LIBROS EN 10 MIN

En este episodio exploramos las ideas principales del libro Inteligencia emocional de Daniel Goleman, una obra que revolucionó la manera en que entendemos el éxito, las relaciones y el bienestar personal. Analizamos cómo nuestras emociones influyen en nuestras decisiones, en la forma en que nos relacionamos con los demás y en nuestro desempeño académico y profesional.Descubre qué es realmente la inteligencia emocional, cuáles son sus cinco componentes fundamentales y por qué desarrollar habilidades como el autocontrol, la empatía y la motivación puede marcar la diferencia en tu vida diaria. Un episodio pensado para reflexionar, aprender y aplicar herramientas prácticas que te ayuden a crecer personal y emocionalmente.

En este episodio resumimos El camino del artista de Julia Cameron*, una guía práctica y transformadora para desbloquear tu creatividad.Descubre cómo herramientas simples como las “páginas matutinas” y las “citas con el artista” pueden ayudarte a superar miedos, romper creencias limitantes y reconectar con tu verdadero potencial creativo.Si alguna vez has sentido bloqueo, duda o miedo a crear, este resumen te dará claridad y motivación para volver a empezar. ✨🎧 Ideal para artistas, emprendedores y cualquier persona que quiera vivir de forma más creativa.

¿Sientes que tu mente nunca se detiene? En este episodio de LIBROS EN 10 MIN, resumimos las enseñanzas de Eckhart Tolle para ayudarte a romper el ciclo del pensamiento obsesivo.Descubre por qué el pasado y el futuro son solo ilusiones y cómo la presencia plena es la clave para eliminar el sufrimiento innecesario. Aprende a convertirte en el observador de tus pensamientos y recupera la paz mental que ya reside en ti.

En este episodio hablamos sobre cómo desarrollar hábitos que te ayuden a ser más efectivo en tu vida personal y profesional. Exploramos principios prácticos para mejorar la toma de decisiones, fortalecer la disciplina personal y construir relaciones más sanas y productivas. Un espacio de reflexión y aprendizaje para quienes buscan crecer, organizar mejor su tiempo y vivir con mayor intención.

¿Y si dejar de buscar ser feliz fuera el verdadero camino?En este episodio resumimos El antídoto, un libro que cuestiona el pensamiento positivo y nos invita a aceptar la incertidumbre, el miedo y el fracaso como parte de una vida auténtica.📚 Un enfoque honesto y diferente sobre la felicidad.⏱️ Ideas claras en pocos minutos.

¿Quieres crecer, pero no tienes tiempo para leer 300 páginas a la semana? Bienvenido a Libros en 10.En cada episodio, destilamos las ideas más poderosas de los mejores libros de crecimiento personal, negocios y filosofía, entregándote las herramientas prácticas que puedes aplicar hoy mismo, en lo que dura tu café o tu trayecto al trabajo.Sin relleno, sin rodeos. Solo las lecciones que transforman tu mentalidad y tus resultados en 10 minutos o menos.

En este episodio especial exploramos El Alquimista de Paulo Coelho a través de las voces de nuestros invitados. Comentamos las lecciones sobre seguir tus sueños, escuchar tu corazón y transformar la vida en una verdadera aventura. Historias, reflexiones y debates que te inspirarán a perseguir tu propia leyenda personal.

En este episodio exploramos “Piense y hágase rico” de Napoleon Hill, uno de los libros más influyentes de la historia del desarrollo personal y la mentalidad financiera.A partir del estudio de cientos de personas exitosas, Hill revela que la riqueza comienza en la mente, y que el deseo, la fe, la disciplina y la persistencia son las verdaderas claves para alcanzar cualquier meta.Hablaremos sobre:El poder del pensamiento enfocadoCómo convertir un deseo en un plan concretoLa importancia de la autosugestión y la fePor qué la mayoría de las personas se rinden antes de lograr el éxitoEste episodio no trata solo de dinero, sino de crear una mentalidad ganadora para la vida.Si estás listo para cambiar tu forma de pensar y tomar control de tu destino, este episodio es para ti.

¿Qué pasaría si Satán no fuera un demonio externo… sino una voz dentro de ti?En Satán: Una autobiografía, Yehuda Berg nos presenta a nuestro mayor oponente desde una perspectiva inesperada: el ego, el miedo, la duda y la autonegación que sabotean nuestras decisiones todos los días.En este episodio exploramos:Por qué el “enemigo” no está afueraCómo reconocer las trampas del ego en la vida diariaDe qué forma esta voz interna se disfraza de protección, razón o lógicaY cómo empezar a recuperar tu poder personalUn libro provocador, fácil de leer y profundamente revelador, que no habla de oscuridad… sino de conciencia.🎧 Ideal para quienes buscan autoconocimiento real, crecimiento espiritual práctico y una nueva forma de entender sus pensamientos.

En este episodio hablamos del libro La montaña eres tú de Brianna Wiest, una obra profunda de superación personal que nos enseña que nuestros mayores obstáculos no están afuera… sino dentro de nosotros mismos. 🌱Descubre cómo identificar los patrones que te detienen, entender el autosabotaje desde una perspectiva psicológica y aprender herramientas poderosas para transformar tus pensamientos, emociones y acciones. Este libro no se trata de motivación barata, sino de inteligencia emocional, responsabilidad personal y crecimiento verdadero.Si alguna vez has sentido que te estancas, te saboteas o que no puedes avanzar aunque lo intentas, este episodio te dará una nueva forma de ver tu “montaña interna” y la forma de escalarla paso a paso. 🧗‍♂️✨

¿Y si pequeños cambios pudieran transformar por completo tu vida?En este episodio hablamos de Hábitos Atómicos, el libro que nos enseña cómo mejorar 1% cada día puede generar resultados extraordinarios con el tiempo.Conversamos sobre:🔹 Por qué no fallamos por falta de fuerza de voluntad, sino por sistemas mal diseñados🔹 Cómo crear hábitos buenos (y romper los malos) de forma simple y realista🔹 El poder de las pequeñas acciones consistentes🔹 Identidad: no se trata de lo que quieres lograr, sino de quién quieres serEste episodio es para ti si quieres ser más disciplinada sin sufrir, crecer sin presión y avanzar con claridad ✨Prepárate para cambiar tu manera de pensar sobre el progreso… un hábito a la vez.🎧 Dale play, relájate y empecemos juntos este cambio atómico.🎙️ Escúchalo completo⭐ Sigue el podcast para nuevos episodios💬 Déjame tu opinión o hábito favorito

En este episodio de 10 minutos, resumimos *El hombre en busca de sentido* de Viktor Frankl, un libro que revela cómo encontrar propósito y fuerza incluso en las peores circunstancias. Aprenderás:- Por qué la búsqueda de sentido es más poderosa que la felicidad inmediata- Cómo elegir tu actitud ante cualquier situación- Tres ideas clave que puedes aplicar hoy mismo para transformar tu vidaSi alguna vez te has sentido atrapado o sin dirección, este episodio te dará herramientas prácticas para descubrir tu propósito y vivir con intención. 🔔 Sígueme para más resúmenes de libros de superación personal en solo 10 minutos cada semana.

En este episodio te resumo el libro Mindset de Carol Dweck, donde aprenderás la diferencia entre la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento, y cómo este cambio puede transformar tu vida personal y profesional.Descubre 3 aprendizajes clave y una acción práctica que puedes aplicar hoy mismo.Ideal para quienes buscan mejorar su mentalidad, superar obstáculos y crecer cada día.🎧 Si te gustó este resumen, no olvides suscribirte y recibir cada semana resúmenes que te harán crecer tu mente y tu vida.