://desireecolomina.kit.com/7cefab63bd📘 Libro – Estratega de Sueños: Produce tu vida con pasión y propósitoUna guía con ejercicios y estructura para convertir tus metas en acción.👉 https://a.co/d/91Rrn4L✨ Club de Lectura gratuito (muy pronto)Un espacio para leer el libro juntas, aplicar los ejercicios y caminar en comunidad durante el 2026.👉 https://desireecolomina.kit.com/7ad879a6a0📩 Newsletter / recursos exclusivosReflexiones, herramientas y próximos pasos directamente en tu email.👉 https://desireecolomina.kit.com/31454b5e78Este no es el año de hacerlo todo.Es el año de hacer lo que importa.Tu historia.Tu vida.Tu producción.Con corazón, con estrategia y sin pedir permiso.

¿Qué harías incluso si tuvieras que pagar por hacerlo?En este episodio de El Show de Desirée Colomina, trabajamos juntas una de las preguntas más poderosas que existen para descubrir tu pasión y tu propósito. Una pregunta simple, pero transformadora, que se ha convertido en la brújula que ha guiado las decisiones más importantes de la vida y la carrera de Desirée.A través de historias personales, aprendizajes profesionales y mucha honestidad, hablamos de cómo la pasión se siente en el cuerpo, de por qué el propósito evoluciona con nosotras y de la diferencia entre vivir en piloto automático y vivir con intención.Este episodio no se queda en la reflexión. Como buena productora ejecutiva, Desirée te guía paso a paso con una brújula de propósito en cuatro acciones concretas, un ejercicio práctico con lápiz y papel, y un Rundown de la Productora Ejecutiva para que empieces a moverte desde hoy.🎬 Rundown de la semana:• Escríbete la pregunta: ¿Qué haría incluso si tuviera que pagar por hacerlo?• Bloquea en tu calendario entre 30 y 60 minutos para una microacción relacionada con tu pasión.• Comparte tu propósito o tu acción con alguien de confianza y hazlo visible.Este es un episodio para dejar de esperar el momento perfecto y empezar a producir tu vida con intención, claridad y acción imperfecta.🔗 RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO📘 Libro – Estratega de Sueños: Produce tu vida con pasión y propósitoUna guía con historias, ejercicios y estructura para acompañarte en este proceso.👉 https://a.co/d/75OI0ER🎁 Reto gratuito – Productora Ejecutiva de tu VidaUn reto de 7 días con ejercicios sencillos y prácticos para diseñar tu semana, ponerte de primera y avanzar 1% cada día hacia tus sueños.👉 https://desireecolomina.kit.com/1521685f56 📩 Newsletter / recursos exclusivosReflexiones, herramientas y próximos episodios directamente en tu email.👉 [https://desireecolomina.kit.com/31454b5e78

Este no es solo el primer episodio de El Show de Desirée Colomina.Es una invitación a caminar juntas.En este episodio de bienvenida, Desirée abre su historia, su corazón y el propósito detrás de este podcast: crear un espacio real —sin motivación vacía— donde cada conversación termine en acción concreta.Hablamos de sueños postergados, del miedo que nos frena, de las reglas que nos imponemos y de lo que ocurre cuando decidimos salir de la invisibilidad. Desirée comparte su recorrido como productora ejecutiva en medios internacionales, su proceso de reinvención, su camino hacia la maternidad y el momento en que entendió que su propósito era acompañar a otras mujeres a producir su propia vida.Aquí comienza una nueva etapa:más honesta, más intencional y más alineada con quien eres hoy.Como cada martes, cerramos con el Rundown de la Productora Ejecutiva:una acción clara para esta semana.🎬 Rundown de la semana:Saca ese sueño de la gaveta. Escríbelo. Y define cuál es el 1% que puedes hacer hoy para empezar a producirlo.Este espacio es tuyo.Una conversación entre amigas.Un lugar para aprender, reflexionar y actuar — juntas.🔗 RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO📘 Libro – Estratega de Sueños: Produce tu vida con pasión y propósito👉 https://a.co/d/75OI0ER📩 Newsletter / recursos exclusivos👉 https://desireecolomina.kit.com/31454b5e78

El Show de Desirée ColominaLa mayoría de las personas no fracasa porque no tiene sueños.Fracasa porque nadie le enseñó a producirlos.El Show de Desirée Colomina es un podcast para mujeres que están listas para dejar de vivir en automático y empezar a producir su vida con intención, estructura y propósito.Cada semana, Desirée —productora ejecutiva, estratega y autora de Estratega de Sueños— te acompaña con conversaciones honestas, historias reales y herramientas prácticas para ayudarte a:Tomar control de tu vida personal y profesionalClarificar tu propósito y convertirlo en acciónDiseñar metas que sí se cumplen (sin perfeccionismo ni culpa)Liderar con corazón, estrategia y sin pedir permisoAquí no hay motivación vacía.Aquí hay estructura, claridad y decisiones conscientes.Cada episodio termina con acciones concretas para que no solo escuches… sino que avances.🎬 Tu vida no es un ensayo.Es el show principal.Y tú eres la productora ejecutiva de tu vida.Nuevos episodios todos los martes.