Déraciné

Dans cet épisode de Déraciné, je reçois Chloé, franco-américaine, qui a grandi entre la Floride et la France.Arrivée en France sans parler français, elle raconte une enfance marquée par le rejet, les moqueries et le sentiment de ne jamais vraiment appartenir.Entre choc culturel, harcèlement scolaire et quête d’identité, Chloé partage sans filtre son parcours… jusqu’à sa reconstruction aux États-Unis, où elle devient coach sportive et mère de deux enfants.Un épisode profondément humain sur :– l’identité culturelle– le déracinement– la santé mentale– la résilience🎙️ Un témoignage puissant qui parlera à tous ceux qui se sont déjà sentis “entre deux mondes”.🔗 Liens & ressources🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou)📲 Instagram de l'hôte : / ichou_nyc 📍 Instagram du podcast : / deracinelepodcast 📸 Instagram de Chloe: https://www.instagram.com/liftwithchloi/📸 Instagram de Sarre Strength lab: https://www.instagram.com/sarrestrengthlab/📸 Instagram d'Alhou: https://www.instagram.com/alhou_sarre.art/

Pourquoi est-ce qu’il n’y a presque plus de Airbnb à New York ? Et surtout… où dormir quand on vient en vacances ou qu’on veut s’y installer ?Dans cet épisode d’Escale à New York, on parle logement à New York sans filtre : hôtels à Manhattan, Airbnb (et pourquoi ils ont presque disparu), alternatives dans le New Jersey, colocation, sous-location, quartiers, prix et conseils concrets pour éviter les erreurs.Avec Laurène aka Frenchylo, on partage nos expériences très réelles :👉 combien coûte vraiment un logement à New York👉 pourquoi Airbnb est devenu presque impossible👉 où dormir moins cher (même à 10 minutes de Manhattan)👉 comment trouver une colocation ou une sous-location👉 les erreurs à éviter quand on arrive à New YorkQue tu viennes en vacances à New York ou que tu prépares une expatriation, cet épisode va t’aider à y voir clair.📍 Dans cet épisode :Où dormir à New York en vacancesAirbnb à New York : ce qu’il faut savoirHôtels vs alternatives (New Jersey, Queens, Brooklyn)Groupes Facebook et bons plans logementColocation et sous-location à New YorkPrix des loyers à New YorkCrédit score, garant et dossier de location🎙️ Déraciné est un podcast qui donne la parole à des francophones à New York qui ont quitté leur pays pour construire leur vie ailleurs. À travers leurs histoires, on parle d’identité, de changement de vie, de résilience et des chemins parfois inattendus que prennent nos existences.🎥 Disponible en vidéo sur YouTube et Spotify🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram de l'hôte : / ichou_nyc 📍 Instagram du podcast : / deracinelepodcast 📸 Instagram de Laurène (Frenchylo) / frenchylo_

Dans cet épisode de Déraciné, je reçois Frenchy Lo (Lauren Lebert), créatrice de contenu suivie par des centaines de milliers de personnes.Elle revient sur son parcours : quitter sa vie, partir seule aux États-Unis, et recommencer à zéro à New York.Elle raconte aussi son expérience en tant que fille au pair aux États-Unis, une réalité souvent idéalisée, mais qui cache aussi des défis, une pression constante et un sentiment parfois difficile à vivre.Derrière les réseaux sociaux, elle partage une autre réalité.Poster des vidéos… puis craquer.Se sentir seule, même entourée.Et découvrir que le rêve américain a aussi un prix.On parle d’expatriation, d’identité, de solitude, mais aussi d’influence, d’argent et de ce qu’on ne voit pas.Un épisode sincère et sans filtre sur ce que signifie vraiment partir et se reconstruire ailleurs.🎧 Podcast Déraciné — conversations autour de l’expatriation, de l’identité et des trajectoires de vie👤 Invitée :Frenchy Lo (Lauren Le Berre)Créatrice de contenu, expatriée aux États-Unis🎥 Disponible en vidéo sur YouTube et Spotify🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram de l'hôte :   / ichou_nyc   📍 Instagram du podcast :   / deracinelepodcast   📸 Instagram de Laurène (Frenchylo) https://www.instagram.com/frenchylo_/

Dans cette capsule Escale à New York, Jessica nous partage ses meilleures adresses shopping après 23 ans à vivre à New York.Friperies vintage à Brooklyn, pépites à Williamsburg, outlets cachés dans Manhattan… elle nous explique où trouver des pièces stylées sans payer les prix new-yorkais.Dans cet épisode, vous découvrirez notamment :– les meilleures friperies vintage à Brooklyn et Williamsburg– où trouver des vestes, jeans ou blazers vintage pour quelques dollars– les outlets et magasins malins dans Manhattan que beaucoup de touristes ne connaissent pas– où acheter des cadeaux, vêtements ou produits de beauté à prix cassésUn épisode parfait à enregistrer avant un voyage à New York.🔗 Liens & ressources🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou)📲 Instagram de l'hôte :⁠ https://www.instagram.com/ichou_nyc⁠📍 Instagram du podcast: ⁠https://www.instagram.com/deracinelepodcast⁠📸 Instagram de Jessica :⁠ https://soumoon.lipstick.beauty⁠

Que signifie vraiment recommencer sa vie à New York quand on vient d’ailleurs ?Dans cet épisode de Déraciné, je reçois Jessica. Notre première rencontre a commencé d’une manière assez improbable : elle m’a accusée d’avoir volé son sac… au supermarché du quartier.Mais derrière cette anecdote se cache une histoire beaucoup plus profonde.Jessica raconte son parcours entre la Suisse, Haïti et les États-Unis, son arrivée à New York, ses rêves d’entrepreneuriat et le moment où son projet de restaurant haïtien n’a pas survécu à la pandémie.On parle aussi d’un sujet encore trop peu compris : le TDAH chez les adultes. Diagnostiquée tardivement, Jessica explique comment cela a influencé son parcours, ses choix et son rapport à la réussite.Dans cet épisode, on parle aussi de :– la pression familiale quand on est enfant d’immigrés– l’impression de ne jamais être “assez” malgré les opportunités– les échecs professionnels– l’infertilité et la ménopause précoce– la résilience et la reconstructionUn épisode sincère sur les détours de la vie, les attentes que l’on porte sur soi… et la manière dont on finit par redéfinir ce que réussir veut vraiment dire.🎙️ Déraciné est un podcast qui donne la parole à des francophones qui ont quitté leur pays pour construire leur vie ailleurs.À travers leurs histoires, on parle d’identité, de changement de vie, de résilience et des chemins parfois inattendus que prennent nos existences.🔗 Liens & ressources🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou)📲 Instagram de l'hôte :https://www.instagram.com/ichou_nyc📍 Instagram du podcast :https://www.instagram.com/deracinelepodcast📸 Instagram de Jessica :https://soumoon.lipstick.beauty

Dans cet épisode d’Escale à New York, je retrouve Caroline pour parler de New York en automne, la saison que nous vous recommandons toujours pour découvrir la ville.Pourquoi l’automne est-il le meilleur moment pour visiter New York ?Quelles activités faire avec des enfants ?Quels événements ne pas manquer entre octobre et novembre ?On parle notamment de :🍂 L’ambiance unique de New York à l’automne🏛️ Le Metropolitan Museum of Art (Met) et son système “pay what you wish”🦖 Le Musée d’Histoire Naturelle avec les enfants🎃 Halloween à New York (parade de Greenwich Village, déguisements, citrouilles, Jack O’Lantern)🏃‍♂️ Le Marathon de New York et son atmosphère dans les 5 boroughs🦃 La parade de Thanksgiving🎄 Le spectacle des Rockettes à Broadway pendant la période de NoëlCaroline partage ses conseils pratiques, ses bonnes adresses et son regard de maman installée à New York.Un épisode indispensable si vous préparez un voyage à New York en automne, si vous venez avec des enfants, ou si vous voulez vivre la ville comme un local.🎧 À écouter avant votre prochain séjour à New York.🍁 À enregistrer pour préparer votre itinéraire.🔗 Liens & ressources🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou)📲 Instagram de l'hôte : https://www.instagram.com/ichou_nyc📍 Instagram du podcast: https://www.instagram.com/deracinelepodcast📸 Instagram de Caroline : https://www.instagram.com/carodlaroche

Dans cet épisode de Déraciné, j’accueille Caroline dans mon salon à Brooklyn.Installée à New York depuis 14 ans, Caroline a décidé à 35 ans de devenir mère seule par choix. Elle nous raconte sans filtre son parcours de PMA aux États-Unis : banques de sperme, inséminations, FIV, sélection du donneur, coûts, échecs, espoir, et enfin la naissance de sa fille.Elle parle aussi du postpartum, de la solitude, du regard des autres, et de la force qu’il faut pour mener un projet aussi intime seule.Un épisode sincère sur l’horloge biologique, l’indépendance, le courage et la liberté de choisir sa vie.🔗 Liens & ressources🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou)📲 Instagram de l'hôte : https://www.instagram.com/ichou_nyc📍 Instagram du podcast: https://www.instagram.com/deracinelepodcast📸 Instagram de Caroline : https://www.instagram.com/carodlarocheHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous cherchez les meilleures pâtisseries à New York ?Les adresses incontournables pour manger des donuts, cookies, croissants ou banana pudding à Manhattan et Brooklyn ?Dans cet épisode d’Escale à New York, on partage nos meilleures adresses gourmandes testées et approuvées : des boulangeries françaises de Brooklyn Heights aux institutions new-yorkaises de Midtown et SoHo.Au programme :– Cloudy Donuts (Brooklyn)– Levain Bakery et ses cookies géants– L’Appartement 4F– Brooklyn French Bakers– Magnolia Bakery et son célèbre banana pudding– Lysée à Flatiron– et d’autres pâtisseries à découvrir à Manhattan et BrooklynUn épisode à écouter avant un voyage à New York, pour trouver où manger les meilleurs desserts à NYC, ou simplement pour découvrir les spots gourmands préférés des Français installés à New York.🎙️ Déraciné est un podcast qui explore la vie des Français aux États-Unis et partage leurs meilleures escales new-yorkaises.🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram de l'hôte : https://www.instagram.com/ichou_nyc 📍 Instagram du podcast: https://www.instagram.com/deracinelepodcast 📸 Instagram d'Hafsa : https://www.instagram.com/itshafsatou 📸 Instagram de Marbre : https://www.instagram.com/marbrenycHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Expatriation à New York, solitude, maternité, identité plurielle…Dans cet épisode de Déraciné, Hafsa, franco-sénégalaise et maman de deux enfants, raconte comment elle s’est reconstruite aux États-Unis après avoir tout quitté.Arrivée en tant que conjointe suiveuse, loin de sa famille et de ses repères, elle traverse une période de solitude avant de retrouver confiance à travers la maternité, le travail et l’entrepreneuriat. Elle crée Marbré, une marque de madeleines artisanales à New York, devenue un véritable projet de vie.Un échange intime sur l’expatriation aux États-Unis, la transmission culturelle, la langue, l’identité et le courage de recommencer ailleurs.🔗 Liens & ressources 🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou) 📲 Instagram de l'hôte : https://www.instagram.com/ichou_nyc 📍 Instagram du podcast: https://www.instagram.com/deracinelepodcast 📸 Instagram d'Hafsa : https://www.instagram.com/itshafsatou 📸 Instagram de Marbre : https://www.instagram.com/marbrenycHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode d’Escale à New York, on aborde la question qu'on nous pose le plus souvent : Que faire à New York avec des enfants ?Avec Kenza, mannequin, entrepreneuse maman de deux enfants et Française installée à New York, on partage nos meilleures idées d’activités kids-friendly, loin des clichés touristiques.Musées immersifs, expositions, spectacles, escapades nature à moins d’une heure de la ville, expériences culturelles, saisons new-yorkaises… on partage ce qui fonctionne vraiment avec des enfants, à travers notre experience de mamans à New York.Si tu prépares un voyage à New York en famille, ou si tu veux vivre la ville comme un local, cet épisode est fait pour toi.🎒 Au programme :– Les musées, les spectacles et expériences immersives à vivre avec des enfants– Les escapades nature autour de New York (mer, campagne, montagnes)– Les activités saisonnières typiquement new-yorkaises– Nos conseils pour alterner visites, pauses et moments plus calmesUn épisode pensé pour les parents voyageurs, les familles curieuses et tous ceux qui veulent découvrir un autre New York, plus doux, plus local, plus vivant.Bonne écoute 🎧Un épisode idéal pour préparer un séjour à New York, trouver des idées d’activités, ou découvrir la ville à travers l’expérience de français qui y vivent.⸻🔗 Liens & ressources🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou)📲 Instagram : https://www.instagram.com/ichou📍 Instagram du podcast Déraciné : https://www.instagram.com/deracinelepodcast📸 Instagram de Kenza : https://www.instagram.com/kenzafourati⸻🎧 Déraciné – Escale à New YorkUn podcast de récits de vie et de parcours personnels autour du départ, de l’identité, de la reconstruction et de la vie à New York.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mannequin franco-tunisienne passée par l’industrie de la mode internationale, Kenza raconte son parcours entre identité, carrière et transmission culturelle.Repérée très jeune en Tunisie lorsqu'elle remporte le concours Elite Model Look, elle travaille comme mannequin entre Paris et New York, avant de devenir mère de deux enfants et entrepreneure, entre plusieurs cultures et plusieurs vies.Dans cet épisode de Déraciné, Kenza revient sur les coulisses du mannequinat, sur ce qu’on lui a parfois demandé de taire ou d’adapter pour “passer”, mais aussi sur la façon dont elle a appris à se construire sans renier qui elle est.On parle de prénom, d’identité, de regards, mais aussi de maternité, de transmission culturelle à ses enfants et de la création de sa marque, produite en Tunisie.Un échange sincère sur le fait de naviguer entre les cases qu’on nous impose, de trouver sa place sans s’expliquer sans cesse, et de transformer un parcours de mannequin en une trajectoire plus large, plus libre, plus alignée.🎧 Un épisode pour celles et ceux qui vivent entre plusieurs mondes et refusent de choisir.🔗 Liens & ressources🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou)📲 Instagram : https://www.instagram.com/ichou📍 Instagram du podcast Déraciné : https://www.instagram.com/deracinelepodcast📸 Instagram de Kenza: https://www.instagram.com/kenzafourati⸻🎧 Déraciné – Escale à New YorkUn podcast de récits de vie et de parcours personnels autour du départ, de l’identité, de la reconstruction et de la vie à New York.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que faire à New York quand on visite la ville ou quand on s’y installe ?Dans cet épisode d’Escale à New York, Adélaïde Chantilly partage ses recommandations et expériences pour découvrir New York autrement : assister à un match des Knicks au Madison Square Garden, explorer les points d’observation emblématiques de la ville et repérer de bonnes adresses pour vivre New York comme un local.Cet épisode s’adresse à celles et ceux qui cherchent des idées de visites à New York, des expériences incontournables, ou des repères concrets avant un voyage, une expatriation ou une installation à New York. On y parle de basket, des Knicks, vues spectaculaires sur Manhattan, de restaurants, et de ces moments simples qui permettent de mieux comprendre l’énergie de la ville.Avec Adélaïde Chantilly, photographe française installée à New York, cette escale propose une approche vivante et accessible, loin des guides touristiques classiques, pour ressentir la ville, s’y projeter et commencer à se l’approprier.Un épisode idéal pour préparer un séjour à New York, trouver des idées d’activités, ou découvrir la ville à travers l’expérience de français qui y vivent.⸻🔗 Liens & ressources🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou)📲 Instagram : https://www.instagram.com/ichou📍 Instagram du podcast Déraciné : https://www.instagram.com/deracinelepodcast📸 Instagram d’Adélaïde : https://www.instagram.com/adelaideinnewyork⸻🎧 Déraciné – Escale à New YorkUn podcast de récits de vie et de parcours personnels autour du départ, de l’identité, de la reconstruction et de la vie à New York.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Partir vivre à New York pour réaliser un rêve, traverser une relation toxique, puis se reconstruire mentalement et émotionnellement.Dans cet épisode d’Escale à New York, Adélaïde, photographe française installée à New York depuis 2016, raconte son parcours de vie, son départ de la France par choix, et la manière dont elle s’est reconstruite après une relation difficile, loin de ses repères.Elle partage avec beaucoup de sincérité ce que signifie partir vivre à New York seule sans amis ni famille, affronter la solitude, le dating, les désillusions, mais aussi comment le contact avec ses clients et la photographie l’ont aidée à transformer ses blessures en projet. Aujourd’hui, Adélaïde mène un travail photographique engagé auprès de femmes ayant vécu des traumatismes, en faisant de l’image un outil de réparation et de reconnexion à soi.⚠️Note de contenu : cet episode aborde des thèmes sensibles liés à la santé mentale et évoque un moment de grande détresse psychologique.Dans cet épisode, on parle de :• partir vivre à New York et construire sa vie ailleurs• relations toxiques et reconstruction personnelle• santé mentale, résilience et thérapie• identité, déracinement et nouveaux repères• être photographe à New York• transformer un traumatisme en projet créatif• ne pas vouloir rentrer en France et assumer ses choixUn témoignage fort sur le départ, la reconstruction, la santé mentale et la puissance des projets personnels, pour toutes celles et ceux qui s’intéressent aux récits de vie, authentiques et profondément humains et à la réalité de la vie à New York.⸻🔗 Liens & ressources🎙️ Podcast créé et animé par Ichrak (Ichou)📲 Instagram : https://www.instagram.com/ichou📍 Instagram du podcast Déraciné : https://www.instagram.com/deracinelepodcast📸 Instagram d’Adélaïde : https://www.instagram.com/adelaideinnewyork⸻🎧 Déraciné – Escale à New YorkUn podcast de récits de vie et de parcours personnels autour du départ, de l’identité, de la reconstruction et de la vie à New York.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 (dé)raciné — Épisode 1 : Pourquoi j’ai créé ce podcast ?Bienvenue dans ce tout premier épisode de (dé)raciné, un podcast né du besoin de raconter ce qui se passe quand on quitte ses repères géographiques, émotionnels ou identitaires et qu’on tente de se réinventer.Je m’appelle Ichrak, mais tout le monde m’appelle Ichou.Je vis à New York depuis 8 ans, et comme beaucoup, j’ai connu ce moment où tout bascule. Où l’on part. Où l’on change. Où l’on cherche à se retrouver.Ce premier épisode est une présentation du projet.Je vous explique : • Pourquoi j’ai créé ce podcast • Ce que je veux transmettre à travers ces voix • Et pourquoi ce n’est pas un podcast “d’expatriés” mais un podcast de vie.🎧 Dans (dé)raciné, on parlera de : • Départs, choix, doutes, renaissances • Identité, parentalité, ruptures, reconversions • Ce que ça fait de tomber, puis de se relever autrementDes récits profonds, personnels, mais universels.Même si vous n’avez jamais quitté votre pays, vous vous reconnaîtrez.🌱 Et ce nom : (dé)raciné ?Parce qu’on s’imagine souvent qu’on est arraché…Mais on peut aussi se replanter. Différemment. Ailleurs. En soi.📲 Suis le podcast sur Instagram :👉 @deracinelepodcast✨ Créé par @ichou_nyc🎬 Tourné à New York, pour toutes celles et ceux qui vivent un moment de transition.💛 Tu veux soutenir ce projet dès le début ? • Abonne-toi • Partage cet épisode • Laisse-nous un avis ou un message, ça compte beaucoupHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.