Claim OwnershipLa Bienvenida
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El sueño, el asco, los kilos y las estrías. La emoción de una noticia que cambia la vida por completo. El amor y la expectativa. Los antojos, los miedos y las decisiones. Tu mundo está a punto de ponerse de cabeza, y sólo tienes 40 semanas para estar lista. La Bienvenida con Martha Debayle te cuenta lo bueno, lo extraño, lo especial y lo sorprendente de estar embarazada, semana por semana. Aprenderás qué hacer, qué comer y cómo crear las circunstancias ideales para recibir a tu bebé con la mejor de las bienvenidas posibles.
40 Episodes
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El embarazo y la maternidad empiezan antes de que concibas. Descubre todo lo que pasa en tu cuerpo para que quedes embarazada y la importancia de los primeros mil días de vida de tu bebé, que empiezan antes de que exista.
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La mitad de la información genética que creará a tu bebé proviene del esperma. Pon a tu pareja a escuchar este podcast. Te cuento por qué hay parejas que se sienten igual de mal que la embarazada, cómo se prepara un hombre para ser papá.
ESPECIALISTAS
Dr. Eduardo Calixto
Dr. Jesús Luján
Psic. Diana Pimentel
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Descubre cómo se da ese instante asombroso en el que se fusionan dos células de organismos diferentes para crear algo nuevo, un huevo microscópico, que en 9 meses serán un bebé.
ESPECIALISTAS
Dr. Jesús Luján
Dra. Atziri Ramírez
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Mientras dentro de ti las células que serán tu bebé siguen multiplicándose, te platico sobre los misterios de la genética y la epigenética, cómo se hereda el color de ojos o las probabilidades de que sea niño o niña.
ESPECIALISTAS
Dra. Gilda Mayén
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Tu bebé es un embrión con dos semanas de vida. Todavía es un puntito en tu vientre y tu ya empiezas a sentir el cambio de humor, de gusto y las sensaciones que provoca la carga de hormonas del embarazo.
ESPECIALISTAS
Dr. Samuel Santoyo
Dra. Atziri Ramírez
Dr. Carlos G. Maquita
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Mientras tu pequeñísimo embrión sigue creciendo, platicamos sobre cómo tu edad y la del papá de tu bebé pueden influir en su salud, su inteligencia y su desarrollo.
La respuesta no es blanco y negro, como te podrás imaginar.
ESPECIALISTAS
Dr. Samuel Santoyo
Dra. Gilda Mayén
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Es posible que esta semana te enteres de tu embarazo y no sólo por la prueba, también porque ya sientes los clásicos ascos, mareos y otros síntomas. Qué hacer, cómo sobrevivirlos y hasta cuándo, en este capítulo.
ESPECIALISTAS
Dra. Atziri Ramírez
Dra. Sandra Acevedo
Dra. Gilda Mayén
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Te platico de qué tamaño es tu bebé a 6 semanas de gestación y como va su corazón. También, cómo se desarrolla el cerebro, con todo lo que apenas hace unos años se ha descubierto de este órgano esencial.
ESPECIALISTAS
Dr. Jesús Luján
Dr. Eduardo Calixto
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Hacen que te sientas hinchada, con un sueño que nunca habías experimentado. También, crean el ambiente perfecto para que tu bebé pueda crecer dentro de ti y para que tu cuerpo pueda protegerlo, alimentarlo y eventualmente, parirlo.
ESPECIALISTAS
Dra. Nayeli Martínez
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Por incréible que parezca, seguimos descubriendo todo lo que una placenta es capaz de hacer. ¿Sabías que es el único órgano transitorio del cuerpo, que cuando dejas de estar embarazada se elimina?
ESPECIALISTAS
Dra. Gilda Mayén
Dr. Carlos G. Maquita
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Estás en el tercer mes de embarazo. Y puede ser que haya cosas de tu cuerpo que ya no reconoces: más sangre en tus venas, acné, más flexibilidad. Conoce la increíble transformación de tu cuerpo embarazado.
ESPECIALISTAS
Psic. Diana Pimentel
Dra. Isela Méndez
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Ya casi terminas tu primer trimestre. Tu bebé sigue desarrollándose y cada vez se parece más a un humano. Descubre en este capítulo qué ceremonias y beneficios se hacen para recibir a un bebé en otros lugares del mundo.
ESPECIALISTAS
Dra. Sandra Acevedo
Dr. Samuel Santoyo
Dra. Cinthya Muñoz
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30 de cada cien embarazos son de más de uno. Hay muchas características parecidas a un embarazo de un bebé, pero muchas otras que son increíbles y solo de múltiples.
ESPECIALISTAS
Dr. Carlos G. Maquita
Dr. Jesús Luján
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¿Sabes que sí te puedes tatuar cuando estás embarazada? Resolvemos tus dudas sobre qué maquillaje puedes usar, si pintarte o no el pelo, si el gel en tus uñas puede poner en riesgo a tu bebé.
ESPECIALISTAS
Dr. Carlos G. Maquita
Dra. Isela Méndez
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Tienes más hambre, menos ganas de moverte, sin embargo, cuidar lo que comes y mantenerte activa son clave para prevenir dos grandes riesgos: la diabetes gestacional y la preeclampsia.
ESPECIALISTAS
Dr. Carlos G. Maquita
Nutrióloga Ana Segundo
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Conoce porqué no se trata de comer por dos, cuántos kilos es ideal subir y los alimentos que concentran nutrientes básicos para tu embarazo, porque le dan a tu bebé la mejor materia prima y a ti te permiten tener el mejor embarazo.
ESPECIALISTAS
Dra. Cinthya Muñoz
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La tecnología te permite conocer a tu bebé desde sus primeras semanas de existencia. Te voy a platicar cuáles son los ultrasonidos básicos para la atención prenatal y qué empieza a ver y percibir tu bebé cuando está en tu panza.
ESPECIALISTAS
Dra. María Teresita Leis
Dra. Sandra Acevedo
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Trabajar durante tu embarazo es un reto: el sueño, la distracción, que tu panza choque con todo… y con algunas estrategias, lo puedes conquistar. Te cuento qué hacer y cómo manejar con éxito esta etapa en tu carrera.
ESPECIALISTAS
Lic. Agusta Franco
Dr. Eduardo Calixto
Dra. Atziri Ramírez
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Cuando una mujer se embaraza, muchas de sus prioridades se mueven y aquí conocemos el poder de tu red de apoyo, tus amigas, familia y pareja, o quienes tú decidas que sean parte de la tribu que va a recibir a tu bebé.
ESPECIALISTAS
Dra. María Teresita Leis
Dra. Atziri Ramírez
Psic. Julia Borbolla
Doula Glenda Furszyfer
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Seguro que es cuando más lindas han estado, pero también cuando menos sexy las sientes, porque cualquier roce te duele. Tus boobs se están preparando para su mejor papel y son incréibles.
ESPECIALISTAS
Dra. María Teresita Leis
Dr. Víctor Ramírez
Psic. Alessia DiBari
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