掏心窝子

新电台的第一期来自于两个谁也不想剪音又都有一堆心里话想聊的都市丽人（？对，就是刚蹦跶过了本命年的我俩，我：南宫泓她：黑芝烧AKA饼——我俩都度过了精彩的2025。她甚至在这一年开了4个城市的线下音乐会！！从网络翻唱一步一个脚印，回过头去，已经走了近20年。打卡了一个心愿之后，我们同她一起回顾与展望吧。00:00:29 饼：我是新电台的「潜在原始合伙人」我：哼哼。00:05:45 第一首歌录于2006年00:09:16 筹备从2019年开始行动00:16:58 四城音乐会~完美~00:28:32 下一个挑战是自我的功课00:35:36 我：我可不会恭维人！00:47:59 当下的生活01:06:17 “老年人”谈社交媒体01:12:41 也得聊聊AI01:15:51 无非就是三个字——放过自己------------------------------------------剪辑：南宫泓BGM由饼点歌：OP：R.E.M. - It's the End of the World As We Know It (And I Feel Fine)ED：陳嫺靜 - 如果每天都可以 happy happy 谁想要sad【掏心小窝】如果你对【掏心窝子】电台有话要说，欢迎添加wx：Ngh2026备注：掏心窝子+入群原因即可申请加入群，与主播讨论话题，提出建议，聊聊有的没的~

推荐【心头好】给朋友，她心领神会握着你的手，两个人相对无言，一顿蹦跶的那一刻——灵魂最闪耀！这期的嘉宾：小土AKA 等待苍老，是个停不下来看网文的人儿。她就是这样一本一本把南宫我“喂养大”，然后我们就开始不断地一起蹦跶。而近期我们一起蹦跶频次最高的网文，就是以下这些【女性友好】的网文。这期并非是安利向，是两个喜好这些网文的读者，疯狂的【对频】的过程…我俩尝试把这些内心悸动、感悟、体会，尽可能的用语言记录下来，控制在一定时长的电台里。对好看的作品，真是有说不尽的话。是的，这是南宫我录过最长时间的电台……00：14：09 《穿进赛博游戏后干掉BOSS成功上位》by 桉柏 ：她不冷酷，但很酷。                       BGM: NO TIME TO CAST ANCHOR(Netflix动画《攻壳机动队:SAC_2045 第二季》片尾曲)00：26：42《我在废土世界扫垃圾》by 有花在野 ：我想知道她打出了什么样的结局，如果这样异化的时刻降临，我是不是也可以走向她预演的方向。                 BGM：my long forgotten cloistered sleep  /  What a wonderful word00：44：32 《砸锅卖铁去上学》by 红刺北 ：女性爽文冲冲冲                  BGM：suck your blood （TV动画《斩服少女》）00：54：23 《游戏入侵》by 猫不秃：如果结局既定，那我更希望每一个选择都是我真正想选的。                  BGM：a song of storm and fire（翼·年代记 OST1）01：22：29 《零诺》by 行烟烟 ：她不需要任何人的喜欢。年轻的我啊，早点看这本书吧……                  BGM：suddenly I see （《穿PRADA的女王》 OST）01：44：49 《她对此感到厌烦》by 妚鹤 ：意图锋利的教学，在这种包装下，是一种更加相对柔和的觉醒方式。                  BGM：savage daughter/battle hymn of women02：01：31《大唐辟珠记》by 饭卡：宝珠大王你大胆地向前走哇~                  BGM：盛世国乐其他提到的作品：《漫画万人嫌自救指南》《为什么她永无止境》《祝姑娘今天掉坑了没》《早安！三国打工人》其他音乐：OP:《阳光穿透地核》by 陈俞瑾 ED:I Was Feeling Down, I Found a Nice Witch and We're Friends须臾------------------------------------------剪辑：南宫泓 【这期的BGM我好认真选的！！！】【掏心小窝】如果你对【掏心窝子】电台有话要说，欢迎添加wx：Ngh2026备注：掏心窝子+入群原因即可申请加入群，与主播讨论话题，提出建议，聊聊有的没的~

过年好！！！祝大家马年大吉！马到成功！马上发财！在这过年的日子里，就适合抓着老闺蜜忆往昔闲扯淡。本期嘉宾：我的老姐妹儿，周小白。标准的东北大妞，我们乃初中同学是也。北漂这么多年过后，依旧相伴留守在彼此身边。我和她的对话基本就是哈哈哈哈扯闲篇，感觉特别适合过年听。我挺服她的，从初中就知道了好心态决定女人一生。那个时候，我连心态是啥都不知道，天天崩溃。长大后，她精力高玩得东西也多，当代小孩子喜欢的谷子、潮玩、手账、手作……哪哪都有她。做饭还贼好吃。她绝不拿工作当回事……（。）她说，我觉得她通透，可能别人觉得她傻乎乎。写下这些文字的时候，她正在老家和其他同学聚餐ING。我和她MBTI都是完全反着的，但是就这么互补着，长大了。内心里，始终装着没长大的彼此。总之，这期啥话题都没有，我连提纲都没有，全在酒里了（喂。BGM：SKEL-big city、slipfunc-days with you、tymu-walk with me、lukrembo-This is For You、Jack CC-sunlight以及ED是周小白一直想学的美声：《春天的芭蕾》剪辑：南宫泓 ---------------------------------------------------------【掏心小窝】如果你对【掏心窝子】电台有话要说，欢迎添加wx：Ngh2026备注：掏心窝子+入群原因即可申请加入群，与主播讨论话题，提出建议，聊聊有的没的~