比家人還懂我

當我們越長越大，往往會恐懼嘗試新事物； 想跨出舒適圈，又不甘於生活的一成不變。 這集由「極度怕無聊」、熱愛挑戰與冒險的 Kelly， 分享她如何從一個體力普通的學生， 一路進化成勇闖加拿大的滑雪教練！ 故事從大學時期的熱血單車環島聊起， 談到為了去義大利獨旅而引發的激烈「家庭革命」； 甚至在轉職期間投入滑雪世界， 最終在加拿大克服語言障礙， 成功考取教練證照！ 面對熱愛事物所帶來的恐懼，Kelly 選擇正面迎擊。 為生活妝點了意想不到的新鮮活力！ 聽完這一集，我們或許也能試著跨出舒適圈， 為自己安排一場驚喜不斷的小冒險！ 🐶 為了通過單車環島體能測試，每天練跑３２００公尺 🐶 計畫到義大利獨旅，爸媽竟揚言斷絕親子關係 🐶 愛上的不止滑雪速度感，而是在「快要失控中找回身體的平衡」 🐶 Kelly為了考取滑雪教練證照，每天規律練習三百個深蹲 🐶 滑雪是個既累又致命的運動，所以弱雞丸尾很快就放棄了 🐶 「克服自己的恐懼」也太難！Kelly究竟如何做到？ 《比家人還懂我》IG：warm.bestie Kelly IG：kelly__153 丸 尾 IG：bluemelody8428 -- Hosting provided by SoundOn

旅行不只是看風景，有時候「意外」才是最難忘的紀念品！ 這集丸尾帶著滿滿的Drama回憶回來。 原本以為是浪漫的歐洲六人行， 沒想到一落地葡萄牙， 迎接他的竟是「芬香劑大噴發」的溼答答行李？！ 然而這只是開頭， 在西班牙機場聊天聊到忘我， 眼睜睜看著登機門在面前關閉 這群 P 人究竟如何應對這場混亂？ 另外再加上商務艙初體驗、 葡萄牙與西班牙的街景大PK、 以及那個在海關檢查時玩護照玩到讓人抓狂的帥哥⋯⋯ 所有的荒謬與歡笑，都在這集完整揭露！ 🐶 當行李箱的衣服全染上芳香劑的污漬？！ 🐶 在歐洲要找到一把抗UV的傘有多難？ 🐶 巴賽隆納機場驚魂記，竟變成一日航站情緣 🐶 退稅退到差點來不及回台灣，全員集體大崩潰！！！ 🐶 歐洲人的慢活＆不追求效率，讓人超羨慕 🐶 丸尾商務艙初體驗宛如鄉巴佬，Kelly傳授獨家搭乘攻略 合作信箱：warmbestie0317@gmail.com 《比家人還懂我》IG：warm.bestie Kelly IG：kelly__153 丸 尾 IG：bluemelody8428 -- Hosting provided by SoundOn

這是一場關於「歸零」與「重新出發」的新年對話。 丸尾在 2025 年底經歷了這年最崩潰的一刻： 只是想吃個地瓜圓剉冰，居然把牙齒給噴掉了？ 甚至還去諮詢 AI 尋求最後一絲希望。 對 Kelly 而言，則是結束多年旅加生活、回歸台灣家庭的轉折點。 站在新年的起點，我們不聊遠大的抱負， 只想聊聊最貼近生活的練習。 「珍惜當下所擁有的，往往最容易被忽略，卻最需要實踐。」 從珍惜老狗 Lucky 到重新審視與家人、自己的相處， 是一段讓心靈澄澈的過程。 另一方面，不管是對外在欲求的斷捨離， 亦或對新技能的學習與探索， 都是獻給自己嶄新的盼望與挑戰。 🐶珍惜自己，才有能力去珍惜他人 🐶面對快逝去的生命，好希望再多擁有一些時間 🐶丸尾決心效法 Kelly 的「兩萬生存法則」，挑戰戒掉 Uber Eats 🐶為了家人立下檢定目標，Kelly 的客語復興運動 🐶把襪子丟到襪桶＆坐著尿尿有多困難？ 🐶身為 I 人，做 Podcast 才驚覺自己滿滿的分享欲！ 《比家人還懂我》IG：warm.bestie Kelly IG：kelly__153 丸 尾 IG：bluemelody8428 -- Hosting provided by SoundOn

「在看似孤獨的旅途中，我們也把自己撿了回來。」 躁動的生活裡，許多人都害怕「一個人」的孤單， 一個人吃飯、一個人看電影⋯⋯彷彿都成了被人群拋下的證據。 但真的是如此嗎？ 那些關於「獨處」、「獨旅」的療癒時刻—— 從 Kelly 勇闖三座迪士尼、兩座環球影城的瘋狂戰績， 到丸尾在京都宇治的靜謐中，消化現實世界的震撼與悲傷， 我們在關係或工作中不斷消耗， 卻也在孤獨的旅程長出新的能量。 這集想來談談「獨處」帶來的療癒力， 它如何讓我們的感官徹底覺醒， 從與周遭環境、人事，以及和自我的互動中， 重新整理並沉澱自己。 🐶恐懼「一個人」，是因為害怕別人的眼光？ 🐶一個人去迪士尼玩，單人通道才是最高效率的快樂 🐶沒有旅伴分心，也是感官全開的瞬間！ 🐶在百花大教堂屋頂發呆三小時，也是一種獨旅的奢侈 🐶Kelly在義大利街頭高分貝咆哮，逼退強勢討錢小哥 🐶丸尾在歐洲旅行住到有床蟲的民宿＆厲陰宅飯店 合作信箱：warmbestie0317@gmail.com 《比家人還懂我》IG：warm.bestie Kelly IG：kelly__153 丸 尾 IG：bluemelody8428 -- Hosting provided by SoundOn

「他其實很善良，因為他會跟管理員打招呼⋯⋯」 當我們開始用這種荒謬理由， 拼命替情場爛人找優點， 也許就已經默默走進了—— 鬼．遮．眼．循．環。 但那些年曾經瞎過的眼， 也不全然白費， 它同時也替未來更好的愛情指路。 這一集，丸尾公開自己不斷錯戀的血淚懺情史—— 身為 gay，卻一次次愛上直男； 為對方寫作業、當工具人， 竟換來背後的冷嘲熱諷？！？！？！ 原來， 我們在關係裡一次次自我貶低， 往往也開啟了不斷的內耗循環。 幸好，在最瘋癲、最難清醒的時刻， 還有 Kelly 願意傾聽、願意接住。 回望那個滿身是傷、卻仍然渴愛的自己， 我們想和你一起聊聊： 如何從有毒關係與 PUA 中清醒？ 為什麼正確的「性別教育」，是一輩子的必修課？ 🐶 犧牲奉獻就能換到愛？還是只是一場自我催眠？ 🐶 內心快爆炸！Kelly 是丸尾最安心的出櫃樹洞 🐶 關係裡的自我貶低，為什麼總讓人越愛越累 🐶 居然為了一個長得像「醜版龍貓公車」的渣男休學？！ 🐶 不斷愛上異男的 gay ＆不斷愛上 gay 的直女 🐶 Kelly 的暖心捧花宣言＆成為指定證婚人 《比家人還懂我》IG：warm.bestie Kelly IG：kelly__153 丸 尾 IG：bluemelody8428 -- Hosting provided by SoundOn

遇到共頻的朋友是幸運，遇到互斥的朋友是修行。 你是否也曾陷入那種「離不開又氣噗噗」的內耗漩渦？ 這集《比家人還懂我》想和大家分享： 適時避開地雷、定期去蕪存菁。 「友誼斷捨離」並非無情，而是一種善待自己的選擇。 我們不必撕破臉，但必須聽從自己內心的聲音。 看似溫和的 Kelly & 丸尾，竟然也有各自的「交友地雷」？ 面對無法共頻的友人，又有怎樣的處理方式？ 🐶一定要大吵大鬧，才算經歷過真心的友誼嗎？ 🐶Kelly最討厭自以為是的說教魔人 🐶「厭女」情節竟是丸尾的交友避雷點 🐶有一種成熟的斷捨離，叫做「漸行漸遠」 🐶價值觀不同勿勉強，我們可以選擇「各自安好」 🐶看穿那些優越感：其實他們只是掩飾內心的自卑。 《比家人還懂我》IG：warm.bestie Kelly IG：kelly__153 丸 尾 IG：bluemelody8428 -- Hosting provided by SoundOn

在被工作與各種瑣事不斷壓縮的生活裡， 讓許多人越難跨出舒適圈交到新朋友， 而回頭尋找舊朋友， 卻也可能迎來價值觀的質變與碰撞。 原來，要找到一個真正理解你、 能讓你放鬆交託心事的陪伴， 竟不是一件容易的事。 本集直接切入頻道主軸， 由認識三十多年的 Kelly 與丸尾， 聊聊各自心中對「好朋友」的定義： 一段能走得長久的友情，需要什麼條件？ 在朋友間的相處分寸拿捏上， 兩人又有哪些建議？ 🐶好朋友不是只會下指導棋，而是能設身處地同理對方處境 🐶在什麼樣的時刻，認定彼此是這輩子不可或缺的朋友？ 🐶走過家人過世和失戀痛處，如何接住對方「鬼打牆」的壞情緒 🐶朋友間難以袒露脆弱，是怕自己看起來很遜嗎？ 🐶同婚公投慘敗，Kelly跨洋陪伴讓丸尾大飆淚 🐶兩人居然為了同一個男生，在不同時空狠狠哭泣過！ 合作信箱：warmbestie0317@gmail.com 《比家人還懂我》IG：warm.bestie Kelly IG：kelly__153 丸 尾 IG：bluemelody8428 -- Hosting provided by SoundOn

我們是從小學三年級開始的友情， 希望陪你聊聊人生每一個轉彎！ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 初次見面就從「叫錯名字」開始！ 丸尾＆Kelly從小學三年級橫跨三十年的友誼， 不變的是兩人生活中總是荒唐不斷。 本集從各種瘋癲行徑連結兩人Drama人生， 那些蠢事看似丟臉，但也成為連結友情的難忘記憶！ 🐶跟曖昧對象約會精心打扮卻樂極生悲 🐶搞錯日本小便斗＆洗手台成為台灣之恥 🐶成為殺人武器的泰式酸辣海鮮麵 🐶聰明反被聰明誤的閱讀筆記事件 🐶丸尾緊急下樓倒垃圾居然忘了穿褲子 🐶Kelly在文學獎頒獎現場驚聲尖叫大崩潰 合作信箱：warmbestie0317@gmail.com 《比家人還懂我》IG：warm.bestie Kelly IG：kelly__153 丸 尾 IG：bluemelody8428 -- Hosting provided by SoundOn