Claim Ownership存在心理治療：生活田野筆記
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© 王威中
Description
《存在心理治療：生活田野筆記》Podcast計畫：主要是希望可以透過節目的內容，有機會讓聽眾有機會與「自身存在有所相遇」，希望可以透過「存在心理治療」的智慧，協助人們找回失落已久對「自己/關係」的「真實的情感」。這當中也有一些我對於當代社會的反思，我覺得「數位科技＋資本主義＋社群媒體」所帶來的「物化」與「鎖死」的困境，非常強烈。伴隨著科技越來越進步，心反而承受越來越多局限與不自由，在這個高速評價與緊密糾纏的數位世界中，我們並沒有獲得更多自由。反而我們「被迫」困在一個「經驗」與「表達」自身真實情感更加困難的世界，這一個節目希望可以突破這樣的困境，找回真正的自由，找回身為人的「人情味」，成為不受「無情世界」所「框限」的「有情眾生」
創作者的背景介紹與理念：
大家好，我是威中，我是心理師，我的取向是存在心理治療，會想要開這一個Podcast主要是因為自己在「存在心理治療」場域，學習大約已經有十年之久，這十年間有許多不同的「體悟」。一路從做治療、寫自我敘說、長期學習小組的浸泡與討論、存在心理治療工作坊辦理、以及督導工作的從事。在續經營存在心理治療學習小組過程中，會發現這個取向在生活實踐上的巨大潛力，所以希望可以透過Podcast的方式，協助大家還原自身「主體/關係」能力：找回失落已久的生命力、存在感、意義感、人情味。
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創作者的背景介紹與理念：
大家好，我是威中，我是心理師，我的取向是存在心理治療，會想要開這一個Podcast主要是因為自己在「存在心理治療」場域，學習大約已經有十年之久，這十年間有許多不同的「體悟」。一路從做治療、寫自我敘說、長期學習小組的浸泡與討論、存在心理治療工作坊辦理、以及督導工作的從事。在續經營存在心理治療學習小組過程中，會發現這個取向在生活實踐上的巨大潛力，所以希望可以透過Podcast的方式，協助大家還原自身「主體/關係」能力：找回失落已久的生命力、存在感、意義感、人情味。
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4 Episodes
Reverse
我自己在工作的過程中，會發現，當我們有「感」而發，那個「感」其實是很不一樣的，我整理出五種不通的感觸的種類。分別是「真」帶著坦然、痛快、透明，直接的一種相遇。「善」帶有給予空間，互為主體，彼此尊重的相遇。「美」在經驗中，感受經驗流動，變化具有詩意情意的。「愛」具有合一感受，具有涵容，否種連結與緊密的。「欲」炙熱的，帶有某種陷入、召喚性的感受。如何本真的投入，如何看見與欣賞，都會是存在心理治療本體中的豐富。
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關係作為治療核心的取向有許多，有些時候也會有不一樣的取向彼此因為歷程的相似性，以為是同一件事，但其實可能真的很不一樣。今天會再一次講述到，「關係本體論」與「關係方法論」的差異，有時候我們不把關係視為，方法、策略、技巧，而是視為「治療本身」我們就有機會避開物化個案與自己的可能性。真實的活在關係中。
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在治療過程中，我們會說心理師需要去與個案「建立關係」仿若「關係」是作為治療實踐的必要手段。
但在存在心理治療中，我認為的是「『關係』就是治療本身，而非任何手段」。
在治療中，我們其實是「活在關係」中，並非建造某種特定的關係，而是如何投入與參與關係，
讓這樣的關係得以開展是重要的。我想這是我們與很多不同關係治療取向在看待上的差異。
在我們眼中「關係」不作為一種治療的一種策略、方法、考量而是他就是「治療本身」。
是作為投入、參與、經驗的本體，當主體性得以在關係中投入、表達、參與，便能夠有機會「真實且自由的活著」。
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今天我們要來談什麼是「存在心理治療」？跟其他治療有怎樣的不同？
存在心理治療在追求的又是什麼？我們如何在無情的世界中，擁有「主體性」、能夠回應「關係性」、並且「在世界中能夠有所實踐」。
你對存在心理治療好奇嗎？會想要知道我們到底在乎些什麼？試圖保留什麼？又為何熱愛什麼嗎？跟我們一起來收聽吧！
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