年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語

楽して稼ぐなんて「ズルい」と思いますか？それとも、楽して稼げるなんて「すごい」と思いますか？あなたはどちらのイメージを持っていますか。「働いてなんぼ」「長く働くことが正しい」そんな価値観で育った日本人なら、楽して稼ぐことにどこか後ろめたさがあってもおかしくないと思います。私は会社員時代、成功報酬型の環境に身を置いたとき、長時間働くことと成果は比例しないというということに気づきました。実際に、日本は長時間働いているのに、生産性は先進国の中で下位グループというデータがあります。一方で、世界の富裕層は労働収入よりも資産収入の割合が高いという事実もあります。私は足で稼ぐ営業から、仕組みで動くモデルに切り替えました。最初は大変でしたが、人（自分）が動かなくてもモノとお金が動く状態を作ることで、時間と余裕を手に入れることができました。楽して稼ぐとは、ズルをすることではありません。未来の自分を楽にするために、最初にエンジンを積むということ。あなたは今、手漕ぎボートのままで進み続けますか？それとも、エンジンを積みますか？今回は、「楽」と「努力」の本当の意味について考える回です。たなくみのInstagramはこちら！⁠https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr⁠フォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集！！⁠https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6⁠Apple Podcast⁠https://apple.co/4jLI1uj⁠Spotify⁠https://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeA⁠Amazon Music⁠https://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e⁠#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング

うわっ！今日はツイてない…そんな日は何もかもがネガティブに見えて、なんでもないことや良いことでさえもネガティブに捉えてしまう…同じ出来事なのに、見える世界がまったく違ってしまうことはありませんか？それは出来事の問題ではなく、私たちの「フィルター」の問題かもしれません。このあいだ、車で走っていたらお巡りさんに止められました。そのとき感じた悔しさや後悔、「今日はツイてない」という気持ちが、数時間後、まったく別の出来事の受け取り方まで変えてしまったんです。本当は親切だったかもしれない出来事を、私は「厄介なこと」として受け取ってしまいました。同じ一日、同じ世界。それでも、どんなフィルターで見るかによって、世界の色は大きく変わります。今日、あなたはどんなサングラスをかけて世界を見ていますか？たなくみのInstagramはこちら！⁠https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr⁠フォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集！！⁠https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6⁠Apple Podcast⁠https://apple.co/4jLI1uj⁠Spotify⁠https://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeA⁠Amazon Music⁠https://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e⁠#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング

緊張するのは、ちゃんとやりたいから。本気で向き合っているから、体が反応しているだけ。それは決して、悪いことではないんです。文化祭の発表会、大学入試、プレゼン、大事な商談、デート。私たちは、人生のいろいろな場面で緊張します。このエピソードでは、「緊張の正体はどこから来ているのか」という視点から、そのメカニズムと向き合い方についてお話ししています。人は「評価されている」と感じた瞬間に、本来のパフォーマンスが出にくくなると言われています。それは能力の問題ではなく、脳が危険を察知している自然な反応。また、私自身がPodcastのインタビューで感じた緊張や、ゴルフで「最高の一球を狙ったとき」にうまくいかなかった体験を通して、うまくやろうとするほど、再現性が下がる理由にも触れています。緊張をなくそうとする必要はありません。大切なのは、緊張の奥にあるものに目を向けること。「うまくやる」よりも、「伝える」。「成功させる」よりも、「試してみる」。緊張を敵にするのではなく、理解したうえで付き合っていく。そのための“心得”を、今回は言葉にしてみました。「うまくやりたくて緊張しちゃっている自分」って、可愛くないですか？たなくみのInstagramはこちら！⁠https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr⁠フォローしてくれたらさらにリアルな日常が覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集！！⁠https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6⁠Apple Podcast⁠https://apple.co/4jLI1uj⁠Spotify⁠https://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeA⁠Amazon Music⁠https://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e⁠#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング

ちゃんとしている自分だけを、見せようとしていませんか？仕事ができる自分、頑張っている自分、発信している自分。でもそれって、本当にあなたの魅力でしょうか。最近、私は「人は完璧な姿よりも、人間らしさが見えたときに惹かれる」そんな感覚を強く持つようになりました。ビジネスを立ち上げようとしている仲間たちの姿や、自分自身の発信を振り返る中で、頑張りすぎることで、逆にその人本来の魅力が見えなくなってしまう瞬間を何度も目にしてきました。そこで、ある変化を加えたら明らかに周りの反応が変わったんです。このエピソードでは、・人はなぜ「人間らしさ」に惹かれるのか・発信やビジネスにおいて、多面性が持つ意味・ちゃんとしすぎることで、失ってしまうものについて、私自身の体験をもとにお話ししています。もし今、「これだけは出さなきゃ」「ちゃんと見せなきゃ」そんなふうに思っているとしたら、少しだけ力を抜いて、聴いてみてください。あなたの魅力は、もう少し“人間らしいところ”にあるのかもしれません。たなくみのInstagram！https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qrフォローしてくれたら、さらにリアルな日常を覗けます👀質問、感想、コメント等、大募集！！https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcast⁠https://apple.co/4jLI1uj⁠Spotify⁠https://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeA⁠Amazon Music⁠https://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e⁠#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング

“わざわざ”会いたい人は、誰ですか？時間もお金もかかるのに、それでも会いたいと思う相手。最近、その存在について考える出来事が続きました。実は「人に会う」という行為は、相手の人生の時間を預かるという、とても大きな選択かもしれません。なぜ私たちは、特定の人に“また会いたい”と感じるのでしょうか。最近、私自身に「会いたい」「いつ空いてる？」と声をかけてもらう機会が増えました。遠方からわざわざ会いに来てくれる人もいて、そのたびに感じるのは、会うという選択の重さと尊さです。このエピソードでは、・なぜ“わざわざ会いたい人”が生まれるのか・人に会うことに、どんな価値が含まれているのか・また会いたくなる人に共通する在り方について、日常の体験をもとに考えていきます。聞き終わったあと、こんな問いが残るかもしれません。最近、あなたは誰と“わざわざ”会いましたか？そして、その人の人生の時間を、どんなふうに扱っていましたか？振り返ってみると、自分自身への新しい気づきがあるかもしれません。たなくみのInstagramはこちら！https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr質問、感想、コメント等、大募集！！https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング

2026年初配信！恥ずかしながら人生のミッションを公開します。それを踏まえて今年は何をするか、今回はゆるりとお話ししています。たなくみのInstagramはこちら！https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&utm_source=qr質問、感想、コメント等、大募集！！https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。#脱サラ#海外移住#起業#自己啓発#キャリア#コーチング『年収1000万円だった私が脱サラして海外で起業を目指す物語』Apple Podcasthttps://apple.co/4jLI1ujSpotifyhttps://open.spotify.com/show/0eXR6xtHGYo7tnkF6X8wYP?si=vjnX099lScCFwvpGELrGeAAmazon Musichttps://music.amazon.co.jp/podcasts/79b67a9d-0fd6-445b-a8b7-ce73c65b170e

2025年を振り返って、はっきり分かったことがあります。 成果が出た理由は「頑張ったから」ではありませんでした。 今回は一年の振り返りから見えてきた、達成可能な目標設定についてお話ししています。 2025年の年明け、私はアメリカから帰る飛行機の中で「移住する」と決めました。 そこから会社を辞め、Podcastを毎週配信し、未経験のビジネスに挑戦し、生活も思考も大きく変わった一年でした。 振り返ってみると、うまくいった理由は「頑張ったから」ではありません。 無理のない目標を設定し、続けられる形に整えてきただけでした。 いきなり高い目標を掲げるのではなく、 今の自分でもできる一歩を踏み出すこと。 それを続けることで、必要な出会いや環境が自然とそろっていきました。 年末のこのタイミングで、 来年の目標をどう立てるか悩んでいる方に、 少し肩の力が抜けるヒントになれば嬉しいです。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング #振り返り #目標設定

「また会いたいな」と思える人、最近いますか？ 年末は、人間関係の周波数を整えるタイミング。 自分を守るための断捨離についてお話しします。 年末になると、大掃除や片付けをする機会が増えてきますよね。 今回のエピソードでは、 モノの断捨離だけでなく、人間関係の整理についてもお話ししています。 人の断捨離というと、 「捨てる」「切る」という冷たいイメージを持たれがちですが、 本質はもっとシンプルで、 今の自分に合うものを選び直すことだと思っています。 ハーバード大学で75年以上続いている研究では、 人の幸福度や健康に大きく影響するのは、 人間関係の「数」ではなく「質」だということが分かっています。 一緒にいて安心できる人、 自然体でいられる人、 「また会いたいな」と思える人。 そうした関係を大切にすることで、 心の状態や、日々の充実感は少しずつ変わっていきます。 断捨離は、何かを否定する行為ではありません。 自分を大切にし、これからの人生に余白をつくるための選択です。 人生の容量は限られています。 だからこそ、 本当に大事な人や、心が心地よくなる関係に その容量を使っていけたらいいですよね。 年末のこのタイミングで、 あなた自身の周波数を、少しだけ整えてみませんか？ 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング #断捨離 #人生の容量

今あるお金で未来を決めていませんか？ あなたの可能性は“残高”よりもずっと大きい。 「お金がないからできない」と思ってしまうのは普通です。 そういう教育で育ったからであって、あなたのせいではない。でもそれはただの思い込みです。 今回は、最近多く寄せられる“お金の相談”をもとに、 私たちが無意識に刷り込まれてきた「やりくり思考」について深掘りします。 日本の金融教育が遅れていたこと、 アメリカの子どもたちが“稼ぐ文化”を自然に身につける背景、 そして「タンクではなく蛇口を見る」という新しい視点。 さらに、1日1回の“妄想ワーク”が未来の行動を変えていく理由もお話ししています。 「お金がないから」を理由に未来を諦める必要はありません。 この10分の話が、あなたの蛇口をひねるきっかけになりますように。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング #資産運用 #お金を増やす

毎月の支出に、“気づかないまま消えてるお金”がありませんか？ 1万円の無駄は、20年後に400万円の損失になるかもしれません。 「え…私、損してる？」と思った方は、この回がまさにドンピシャです。 20年も使い続けたキャリア回線を、ついに変更しました。 「絶対めんどくさい」と思い込んでいたけれど、実際は即完了。 巨大な壁に見えていたものは、実は“紙より薄い思い込み”でした。 そして気づいたのは、私たちの固定費にも同じ構造があること。 冷蔵庫の奥で眠る「賞味期限切れの調味料」のように、 一度も使っていないのに毎月払い続けている出費があるはずです。 スマホ代、サブスク代、保険料…。 1ヶ月だと小さく見えても、年間にすると何万円も違い、 積み上げれば未来のお金を静かに奪っていく存在です。 もし毎月1万円を見直し、投資に回せば、 10年で150万円、20年で400万円以上の資産になる可能性もあります。 今回は、たなくみ自身が20年ぶりにキャリア回線を変えた体験をもとに、 「やってみたら意外と簡単だったこと」 そして「固定費の賞味期限切れを見直す大切さ」をお話ししました。 あなたの固定費にも、眠っている“調味料”があるはず。 年末が近づくこの機会に、一度棚卸ししてみてください。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング #資産運用

小さい頃から転校が多くて、地元と呼べる場所もなく、幼なじみもいない。 それをずっと「ディスアドバンテージ」だと思ってきました。 でも先日、小学校以来の友達とつながり直したことで、 その考えは変わりました。 たった2年間しか付き合いがなかった友達が、 私の名前も、あの頃の思い出も、温かく覚えていてくれたんです。 そして”弱み“だと思っていたことこそ、実はずっと持っていた“最強のリソース”だったと気づきました。 研究でも、私たちが「弱み」と思っている部分の多くは、 他の人から見ると“強み”や“魅力”として映っていることが分かっています。 つまり、あなたが隠したかった過去、 言いたくなかった弱み、胸がチクッとする思い出。 それら全部が、実はあなたの人生を支えてきた大切なスタンプであり、あなただけが持っているリソースなんです。 今回は、そんな「弱み＝最強のリソース」というテーマでお話ししています。 そしてもし、 「自分のリソースがよく分からない」 「弱みばかりに目がいってしまう」 「自分の価値に自信が持てない」 と思うなら、ぜひコーチングを使ってください。 あなたが歩いてきた道の中に眠っているギフトを、一緒に見つけていきましょう。 リスナーのみなさんの“スタンプラリー”が、もっと誇れるものになりますように。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング

悩んでないように見える人ほど、実は一番悩んでいる。 そしてコーチは、多分、誰よりも悩む存在なのでは？と思っています。 だからこそ、人の悩みにも深く寄り添えるのです。 「どうしてそんなにポジティブでいられるんですか？」 と言われることが多いけれど、実際のところ、私はめちゃくちゃ悩みます。 落ち込むし、沼のように沈む日だってあります。 会社員時代、最初の3年間は成績が全く伸びず、 同期にどんどん追い抜かれ、ただ「売れない人」になっていった日々。 焦り、不安、劣等感、自己否定。 それでも「なんとかしたい」という思いはありました。 そうしたら、ちゃんとチャンスが来ました。 心理学では、人の思考の約8割がネガティブ寄りだと言われています。 悩むのは不具合ではなく“人間の標準装備”。 問題は、沼みたいにそこでじっとしてしまうか、 ほんの少しでも動かせるかどうか。 このエピソードでは、 沼から浮き上がるための“小さな一歩”の話や、 私が落ち込んだ時に最速で立ち直るスーパー簡単な実践法、 そして悩みが“成長の入り口”になる理由をわかりやすくお伝えします。 聞き終わる頃には、 あなたが抱えている悩みが、 実は未来の方向性を示す“サイン”だったと気づくかもしれません。 今日、できることの答えが、ここにあります。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング

人生が止まる理由は、やりたいことが足りないからじゃない。 “やらなくていいこと”が多すぎて、大事な一歩が見えなくなるから。 進みたいなら、まず“やめること”を決める。——これが今回の結論です。 今回のテーマは、 「進んだ先の“NO”という選択」 つまり、やらない勇気の話です。 私たちはつい「やること」を意識してしまいます。 ありがたいお誘い、面白そうな案件、やっておいたほうがいい仕事…。 ときめきにしたがって、全部YESと言ってみたものの時間が足りない！！ でも実は、 やることを増やせば増やすほど、判断の精度もスピードも落ちる という研究がたくさんあります。 成果を出す人ほど、 “やらないことを明確にしている” というデータもあります。 Googleの社内調査でも、高いパフォーマンスを出すチームほど 「優先順位の明確化」「無駄の削減」が徹底されていました。 今回のエピソードでは、日常の中で見落としがちな「やらない選択」の大事さを、 リアルなエピソードとともにお伝えします。 “YES”で進むだけでは、人生は詰まる。 本当に進みたいなら、 余白をつくる“NO”が必要。 聞き終わった後、きっとあなたも 「今週、ひとつだけ“やめること”を決めてみよう」 と思えるはずです。 あなたの時間が取り戻される、そんな回になっています。 ぜひ最後までお楽しみください。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング #やらない選択

「考えるな、感じろ。強化月間」引き続き実施中のたなくみです。 アドバイスを受けたらやる、誘われたらやる、提案されたらやる。を続けています。 そうやってYESで動いていると、本当にたくさんの出会いやチャンスが舞い込んできます。 でも、すべてにYESを言っていると、やがて時間が足りなくなってくる。 じゃあ、どうやって「やる」「やらない」を選ぶのか？ 今回のテーマ「ときめきを信じて、“YES”で進む」です。 自分の心がときめく方を選ぶ。 その場にいて心地いい、安心感とワクワクが同時にある。 そんな空気感を大切にしていくと、自然と自分のエネルギーも上がって、 関わる人にも良い循環が生まれていくのです。 私自身も、かつて“YES”で飛び込んだひとつの決断が、 人生を大きく変えた経験があります。 その一歩があったからこそ、今の私がいる。 だからこそ、リスナーのみなさんにも伝えたい。 迷ったときこそ、まず“YES”で動いてみてください。 そして、その中で、自分がときめくものを選んでください。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング #ときめき

忘れてないと思っていた「ワクワクの気持ち」を、忘れかけてました・・・ 「考えるな、感じろ。強化月間」実施中のたなくみです。 考えずに行動することを意識して1週間経ちました。 この1週間で体感した“エネルギーの再点火”についてお話ししています。 リアルやオンラインの交流会に参加して、たくさんの人と出会いました。 誰かの夢を聞いたり、目を輝かせながら語る姿に触れることで、 「あ！私もそうだった！！！」と、 忘れてないと思っていたはずのワクワクの気持ちを思い出したんです。 同じ環境に長くいると、言葉も刺激もだんだん慣れてしまう。 どんなに情熱があっても、外からの風がなければエネルギーの火は小さくなっていく。 だからこそ、たまには新しい場所に出かけて、 知らない人と話して、自分の心に“風”を通してあげることが大切だと思いました。 もし、あなたの火が小さくなってしまっていても、風さえあればまた燃え上がります。 このエピソードが、あなたの心にそっと風を吹きかけるきっかけになりますように。 こちらの音声はプロフィール欄から！ 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング #交流会 #新しい出会い

最近、予定通りにいかないことが増えた？ 思い通りに進まないときこそ、それは“未来のあなた”から届いたアップデート通知かもしれません。 今回のエピソードでは、日常の中で受け取った“サイン”をもとに、 怒りや焦りの裏にある「成長のメッセージ」をどう読み取るかをお話しします。 スタンフォード大学の心理学研究「再評価理論（Reappraisal）」によると、 人の感情は出来事そのものではなく“どう意味づけるか”で決まるとされています。 つまり、「なんで起こったの？」ではなく、「何のために起こったの？」と考えた瞬間、 脳の反応が変わる。感情が変わる。 私もまさに、この“意味づけのアップデート”に救われたひとりです。 たとえば、トラブルが起きたとき。 私はよく想像するんです。未来の私が「そろそろこの課題、やっとく？」ってボールを投げてくる姿を。 あの感情の波も、次のステージに行くための“アップデート通知”なんです。 怒りも焦りも、人生のエラーではなく進化のプログラム。 そう捉えるだけで、出来事がちょっと優しく見えてくる。 今回は、感情を抑えるのではなく、“アップデートする”という考え方をテーマに、 科学とユーモアを交えて、感情との付き合い方を軽やかに語ります。 未来のあなたが送るアップデート通知 それは、あなたが次に進むための“サイン”かもしれません。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #コーチング

3回にわたってお届けしてきた「感情のトリセツ」シリーズ。 最終回となる今回は、 “感情を味方に、自分の人生を切り開く”というテーマでお話しします。 感情を押し殺すのではなく、 「なぜそう感じたのか」を理解し、 そこから意識的に行動を選ぶことで、 人生は少しずつ動き出していきます。 私自身も、未来の自分（ハイヤーセルフ）と対話しながら、 その時々の感情を整理して、今を生きる力に変えています。 未来の自分を信頼することは、 自分を信じることでもあるんです。 もし、感情に振り回されず、 もっと自分らしく生きたいと思っている方は、 このエピソードを聴きながら、 自分の心の声に少し耳を傾けてみてください。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #感情戦略 #コーチング

初の体験型Podcast 前回は「感情のトリセツ」として、 “感情は押し殺すものではなく、自分の本音を教えてくれるメッセージ”だというお話をしました。 今回はその続きとして、 感情を整理し、心を整えるための“未来の自分との対話ワーク”をお届けします。 感情を抑えるのではなく、 「私は本当はどうしたかったんだろう」と優しく問いかけることで、 心が静かに落ち着いていきます。 このワークは、私自身も日常やコーチングの前に取り入れているもので、 ほんの数分でも、自分を取り戻す感覚を感じられると思います。 このようにワークという形で、Podcastで体験を提供するのは初の試みです。 目を閉じて、呼吸を整えて、 未来の自分・理想の自分・信じている存在とつながる時間を一緒に過ごしましょう。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！ https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr コーチングセッションご希望の方はDMで「コーチング希望」とお送りください。無料でご案内をお送りします。 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #瞑想 #ハイヤーセルフ

「感情は抑え込むものではなく、理解して扱うもの」 そんな学びを与えてくれたのが、今回参考にした『感情戦略（The Mountain Is You）』という本です。 私自身、感情をコントロールできていないなと感じて、この本を手に取りました。 読んでみて気づいたのは、イライラや悲しみは“敵”ではなく、むしろ「自分が本当に大事にしていること」に気づかせてくれるサインだということ。 本の中で語られる「抑圧とコントロールの違い」は特に印象的で、日常の小さな出来事を例に考えると誰もが共感できるのではないでしょうか。 今回は、この本から得た気づきを私の体験とあわせてシェアします。 そして次回は、この学びを“実際に体験できるワーク”をPodcastの中で一緒に行います。 ぜひ続けて聴いていただければ嬉しいです。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMでも承ります） https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr 「kumiel8」で検索 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #感情戦略 #感情コントロール

「自分にできることはこれだから」とできることから未来を選択していませんか？ でも実はその“自分の枠”の外に、まだまだ無限の可能性が広がっているのです。 EP40の特別回では、リスナーさんからのご質問に答えながら • アメリカ移住のリアルな進捗 • 生成AIの最新活用方法 • 夢を公言するときに気をつけるポイント • 会社員から独立して得た“自由”の実感 について率直にお話ししました。 「自分の枠」に縛られずに、新しい選択肢や未来を見つけるためにはどうしたらいいか… あなたの可能性は、まだまだ広げられます。 一緒にその一歩を踏み出しましょう。 質問、感想、コメント等、大募集！！ https://forms.gle/Bs9xUiyf1ZyhpcuQ6 Instagramはこちら！（コーチングセッションのお申し込みはDMでも承ります） https://www.instagram.com/kumiel8?igsh=aW4wZ2s4ZHFrbGFv&;utm_source=qr 「kumiel8」で検索 #脱サラ #海外移住 #起業 #自己啓発 #キャリア #Q&A #特別企画