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In dieser Folge unterhalten wir uns über ein paar technische case Studies von unseren Athlet:innen.Viel Spaß bei unserem Podcast!Gebt uns gerne eine Bewertung, wenn euch diese Folge gefallen hat!www.fundamentalkraft.dewww.instagram.com/fundamentalkraftwww.instagram.com/paul.fundamentalkraftwww.instagram.com/maxkampenhuberwww.instagram.com/annah_lifts  

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In dieser Folge sprechen wir mit Raffi Schnell aka. dem Puma, dem momentan stärksten Powerlifter bis 83kg in Österreich. Wir reden über seinen Zugang zu Training, seine sportliche Vergangenheit und seine Ziele in der Zukunft.Viel Spaß bei unserem Podcast!Gebt uns gerne eine Bewertung, wenn euch diese Folge gefallen hat!www.fundamentalkraft.dewww.instagram.com/raffaelschnellwww.instagram.com/fundamentalkraftwww.instagram.com/paul.fundamentalkraftwww.instagram.com/maxkampenhuberwww.instagram.com/annah_lifts  

In dieser Folge sprechen wir über unsere Gedanken was Assistenzübungen angeht. Unter anderem wie man sie richtig programmed, wie man sie grundsätzlich kategorisiert und wann man welche Übungen priorisieren sollte. Und Anna ist eine Pizza.Viel Spaß bei unserem Podcast!Gebt uns gerne eine Bewertung, wenn euch diese Folge gefallen hat!www.fundamentalkraft.dewww.instagram.com/fundamentalkraftwww.instagram.com/paul.fundamentalkraftwww.instagram.com/maxkampenhuberwww.instagram.com/annah_lifts  

Wir sind wieder zurück, nachdem wir alle gleichzeitig krank geworden sind und sprechen über die letzten Wettkämpfe in 2024 und wann wir unseren Athlet:innen Feedback geben, welchen Zweck dieses Feedback hat und die Vor- und Nachteile von In-Person-Coaching im Vergleich zu Onlinecoaching in diesem Zusammenhang. Viel Spaß bei unserem Podcast! www.fundamentalkraft.de www.instagram.com/fundamentalkraft www.instagram.com/paul.fundamentalkraft www.instagram.com/maxkampenhuber www.instagram.com/annah_lifts  

In der dritten Episode sprechen wir darüber, wie Anna fast einen rauchigen Abgang in ihrer Wohnung gemacht hätte, unsere Erlebnisse und die Leistungen von Max und seinen Athletinnen und Athleten auf der Staatsmeisterschaft in Österreich und der BM und die Vor- und Nachteile von dem “golden microcycle” gegenüber klassischer Phasenperiodisierung. Viel Spaß bei unserem Podcast! www.fundamentalkraft.de www.instagram.com/fundamentalkraft www.instagram.com/paul.fundamentalkraft www.instagram.com/maxkampenhuber www.instagram.com/annah_lifts  

In der zweiten Episode unseres fundamentalkraft Podcasts sprechen wir über die kommende Staatsmeisterschaft in Österreich, bei der wir vor Ort sind, corrective exercises im Kontext von Schmerzen und Technikänderungen, Wahrnehmung von Belastbarkeit und Schmerzen, wie ein individuelles Peaking aussehen kann, wie man Selbstvertrauen für die Plattform aufbaut und was ein gutes Trainingsumfeld ausmacht Viel Spaß bei unserem Podcast! www.fundamentalkraft.de www.instagram.com/fundamentalkraft www.instagram.com/paul.fundamentalkraft www.instagram.com/maxkampenhuber www.instagram.com/annah_lifts

In unserer ersten Folge des fundamentalkraft Podcasts stellen wir uns vor, reden über Annas Wettkampf, unsere Motivation als Athlet:innen und Coaches, Umgang mit Essstörungen als Coach, wie individuell die "perfekte" Technik sein kann und über das perfekte Timing eines Leberkässemmerls. Viel Spaß bei unserem Podcast! www.fundamentalkraft.de www.instagram.com/fundamentalkraft