Discover
Helende meditaties met Jolanda Maria
Helende meditaties met Jolanda Maria
Author: Jolanda Maria - Centre of Joy
Subscribed: 2Played: 7Subscribe
Share
© Jolanda Maria - Centre of Joy
Description
Welkom. Fijn dat je hier bent. Mijn naam is Jolanda Maria, brenger van licht, healer,intuïtief coach en trainer en de oprichter van Centre of Joy. Maandelijks mediteren ongeveer 250.000 mensen met mijn meditaties op YouTube. Deze podcast is er voor jou als je veel voelt, snel volloopt, of merkt dat je jezelf te vaak verliest in alles wat moet.
Hier vind je helende meditaties om te landen in je lichaam, je hoofd zachter te maken en weer contact te voelen met jouw binnenwereld. Sommige afleveringen zijn gratis en daarnaast is er een abonnementsbibliotheek voor wie vaker en dieper wil luisteren.
Hier vind je helende meditaties om te landen in je lichaam, je hoofd zachter te maken en weer contact te voelen met jouw binnenwereld. Sommige afleveringen zijn gratis en daarnaast is er een abonnementsbibliotheek voor wie vaker en dieper wil luisteren.
49 Episodes
Reverse
Deze meditatie helpt je om ook in de dagelijkse drukte weer even terug te gaan naar dat gevoel van ontspanning, zachtheid en rust.Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dit is een slaapmeditatie met engelenenergie. Deze meditatie helpt je om echt contact te maken met jouw beschermengel. Zo kan je zacht en ontspannen in slaap vallen en je vol vertrouwen over te geven aan de rust en de stilte van de nacht. Zo kun je weer nieuwe kracht en energie verzamelen voor de dag van morgen.Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dit is een mini-meditatie voor een moment van geluk en vreugde. In het dagelijkse leven wordt er veel van je gevraagd, of vraag je veel van jezelf. Hierdoor kan je dag bepaalt worden door een gevoel van haast, onrust of misschien wel onzekerheid en angst. In deze mini-meditatie begeleid ik je om contact te maken met de energie van geluk en vreugde, de energie die in jou zit. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Deze afgestemde nieuwe maanmeditatie helpt je bij een nieuw begin. De nieuwe maan ondersteunt je om dingen los te laten en bewust te kiezen voor dat wat wel werkelijk past bij jouw essentie, bij wie je diep van binnen bent. Ik begeleid je in deze nieuwe maanmeditatie om je aandacht naar binnen te richten en contact te maken met jouw binnenwereld.Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dit is een meditatie die je die je nieuwe energie geeft. In deze meditatie maak je bewust contact maken met de aarde energie. Het helpt je bij vermoeidheid en om meer aanwezig te zijn in je lichaam. Hierdoor ervaar je meer vitaliteit en energie. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dit is een meditatie die je helpt om zwaarte los te laten en om je lichter te voelen. Als je gevoelig bent kun je soms het gevoel hebben dat het leed van de wereld hard bij je binnen komt. Je voelt en ziet natuurlijk ook heel veel en dat wat je ziet kan je in je ziel raken. Misschien heb je soms de neiging om weg te kijken, om het niet te willen of kunnen zien en voelen. Alleen het donker gaat niet weg als je niet kijkt. Maar wel als je een lichtje aansteekt. In deze meditatie neem ik je mee naar een magische plek waar je contact maakt met jouw licht. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Deze meditatie helpt je ontspannen als je overprikkeld of gestrest bent. Door je aandacht op jezelf te richten kun je eenvoudig prikkels loslaten en neemt je energie weer toe. Zo kun jij je kracht weer voelen. Je kunt deze meditatie ook gebruiken om ervoor te zorgen dat je niet overprikkeld raakt.Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dankjewel dat je luistert. Ik hou mijn meditaties hier clean en rustig, zonder onderbrekingen en reclames. Wil je me helpen met zichtbaarheid, geef dan een sterrenbeoordeling en volg het kanaal. Je vindt dit via mijn kanaalpagina, bij de drie puntjes, onder beoordelen. Dankjewel voor je support! Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of joy
Deze meditatie met affirmaties brengt je kracht en rust en het versterkt je zelfliefde Gun jezelf even een liefdevol moment van ontspanning en laad jezelf even helemaal op. Je kunt deze meditatie in de ochtend doen, of tijdens een rustig moment gedurende de dag.Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dit is een meditatie om je intuïtie te versterken. Je intuïtie opent zich, zodra je ontspant en uit je hoofd gaat en contact maakt met wie je diep van binnen bent. In deze meditatie begeleid ik je stap voor stap om uit je hoofd te gaan en jezelf je te openen voor je intuïtie. Het enige wat jij hoeft te doen is te luisteren naar mijn stem.Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
In deze avondmeditatie begeleid ik je om de dag af te sluiten en je diep te ontspannen of heerlijk te gaan slapen. je kunt deze meditatie doen tijdens de avond of vlak voor het slapen gaan. Geniet even helemaal van deze meditatie en dit moment voor jezelf. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dit is een ochtendmeditatie waarmee jij je afstemt op hoe jij je wilt voelen op een dag. Een heerlijk moment om bewust de nacht af te sluiten en de dag te starten. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Welkom bij deze helende engelenmeditatie. In deze meditatie begeleid ik je om contact te maken met jouw beschermengel en de energie van dit magische contact te ervaren. Dit brengt je heling, liefde en zachte kracht. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dit is een meditatie die je rust geeft en helpt om je veilig te voelen. In deze visualisatie neem ik je mee naar het bos. Naar een fijne en veilige plek, die je rust en ontspanning brengt. Ik hoop dat je de meditatie fijn vindt! Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Welkom bij deze meditatie om contact te maken met wie jij diep van binnen bent. In deze meditatie help ik je om helder te voelen wie je werkelijk bent, zodat je los kan komen van je ego en van alle rollen die je op je hebt genomen in dit leven. Dit brengt je lichtheid, heling en ontspanning. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Welkom bij deze liefdevolle lentemeditatie. In deze visualisatie neem ik je mee op reis naar een magische plek, die je zachtheid, ontspanning en heling brengt. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Welkom bij deze mini-meditatie die je helpt tijdens een drukke en chaotische dag. In deze meditatie begeleid ik je om je aandacht weer helemaal op jezelf te richten zodat je eenvoudig spanning loslaat en je energieniveau herstelt. Zoals je misschien merkt is deze meditatie wat korter dan je misschien gewend bent. Dit is heel bewust. Op speciaal verzoek start ik met een nieuwe serie meditaties, die wat korter zijn. De mini-meditaties. Zo wordt het nog makkelijker om even een meditatie te doen, ook als je druk bent. Of kun je ook gedurende de dag verschillende kortere momentjes creëren voor jezelf. Voel waar je behoefte aan hebt en kies voor een korte of langere meditatie.Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Welkom bij de Helende warmtebron om onrust en spanning los te laten en diep te ontspannen. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dit is een geleide slaapmeditatie om je diep te ontspannen en je voor te bereiden op een diepe helende slaap. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Dit is een winterse ontspanningsmeditatie om stress en spanning los te laten. Ik neem je mee op reis, naar een winterse witte lichte wereld en een magische blokhut met een knisperend haardvuur. Liefs & licht, Jolanda Maria Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling























