extrembequem

So hat sich Theresa ihren Geburtstag nicht vorgestellt...In der neuen Podcastfolge wird es sehr persönlich. Wir sprechen über meinen Unfall an meinem Geburtstag, bei dem ich einen Schlag auf den Kopf bekommen habe und darüber, wie es mir danach ergangen ist.Dabei geht es auch um ein Thema, das für Theresa alles andere als leicht ist, ihre Angst vor Krankenhäusern. Wir sprechen offen darüber, wie sich diese Angst in so einer Situation anfühlt, was in ihrem Kopf vorging und warum dabei auch das ein oder andere Tränchen geflossen ist. 🥹Aber natürlich bleibt es nicht nur ernst: Wir nehmen euch außerdem mit auf unseren Wellness-Trip und erzählen, wie wir diesen mit einer Kopfverletzung gemeistert haben, was gut funktioniert hat und wo es vielleicht doch etwas schwieriger wurde. 🧖🏼‍♀️✨Eine Folge voller ehrlicher Momente, Emotionen, ein bisschen Chaos und natürlich auch ganz viel persönlichem Austausch. ❤️

Was bedeutet ein echtes Glow-up eigentlich? Geht es nur um das Äußere oder steckt viel mehr dahinter?In dieser Folge sprechen wir über den Glow-up-Trend auf Social Media, wer von uns beiden das krassere Glowup hatte und warum ein wahres Glow-up oft im Inneren beginnt.Schreibt uns gerne in die Kommentare:Was bedeutet ein Glow-up für euch? ✨Wenn euch die Folge gefallen hat, lasst ein Like da, abonniert den Kanal!

🚩 Red Flags – wann sind sie ein echtes Warnsignal und wann übertreiben wir?In dieser Folge sprechen wir offen über unsere größten Red Flags. Rick wird von seinen Freunden aufs übelste exposed.Freut euch auf ehrliche Meinungen, persönliche Erfahrungen und spannende Diskussionen rund um ein Thema, das aktuell jeder kennt.🎧 Wenn euch die Folge gefällt, lasst eine Bewertung da und folgt dem Podcast, damit ihr keine Episode verpasst.

In dieser Folge gibt's ausnahmsweise mal kein großes Thema dafür jede Menge Geschichten, Abschweifungen und absoluten Quatsch. 😄Rick erzählt von einer geheimen Bar, seinem Barcelona Trip mit seinen zwei besten Freundinnen und wir klären natürlich die wirklich wichtigen Fragen des Lebens. Außerdem berichte ich von meinem kleinen Hypochonder Anfall zu Hause und zum Abschluss spielen wir wieder eine Runde „Wie käuflich ist Rick?“ mit überraschenden Antworten. 👀Also lehnt euch zurück, schnappt euch einen Kaffee (oder was Stärkeres) und viel Spaß mit einer herrlich chaotischen Podcast Folge!🎧 Vergesst nicht zu abonnieren, zu bewerten und uns eure Meinung in die Kommentare zu schreiben.

Anzeige Link: luamaya.com/Bequem30Code: Bequem30Heute beantworten wir eure ehrlichsten Fragen von der großen Frage, ob wir uns eine Hochzeit vorstellen können, bis hin dazu, wie wir mit Panikattacken umgehen und was uns in schwierigen Momenten hilft.Wie immer sprechen wir offen, ungeschönt und nehmen euch mit in unsere Gedanken, Erfahrungen und Sichtweisen. Danke für eure spannenden Fragen wir hoffen, ihr fühlt euch nach dieser Folge ein Stück mehr verstanden und lernt uns noch besser kennen.