Claim Ownershipraum im fluss
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© Karolina Kardel
Description
raum im fluss ist Resthofleben in echt: Bei mir wird saniert, gepflanzt, geplant, verworfen und am Ende ist es trotzdem irgendwie schön. Hier geht es um Garten, Körper, Natur, Nervensystem und den Alltag auf unserem Resthof. Und darum, wie all das zusammenhängt – wenn man anfängt, langsamer zu werden und genauer hinzuschauen.
45 Episodes
Reverse
Seit einigen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Wahrnehmung und Sensomotorik. Vor einigen Jahren habe ich mir deshalb meine ersten Barfußschuhe gekauft. Mittlerweile bin ich so gut wie komplett umgestiegen und möchte dir von meiner Erfahrung und den Vorteilen der minimalistischen Schuhe für dein Körpergefühl erzählen.
Hier ist der Blogbeitrag zur Podcastfolge
Hier kommst du zum Newsletter und dem Wahrnehmungsworkbook
Hier findest du mein Buch "Sensomotorisches Pferdetraining"
Wenn Tiere entspannt fressen und der Wind die Blätter bewegt, passiert in unserem Körper etwas: Das Nervensystem schaltet runter. Dieser Vorgang heißt Co-Regulation – und er funktioniert nicht nur zwischen Menschen, sondern auch zwischen uns und Tieren, Pflanzen und Natur. Was dahintersteckt, warum schon zwanzig Minuten Wald reichen und was du konkret ausprobieren kannst – darum geht es in dieser Podcastfolge.
Die Folge zum Nachlesen findest du hier: Co-Regulation in der Natur: Was Tiere und Pflanzen mit unserem Nervensystem machen
Meinen Blog gibt es weiterhin auf www.360gradpferd.de. Dort findest du Blogartikel und eBooks.
Meinen neuen Blog raum im fluss findest du unter www.raum-im-fluss.de sowie auf Instagram unter @raum.im.fluss und Pinterest unter https://de.pinterest.com/raumimfluss/
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Der Blogbeitrag zur Podcastfolge
- Mein Buch Sensomotorisches Pferdetraining
Erfahre hier, warum Pferde nicht geritten werden müssen
Der Blogartikel zum Nachlesen
Mein Buch: Sensomotorisches Pferdetraining
Onlinekurs Rückenfitte Pferde
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-Podcastfolge Sensomotoriktraining
Beitragssammlung: Sensomotorisches Pferdetraining
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Podcastfolge Balance Pads
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