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【Wellness Life】大商グループpresents
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この番組では、硝子のように自分を大切に磨き、
くもりのない心と身体で
クリアーな毎日を過ごすためのヒントを発信していきます。
presented by
大商グループ https://www.daisho-g.co.jp/
2026
◇◆ 2月の配信スケジュール ◆◇
2/ 6(金) 冬の不調その正体。実は「鉄分」と巡りの話。
2/ 9(月) 巡りを整えて【内側からあたたまる冬のヨガ】
2/ 20(金) 身体（週ごとのテーマ）にまつわるお話
2/ 23(月) 身体（週ごとのテーマ）のエクササイズ
*****配信曜日******
金曜日/月曜日（隔週ごとに交代）
週ごとに配信曜日が異なります。
●金曜日→身体（週ごとのテーマ）にまつわるお話
●月曜日→ 身体（週ごとのテーマ）のエクササイズ
す
くもりのない心と身体で
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◇◆ 2月の配信スケジュール ◆◇
2/ 6(金) 冬の不調その正体。実は「鉄分」と巡りの話。
2/ 9(月) 巡りを整えて【内側からあたたまる冬のヨガ】
2/ 20(金) 身体（週ごとのテーマ）にまつわるお話
2/ 23(月) 身体（週ごとのテーマ）のエクササイズ
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182 Episodes
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【Wellness Life】
週ごとに、月曜日は ヘルスチェックの時間です。
#健康 #姿勢 #ヨガのある暮らし #暮らし方 #朝活 #ヘルスケア #老化 #老化予防 #聴くだけ健康 #子育てママ #営業マン #専業主婦 #学生 #営業事務職 #肩こり #肩こり解消 #レター募集中 #ストレッチ #簡単ストレッチ #血流 #冷え性 #冷え解消 #すっきり #朝活チャレンジ #リフレッシュ #自律神経 #新着放送 #もやもや解消 #気分転換 #気分転換の方法 #脳の疲れ #仕事術 #頭の準備運動 #調子あげていこう #朝の習慣 #ラジオ体操 #ヨガ #朝のヨガ #冷え #むくみ #血流改善 #秋 #疲れやすい #老廃物 #忙しいあなたへ #忙しい #イライラ解消 #ぽかぽか #ストレッチ
---
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https://stand.fm/channels/5f64c9caf04555115d5b3ff2
【Wellness Life】
週に、金曜日は、身体にまつわるお話です。
#健康 #姿勢 #ヨガのある暮らし #暮らし方 #朝活 #ヘルスケア
#老化 #老化予防 #聴くだけ健康 #子育てママ #営業マン #専業主婦 #学生 #営業事務職 #今年の冬にしたいこと #おうち時間 #朝活 #健康ライフ #ライフスタイル #レター募集中 #新着放送 #肩こり #ワーキングママ #怒りっぽい #イライラ #冬の過ごし方 #冬の養生 #冬の健康 #鉄分不足 #栄養不足 #冷え性改善 #冷え対策 #冷え性 #ダイエット #エクササイズ
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