Carlas Visdomskilde

I denne episode af Carlas Visdomskilde har Carla Mickelborg besøg af søstrene Irina og Victoria. De svarer på lytterdilemmaer om livsskifte og morgenrutine.Du får blandt andet:👭 Søstre og kolleger🏡 Fra København til Holbæk🛡️ Selvstændighed og partner⚖️ Pas på med at ofre🧭 Frygt eller intuition? ❄️ Kulde i ansigtet🌙 Gør det aftenen førIndsend dine spørgsmål via @Carlachloe eller @Carlasvisdomskilde på Instagram.Vært: Carla Mickelborg | Gæster: Irina Olsen og Victoria Babenko | Producer og post-produktion: Kasper Møller og Markus Juul | Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode af Carlas Visdomskilde taler Carla Mickelborg med sexolog og parterapeut Joan Ørting og tidligere deltager i Bachelor, Amalie Norstef om utroskab, selvværd og svære relationer.Du får blandt andet:💔 "Må jeg date igen?"🪞 At tale kærligt til det indre barn🫙 Din egen kærlighedsbeholder🌪️ Orkanens øje😔 Depression og tilpasning 🧩 De tre utrygge tilknytningsmønstre💌 Kæmp for det, du har kært En episode om tydelighed, sårbarhed og at turde række ud.Holder øje med @Carlachloe og @Carlasvisdomskilde på Instagram for at indsende spørgsmål.Vært: Carla MickelborgGæster: Joan Ørting og Amalie NorstefProducer, post-produktion og SoMe-videoer: Kasper Møller og Markus JuulRedaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode af Carlas Visdomskilde har Carla Mickelborg besøg af Stine Graubæk, den holistiske læge, til en time om lavt stofskifte, stress og sundere valg.Du får blandt andet:🦋 Stofskiftet forklaret😴 Diffuse symptomer🌀 Stress spænder ben🌙 Søvnen først🍳 Tallerkenen⏱️ Tæl til tre🎈 Oppustet maveEn episode om at forstå sin krop i stedet for at skælde ud på den.Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker, du går og bakser med lige nu.Vært: Carla Mickelborg Gæst: Stine GraubækProducer, post-produktion og SoMe-videoer: Kasper Møller Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode af Carlas Visdomskilde taler Carla Mickelborg med Rikke May, der kom i overgangsalderen i sine slut-20'ere, og hormonekspert Caroline Fibæk om hormonbehandling, vrede og hvad kroppen har brug for efter p-pillerne.Undervejs får du blandt andet:🩸 Rikkes vilde ti år i præ-menopausen 🧬 "No more eggs in your basket" 🔍 Meget mere end hedeture ⚖️ Risikoen i kontekst 😤 Du må godt være vred 💊 P-piller forklaret🌱 Efter p-pillerne 🍫 Nervesystemet først En episode om at kende sin krop og turde kræve at blive taget alvorligt.Episoden handler om hormonbehandling og prævention — det erstatter ikke lægelig rådgivning.Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker, du går og bakser med lige nu.Vært: Carla Mickelborg Gæster: Rikke May og Caroline FibækProducer, post-produktion og SoMe-videoer: Kasper Møller Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode af Carlas Visdomskilde taler Carla Mickelborg med Caroline Fleming og den holistiske læge Stine Graubæk om at komme tilbage i sin krop og hvorfor det sunde valg starter med en beslutning. Undervejs får du blandt andet: 🚫 Undskyldningerne 🥑 Sundt behøver ikke tage lang tid 🍫 Den søde tand 🧘 Tilbage i kroppen ❄️ Følelserne i dybfryseren 🌿 Autopilot, skærme og for lidt dagslys ⚖️ Hormoner og livskvalitet  🦴 Knoglerne betaler regningen Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker, du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg  Gæster: Caroline Fleming og Stine Graubæk Producer, post-produktion og SoMe-videoer: Kasper Møller  Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.