סיון קוצ׳וק - היקשרות ללב

פרק מכל הלב שנועד לתת חוסן בעת לחימה;פרק זה הוקלט מכל הלב בעת מבצע "שאגת הארי" כדי לתת לכם חוסן ללב, וכלים שיעזרו את דרככם בהורות לעצב!אני מארחת את אפרת הרצוג הנפלאה, עו"ס קלינית (MSW), מטפלת במכון מטיב - המרכז הישראלי לטיפול בטראומה, מדריכת הורים בגישה ההקשרותית, ומלווה צוותי חינוך וטיפול.כאמא ל-4 קטנים, ואשת מילואים אפרת משתפת אותנו מהמקום האישי והמקצועי שלה, בדבר הכי משמעותי שהילדים זקוקים לו בתקופת לחימה, ומניחה לנו פתרונות וכלים וגם המון תקווה!מזמינות אתכם להאזין ולהתאהב ולקבל מנה של חוסן ללב!לקהילת הוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYIליצירת קשר עם אפרת: efratherzog.co.il

בפרק ה-10 אני מארחת את רחלי לאופר שטולץ, קולגה אהובה, מנחה היקשרותית, אמא ל-3 בנות רגישות, ואמא רגישה בעצמה.דיברנו על מאפייני הרגישות ועל החשיבות של ההבנה וההכרה של ילדים רגישים כדי לתת להם קרקע פורייה להבשלה; ובדיוק כמו שנמשיך להשקות את צמח הסחלב כל השנה גם אם אין פריחה, כך גם עם הילדים הרגישים: ייקח להם יותר זמן הבשלה, אבל נחזיק עבורם אמונה ותקווהונתאים להם את התנאים להתמודדות עם הסביבה, כדי לגלות את תכונות הרגישות כ: מתנה!מוזמנים להאזין ולהתאהב ולשמור על היקשרות ללב! לקבוצתהוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYIליצירת קשר עם רחלי: 054-3977516

בפרק זה אירחתי את אושרת אלדר, מנחת הורים היקשרותית, אמא ל-2 בנות, אשת מילואים.אנו צוללות עמוק לעולמות הוויסות תוך הבנה על מבנה המח ומה מניע אותנו לוויסות או ליציאה ממנו.דיברנו איך אנחנו מעבדים את זה ולא מאבדים את זה: דרך שאלות התבוננות וחקירה פנימית כדי לייצר מרווח עצירה בין הסיטואציה לתגובה, שאנו שואפים שתהיה אחרת-מיטיבה.נתנו כלים פרקטיים לוויסות שלנו ההורים וגם לוויסות הדדי עם הילדים, שכדי להתווסת הם לנו זקוקים.מוזמנים להאזין ולכתוב לנו מה אתם חושבים ולשתף את הפרק עם הורים נוספים שיקבלו כלים פרקטיים שעל היקשרות ללב שומרים.למפגש עמוק על ויסות :https://pay.sumit.co.il/8ipu6m/cbvufz/lsjv21/?cartid=928ef016-b8e8-4d01-a8a7-37bba9e58a1d לקבוצת הוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYIליצירת קשר עם אושרת: 054-3371183

בפרק זה זכיתי לארח את תהילה אדיב, קולגה שלי, מלווה התפתחותית, מנחת הורים היקשרותית, אמא ל-2 מתוקים.דיברנו על חשיבות המשחק אצל ילדים, ואיפה זה פוגש אותנו כהורים שלא תמיד פנויים, אולי עייפים ועמוסים ואולי פשוט לא כל כך משחקיים.תיארנו את המשחק כמו תפריט במסעדה וכל הורה צריך להתאים את סוג המשחק שמתאים לו כמו בהזמנה. האם תהיו אמיצים ותזמינו מנה חדשה?! זהו פרק פרקטי ויישומי עם שלל רעיונות משחקיים!האזינו ושתפו אותנו מה אתם חושבים.לקבוצת הוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYIלמפגש שלי ושל תהילה על הובלה והנעה לשיתופי פעולה מתוך משחק ולא מתוך מאבק: https://pay.sumit.co.il/8ipu6m/cbvufz/mokqpe/ למפגש שלי ושל תהילה על ויסות הורי במשחקיות:https://pay.sumit.co.il/8ipu6m/cbvufz/lsjv21/?cartid=928ef016-b8e8-4d01-a8a7-37bba9e58a1d ליצירת קשר עם תהילה: 054-3832958

בפרק זה אירחתי את נדין ניסן הנפלאה, עו"ס, מנחת הורים וסופרוויז'נית למנחות היקשרותיות.דיברנו על תסכול ואיך הוא יכול לבסס את החוסן הרגשי של ילדנו!הלכנו ב"שביל התסכול", העמקנו במשמעות של תסכול, ואיך אנחנו יכולים לשים לב לתסכול שלנו כהורים וגם איך לתת מקום לתסכול של הילדים דרך הזמנה לראות בו ממש פלא ומנוע לצמיחה והתפתחות!הזמנו לראות בתסכול כמסמן לנו דרך: דרך של כמיהה, של תקווה, והזמנה להקשיב לו בתוכנו כי הוא מתווה דרך לצמיחה! פרק חובה להאזנה ! לקבוצת הוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYIליצירת קשר עם נדין: 054-210-0760

בפרק השישי אני מארחת את שני וורנר, עו"ס עם התמחות בטראומה, מנחה צוותים, מנחה מנחות הורים ומנחת הורים.אנחנו מדברות על עמדת ההובלה ההיקשרותית ואיך אנו יכולות למצוא אותה בתוכנו בעיקר אם לא גדלנו עם מודל הורי היקשרותי.שני מדברת על הסכמה שהיא זו שממקמת אותנו בעמדת ההובלה הנכונה:להסכים להיות בעמדת ההובלה ולקחת אחריות - כך שילדנו יצליחו להתמסר ולהרפות ולהיות בקשר איתנו בתלות. להסכים לא להתעסק בעצמנו ולתת פתח להזמנה להבין מה עובר בעומק על ילדנו.להסכים לנשום ולהצליח להחזיק את השנים הראשונות הלא בשלות, ורגע לפני שאנו מגיבות > להשהות תגובות.להסכים להסתכל על התמונה הרחבה ולהחזיק באמונה שמתוך קשר חם אוהב ובטוח נוכל לבסס את עמדת ההובלה הנכונה.תסכימו להאזין ולהתאהב ? ולשמור על היקשרות ללב!מוזמנים לכתוב לנו בתגובות ולשתף את הפרק עם חברים וחברות.לקבוצת הוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYIליצירת קשר עם שני: 050-949-3609לקהילת הוואטסאפ של שני וורנר "הורות מובילה": https://chat.whatsapp.com/ImuvhxUOex67WIy5GZ14wJ  למפגש על הובלה הורית היקשרותית דרך משחק ללא מאבק!https://pay.sumit.co.il/8ipu6m/cbvufz/mokqpe/

בפרק מיוחד זה אני מאחרת את נעמי כהן שהיא דולה אחרי לידה, אמא ל-4, סבתא ל-3, והיא מציגה לנו בפרק איך לרקום חווית אימהות ראשונה גם כשהיא לא עולה בקנה אחד עם הציפיות והחלומות – ואיך בכל זאת בקבלה אנו יכולות להיות?!מוזמנות להאזין ולהתאהב – ולשמור על היקשרות ללבלקהילת הוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYIליצירת קשר עם נעמי: 052-430-7600לקהילת הוואטסאפ של נעמי "בקשר לילדים":https://chat.whatsapp.com/DZISVzXCpvVCgS1xtzI686

פרק זה הוקלט ספונטנית מהלב שלי ללב שלכם, אחרי הקלטתהפרק ה-3 והמרגש שבו אירחתי את שיראל הלפגוט הנפלאה! שיראל אמרה משפט עוצמתי במיוחד על מסע האימהות ששלח אותי להתבונן על המסע האישי שלי באימהות ובהתפתחות, מוזמנים להאזין ולשאוב השראה - כדי שגם אתם תמיד תהיו בצמיחה!לקהילת הוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYI ליומן השראה -יומן כתיבה לאימהות עם שאלות מנחות: https://pay.sumit.co.il/8ipu6m/i21b2x/

בפרק מרגש ועוצמתי זה אני מארחת את שיראל הלפגוט, מנחה בגישה ההיקשרותית, יועצת חינוכית, יועצת זוגית eft, אמא ל-6 ברוך השם.אנו מדברות על פילוס הדרך ההורית ומה אפשרי לנו לאמץ בגישה ההקשרותית.דיברנו על ריפוי מערכות יחסים שמאפשרת לנו תיקון להורות שלא קיבלנו, תיקון לתחילת ההורות, תיקון למקומות ההוריים בהם לא הצלחנו לגעת בלב כפי שרצינו, והזמנה לגדול בעצמנו תוך כדי גידול הילדים שלנו!העמקנו במשמעות של קשר בטוח, בחשיבות של שהייה ברגשות כואבים (גם שלנו, גם של הילדים), וההבנה איך כשמרגישים-גדלים!מוזמנים ומוזמנות להאזין ולגדול!לקהילת הוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": ⁠https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYI⁠ ליצירת קשר עם שיראל: 052-6704457לקבוצת הוואטסאפ של שיראל "היקשרות לפרשה": https://chat.whatsapp.com/Hjsu8PUZXtF3OM5jXnE7Ex?mode=wwt

בפרק זה אני מציגה 3 כלים היקשרותיים לשמירה על החיבור שלנו עם הילדים, שעוזרים ברגעים בהם אנחנו נפרדים או לא פנויים. בפרק זה אני נוגעת גם קצת ביחסי אחים ומציגה איך דרך הכלים אנו יכולים לפתח ביניהם את מערכת היחסים לכל החיים!מוזמנים להאזין ולכתוב לי בתגובות איך נתרמתם ואשמח שתשתפו את הפרק עם חברים וחברות.לקהילת ההוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYIלהרצאת יחסי אחים: https://pay.sumit.co.il/8ipu6m/cbvufz/j9j7jj/

ברוכה הבאה לפודקאסט שלי"היקשרות ללב"!נעים להכיר – אני סיון קוצ'וק, מנחת הורים היקשרותית, אמא ל-2 צמודים בחינוך ביתי.בפרק הפתיחה אני מציגה מהי הגישה ההיקשרותית ואיך אהבה היא הבסיס להובלה ההורית, להבשלה הרגשית ולצמיחה האישית. בפרק זה אני מביאה 2 כלים היקשרותיים ישימים עםהילדים שעל היקשרות ללב שומרים.מוזמנים להאזין ולהתאהב-ולשמור על היקשרות ללב.לקהילת הוואטסאפ שלי "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYI להזמנת יומן השראה: https://pay.sumit.co.il/8ipu6m/i21b2x/