无聊斋

本期主播：刘旸教主、六兽本期嘉宾：播客「三五环」「半拿铁」主播刘飞（小红书：@刘飞Lufy）身后身是无聊斋的一档「访谈公众人物」的栏目。看得到眼前路，也要想起身后身。那些在我们视野中光彩亮丽的人，在这里说出他们背后不为人知的新鲜故事。今天是一期串台节目！播客「三五环」「半拿铁」的主播刘飞来啦！我们一起聊聊做「三五环」「半拿铁」的有趣故事以及交流交流做播客这事儿！本期包含以下内容——-前同事再聚首！刘飞六兽竟然是前同事！做播客之前，刘飞还做过知乎答主？-介绍一下「三五环」「半拿铁」？我们呐，讲讲那老百姓的……诶？！-啥样的人能上「三五环」？最不“搭噶”的嘉宾是？最常来的老友是？聊聊做第一期时的回忆？-「三五环」播客录制经验大分享：遇到不熟悉的嘉宾如何破冰？跨行嘉宾如何验证真伪？哪位嘉宾是跟印象中完全不一样的？教主经历过最反差的嘉宾是颜怡颜悦？最想邀约但还没有成功的嘉宾是？遇到提纲准备和现场氛围不一样怎么办？和这么多嘉宾接触后会有哪些收获？-「半拿铁」播客录制经验大分享：「半拿铁」要准备逐字稿？每一期的工作量到底有多巨巨巨巨大？这么多文献综述要怎么查？准备的时候特别艰难的哪一期？行业史的那些期有被当事人听见吗？-做播客如何才能和搭档打好配合？聊聊刘飞潇磊捧逗搭档的磨合之路！“这个反应不行！你得重新捧一下！”-做播客遇到过哪些瓶颈期？要如何度过？-遇到嘉宾不积极接话该怎么办？这咋还整上刑讯学了！-经典问题再来一遍——遇到自己想做但可能小众的选题该怎么办？如何面对听众评价？-为什么「半拿铁」会在小红书直播录播客？-小宇宙可以帮播客引流的！划重点！可以的！（@小宇宙 看到了咩～）-播客制作中用到AI？让人工智能讲人工智能！教主：主要是这个段志强老师也帮不上忙！-但AI 完全帮不上忙，给人气到无语的时刻又是？-教主：又是被杨大壹蒙的一天！！！如何看待AI播客？-播客制作和 AI 最完美的打配合可能会是什么样？-聊聊我们做播客之后的能力改变、性格改变-“录播客是我一个特别重要的、接触世界的一个触手”欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主、婧文本期嘉宾：开心麻花惊怂喜剧《出马》编剧罗鼎屹身后身是无聊斋的一档「访谈公众人物」的栏目。看得到眼前路，也要想起身后身。那些在我们视野中光彩亮丽的人，在这里说出他们背后不为人知的新鲜故事。出马一词，源于东北民间，指一部分人能与“仙家”建立连接，帮助他人“看事儿”。前段时间，我们看了开心麻花的一部惊怂爆笑贺岁大戏——《出马》，有民俗悬疑也有爆笑反转，因此我们联络上了《出马》的编剧罗鼎屹！来聊聊这部戏的幕后创作故事！本期包含以下内容——-明明是一部讲出马的戏，为什么又设定在了南方？-惊怂喜剧？不会是打错字了吧！悬疑戏为啥还是「贺岁大戏」？！-从v1到最终版，中间改过哪些设定、背景和情节？罗鼎屹：那可真是大改啊！-但最后写成只用了三天？？？什么神仙笔速！-上海人写东北出马？顺便盘盘为了写戏学的那些冷知识——学习殡葬礼仪、学写出马词、听出马音乐……-这部戏里的现实人物原型和历史人物原型？-作为编剧，最喜欢的一个角色是？编剧平时都要在剧组里做哪些活儿？-当悬疑剧遇上喜剧，要如何平衡这两者？有哪些刻意设计的喜剧角色？-听说这部戏的明星场是艾伦魏翔？聊聊剧组趣事！-听听八卦！有哪些不为人知的修改/舞台事故/场上现挂？什吗？！横批写反了？棺材掉下来了？-聊聊喜剧创作、娱乐化和市场……欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主、六兽本期嘉宾：南加州大学海洋生物学博士后、AKA神奇宝贝收集师小李（小红书：持证摸鱼）浮世绘是无聊斋一档「专注新奇职业故事、奇妙人生经历」的栏目。人生非常短暂，每个人只活一次。但当你了解那些新奇的职业和独特的经历，你似乎就多过了一段人生。海底究竟有哪些神奇生物？研究海洋生物平时都干些啥？本期浮世绘，我们就邀请到了南加州大学海洋生物学博士后、AKA神奇宝贝收集师小李，和我们聊聊他的神奇工作以及海底神奇世界！本期播客包含以下内容——-研究海洋生物，但为啥跑到山沟里研究去了？海洋生物学家平时都干些啥？研究珊瑚跟虫黄藻是如何跟彼此说话？还在实验室里养珊瑚？-大学学的是海洋科学专业，包括但不限于：海鲜市场买鱼回来煮熟解剖并拼接？出海采集海水？还可以去海洋站上学？-出海挖泥巴都会挖到哪些神奇生物？教主：这个我知道！潜水员戴夫里有！六兽：没有一个海洋生物学家研究鲛人族！-李老师海底生物冷知识大分享（照片可在shownotes底部查看）——砗磲是世界上最大的一种贝类？还可以做洗手台？砗磲还能给共生藻提供防晒霜？珊瑚竟然是动物还能产卵、还是有组织有架构的“企业”？竟然还有爱心形状的蛤？海上的荧光真的是海妖吗？珊瑚功能性灭绝是什么意思？珊瑚白化又是什么？教主（恶魔低语版）：这肉得老筋道了吧！-做了这么多年的研究，有遇到过哪些新奇好玩的人或事：遇到一位本职是设计师但却是研究鸟蛤科国际上最权威的人？潜水店特色课程水下刻南瓜？-作为海洋学家，最“讨厌”的生物是什么？生活里会有哪些职业病？学了这个专业后都去了哪些国家？这个学科最吸引你的一点是什么？欢迎收听本期播客！珊瑚白化：心鸟蛤：圣诞树虫：砗磲：鱼市场的砗磲：【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主、六兽本期嘉宾：杜海涛身后身是无聊斋的一档「访谈公众人物」的栏目。看得到眼前路，也要想起身后身。那些在我们视野中光彩亮丽的人，在这里说出他们背后不为人知的新鲜故事。本期身后身，我们邀请到了主持人、演员、视频播客《涛昕窝》主播杜海涛！看到海涛，自然就想起了很多人的青春——《快乐大本营》，那时候非常期待每周六的晚上，开心的话也要看《快乐大本营》，不开心的话更要看《快乐大本营》。所以今天这期，我们邀请到了常驻在青春回忆里的杜海涛，聊聊他当年参加主持人大赛、来到大本营的经历，以及他对人、对世界的好奇，啥都别说了，感恩遇见！本期播客包含以下内容——-聊聊小宇宙大赏时 互相联络的小故事-为什么会想和昕姐开一档视频播客？播客录制的地儿叫杜府？也是有文化上了！-聊聊来录无聊斋路上的自来熟神奇经历？感恩遇见了！-回忆回忆2005年参加《闪亮新主播》的经历，掌声欢迎全国总冠军&最高人气奖获得者海涛！-参加《闪亮新主播》是源于“睡在我上铺的兄弟”？为了参加比赛做了哪些努力？-为什么小时候会想当主持人？海涛：长大了才明白当歌手才最方便啊！-聊聊刚到快本时的慌张——我张不开嘴，我跟不上遛 以及之后的改变成长-当时录制之外，会和大本营的哥哥姐姐做些啥？-如此开朗、自来熟的海涛小时候却是腼腆、不爱说话、唱歌都要背对观众？-再聊聊另一个身份——当演员，当时是如何演上《开心聊斋三生plus》的？re完台词发现自己“稀碎”？为什么会喜欢演话剧？-做演员和主持人都会面临同样大的压力，海涛会如何处理这种压力？如何面对被误解的压力？-海涛的2025年：和大妈们一起跳广场舞、在伦敦街头卖炸鸡送外卖，带200杯奶茶跟留子同学们一起玩城市躲猫猫——为什么这么喜欢和陌生人建立连接？但如果遇到扫兴的人该怎么办呢？最近一次内耗是什么时候？-2026年有什么新的目标和计划？欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

身后身是无聊斋的一档「访谈公众人物」的栏目。看得到眼前路，也要想起身后身。那些在我们视野中光彩亮丽的人，在这里说出他们背后不为人知的新鲜故事。本期主播：刘旸教主、六兽本期嘉宾：天才捕手FM 主播猛哥本期身后身，我们邀请到了播客「天才捕手FM」的主播猛哥！猛哥在自己的播客里，会与来自不同行业的带劲儿的、新奇的职业者对话，聊聊他们的新鲜故事，包括但不限于——刑警探案、法医验尸、盗墓、器官捐献协调员、宠物律师、厌食症中心领吃员、宠物墓碑师等等。今天这期播客，我们就对话对话这些职业的猛哥，聊聊他采访这些天才职业的经历和感受，本期播客包含以下内容——-打捞 100 个带劲的职业故事……是10000个！怎么上来就打折了！-那到底什么职业才算是「带劲儿的天才职业」？立刻举例三期会是？-这些职业这么不相关、这么天马行空，都是咋联系上的？联系上之后又如何筛选真伪？-聊聊录的第一期——大侦探赵赶鹅，录制中途因公离开？录完之后还在深夜走进北京胡同……？真·沉浸式播客！-刑警探案、法医验尸、盗墓、灵异故事……做这播客是不是首先得有胆儿啊？-录天才捕手，印象里最吓人的故事和最好笑的故事分别是？-聊聊宠物通灵师这个天才职业-有哪些常见职业胆意料之外的故事？-聊聊和柱子哥的那期《柱子哥的赛博墓碑》-为了找选题，在清明节前跑了趟墓地？-录播客前，猛哥会如何与嘉宾破冰？录制过程中遇到想问但不敢问的问题该怎么办？录了但没法播的要怎么办？-对每一个创作者的灵魂提问：如何应对网络评价？-聊聊作为「播客创作者」的心得感受-抛开所有现实限制，采访过的所有职业里任选，猛哥会做什么职业？如果今天就录最后一期，猛哥会录什么职业？欢迎收听本期播客！另外，由猛哥编著的全新套装图书《干点有意思的事：天才职业者访谈》已经上市啦！干点有意思的事？是一种状态，是专注、热爱、探索未知所带来的巨大精神满足！天才职业者？那些专注改变世界角落的平凡者就是天才职业者！希望大家通过看别人工作中的「有意思时刻」，体验人生的千万种可能，找到答案和勇气！欢迎大家在各大平台搜索「干点有意思的事」购买！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主、六兽本期嘉宾：猛哥（播客天才捕手主播）、单口喜剧演员李酌妍、钱婧（播客钱婧老师的会客厅主播）本期老友闲谈，我们找了几个以讲话/聊天/采访为主业的朋友，借由前段时间的一个热点事件——章泽天采访刘嘉玲，来聊聊和人聊天/采访时的小方法。本期播客并不是对章泽天采访刘嘉玲节目的点评或指导，仅是作为播客同行以及日常与人聊天的普通人，我们来聊聊自己在讲话/采访时会遇到的难题和故事，分析分析网络上的争议点，群策群力想想平时怎么能与别人舒服地聊天！本期包含以下内容——-本期的五位朋友如何破冰？李酌妍：#%¥%&…*  猛哥：这还破啥冰了！这直接破防了！-第二个难题：如何让章泽天刘嘉玲听到我们这期播客？歪？是京东客服吗？-聊聊网络上对于这期访谈的一些争议点-所谓“富太太客厅”感觉要怎么破？李酌妍：你上人家不得拎箱牛奶啊！-如果你采访刘嘉玲，你第一个问题会问她什么？-当刘嘉玲提到“9楼是张国荣，我们有很难忘的memories”，我们要不要cue到挚友回忆和生死离别？李酌妍：要不先问memories怎么拼？-如何与行业内成熟的人，聊ta刚入行时的经历？猛哥：那你外地人来港漂，你当时社有没有社保啊？-“海拔3000米的一朵花”，究竟为什么会让一些人反感？-采访名人也好、与人聊天也好，遇到想问但不敢问的问题该怎么办？遇到很难接的话该怎么接？-如果刘嘉玲跟你说，她觉得自己没有代表作，你会说什么？-与人聊天，最重要的是不卑不亢。猛哥：啊咋滴啊，你50 岁就押不上韵了？-聊聊几位主播日常生活里，与人走心聊天的经历-不考虑任何因素，大家现在最想采访的是谁？最想问什么问题？欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

【本期阵容】主持人：赖铭佳刘旸教主队：刘旸教主、宁家宇、莫得意六兽队：六兽、李梦杰、浩楠听众朋友们过年好！本期是无聊斋2026春节联欢晚会的音频版。我们组了一期春晚纯游戏场，这次不是传统聊天，而是玩游戏陪大家过新年！但也正因此，本期音频版会有信息折损（以及音质也与以往不同），仅作为惊喜加更，所以还是建议感兴趣的朋友可以在微博、小红书、抖音、B站、腾讯、爱奇艺搜索「无聊斋」，观看视频版春晚！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主、六兽、莫得意、浩楠诶！今天不是周日吗！怎么无聊斋更新了！那是因为，2.16（周一）中午12点，将会有一期惊喜加更！那就是——无聊斋2026春节联欢晚会（视频版）！大家可以先在微博、小红书、抖音、B站、腾讯、爱奇艺、优酷关注一下「无聊斋」哟，请一定认准黑底白字的无聊斋头像哦！我们2.16（周一）中午12点见！无聊斋陪大家热热闹闹迎新年！（春晚音频版也将同步上线播客平台）「见面聊聊」是无聊斋的一档线下带观众录制的栏目，生活的本质是喜剧，用喜剧的方式聊聊生活！这期是无聊斋新年特辑，值此新春佳节之际，无聊斋给各位拜年啦！那么这期呢，我们想聊聊居家生活、智能生活、省钱、养生、情绪管理等方面的小妙招，在年前最后一天分享给大家，新的一年咱们一起提升生活幸福感！本期包含以下内容——-搭配还能靠实图？洗碗博主、停车博主，这小妙招啊你还得学！-ADHD刷牙法、手机相册整理、健身私教篮、家用工具箱、垃圾夹妙用、子母扣，果然小妙招还得靠群策群力！-听众生活妙招投稿速览：给灶台搓澡、自制磨砂膏、重油污处理（附记忆力提升大法）、水油焖菜懒人大法、搬家神器-开发智能生活，享受便捷人生！读书app、全屋“电子奴隶”、门窗传感器、二手平台妙用、智能ai电子助理、专注app、自动窗帘机、自动浇花机器、轻松无障碍app，该说不说，智能这玩意就是好！注：00:56:03提到的APP为「问题盒子」-省钱小妙招大分享，新的一年必将抠门进行到底！积分兑换、香薰瓶创意改造、在家种地、口罩妙用、购物平台/各类会员薅羊毛妙招、买东西之前先去要？教主的冤大头小妙招？来这个就别分享了！-养生&情绪管理小妙招：浩楠凌晨3点出门散步（朋友们这个真别学！）、六兽的养生阿贝贝、莫莫的晒背分享、教主的护嗓妙招！-听众养生妙招投稿速览：缓解头痛妙招、AI陪聊大法、专门研究代谢的科研人来分享养生妙招以及终极气场大法来了！新的一年！一切发生皆有利于我，所有的好运都在向我袭来！欢迎收听本期播客！来自听众朋友的养生专业知识分享⬇️【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主、六兽、婧文好久不见的对谈！上次对谈还是第300期……时光时光慢些吧！！（什吗？！）这期准备了一些小问题，来问问教主和六兽。朋友们如果有什么想问两位的，也可以在评论区提问！两位会不定期掉落来回答一下～本期包含以下内容——-如果你们以后一人有一本自传，里面提到这几年，那它会是____的几年呢？如果做成一部电影的话，这几年会出现在哪个时间点呢？-这几年在性格上发生了哪些变化？-经历了这几年之后，什么东西被放弃？什么东西还在坚持？-两位这几年的胜利结算画面是什么？-这几年里，最迷茫的时刻是？-这几年的作品里，有哪些时候是真正“写进去了”或“演进去了”？-这几年下来，你面对评价时的心态，有了哪些变化？-有什么想和喜剧同行们分享的吗？-如果不考虑传播率影响力这些数据，现在有一个非竞技类喜剧综艺找你们，你们还会参加吗？-问问六兽：乐园教主在台上划火柴的时候，你坐在台下哭了，哭的时候脑子里闪回的是什么画面？做编剧这几年，会在某些时刻觉得不满足、“要不我也演”吗？现在做电影编剧是受到这几年的影响吗？-问问教主：以前只讲单口 现在更多表演了，表演这个事儿里有哪些是你没想象过的奇妙体验？去年参加节目时说没有遗憾了，那今年会有遗憾吗？这几年有什么印象深刻的温暖画面吗？-最后一个问题：这几年，你尽兴吗？欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注腾讯、爱奇艺、B站、微博、小红书、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主本期嘉宾：《喜人奇妙夜2》选手张呈、雷淞然；编剧刘三瞳本期「喜夜群英会」栏目继续，百忙之中终终又于于和小力士以及三瞳碰上了！聊聊小力士的喜剧之路和创作心得。本期包含以下内容——-教主（咬牙切齿版）：帅哥得冠军就是不一样啊！-张呈最早是以编剧身份回到喜夜？那明年小力士还会参赛吗？-如果小力士有自己的自传，写进自传的作品会是哪一个？演的最爽的一场戏是哪一个？最贴合自己的角色？是自己心魔的一个作品？最喜欢的吐槽台词？-新中式漫才、南北结合漫才、狗喜剧、旧梦底……来老师真别再发明新词了老师！-聊聊创排趣事：本地人捡钱？四赛段必出精品？矿工的前身是股票交易所？聊聊《破风》《两兄弟牛排店》《这个杀手特别冷》 、以及张呈雷子控诉治良和松导临上台前改戏？上一边子去吧！-高考考四年、喜人参加四年，但在生活里张呈其实又没什么想要的？雷导：但他一要就是大的-回忆起高考四年，两位最先想到什么画面？两位相信“努力就有用”这句话吗？想和努力之神说什么话？-聊聊雷子考中戏的经历！他这人啊他容易被架！-一句话概括雷子的性格：诶！这人脾气来得快，去的也这么快吗？！-阳光果粒橙金句频出：别美化你没走的那条路；虽然失败但我不会否定我之前做过的所有努力；暴风雪只能压四年是因为人的寿命是有限的这个事情不知道大家知不知道？-聊聊“太子”：通过自嘲，我让这个东西变成了我暂时留在这里的门票。教主：张呈！这种坎你都能迈过去！-俩天真小孩到青春期了？聊聊他人观察到的小力士的变化-聊聊雷导：雷子身上有哪些‘雷导“风范？为什么今年想做小人物的故事？-雷子从客串的《误杀2》《消失的她》到主演《猎豹》，不儿，你说那词儿本儿里到底有没有啊！-张呈《扫毒风暴》顺风顺水顺财神是即兴发挥的？-回忆一下以前拍戏不自信的时候，顺便透露一下两位的待播作品？-明年的愿望和期待？给5年后的自己留一句话？欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿”👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主、六兽本期嘉宾：《喜人奇妙夜2》选手蒋龙、张弛本期「喜夜群英会」栏目继续，正好在江苏春晚遇到了逐梦亚军组合，在排练的间隙录一下子！聊聊好久不见的逐梦亚军都在忙些什么。本期包含以下内容——-听说最近张弛在研究穿搭美甲？还有了新偶像？咱时尚度拉满了！-听说最近蒋龙开始认真做饭了？老厨子还报名过《拜托了！冰箱》做了道“虾扯蛋”？-澡堂、乌镇戏剧节，聊聊俩人被人认出来的“社死经历”！-逐梦亚军经常回看自己的作品？顺便聊聊《悟空》的“小事故”-从《伯牙绝弦》聊聊搭档默契以及对方不为人知的一个点-教主爆料《X计划》的张弛脆弱时刻-来吧，澄清一下可能被误解的“裂穴”-还是得从《逐梦演艺圈》聊起，在蒋龙心中这是怎样一个作品？听说还有衍生的作品在准备中？-小时候蒋龙就演过戏？来着了朋友们！经典台词还原！小时候是什么契机能演上戏的？9岁就开始走穴？-聊聊蒋龙争取《热烈》的经历、演《狗剩快跑》印象深刻的一场戏-聊聊张弛首次出演电影、演《满江红》的经历：拍戏经验、酒店紧张、对戏紧张，太紧张了！-芜湖！蒋龙最近开始做导演啦！那为啥想做导演？聊聊《大话西游》时的导演蒋龙-提到张弛，那就不得不提到《象人》和音综了！聊聊上音综的感受！以后还会出专辑？-如果形容对方是一个电影，会是什么电影？欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿参与见面聊聊/成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」，回复“见面聊聊”或“投稿”✉️给老友信箱投稿来信？公众号关注「无聊斋」，回复“老友信箱”👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主、石老板、莫得意、浩楠「见面聊聊」是无聊斋的一档线下带观众录制的栏目，生活的本质是喜剧，用喜剧的方式聊聊生活！「见面聊聊」视频卡段会在同名小红书、B站、抖音平台播出，欢迎关注收看！一月一度见面聊聊又见面啦！这期我们先不聊自己个儿的事，我们来聊聊「父母的那些“传奇故事”」。很多时候，我们并不了解自己的父母。他们在年轻的时候，可能会有很多“传奇履历”或“隐藏技能”；而即便是职业普通、职业病就不普通，我们来聊聊那些年我们遭过的父母的职业病！本期包含以下内容——-刘旸教主每日金句1/1：你没成为第一的时候，你就希望成为第一；成为第一的时候，你就希望成为传奇！-无奖竞猜：石老板今天一共说了几次“就靠这个成为第一吗？”-四位主播家庭大公开：教主的体制内“家规”&和裁缝铺的古早渊源、莫莫家的虎女无犬父&论语家规、石老板的经商天才奶奶、浩楠妈妈在迪拜卖盗版碟？-今天这是咋了！无聊斋KTV开业了？咋还包上饺子了？来老师真别唱了来！-观众投稿速览PART1：6 个月端掉抢劫团伙的传奇母亲（提前祝咱妈生日快乐！）、诶这位听众投稿发言咋还新闻播报上了、医科大毕业的父亲看病也用AI？ 妈妈在八十年代也“太太请出图”？父母爱情奇妙缘分！因为奥特曼热播所以参加了特战队？跟着警察父亲去警察局结果把自己铐上了？公证员父亲反侦察能力max！我的缉毒警察父亲是英雄！所有缉毒警察都是英雄！-再聊聊父母的职业病！教主成了教师家庭的卷子质检监督员？石老板成了医生家庭的试药小白鼠？莫莫家因为爸爸搞风水所以一切都归因于风水？浩楠爸爸因为没有职业所以有了职业病？-观众投稿速览PART2：妈妈是老师所以会被其他老师剧透“你快走吧你完了”？数学老师妈妈竟然也是“综艺导演”？内蒙妇科大夫复兴again！医生家庭的洁癖习惯？我的魔术师内科医生父亲？关于一整个宿舍“欺骗”一位善良中医母亲这件事、我的“严格意义上的文邹邹”编辑母亲、会计母亲总结了我十八年的生活费？生在涉密军人家庭的涉密生活？欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿参与见面聊聊/成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」，回复“见面聊聊”或“投稿”✉️给老友信箱投稿来信？公众号关注「无聊斋」，回复“老友信箱”👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主本期嘉宾：《喜人奇妙夜2》选手杨雨光（无奖竞猜：本期杨叔叔喊了多少次教主先生？）本期「喜夜群英会」栏目继续，正好在天津春晚遇上杨叔叔，顺道拉着聊上那么一期！聊聊杨叔叔的6岁从艺史、祖师爷赏饭的各种一发技以及他对做演员的理解！本期包含以下内容——-最近的杨叔叔都在忙些什么？得到行业瞩目喜人奖之后工作上有了什么变化？-聊聊杨叔叔“显老”这件事，大学就被认作学长啦？-喜夜各种名场面还原！丝滑走楼梯究竟是如何炼成的？各国各地方言大模仿，祖师爷纯赏饭啊！-干拔的神聊聊干拔！雨光如何理解干拔-雨光曾在采访中说“自己用生命表演”，为什么会如此热爱表演？-还有谁不知道，杨叔叔竟然6岁学艺、8岁登台？教主：嗯……我8岁的时候……-为什么雨光会随身携带鸳鸯板和快板？-长大后为何又去学了表演？“哎，中国失去了一个男中音！”出生于军官家庭，家里人对从艺这件事怎么看？-如何进入到赖声川上剧场的？面试用脸拿第一也太好笑了！-在上剧场有哪些印象深刻的舞台经历？又学到哪些演戏的方法？-收到过印象深刻的评价是虾系男友？平时不跟人接触的时候会做什么？-玩玩答案之书吧！欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿参与见面聊聊/成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」，回复“见面聊聊”或“投稿”✉️给老友信箱投稿来信？公众号关注「无聊斋」，回复“老友信箱”👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群🤝商务合作？欢迎发送邮件至 luckylikeu@163.com✍️制作：婧文✂️剪辑：小天

本期主播：六兽本期嘉宾：《喜人奇妙夜2》选手刘旸教主（教主你怎么在这一栏！）、松天硕、王建华、李治良本期特别出声嘉宾：《喜人奇妙夜2》选手王继续（感谢王继续复刻“勇敢太监王公公”！）本期「喜夜群英会」栏目继续，我们邀请到了四士同堂小队+非常偶尔讲两句的弹幕担当王继续！聊聊今年回来参加喜夜的感受和这几年的变化。-今年回来参赛，四士2.0和1.0相比有什么变化吗？到底为什么会决定再回来参赛？-当时回来参赛有哪些期待？那个期待最后达成了吗？-什吗？！听说王继续一直试图打入四士内部？怎么一言不合开始吐槽王继续了！-四士会在什么时候、回看自己的哪个作品？自己会在网上搜自己吗？-咋还有人回看狼人杀？你还真别说，教主真去学狼人杀了！-四士同堂今年名场面：干了这杯板蓝根，今日固绝死，愿为诸君战！-正面回应一下，所谓煽情大底四士风，究竟怎么解释？哦原来是“在台上直说game就是四士风”！-再次正面回应一下小骨兵这块“心病”-聊聊春晚演《虎父无犬子》的经历！“怎么我当时演的这么好！但全想不起来了！”-今年的三个作品里，有哪些不同于节目最终版本的 曾用版？首次揭秘《乐园》的版本1234567！-替教主爆料！松天硕背不下来绕口令！-这些年节目全部算上，对四位意义最特别的节目是哪一个？这些年四位演最爽的一个角色是哪一个？最想留住的一瞬间是哪一个？这些年演戏、导戏、写戏方面的变化和成长？-聊聊当年《台下十年功》的结尾处理和王继续今年的“死腿快走”-喜剧之神降临在四士舞台上的时刻？-对李治良预期违背的评价：地狱级别，不顾死活、要不法律管着他他早就……-回到最初的起点～聊聊几位最开始遇见彼此是什么时候？-治良当时为什么会选择学表演？会有哪个时刻觉得“我可以称自己是演员”？最近几年被认出来的好玩的经历？最早的时候还讲过脱口秀？-建华人大学房地产专业为什么又转行做导演？家人是支持还是反对？什么契机来到开心麻花？爸妈第一次看建华的戏是什么时候？接下来是更偏导一点还是更偏演一点？-松岩老师会如何评价天硕的作品？四季节目全勤下来有了怎样的成长？喜剧审美有了什么变化吗？-四位2026年的新年愿望？如果在此刻定下一个十年之约，你觉得10年后的你会是怎样的？欢迎收听本期播客！【关于我们】🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋🙋投稿参与见面聊聊/成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」，回复“见面聊聊”或“投稿”✉️给老友信箱投稿来信？公众号关注「无聊斋」，回复“老友信箱”👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群✍️制作：婧文✂️剪辑：小天🤝商务合作：luckylikeu@163.com

本期主播：刘旸教主、六兽、宁家宇本期嘉宾：Yuning（小红书：@nnxxnning）今天是非常适配冬天的一期见天地，因为这期我们聊滑雪！我们邀请了Yuning来分享她在国外滑雪的经历、聊聊国外滑雪各地特色以及滑雪带来的治愈时刻！本期包含以下内容——-欧洲有哪些好玩的雪场可以安利一下？如何选择国外的雪场？-国外的雪场和国内的雪场有什么不同？-哪个国家的滑雪场景色最好？-遇到国内同胞大厨、遇到新婚的新娘团、小baby滑雪、聊聊滑雪时遇到的有趣人类！-什吗？！国外竟然还有滑雪假？-滑雪为什么能带来情绪价值？聊聊最热血的一次滑雪经历，没白哭！-聊聊潜水时被美景震撼到的经历-滑雪时还能刷到雪场自带的彩蛋？-在南极北极滑雪是怎样的经历？-在国外滑雪能顺便吃到哪些好吃的、好喝的吗？-滑雪会经历哪些惊险时刻？滑雪需要有哪些装备？-小白、中级选手、大神……给不同滑雪水平的朋友推荐一些雪场吧！欢迎收听本期播客！【关于我们】小红书&B站&抖音搜索「无聊斋」，更多视频内容等你来看！公众号搜索「无聊斋」，关注更多见面聊聊招募&刘旸教主单口喜剧专场巡演信息！想要自荐成为嘉宾？无聊斋公众号回复“投稿”试试！

本期主播：刘旸教主、六兽本期嘉宾：《喜人奇妙夜2》选手高海宝、泰维本期「喜夜群英会」栏目继续，我们邀请到了演员高海宝、泰维两位“喜剧老人”，至于为什么不是喜剧老艺术家，咱节目里聊！本期节目包含以下内容——-其实海维go在本季之前就已经来过很多次了？聊聊那些“喜人错过”的故事-海宝的麻花团综“高光时刻”回顾：吃蒜和乳糖不耐受-海维go的组团小故事和“百岁山”小队？明明有演戏的机会，为什么还来参加喜夜？-聊聊好爸爸泰维的参赛心酸史-为啥海宝老是被“欺负”甚至妈妈打电话说心疼？泰维：他真没有一顿打是白挨的-六兽教主爆料海宝说小话？喜夜里的好笑嘴瓢？海宝总统套真人秀竟然还有后续？？？-喜剧“老人”来做sketch觉得有啥不同？参加workshop最大的感受？-聊聊泰维录《金牌喜剧班》《欢乐喜剧人》时的古早回忆和尴尬经历——即著名的鲁菜张泰维实名制包袱和树妖姥姥的9块9包邮-聊聊海宝从小打快板和大学学曲艺的经历：学快板是因为对门住的是打快板的？海宝小时候上台打快板但忘词也忒好笑了！-聊聊泰维北漂做演员、在大碗做副导演&海宝面试开心麻花 被魏翔老师选中的一瞬间-对于泰维来说有特别意义的经历是《你好，李焕英》？-当几位都有“古早黑历史”的演员聚在一起……你开什么玩笑！-海维go的新年愿望是？欢迎收听本期播客！【关于我们】小红书&B站&抖音搜索「无聊斋」，更多视频内容等你来看！公众号搜索「无聊斋」，关注更多见面聊聊招募&刘旸教主单口喜剧专场巡演信息！想要自荐成为嘉宾？无聊斋公众号回复“投稿”试试！

本期主播：@刘旸教主、@六兽本期嘉宾：《喜人奇妙夜1&2》总制片人李楠楠本期「喜夜群英会」栏目继续，我们邀请到了《喜人奇妙夜1&2》总制片人李楠楠，从幕后节目制作的角度，聊聊喜剧和喜人们！制片人老师请回答——-请当面吐槽一下教主六兽或四士逐亚兽！（纯粹想看热闹）-很好奇一个喜剧作品从0到1，需要经历哪些流程环节？-经常刷到喜夜展演，那节目组是如何记录展演反馈的呢？0人笑、四分之一人笑是啥意思？-看喜人们经常会被创作卡住没招了，但好像又会在某一刻峰回路转又有招了，有没有印象深刻的峰回路转？-有没有哪个梗，来自创排中的失误或即兴发挥？-经常看喜人说“又是一个极限之夜”，这么多极限之夜里，哪一次最最最最极限？-想问问制片人老师是情绪稳定、擅长情绪管理的人吗？有过崩溃大哭的时候吗？-想问问喜人与节目组在创作上如果有分歧了会怎么办？-去年有阎鹤祥、李丁，今年有高海宝、泰维，这种老喜剧人在做新喜剧的时候，会有哪些优劣势？-想问问这四年节目里，最难搭建的一个景、最简单的一个景分别是什么？-对舞台上的道具设计也很好奇，比如当年《进化论》苹果砸下来是如何实现的？-表白后期组、字幕组！！今年上大分！想问问那些好玩的后期都是怎么设计的？-很好奇导演组的构成，都有啥工种？听说米未团队相当大一部分都是女生？-喜剧综艺现在做了五年四季，今年的毕业大戏，制片人老师自己有什么特别的感觉吗？-今年大家经常讨论大底和煽情，作为总制片人是如何看待这个的呢？-有没有哪个演员们日常的小瞬间，让你觉得特别触动，觉得这群喜剧人们真好？-当时米未为什么决定要做喜剧了？从零开始的时候还听过“两位石老板”的课？-第一年做喜剧时，来报名选拔的人多吗？听说今年海选就有3000+人？-这五年里，在喜剧创作上会有哪些变化？「一个好的喜剧作品」应该具备怎样的特质？欢迎收听本期播客！【关于我们】小红书&B站&抖音搜索「无聊斋」，更多视频内容等你来看！公众号搜索「无聊斋」，关注更多见面聊聊招募&刘旸教主单口喜剧专场巡演信息！想要自荐成为嘉宾？无聊斋公众号回复“投稿”试试！

主播：刘旸教主、六兽、赖铭佳、大刘、莫得意又到了一年一度的年终总结环节！那话不多说，直接开始！本期包含以下内容——三个词形容2025年的自己：怎么教主的任务变成了培养一代又一代心腹了！但喜大普奔！教主终于不较劲了！2025年的新尝试新技能：轻断食我理解，轻断联是什么意思？大刘的新技能是日训 200 公里？！！传出去，六兽现在是大厨了！2025 年最大的改变：怎么三个人都跟头发相关呀！恭喜莫莫克服了分离焦虑！名场面来了！班级里最不擅长学数学的人在教擅长学数学的人如何学数学！2025 年做过的最忠于自己的决定：学会休息！人是需要休息的朋友们！2025年什么带给了我能量：F1赛车、疯狂动物城、演员嘻哈、队友和朋友2025年花的最值的一笔钱：舒舒服服的按摩、攀岩公开课、优速通、整理师、把爸妈送到三亚2025年花的最亏的一笔钱：馊了的英式早餐、开公司、400块的睫毛膏、24小时健身房、2块6的螺纹钢2025年学到的一个道理：接受自己、忠于自己、不要试图维护跟所有人的关系以及小满真胜不了万全！2025年最庆幸自己做了：给家里转钱、养了流浪猫以及欢迎大家在莫得意的社交媒体观看她的新专场《让我来当守护你的星星》！2025年你认为自己的最大成就：也欢迎大家来到线下观看《佳里办》！恭喜莫莫开始学会接受自己！恭喜跟着正经叭叭巡演且同工同酬！恭喜六兽得到了专业上的认可！恭喜教主演了有喜怒哀乐的角色！2025年最开心的一次开怀大笑&最印象深刻的一次泪流满面：看《现在就出发》、后台听到的小破梗；得知大S去世、看到教主在台上划火柴、看到妹妹长大独当一面了2025年度照片请划到shownotes最后查看～2026新年新计划？欢迎收听本期播客！以下是2025年度总结list，也欢迎大家一起总结总结，在评论区聊聊这一年！请先用三个词形容2025年的自己2025年的新尝试或学会的新技能？2025年最大的改变？2025年做过的、“最忠于自己”的决定是什么？2025年什么带给了我能量？2025年花的最值的一笔钱？2025年花的最亏的一笔钱？2025年学到的一个道理？2025年最庆幸自己做了什么？2025年你认为自己的最大成就是什么？2025年最开心的一次开怀大笑是因为什么？2025年最印象深刻的一次泪流满面是因为什么？今年相册里、能代表你的2025年的一张照片？2026年的愿望和计划？本期节目由夸克AI眼镜赞助播出。夸克AI眼镜，不仅搭载阿里巴巴最强模型最佳对话助手千问，覆盖AI问答、出行导航、拍照识价等丰富生活场景，是你的随身超级AI助理和4K超清画质第一视角拍摄神器，而且还是佩戴舒适的新一代潮流单品！夸克AI眼镜现已全新上市两个系列：有阿里巴巴首款自研旗舰并且带双目显示的S1黑色威灵顿框、玳瑁波士顿框，还有搭载最新对话助手千问、让人“智感上头”的G1风尚眉框，欢迎了解选购！🔗：夸克AI眼镜S1威灵顿方框&波士顿圆框🔗：夸克AI眼镜G1风尚眉框【关于我们】小红书&B站&抖音搜索「无聊斋」，更多视频内容等你来看！公众号搜索「无聊斋」，关注更多见面聊聊招募&刘旸教主单口喜剧专场巡演信息！想要自荐成为嘉宾？无聊斋公众号回复“投稿”试试！

首先恭喜班宇老师获得豆瓣2025年度作者！恭喜班宇老师的新作《白象》获得豆瓣2025年度图书榜单年度中国文学（小说类）TOP2！本期主播：刘旸教主、六兽、班宇「创作者对谈」是无聊斋的一档与创作者聊天、分享创作故事的栏目。在这个栏目里，我们会邀请来自各个行业的内容创作者，比如播客主播、作家、演员、导演、编剧等等，聊聊他们的创作故事和个人经历！本期我们邀请到的是最近刚刚出版了新书《白象》的作家班宇！本期包含以下内容——-什吗？！上次录完东北同乡会，班宇老师就一直搁楼下等着返场呢？！-最近的班宇老师都在忙啥？答：互联网冲浪和听黑胶二人转？好诡异啊！-可太好奇了！一个作家在成为作家之前，当过什么类型的牛马？班宇老师干的活儿还挺杂！-但班宇老师曾因为办公室循环一首歌而辞职？-@各大音综！以后请记得叫班宇老师上节目！他老多话想说了！-可太好奇了+1！作家写书的一天是什么的？作家开始动笔前也会先忙忙这、再忙忙那？以后别人再说你拖延，你就说：班宇老师说了，“干正事儿前先收拾屋”不叫拖延，叫“让自己晚一点启动”！-什么时候灵感最旺盛？突然来灵感的时候怎么办？写作卡住的时候要怎么办？写小说到底需要改多少？-班宇老师写出“金句”的时候，自己会特别嗨、拍大腿吗？-写过的小说里，有哪些人物就是来自现实生活中的人？-班宇老师不看自己已出版的书？那最喜欢看哪种关于书的评论？-聊聊书中的东北元素！班宇老师的书里也太多喜剧技巧了！顺便聊聊看《一颗螺丝钉》的感受！-班宇老师担任《漫长的季节》文学策划，但陪聊天？-最近班宇老师读了什么好书？来种种草！欢迎收听本期播客！【关于我们】小红书&B站&抖音搜索「无聊斋」，更多视频内容等你来看！公众号搜索「无聊斋」，关注更多见面聊聊招募&刘旸教主单口喜剧专场巡演信息！想要自荐成为嘉宾？无聊斋公众号回复“投稿”试试！

本期主播：刘旸教主、六兽、宁家宇、莫得意、孟阳「见面聊聊」是无聊斋的一档线下带观众录制的栏目，生活的本质是喜剧，用喜剧的方式聊聊生活！「见面聊聊」视频卡段会在同名小红书、B站、抖音平台播出，欢迎关注收看！一月一度见面聊聊又见面啦！这期我们聊聊「投资自我、对自己好的小行动」，希望2026年大家都可以对自己特！别！好！本期包含以下内容——-今儿这五只燕子，真是叽叽喳喳叽叽喳喳叽叽喳喳！！！-震惊！教主竟然让家宇立刻打车回沈阳？家宇老师今天真是放飞自我了啊……-聊聊主播们最近在生活上有哪些投资自己、对自己好的小方法：恭喜六兽在爱好方面终于有配得感了！家宇老师新音乐技能get?莫莫的穿搭心酸&励志史&被教主冒犯小故事！孟阳的厨房好物分享（没花冤枉钱版）和“冤枉钱分享”！教主的搞穿搭小技巧首分享但当场脱衣服？以及教主的近视眼装ber小故事！-今日OOTD大比拼，谁才是第一名呀～～～-孟阳老师今日共鸣拉满了：谁懂“卸不掉”外卖软件的苦呀！“为什么非要戳破我？你怎么就不能让我体面一下！”-观众生活上投资自我故事速览：超超超值性价比打网球经验分享（内含教主家宇的精彩呈现）！读了200本书那其中哪一本最好笑呀～～～！不儿！“给你一瓶魔法药水”的药水真能自己做而且真有魔法？（小野：哎，怎么头上重重的？）三个月零基础过了法考？好运好运接接！（但怎么所有主播都破防了？）但在抖音学手语也超级厉害哦！！价值2800的心理学课程，今晚一句话概括分享给大家！有好物也有避雷“坏物”——后来被拿来当台灯的光闹钟、以及避雷自己个儿？（怎么主播们现场卖东西啊！）-聊完生活，再聊聊情绪价值层面的投资，毕竟取悦自己特重要：莫莫爱上高难度做饭？孟阳爱上钓鱼冥想？家宇也爱上注重身心灵？六兽的中式梦核小相机分享！-观众情绪价值投资自我故事速览：学习艺术疗愈但画技能五子棋？在小红书学的写感恩日记（这里宁家宇老破防了）！每年欧洲滑雪治愈自己！每个月做慈善和山区小朋友写信聊天！小红书野生安慰师（这里教主也破防了）-聊完生活和心理的投资，再来聊聊真正的投资：莫莫孟阳专业人士的投资心得分享&教主首分享职场心得！欢迎收听本期播客，也非常感谢「红色火箭小程序」对本期节目的大力支持！「红色火箭」是华夏基金旗下专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，微信搜索「红色火箭」即可免费使用！小程序首页点击指数或行业主题进入详情页，就可以查看热点行业信息，比如各行业市场估值水平、新闻动态、行业盈利水平资金流向等专业指标，帮助大家做好投资决策！投资前想搜索信息、消除信息差？就用红色火箭小程序！点击这里还可以一键直达小程序页面哦～新的一年希望大家可以多多投资自我，对自己好一点、再好一点！【关于我们】小红书&B站&抖音搜索「无聊斋」，更多视频内容等你来看！公众号搜索「无聊斋」，关注更多见面聊聊招募&刘旸教主单口喜剧专场巡演信息！想要自荐成为嘉宾？无聊斋公众号回复“投稿”试试！艺术疗愈六兽的小相机摄影作品