浪里个浪

有人做同妻7年，幡然醒悟、逃离围城！有人遇心机上司，咬牙切齿、深感无力~有人和男友相恋五年，却发现对方很陌生？还有人深陷贷款危机，最终巧妙化解！*本期节目建议未成年人谨慎收听本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】02:09 离婚背后的伤害与成长：一个女生的坚强之路07:37 真爱还是幻想？探索爱情中的性别认同问题。15:14 财务同事的态度问题：如何处理职场中的不耐烦和强势？22:53 别担心，新人在职场上都很正常！首席记者的趣闻与成长之路！30:27 创作团队中的名字争议：主创与编辑的角力与平衡38:08 爱情与自由：他们在不同人生观的碰撞中能否坚守初心？45:46 选择爱情还是稳定工作？两位主角的爱情故事让人动容！53:22 职场困扰：老公与舅舅在家族企业中的矛盾与挑战01:01:01 面对亲戚职场挑战：家族式企业的复杂性与处理方法01:08:37 如何应对职场贱人，让自己的工作更加顺利？01:16:18 职场中的恶人和贱人：如何应对办公室中的不文明行为？01:23:55 如何理性消费并避免债务危机？

今天聊聊最近内娱的塌房潮……张雨绮十年纠葛，小三、代孕到底是真是假？金晨被指肇事逃逸和骗保，竟然大反转！闫学晶到底说了啥，导致人设崩塌？李湘全网被封，十七爆料直播内幕！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】02:01 张雨绮与葛晓倩：一场博弈中的胜利者是谁？05:21 张雨绮陷身外案！葛晓倩实名举报其涉嫌境外代孕及婚姻插足，证据公证书曝光！10:44 张雨绮事件揭秘：演艺事业受挫，背后隐藏的真相是什么？16:11 律师道歉：隐私信息泄露事件引发的影响与反转可能性21:28 金晨事件引发的社会思考：特权感与消费文化之间的关系27:00 明星金晨遭遇车祸逃逸事件，引发网友热议，品牌方紧急采取行动32:23 事故真相揭秘：金晨是否在事故中应承担全部责任？37:47 金晨车祸事件揭秘：助理徐某清谎称驾驶员，是否触犯法律？43:09 闫学晶风波：儿子年收入不足四十万如何维持北京生活？48:36 明星的标签与独特发展脉路：摆脱标签的挑战与机遇54:00 事件回顾：闫学晶与李湘事件引发关注，原因究竟是什么？59:22 明星直播带货第一人：李湘的赚钱之路搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

今天是主播分享最近经历的「最近有点浪」系列~瑞秋在健身房经历“浴室惊魂”一刻，并亲眼见证有人“原地起飞”！十七破解了卖房事件的谜团，小添在打羽毛球时，经历了一场噩梦……转身走进美容院“偷偷变美”？02:07 神秘隔间中的恐怖事件：黄金、恶臭和惊吓！05:35 在健身房洗澡时的阴影：暴露身体与安全感的冲突11:13 健身器械的正确使用方法与危险性，了解健身路上的关键问题！16:51 手皮肤的老化问题：为什么手比脸更容易老化？22:28 开心拍完照！三个人像是小巷人家剧照？28:04 如何选择最佳照片：选片过程中的艰难抉择与经验分享33:42 如何处理水平差异过大的打羽毛球对手？39:21 高效生活的秘密武器44:54 卖房子的剧情与我的经历惊人一致！50:35 下雪天的应急广播01:01:50 配音行业的秘密：价格背后的繁琐过程与挑战搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

人气嘉宾腹黑来啦！但这次他不是分享咖啡馆的奇妙客人，而是讲述半年来的创业趣事~晋升为咖啡馆主理人的他，被客人贴脸开大：今天你是不是一杯也没卖出去？却依旧保持佛系，这合理吗？本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）嘉宾：腹黑（播客：大伯和三姨）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

今天要聊聊“不要脸”这件事~我们惊讶地发现，这个经常被大家用来骂人的词，有些时候竟然也能成为一种夸赞！？生活中，放下包袱“不要脸”，搞不好就是我们通向成功的密码……本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

年度“沙雕”新闻盘点又来啦！在这个精彩的2025年：有人宣称复活了秦始皇！有人为了找工作撞毁5辆豪车？有人在模仿大赛中赢了周杰伦本伦~还有人结婚前夜为了接亲不择手段！！还有一系列笨贼的故事，真的不要什么都偷，会害了你们！！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

*本期节目部分内容未成年人请在家长陪同下收听2026年第一期节目带来90分钟超长plus版！前半段，嘉宾成成带来三段炸裂故事：与死神擦肩而过、赤脚深夜抓“变态”、直男室友的秘密~后半段，成成将泣诉他刚经历的一段悲情爱恋，到底是一段什么样的感情，让他情绪失控到节目一度几乎中断……本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）嘉宾：成成节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】02:04 从扁桃体炎到淋巴结炎，去年的旅行让我体悟到健康的重要性的故事07:57 求生欲望与医生的及时救治：过敏性休克的真实故事15:59 惊魂之旅：澳门街头的骚扰事件引发的连锁反应23:57 邻居的奇怪行为：一次诡异的电梯偶遇引发的思考31:58 东北大哥的宿舍生活：辈分、美食和浪漫的故事39:58 青春体验与责任：探索安全问题的复杂性47:57 跨越地域的恋爱：长沙女孩的三亚求婚计划55:57 希望的百分之九十：爱情中的努力与成就01:03:57 爱情的复杂性：程程和瑞秋之间的关系揭秘01:11:56 在感情中坦诚面对他人的接纳与不能接受，勇敢追寻真实自我01:19:57 处理感情的现实方法：安慰受伤的心灵，勇敢迈向未来01:27:56 爱自己，拥抱积极生活——一个情感咨询师的故事与建议

今天的《浪花漂流瓶》相当魔幻！有人年薪50万却在纠结要不要当后妈？有人活在父亲的控制欲之下！有人热衷分析同事是直是弯~有人遭遇借钱不还对方却买了最新款苹果手机……本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

这一期主播们摊牌了，其实：阳光的瑞秋曾被多次伤害感情还有了ptsd~自信的十七最怕成为人群中的小透明！爱购物的小添一直在治愈童年阴影……都说“用一生治愈童年”，原来是真的！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】感谢专业线上心理咨询平台 Glowe阁楼app对本期节目的赞助支持！Glowe阁楼平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。这一期主播们摊牌了，其实：阳光的瑞秋曾被多次伤害感情还有了ptsd~自信的十七最怕成为人群中的小透明！爱购物的小添一直在治愈童年阴影……都说“用一生治愈童年”，原来是真的！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】感谢专业线上心理咨询平台 Glowe阁楼app对本期节目的赞助支持！Glowe阁楼平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。Glowe阁楼的不同之处在于：每一次咨询都包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。这次为大家主推的是两周⽅案包含50分钟的视频或语⾳咨询/2次+10天线上留言原价998元/两周本次福利价699元/两周（含平台首次购买优惠199元，浪里个浪听友专属福利100元）100元听友专属福利领取方式1、在各大应用商城下载Glowe阁楼App；2、注册时邀请码输入「LLGL」，也就是《浪里个浪》的首字母（大小写均可），即可享受100元优惠！搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

今天是「最近有点浪」系列~最近十七做出人生中一个重要的决定，但又遭遇“欺骗”事件！小添在逛街时为落魄老人送温暖，引发十七一段尘封的回忆……瑞秋则被多年好友的一个“壮举”治愈~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）

你能接受在公司被叫“某某鼠”吗？最近，某公司独特的“鼠”文化登上热搜~有些人觉得有趣，有人却觉得“憋屈”……今天，我们就这个热点话题来聊聊那些工作、生活、情感中的“委屈时刻”，听听看你中了几条呢？本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

今天聊聊“阶段性好友”：小学时和闺蜜一起给宠物鸭洗澡竟然大翻车！初中好友借歌名向我表白？高中一头秀发的同桌如今头顶寸草不生……我曾经的好朋友，你们还好吗？本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

今天是浪浪的第二届“道歉大会”！朋友偷偷植发却被蛐蛐、跟邻居吵架怒火中烧……但这次道歉的对象已经不局限于以上的人类，还包括：收集脱发的浴缸、反复乌黑的小脚趾、以及被青春闪了一下的腰~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

父亲欠债一千万，让她有了拼命赚钱的动力~创业开培训机构，却遭遇学生天台危机！一年只休一天，忙到结婚和生孩子都得抽空去做？却在为人父母后，孩子被人指校园霸凌……大家还记得聊巧合的那一期，串联起三位主播社交关系的神人“唐老师”吗？今天听听别人的一地鸡毛，是如何被她活成了大女主剧本！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）嘉宾：唐老师节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

今天又是《浪花漂流瓶》啦！一直视奸前任，我是不是很jian？顺理成章的爱情，他却不跟我说话~朋友全家俯视我，和我玩成了一种“恩赐”！逃不掉却不想要的母子情，我在夹缝中求生~可谓闻者伤心、听者落泪……本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

今天聊一聊：生活中总会有一些十分惊人的巧合和缘分~瑞秋与相亲对象多年后再相遇，却为何愤怒互删！小添发现广告客户竟然和十七有一段渊源~某位听友在11年前就与十七见过，但他却早已忘记？本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

今天聊聊那些颠倒黑白的背刺事件：同事捅娄子，却提前制造舆论大甩锅？因生病请同事代汇报工作，结果全成了他的功劳！好心扶着闺蜜，却成就“她熹了推娘娘”名场面~同事表面爽快答应，却转身向上级吐槽……听完之后只想说：千防万防，还是防不胜防啊！！！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

一条神奇的手链，戴上能通经活血；具有能量的水杯，让喝水成为一种养生方式；只要一块叠衣板，你就是居家小能手……今天聊聊主播们交过的那些智商税，以及现在还深信不疑的那些事，算是帮大家双11避雷了~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】

今天是全新系列「最近有点浪」~这个国庆节假期十七搬新家却遭遇破财三连，瑞秋边孤独工作边思考家庭关系~小添则在音乐节演出后疯狂shopping！同一个假期，三个人过出了完全不同的感觉……本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~

大家假期快乐，今天又是《浪花漂流瓶》最近投稿有关工作困扰的浪花特别多：和同事的友谊，三个人太拥挤~太外向的同事，让我感觉自卑……同事三番五次针对我，该怎么办！生活和事业的瓶颈期，北京国企人的幸福不自知？听完后只想说：工作的辛苦，大家其实都一样……本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：贾楠RE）节目听友群添加公众号【浪radio】、官方微博搜索【浪里个浪播客】搜索公众号【浪radio】加入节目听友群~02:11 为什么十七你要诡异的笑？我刚毕业时的困境与孝敬之心05:15 在困难中挣扎的年轻职场新人：信用卡取现和家中债主的挑战10:32 职场友谊与个人情感：如何处理与同事之间的关系？15:45 爱情与友谊之间的平衡：如何处理恋爱后的朋友关系？21:00 如何在职场中与同事和谐相处？个性与共情的重要性。26:19 职场新人的礼貌与沟通技巧：打破刻板印象，建立良好关系31:35 被人冤枉的滋味：如何化解工作中的误解和矛盾？36:52 存钱的意义与花费：如何平衡两者之间的挑战？42:07 在北漂城市的痛苦与追求：工作、爱情和家庭之间的平衡47:24 如何积极看待自己的生活：一个思考人生的重要话题52:40 寻找自己的兴趣点：探索甜食、烘焙或一百个女生的职业之旅57:57 但是她的到来让你体验到了做父亲的快乐，法庭上的尴尬与纠结该如何面对？