Gravelo Magazyn - wywiady, rozmowy, spotkania z ludźmi, drogą, rowerem

Tematem 4 odcinka jest "Debiut w Ultra" i przygotowanie do niego. Opowiem Ci, jak się przygotować, czego nie robić i co naprawdę decyduje, czy dojedziesz do mety.Twoim celem nie jest być szybkim, Twoim celem jest być równym.8 zasad które w istotny sposób mogą wpłynąć na jazdę Twojego pierwszego ultra 100, 300 lub 500 km.1. Pierwsze 100km.2. Logistyka i plan.3. Przygotowanie fizyczne.4. Jedzenie i picie.5. Sprzęt, mniej znaczy więcej.6. Głowa i mental.7. Sen.8. Testuj, testuj.

Justyna Jarczok przed startem dla rozgrzewki zrobiła bikepacking z Malagi, skromne 500 km. A później zajęła 6 miejsce wśród kobiet na zawodach Atlas Mountain Race w Maroku, mimo jazdy przez 4 dni z chorobą. 1433 km i prawie 25 tyś. metrów  przewyższenia.O swoje jeździe mówi:  To jest wyścig stworzony dla mnie, to jest mój styl jazdy. Dystans, technika mi odpowiada. To było turystyczne tempo.Wyścig który nauczył mnie cierpliwości, większego zaufania do siebie. Czasem życie pisze własne scenariusze i trzeba to zaakceptować. Czasami zamiast zimnego prysznicu lepiej zjeść podwójną porcję jedzenia. W 6 dni przejechałam na rowerze pół Maroka, samochodem byłby to problem zrobić.

Jak powstają jedne z największych ultra zawodów gravelowych w Polsce? Ile to kosztuje nerwów, czasu i energii? Co może pójść nie tak — i dlaczego mimo wszystko warto? Tomasz Oleksy zdradza kulisy Ultra Race Series i opowiada o rzeczach, o których rzadko mówi się głośno.

Marcin opowiada w Chełmie o przygotowaniu do startu dystansu Gigante 550 km Ultra Race Dolina Bugu, jeździe w trakcie, nastawieniu, pakowaniu itp. a na mecie w Mielniku konfrontuje to ze swoim początkowym planem.