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La bulle des hypersensibles
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La bulle des hypersensibles

Author: Sébastien D-ESPAGNAC

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Description


La Bulle des Hypersensibles,
le podcast qui apaise et accompagne ton hypersensibilité.


Installe-toi…
Respire…
Ici, tu peux souffler.


Bienvenue dans La Bulle des Hypersensibles
Un espace doux, sécurisant et profondément humain, créé pour celles qui ressentent tout… intensément.
Chaque semaine, je t’accueille dans une bulle sonore pour t’aider à comprendre ton hypersensibilité et te reconnecter à qui tu es vraiment
Je suis Sébastien d’Espagnac, coach holistique et hypersensible moi aussi.
J’aide les femmes hypersensibles à libérer leurs blocages et prendre leur place.
À travers ce podcast, je te partage :
des éclairages sur ce que tu vis,
et des clés concrètes pour avancer sereinement.
C’est un podcast au féminin car j’accompagne en grande majorité des femmes hypersensibles, mais si tu es un homme qui veut explorer sa sensibilité, tu es naturellement le bienvenu.

Ici, tu pourras :
🌿 apprendre à mieux te connaître
🌿 mieux comprendre comment tu fonctionnes
🌿 alléger ta charge émotionnelle
🌿 transformer ta relation à toi-même
🌿 et peut-être même retrouver ta force d’hypersensible
Car oui l’ hypersensibilité devient une force lorsqu’on apprend à s’en servir.


Si tu as parfois l’impression d’être trop
trop sensible
trop émotive
trop perméable aux émotions des autres
aux jugements des autres
à leurs avis
d’être trop perfectionniste
de porter trop
de subir trop
d’être à côté de toi-même
de ne pas être à ta place dans ce monde
… alors tu es au bon endroit.

Installe-toi, respire, tu peux souffler : cette bulle est pour toi.


Un nouvel épisode chaque semaine dans La Bulle des Hypersensibles,


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🌸 Pour aller plus loin ou simplement me retrouver :
https://www.despagnac.com
(Tu y trouveras mes accompagnements et un 1er rendez-vous gratuit si le cœur t’en dit.)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2 Episodes
Reverse
Hypersensibles : 3 clés pour bien démarrer l’année quand on est saturéeSi en ce début d'année, tu te sens déjà fatiguée émotionnellement, submergée, en surcharge, comme si tout te touchait trop,Tu es au bon endroit.Dans cette bulle pour hypersensibles, je te propose un temps d’écoute et de reconnaissance.Tu bénéficieras de 3 clés pour t'aider à te libérer de cette surcharge émotionnelle en ce début d'année.🌿 Ce podcast est un espace de douceur et de présence.Bienvenue dans La Bulle des Hypersensibles,Le podcast qui apaise et accompagne ton hypersensibilité🎧 De nouveaux épisodes à découvrir prochainement dans La Bulle des Hypersensibles.🌿 Pour aller plus loin, en douceur,Si tu ressens le besoin d’être accompagnée ou simplement de faire le point, réserve un 1er rdv offert et sans engagement sur https://www.despagnac.comTu pourras aussi y découvrir les séances de libération émotionnelle et le programme de coaching Prendre sa place.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode de bienvenue, je t’ouvre les portes de La Bulle des Hypersensibles.Un espace calme, sécurisant et profondément humain, pensé pour celles qui ressentent tout… intensément.Je te partage l’intention de ce podcast, à qui il s’adresse, et ce que tu pourras y trouver :des éclairages sur l’hypersensibilité, des clés pour mieux vivre tes émotions, et des moments pour souffler, déposer ce que tu portes et te reconnecter à toi-même.Si tu te sens souvent trop sensible, trop émotive, trop impactée par le regard ou les émotions des autres, cet espace est pour toi.Installe-toi, respire… cette bulle est la tienne.🎧 De nouveaux épisodes à venir prochainement dans La Bulle des Hypersensibles.🌿 Pour aller plus loin, en douceur,Si tu ressens le besoin d’être accompagnée ou simplement de faire le point, réserve un 1er rdv offert et sans engagement sur https://www.despagnac.comTu pourras aussi y découvrir les séances de libération émotionnelle et le programme de coaching Prendre sa place.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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