老于和小马的日常

清晨被一阵剧烈胃痛惊醒，小马和老于不得不开启了一场意料之外的急诊室之旅。这期我们就来分享这一紧张但也有趣的体验！这件事情发生在2025年的年末，因此我们希望这期节目代表着所有倒霉的事情都留在了2025年，2026年将是幸福快乐的一年！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期我们分享了彼此通过隐适美（Invisalign）进行牙齿矫正的体验，快来收听吧～ 同时也欢迎大家在评论区跟我们交流相关的体验 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

老于和小马摩拳擦掌，兴奋准备了许久的巴黎之行，却在临行前一刻因为一则突如其来的重磅消息被迫放弃行程。一番波折后，他们终于再次冲刺机场成功出发，然而寒冷和疲惫接连暴击，引发抓马连连。快来收听我们的这次行程吧！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

小马时隔五年回到了自己的家乡新疆。老于也作为新疆女婿第一次上门，并且深度环游了北疆。这是一期分享在新疆玩到爽吃到撑的体验。希望大家听得开心！欢迎大家去新疆旅游！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这期播客我们分享了《双影奇境》的游戏体验。我们都非常喜欢这款游戏，强烈推荐给大家。 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这期节目我们分享了独立日前往阿拉斯加的旅程，从人和景的角度讲述了这次旅行，分享了三次与冰川的邂逅。希望大家喜欢，也欢迎在评论区留言。 P.S. 从上一期节目开始我们增加了时间轴 【时间轴】 00:22 聊聊我们的近况 02:45 上一次被迫取消的冬季阿拉斯加执行 03:46 整个行程的介绍 04:23 阿拉斯加是e人天堂 08:05 推荐安克雷奇的pizza店 09:50 在REI学到的关于熊的知识 11:56 REI门口遇到的会讲中文的小哥 12:49 由于阿拉斯加免税而发生的购物 13:27 Whittier小镇 16:12 Seward小镇 19:45 第一次看冰川 32:49 第二次看冰川 40:42 第三次看冰川 50:23 Homer小镇 52:10 开往Fairbanks的火车 58:37 结尾 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这期节目我们分享了去年底去日本旅游的经历，从衣食住行的角度讲述了这段旅程，对比了京都和东京给我们的感受，还聊到了Wabi-sabi这个概念。 【时间轴】 01:44 聊聊我们的近况 05:48 正式开始聊日本之行 07:08 行前准备 08:43 入境日本 10:18 日本十二月的天气 11:24 衣 13:35 这次感觉在日本购物非常便宜 14:46 食 23:08 我们印象深刻的餐馆 36:13 行 42:15 住 47:06 我们对于京都和东京的印象的对比 52:50 Wabi-sabi 58:34 e人和i人对于东京的不同感受 59:43 推荐Airbnb的tour 【印象深刻的餐馆】 老于推荐的银座的居酒屋銀座 花りん：https://maps.app.goo.gl/Ze38gokoFwoGvYjSA小马推荐的筑地市场的甜品店築地 胡蝶：https://maps.app.goo.gl/MWde4X5RgwpqSnaYA小马推荐的富士山附近的Hoto Fudoほうとう不動 東恋路店：https://maps.app.goo.gl/53EThiBtXLFTdMGd7我们...

我们在玩了一百个小时后终于通关了《塞尔达传说：王国之泪》，于是急不可耐地来和大家分享我们的游戏体验！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期我和老于分享了我们在美国学习法语和日语的经历，背后的原因，学习的形式，感受以及遇到的趣事。 【时间轴】 00:41 为什么学习第二外语 09:53 以什么形式/在哪里学习 19:45 学习一门新的语言的趣事 38:13 学到现在的感受 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

刚刚从漫天黄沙的科切拉（Coachella）音乐节回到湾区的老于和小马，急不可耐地与大家分享我们的音乐节初体验！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期老于和我们分享他热乎乎的刚刚通关了生化危机4重制版的感受，也欢迎大家在评论区和我们分享你们的感受～ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

因为老于最近进行了人生中第一次对隐形眼镜的尝试，于是我们借着这个机会分享一下在美国配隐形眼镜的体验，同时比较一下与国内配隐形眼镜过程的不同。 欢迎大家在评论区和我们分享你们的体验和看法~ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期我们讲到了第二大脑，也就是PKM工具，以及它是如何帮助我们记笔记，学习语言和完成任务的。 欢迎大家和我们分享你们对于PKM工具的观点以及使用心得 。 主要话题 什么是第二大脑PKM工具解决了我们记笔记的哪些痛点为何选择LogSeq这款PKM工具老于与LogSeq是如何相遇的 如何通过LogSeq打造第二大脑附录 老石谈芯老于关于LogSeq的博客我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

在这一期特别版老于和小马的日常中，我们在篝火旁和你分享精致露营的感受。（我们还收录了一段篝火白噪音哦~） 关于露营，你有哪些经验和回忆呢？欢迎和我们一起交流分享！ 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这一期我们聊一聊从小到大玩过的给我们印象深刻的游戏。 从台式机到主机，从童年到读书到工作，都有哪些游戏给你们留下了深刻的印象，创造了美好的回忆呢？ 来和我们一起交流一下吧 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

还记不记得上一次坐火车是什么时候？ 是离开家乡独闯大都市，还是时隔数年终返故土？是去向旅途的终点，还是短暂的停留？ 火车承载着老于和小马或温暖或惆怅的回忆。这一期我们来聊老于和小马的90后火车记忆。 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS

这是老于和小马的第一次露营体验分享，我们去了美洲杉和国王峡谷国家公园（Sequoia & Kings Canyon National Parks）。 本期你将听到以下这些内容： - 露营的准备 - 崎岖山路的“冒险” - 徒步的血泪经历 - 露营的总结与建议 我们的每一期节目都可以在以下平台收听： 小宇宙 Spotify 喜马拉雅 苹果博客 YouTube RSS