סיפורים של ריפוי

קטן כגדול: לבחור ריפוי בתוך החיים עצמם שיחה עם שביט גפן שורץ אחרי כמעט שנתיים שבהן לא עלה פרק חדש בפודקאסט – אני חוזרת להקליט.בחרתי לחזור עם שיחה שהיא קודם כול אנושית. לא הרצאה, לא שיטה, אלא סיפור חיים ותהליך. בפרק הזה אני מארחת את שביט גפן שורץ.שביט חיה שנים עם חולי וכאב מתמשכים – אשפוזים, אבחנות רפואיות, דלקות, מגבלות תפקוד – עד לרגע שבו החיים עצמם הכריחו אותה לבחור אחרת. השיחה מתחילה בהיכרות פשוטה, וממשיכה לסיפור הריפוי שלה – לא כסיפור “התגברות”, אלא כתהליך ארוך של בחירות קטנות בתוך היומיום. מאיפה מתחיל סיפור הריפוי שביט מספרת על ילדות ונעורים עם חולי כרוני, ועל נקודת מפנה משמעותית בגיל צעיר מאוד – פטירה פתאומית של אמא והאחריות שנפלה עליה כלפי האחים הקטנים. מתוך המציאות הזו נולד צורך אמיתי:להפסיק להיות תלויה בטיפולים חיצוניים בלבד, ולהתחיל להבין איך אפשר לחיות אחרת בתוך הגוף הזה. ריפוי כבחירה יומיומית דיברנו על המקומות שפחות מדברים עליהם:הרווחים הסמויים שיש לפעמים בלהיות חולה,המעבר מקורבנות לאחריות,והיכולת לזהות כאב – בלי להזדהות איתו. שביט מדברת על ריפוי לא כמהלך חד, אלא כתהליך שחוזר על עצמו:בחירות קטנות, יום־יום, גם כשאין כוח, גם כשאין תנאים אידיאליים. אם את מתמודדת עכשיו עם עומס, כאב, עייפות או תקיעות.אם את מרגישה שאת “מחזיקה הכול”, אבל שוכחת את עצמך.ואם את מחפשת התחלה קטנה, אפשרית, בלי הבטחות גדולות. תכנסי להאזין עכשיו. לא צריך לקחת מהפרק הזה הכול.מספיק משהו אחד קטן. שתי דקות.בחירה אחת שמתחילה להזיז משהו מבפנים. אם הפרק הזה נגע בך – אני מזמינה אותך להירשם לתפוצה שלי.שם אני שולחת עדכונים על פרקים חדשים, תרגולים ותכנים שיכולים ללוות אותך בהמשך הדרך. חלק מכל הטוב שיש לשביט להציע נמצא בקישור הבא, שם תמצאי גם את הדרך להיות איתה בקשר וגם להנות מתכנים מעולים ומעוררי השראה - https://did.li/NdIgT אני תמיד שמחה לקבל את התגובות והשאלות שעולות מההאזנה לפרקים, ואפשר ליצור איתי קשר דרך האתר – https://noamtherapy.co.il/ מוזמנת כמובן גם לעקוב אחרי ברשתות החברתיות, https://www.facebook.com/noam.therapy.healing https://www.instagram.com/noam.therapy/ תודה שאת מאזינה, נעם

ריפוי וכאב הן שתי מילים ששזורות זו בזו. הן כמו מוליכות זו את זו בדרך. לא סתם הן מחוברות באופן חזק כל כך. שוב ושוב עולה התמונה שבה הכאב מסמן לנו משהו, הכאב הפיסי, הרגשי, הרוחני, מספר לנו משהו שאנחנו לא רואות או לא רוצות לראות. הוא מכריח אותנו להקדיש תשומת לב אל המקום או הנושא הכואב. אם לא נקדיש את תשומת הלב, הכאב יתחזק ויגבר. אם נעצור ונקשיב, נבקש לתת מענה אז נתנו לכאב יד והוא יוביל אותנו בשביל הריפוי.   בשיחה עם ענבר צור גרבר הכאב עלה הרבה. ענבר היא פיזיותרפיסטית של רצפת האגן. מי שזוכרת, גם בפרק הקודם של הפודקאסט ראיינתי פיזיותרפיסטית של רצפת האגן (אז זו היתה יעל זעירי ואפשר להקשיב לפרק איתה כאן). כל אחת מהן מביאה את הגישה שלה אל העשייה שלה ואל רצפת האגן ממקום אחר, עם זוויות ראייה שונות ומגוונות ועם כיוונים שונים להתפתחות. הקו המשותף הברור ביותר בשתי השיחות האלה הוא הכאב. הכאב וההתמודדות איתו. או במקרים אחרים, הימנעות מההתמודדות איתו.   ענבר ניגשת אל רצפת האגן ממקום מאוד מכבד ושלם ומאפשרת לנו להרגיש ולהבין מעט את העולם הזה דרך שלושה סיפורים מהקליניקה ומהחיים האישיים שלה. גבר בתחילת שנות השלושים שלו שמגלה יחד איתה את הדפוסים החבויים בגופו. אישה צעירה שסובלת מכאבים ולא יכולה לקיים יחסי מין. נשים שהופכות לאמהות והשינוי שמתחולל בחיים, בזוגיות ומערכות המיניות בעקבות הלידה והקמת המשפחה. בין כל אלה שזורים ידע ותובנות שקשורים אל החיים, אל מיניות, אל ההורות ואל בכלל. אני מזמינה אותך להאזין לפרק הזה ולגלות עד כמה החיבור שלך אל הגוף שלך ואל עצמך הוא חשוב ומשמעותי וגם יכול להיות קל וטבעי יותר ברגע שתשומת הלב ממוקדת בו ורוצה בו.   אני מרגישה שהפרקים האלה, עם יעל ועם ענבר הם חלק מהדרך שלי להנגיש את הפיזיותרפיה של רצפת האגן ולהפוך אותה למוכרת יותר. אני הגעתי אל פיזיותרפיסטית של רצפת האגן כשהבן הצעיר שלי היה בן חמש ולא הכרתי את המקצוע הזה קודם. הוא סופר חשוב בעיני ומשמעותי מאוד שהוא יהיה נגיש לנערות ונערים, לנשים ולגברים. ההבנה של העולם החבוי באזור האגן שלנו משפיעה על כל כך הרבה תחומים בחיים שלנו ורק טוב יצמח מההיכרות איתו. מתוך כך אני רוצה לבקש ממך לחשוב אם יש מישהי או מישהו שאת מרגישה שההאזנה לפרק יכולה לתרום לה ופשוט לשלוח להם, שיאזינו. את ענבר אפשר למצוא בדף הפייסבוק שלה – https://www.facebook.com/inbarphysiotherapy ומצורפת גם הרצאה שלה על רצפת האגן – https://youtu.be/j8nS7MEiO7g אני תמיד שמחה לקבל את התגובות והשאלות שעולות מההאזנה לפרקים, ואפשר ליצור איתי קשר דרך האתר – https://noamtherapy.co.il/ תודה שאת מאזינה, נעם

מהו כאב? לא מבחינה פיסיולוגית. מהו כאב עבורך? האם הוא משהו להימנע ממנו? או אולי משהו להתעלם ממנו, או לפחות לנסות... האם את מתייחסת אל הכאבים שלך? אולי יש כאבים שאת מתייחסת אליהם וכאלה שאת לא? מה ההבדל בין כאב בכתף לכאב בבטן? ומה עם כאב בנרתיק?   בשיחה עם יעל זעירי, פיזיותרפיסטית רצפת אגן, הכאב עלה הרבה מאוד פעמים. בחברה שלנו הרבה פעמים הנטייה היא למצוא את הדרך להימנע מהכאב, לאלחש אותו, לעשות מניפולציות כאלה ואחרות כדי שלא נצטרך להתמודד איתו. ברור ומובן שיש מצבים בהם באמת יש צורך גם באלה, יחד עם זאת, אולי קצת שכחנו איך לכאוב.   כשיש כאב בגוף, זה הגוף שמסמן לנו משהו. משהו לא בסדר, משהו לא במקום, משהו מבקש תשומת לב. כשהכאב מדבר אלינו הכי טוב זה שנצליח גם להקשיב לו. הוא מורה דרך יוצא מן הכלל.   השיחה עם יעל היתה חשובה לי במיוחד כי אני מרגישה שצירוף המילים "פיזיותרפיה של רצפת האגן" אינו מוכר מספיק. אני הגעתי לפיזיותרפיסטית 5-6 שנים אחרי הלידה השניה וכשיצאתי ממנה לא הבנתי איך לא הכרתי את זה מוקדם יותר. רצפת האגן מכילה בתוכה איברים שנדרשים לתפקוד יום-יומי שכאשר אנחנו יודעות ויודעים לעבוד איתם נכון מגיל צעיר, חלק גדול מהבעיות, הקשיים והאתגרים שקשורים לאזור הזה נמנע מאיתנו. העבודה הנכונה הזו רלוונטית לכולנו, גברים ונשים, מגיל מאוד צעיר, מרגע היותנו. אני מזמינה אותך להאזין לפרק עם יעל וללמוד דברים חדשים, או להיזכר בכאלה שידעת מאישה שאפשר לשמוע בקולה ולראות בעיניה את התשוקה האדירה שלה למה שהיא עושה. אפשר למצוא את יעל באתר שלה – http://www.yaelzeiri.com/ ובפייסבוק – https://m.facebook.com/yaelzphysio/?ref=bookmarks אני תמיד שמחה לקבל את התגובות והשאלות שעולות מההאזנה לפרקים, ואפשר ליצור איתי קשר דרך האתר – https://noamtherapy.co.il/ תודה שאת מאזינה, נעם

הריפוי וההתפתחות הרוחנית באים אצלי שלובים, אני חושבת שלא תמיד זה היה ככה, או אולי, מדוייק יותר, שלא תמיד הייתי ערה לזה. טלי ויטנברג מביאה מקום חשוב מאוד שמבקש להנגיש את הרוחניות ואת ההתפתחות הרוחנית. זו כבר אינה נחלתם של מתי מעט, של מתקדשים או מתרגלים רוחניים גדולים, אלא חלק מהחיים שלנו וכשאנחנו מכירות בזה, ונפתחות לרעיון, נפתחות גם כל האפשרויות בפנינו. ההנגשה הזו נעשית בעזרת "אפשרויות נפתחות" - הקלפים שטלי יצרה אשר מזמינים כל אחת לחוות נוכחות בטבעיות, בפשטות ובקלות. לצד הקלפים טלי מלווה נשים בתהליך שנקרא הספירלה הרוחנית עליו היא מספרת בשיחה שלנו ששזורה בדוגמאות מהחיים על איך בעצם מתחברת ההתפתחות הרוחנית אל הריפוי. שתי איכויות מרכזיות שמהדהדות בי בעקבות השיחה הן סמכות ונוכחות. להיות הסמכות של עצמי. להיות נוכחת כאן ועכשיו. אני מרגישה שאלה תזכורות חשובות ושלפעמים אנחנו רק צריכות לשמוע שזו אפשרות כדי שהיא תתהווה בתוכנו. אני מזמינה אותך להאזין לשיחה שלנו ומקווה שתמצאי בה את מה שמתאים לך כאן ועכשיו.   אם ההאזנה מעוררת בך רצון להעמיק אפשר להיות בקשר עם טלי דרך האתר שלה – https://www.taliwittenberg.com/ וגם דרך הפייסבוק – https://www.facebook.com/tali.tirosh https://www.facebook.com/taliwitt שאלות ומחשבות שעלו בך בעקבות ההאזנה אפשר לכתוב לי דרך האתר – https://noamtherapy.co.il/ תודה שאת מאזינה, מוזמנת לשתף, נעם

"בגיל 24 איבחנו לי דלקת פרקים..." זה בדרך כלל המשפט שאיתו אני מתחילה לספר את הסיפור שלי. לפעמים הוא מתחיל עוד קודם. "בגיל 17 נפלתי ונקעתי את הקרסול..." מנקודה זו ואילך תהליך הריפוי אותו עברתי מלווה אותי כל חיי. אני מרגישה שתהליך זה הוא שהוביל אותי למקום בו אני נמצאת היום, למקום בו אני תומכת ומטפלת בנשים שמתמודדות עם אתגרים שונים. לפעמים זה כאב פיסי, לפעמים כאב רגשי. לפעמים התקיעות היא פיסית ולפעמים היא רגשית. תמיד יש שם משהו שמבקש להשתנות, להשתחרר. אני מוצאת את התמה הזו בתוך הסיפור שלי, את השינוי המשמעותי שאני עברתי ומתוך שינוי זה, תומכת בשינוי של הנשים שאני מלווה.   פעם חשבתי שאולי אכתוב ספר שיאפשר לכל מה שלמדתי להיות גם בחוץ. היום אני עושה את זה בעזרת הפודקאסט בו מתגלים סיפורים של ריפוי שיכולים להוות מקור להשראה. אני מרגישה שלפעמים ההאזנה לבדה יכולה לאפשר למשהו להשתחרר.   כבר מהפרק השלישי הגיעו אלי השאלות על הסיפור שלי. מה עם הסיפור שלך? מה מביא אותך להקליט סיפורים של ריפוי? מה מעניין בהם כל כך? האמת היא שהיה לי מאוד נוח מאחורי התפקיד של המראיינת. הסיפורים שהתגלו בפני היו פשוט מרתקים ואני ממש נהנית מהזמן אותו אני מקדישה לכך. ויחד עם זאת, היה לי ברור שגם לסיפור שלי יש מקום. לתת לו לסגור את העשירייה הפותחת הרגיש ממש נכון. ביקשתי מגילי ולדמן (שגם ליוותה אותי בתהליך ההגשמה של הפודקאסט) שתראיין אותי והיא נענתה בשמחה. גיליתי שאני יכולה להיות בשני הצדדים ונהנתי מאוד גם לספר את הסיפור שלי.   סיפור שמתחיל עם פגיעה פיסית, עם פציעה שהתיישבה לה בגוף ולא הרפתה וממשיך אל תהליכים ששייכים לכל הממדים. הפיסי, הרגשי, הרוחני והאנרגטי. כל אחד בזמנו. כשאני מסתכלת על השנים שחלפו ועל כל מה שעברתי ולמדתי מתוך מה שהגוף שלי סיפר לי אני יודעת שריפוי הוא אפשרי. לפני 15 שנים ישבתי מול רופא שאמר לי שיש לי דלקת פרקים. שזה לכל החיים. שלרפואה אין פתרון. הוא רשם לי תרופות שהגוף הופך להיות תלוי בהן. תרופות שעוצרות את התהליך הדלקתי. סוכרות אותו. לא מרפאות. מבחינת הרופא העתיד שלי היה ברור. אני אסבול מכאבים כל חיי. התרופות יקלו עלי במקרה הטוב וכשהן לא יעזרו יותר יגדילו את המינונים. וכשאלה לא יעזרו יותר יעברו לתותחים הכבדים. למרות שישבתי מול רופא שהוא גורם סמכות משהו בי לא הסכים לקבל את זה. זה שהוא אמר, לא אומר שזה נכון. זה יכול להיות אחרת. ואם זה יכול להיות אחרת אצלי, זה יכול להיות אחרת גם אצלך. 15 שנים אחרי שהרופא כתב לי את המרשם אותו בחרתי לא לקחת, מאז ועד היום, אני לא זקוקה לתרופות מערביות. זה לא שאני לא מטפלת בעצמי. אני פשוט בוחרת לטפל בעצמי ובגוף שלי דרך תהליכים של מודעות והתפתחות רוחנית, דרך עבודה עם הגוף הפיסי בעזרת תרגולים שמגיעים בעיקר מעולם הצ'י קונג, דרך הקשבה אל הגוף ואל הצרכים שלו, דרך המזון אותו אני בוחרת להכניס אל הגוף. גם אלה הם תרופות. תרופות מעולמות אחרים. תרופות שמאפשרות מרפא ולא תלות. אני בהודיה גדולה לגילי שהסכימה לראיין אותי ועשתה את זה בכזו טבעיות ושמחה. אני בהודיה על התהליכים שעברתי ועדיין עוברת כל הזמן. ובהודיה גדולה על כך שהפודקאסט הזה מקבל חיים משל עצמו ומעניק השראה לריפוי עבור מי שמאזינ.ה לו. אם יש לך שאלות אלי, אפשר לפנות אלי דרך האתר. https://noamtherapy.co.il/ מוזמנת לשתף לכל מי שמרגיש לך שמתאים. תודה שאת איתי, נעם   This podcast is powered by Pinecast.

בואו נדבר עליו רגע. נוריד את הידיים המגנות ומתגוננות. ונסכים לו להיכנס אל השיח. אחרי הכל, הוא אורח חשוב. אורח של כבוד. הוא מלווה אותנו כל החיים. בכל מיני מופעים. שונים. קרובים. רחוקים. פעם הוא היה קרוב יותר. כמו את הלידה, גם את המוות הרחקנו מהבית והכנסנו אל בית החולים. או אל בית הזקנים. כשילדנו בבית, כחברה, גם מתנו בבית. ליווינו את יקירנו עד נשימותיהם האחרונות. בביתם. במיטתם. אולי אז, כשהוא היה קרוב יותר, כשניתן היה לראות אותו, להריח אותו, להרגיש אותו, הוא היה פחות מפחיד. בשנה האחרונה ראינו כיצד המוות והפחד ממנו מנהל אותנו כחברה. מגיפת הקורונה והאיומים שהיא הביאה איתה הציפו את הפחד הזה והפכו אותו לנוכח וגלוי מאוד. בפרק ה 9 של הפודקאסט אני משוחח עם שהם עדי, מלווה רוחנית. ליווי רוחני הוא מושג שבשנים האחרונות הופך מוכר יותר בארץ ואני מאמינה שחשוב שכולנו נכיר אותו ונבין מה המשמעות שלו. אחת השאלות שעניינו אותי במיוחד היתה מה מביא אישה צעירה לעסוק בליווי רוחני, בסופם של החיים, במוות. אחד הדברים החשובים שאני מבינה ממנה הוא שהקרבה למוות היא חלק ממה שמאפשר חיים נוכחים ומלאים, חיים שיש בהם אהבה ומשמעות. מעניין מאוד שככה יוצא, בלי להתכוון, שהפרק על המוות מתפרסם ביום השואה. אני מפרסמת פרקים אחת לשבועיים לפי סדר ההקלטה שלהם. אולי אם שהם ואני היינו יודעות שזה יהיה תאריך הפרסום שלו השיח שלנו היה קצת אחר. השבוע הזה, שנפתח עם יום השואה ומסתיים עם יום הזכרון והמעבר החד אל יום העצמאות הוא שבוע מאוד חזק מבחינה אנרגטית בכל מה שקשור למוות. הזדמנות טובה לקרב אותו אלינו, לראות אם ניתן להתידד איתו. אחרי הכל, הוא מצפה לכולנו. בכל פעם שאני חושבת על הנושא מהדהדת בי הכותרת של אליזבת קובלר-רוס – המוות חשוב לחיים. בשיחה עם שהם המשמעות של המשפט הזה מתרחבת ומעמיקה ואני מרגישה שככל שהיא קרובה יותר, היא משפיעה על החיים שלי, על איך שאני חיה אותם. ועד כמה המוות באמת חשוב לחיים. זה פרק מרתק ממש, ואני מקווה שתהני להאזין לו. אם התעוררו בך שאלות לשהם יש לה אתר – http://www.shohamadi.com/ וזה דף הפייסבוק שלה – https://www.facebook.com/%D7%A9%D7%94%D7%9D-%D7%A2%D7%93%D7%99-%D7%9E%D7%9C%D7%95%D7%95%D7%94-%D7%A8%D7%95%D7%97%D7%A0%D7%99%D7%AA-Shoham-Adi-Spiritual-Care-1290556474295084 כמו תמיד, מוזמנת לשתף ולהעביר הלאה. תודה שאת איתי. נעם This podcast is powered by Pinecast.

כשאנחנו שומעות יוגה בדרך כלל אנחנו חושבות על דברים פיסיים. תנוחות, גמישות, חוזק, תרגול, אימון... מי שנמצא בעולמה של היוגה בדרך כלל ידע להגיד שזה חלק מהתמונה ושאי אפשר להפריד את הנפש והעולם הרגשי מהגוף. והרי זה בעצם כך בכל דבר שהוא שלם ותופס את האדם על מורכבותו השלמה. חלק מהתפיסה ההוליסטית הוא בדיוק זה, שמחבר, מסתכל על החלקים והרבדים ולא מפריד. הסיפור של ליאת מפגיש אותנו בצורה מאוד ברורה עם האופן שבו העבודה שנעשית עם הגוף ודרך הגוף ביוגה משפיעה על הלך הרוח, על המצב הנפשי ועל החיים שלנו במובן המלא ביותר שיש. זה סיפור שיש בו דרך, ואפשר ללמוד ממנו המון. וליאת היא מספרת סיפורים נהדרת אז ממש שווה לקחת שעה של שקט ולהאזין לפרק. אם ההאזנה עוררה בך שאלות או רצון לשתף אחת מאיתנו במשהו שקרה לך במהלכו את מומזנת ליצור איתנו קשר. את ליאת אפשר למצוא כאן – http://www.anandanow.com/ https://www.facebook.com/yoga.raanana.liatmandel   ואני, נמצאת כאן – https://noamtherapy.co.il/ שיתופים מתקבלים בברכה, במיוחד למי שאולי הפרק הזה יכול לעזור לה במקום בו היא נמצאת עכשיו. תודה שאת מאזינה, נעם This podcast is powered by Pinecast.

מתי אפשר לדעת שהיעוד שלנו עומד מולנו? האם רגע לפני כן הוא דפק בדלת ופתחנו לו? או שאולי הוא צץ לו משום מקום? הריקוד שלנו עם היעוד שלנו מזמין אותנו למסע של גילוי עצמי. יש מי שמגיל מאוד צעיר יודעת מה היא תהיה כשתהיה גדולה, ויש מי שהחיים מזמנים לה הפתעות... בפרק עם גלית אפשר ממש להרגיש את הריקוד הזה, ולגלות עד כמה יכול להיות חזק, עצמתי ומרפא להסכים לממש את הייעוד שלנו. ואחד הדברים המעניינים כאן הוא שהמספרים, והנומרלוגיה, יכולים לעזור לנו ולתת לנו כיוונים על הדבר הזה ממש.   גלית משתפת עם לב פתוח וחיוך גדול במסע שלה על העליות והירידות שבו ומעוררת השראה וגם חשק גדול לשאול, מה מספרים המספרים ומה יש להם לתת לי.   אם התעוררו בך שאלות או בקשות בעקבות ההאזה לשיחה ביננו ניתן לפנות אלינו ונענה בשמחה. את גלית אפשר למצוא כאן –   https://www.facebook.com/galit.numerology https://www.facebook.com/profile.php?id=100000098341144   ואותי כאן 😊 https://noamtherapy.co.il/   שיתופים משמחים אותי תמיד, תודה שאת איתי, מאזינה לסיפורים מעוררי השראה אלה, נעם This podcast is powered by Pinecast.

לא כל יום פוגשים מישהי שמגיל מאוד צעיר יודעת מה היא רוצה לעשות וגם עושה את זה. קרן היא כזו. אישה שידעה מה היעוד שלה וצעדה אליו בביטחון גדול. והיום היא יועצת זוגיות. באופן טבעי השיחה הסתובבה סביב הנושא של הזוגיות והיו כמה נקודות בהן ממש הרגשתי כמה טוב וחשוב ללמוד את מה שלא הספקנו ללמוד, להיזכר בדברים שאולי כבר שכחנו, להקדיש מחשבה להתנהלות הזו שכל כך הרבה פעמים בחיים הופכת להיות אוטומטית. לשים את מערכת היחסים הזוגית במקום הראוי לה, להקדיש לה תשומת לב, לטפח אותה. גם כשנראה שזה ממש לא בראש סולם העדיפויות. שוחחנו על כל מיני נקודות מיון בחיים של הזוג שהופך לזוג צעיר עם ילד ומשם למשפחה, מהם האתגרים שהן מביאות איתן ומה אפשר לעשות ולזכור כדי שזה טוב ומיטיב יותר. את קרן אפשר למצוא כאן – https://www.facebook.com/yeutzzoogikerenhadadtaub ויש לה גם פודקאסט בו היא מדברת על מערכות יחסים ואיך הן יכולות להיות טובות יותר – https://www.kerenor.info/podcast אם השיחה שלנו העניקה לכן השראה או העלתה שאלות אשמח לשמוע מכן. וכמובן, שאשמח לשיתופים. נעם https://noamtherapy.co.il/ This podcast is powered by Pinecast.

בפרק החמישי של הפודקאסט "סיפורים של ריפוי" אני משוחחת עם לימור אזולאי. את לימור אני מכירה מלימודינו המשותפים אצל רות ווב-קריל והכניסה אל עולם הטיפול האנרגטי מרחוק. מאז לימור ממשיכה ללמוד ומוסיפה לארגז הכלים המקצועי שלה עוד דרכים ושיטות בעזרתן היא תומכת במטופלות ובמטופלים שלה. אחד הדברים המרתקים אצל לימור הוא השילוב של האומנות והביטוי בעזרת האומנות השזורים בתהליך הריפוי שלה עצמה. הנה הצצה אל השירה שהיא כותבת – חתולה עַל קְצוֹת אֶצְבָּעוֹת אֲנִי סוֹמֶרֶת שַׂעֲרוֹתַי. נְשָׁמָה מִסְפָּר שֶׁבַע מְרִימָה מִכְסֵי אַשְׁפָּתוֹת, אוֹמֶרֶת: נַתְּרִי, פְּלִי, רִקְדִי. מההיכרות שלי, הרבה מאוד מהמטפלות ומהמטפלים עברו בעצמם תהליכים של ריפוי וזה חלק ממה שנמצא עמוק בתוכם, באבני היסוד שלהם כבני אדם בכלל וכאנשי טיפול בפרט. ללימור סיפור ריפוי אישי מרתק ומעניין והיא מביאה אותו בצורה מעוררת השראה מתוך אמונה גדולה שלבטא אותו ולאפשר לו להיות נראה וגלוי עבור אחרים הוא דבר מרפא ומעורר השראה בפני עצמו. הסיפור של לימור מתחיל בילדותה וממשיך על פני כל חייה, ואני עוצרת כאן, כדי לא לעשות ספויילרים 😊 אם בעקבות ההאזנה התעוררו בך שאלות אל לימור אפשר ליצור איתה קשר כאן – 052-4472315 limorazulay.tr@gmail.com https://www.facebook.com/lim.azul https://www.facebook.com/limorazulay.tr וכמובן שאפשר לפנות גם אלי, עם שאלות וסיפורי ריפוי מעוררי השראה – Noam.therapy@gmail.com תודה על ההאזנה, אני מזמינה אותך לשתף את הפרקים באהבה גדולה, נעם This podcast is powered by Pinecast.

להיות אישה רגישה. להיות איש רגיש. מה זה אומר? מה עושה לך לקרוא את צמד המילים הזה?   הפרק הרביעי של הפודקאסט עסק בעיקר ברגישות. להיות רגישה. להיות רגישה מאוד. מה המשעות של זה, מה הם האתגרים, מהן המתנות שיש ברגישות. בפרק הזה אני משוחחת עם מעיין ביטון. את מעיין אני מכירה כבר בערך 6 שנים, החיבור שלנו התרחש סביב העבודה האנרגטית ושחזור הגלגולים. מאז כל אחת תפסה כיוון קצת שונה ולא היינו בקשר בשנים האחרונות. היה כל כך מעניין שבכלל לא שאלתי את השאלות שרציתי לשאול וקבענו לנו שנפגש שוב. אני ממש ממליצה לכל מי שנושא הרגישות מדבר אליה להקדיש שעה ולהאזין לשיחה שלנו, וכמובן גם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול להעניק לו משהו.   את מעיין אפשר למצוא כאן - www.maayanbiton.co.il https://youtube.com/channel/UCMq_DUrYSN3dKFNTme_h3-g   וזה הלינק לקבוצה של הנשים הרגישות בפייסבוק עליה שוחחנו – https://www.facebook.com/groups/1991174367768225/?ref=share   וגם עוד קישור – לסדנאות היומן הויזואלי – https://maayanbiton.co.il/%D7%A1%D7%93%D7%A0%D7%90%D7%95%D7%AA/%D7%99%D7%95%D7%9E%D7%9F-%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%99-%D7%9C%D7%91%D7%98%D7%90-%D7%90%D7%AA-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%9A-%D7%91%D7%9E%D7%99%D7%9C%D7%94-%D7%95%D7%91%D7%A6%D7%91%D7%A2/   אם עלו לך שאלות אל מעיין או אלי, אפשר לפנות אלינו ונענה בשמחה. ואם יש לך שאלות שקשורות לנושא של הריפוי, או שהיית רוצה להשתתף בפודקאסט – אפשר לכתוב לי, אני כאן – https://noamtherapy.co.il/ This podcast is powered by Pinecast.

הפרק השלישי בפודקאסט "סיפורים של ריפוי" נולד במקרה. אני חושבת שממש התחלתי להקליט, אולי אפילו עוד לא הקלטתי את הפרק הראשון ומה שהעסיק אותי היה ליצור רשימה של מרואיינות ומרואיינים. בוקר אחד ישבתי לשתות קפה עם אחותי והחבר שלה ואמרתי להם שאשמח לעזרה, שישאו אותי במחשבותיהם ושאם הם פוגשים מישהו שיכול להתאים שיחברו ביננו. הם ישבו מולי והעבירו ביניהם מבטים והנהונים, והציעו שאולי הוא מתאים. וכך היה, עידו סיפר לי בקצרה את סיפורו ומיד הרגשתי שזה ממש מתאים. פתחנו יומנים, הקלטנו, והנה הוא כאן לפניכם. הסיפור של עידו חשוב ומרגש בעיני ואני מקווה שהוא יהווה מקור של השראה עבור מי שיאזין או יצפה בו. אם בעקבות ההאזנה עולות שאלו ובקשות אל עידו אפשר למצוא אותו בקישור הזה - http://www.bpsy.co.il/mp/%D7%A2%D7%99%D7%93%D7%95-%D7%A4%D7%A8%D7%91%D7%A8%D7%9E%D7%9F   אפשר לפנות גם אלי עם שאלות או סיפורים של ריפוי שתרצו לשתף, וכמובן, להעביר הלאה לכל מי שחשבתם עליו במהלך הפרק, כנראה שיש כאן משהו עבורו או עבורה. https://noamtherapy.co.il/ https://www.facebook.com/noam.zuralmog/ נעם This podcast is powered by Pinecast.

בפרק השני של הפודקאסט "סיפורים של ריפוי" אני משוחחת עם רות ווב-קריל. את רות אני מכירה כבר קצת יותר מחמש שנים. שמעתי עליה בפעם הראשונה מחברה שהכרתי בקורס מורים לתטא הילינג. היא סיפרה לי שהיא מטפלת מרחוק בשיטה שפותחה על ידי המורה שלה שחיה באנגליה. לא ממש הבנתי מה היא אומרת לי ויחד עם זאת היתה לי תחושה ברורה של קריאה. נמשכתי אל הדבר הזה שלא היה מובן לי ורציתי שהוא יהיה חלק מחיי.   פניתי אל רות וביקשתי ללמוד אצלה. לשמחתי הגדולה נמצאתי מתאימה. קיבלתי טיפולים בשיטת רות ווב-קריל - שחרור קשרים אנרגטיים™ כתנאי מקדים ללימודים ובקיץ 2015 למדתי עם רות ומאז השלמתי את כל מסלול הלימודים בשיטה. רות, השיטה שפיתחה והעבודה האנרגטית מרחוק נכנסו לחיי והפכו לחלק משמעותי מהעשייה שלי. מאז, לצד היותה מורה, רות היא גם קולגה וגם חברה ואני מברכת על הקשר שלנו. אני שמחה שהיא נענתה לבקשתי להקליט איתי את הפרק השני בפודקאסט. רות מספרת על הדרך שהובילה אותה למקום בו היא נמצאת היום. דרך שבה ההתפתחות והריפוי צועדים שלובים זה בזה.   עם רות, שחיה באנגליה, אפשר להיות בקשר במסנג'ר ודרך האתר שלה, בו אני ממליצה לשוטט ולקרוא, במיוחד עבור מי שעולם העבודה האנרגטית מעניין אותו/ה -   https://www.ruthwebbkrill.com/ https://www.facebook.com/ruth.webbkrill https://www.facebook.com/energy.cords   אם עולות לך שאלות או בקשות ניתן לפנות אלי דרך האתר וגם לשלוח הודעה במסנג'ר -   https://noamtherapy.co.il/ https://www.facebook.com/noam.zuralmog/ תודה על ההאזנה, נעם This podcast is powered by Pinecast.

בפרק הראשון של הפודקאסט אני משוחחת עם חברה וקולגה יקרה, נגה אמיר-יצחקי. נגה מלווה תהליכים, מורה ומטפלת אנרגטית מקרוב ומרחוק. היא משלבת בעבודה ידע עצום ורב שמגיע מקשת רחבה של תחומים החל מנטורופתיה, דרך עבודה אנרגטית וקונסטלציה ועד התמקדות. יש לה נקודת מבט עמוקה ומעניינת על החיים, על למידה ועל תהליכים וכיף לי לשוחח איתה 😊 נגה ליוותה אותי מהשלבים הראשוניים ביותר של המחשבות והחלומות על להקליט פודקאסט והיתה עדה לשינויים שבוא עבר עד שהוא התגבש ונולד. להקליט איתה את הפרק הראשון היה מאוד ברור עבורי. והפרק הראשון הזה דרש ממני הכי הרבה עבודה וממנו למדתי הכי הרבה. נגה מספרת לנו על הדרך שלה ומשם מתפתח שיח מעניין על מה זה ריפוי בכלל, מה יכול לאפשר אותו ומה מקומות בחיינו. אני ממש מתרגשת מזה שהפרק עולה לאויר ומקווה שהוא יעניין אותך. את נגה אפשר למצוא גם כאן: https://www.noga-nature.com/ https://www.facebook.com/noganature/ https://www.facebook.com/noga.amir.5 אם עלו בך שאלות, מחשבות או בקשות אפשר לפנות אלי דרך האתר – https://noamtherapy.co.il/ מקווה שתמצאו את הסיפורים מעניינים ומלאי השראה, נעם This podcast is powered by Pinecast.