闺蜜军师

【本期介绍】月薪一万咬牙入手名牌包，沪漂北漂扛着高额房租，存款常年清零，一堆闲置奢侈品转手大幅贬值，你是不是也困在这些消费陷阱里？本期节目，两位60岁姐姐分享她们纵横消费后总结下来的消费建议：哪些钱大可不必去花？哪些钱你一定要花？赚钱不易，学会聪明地花钱也是要紧事！【本期主播】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【本期提要】00:02 年轻时买奢侈品，是“贴金”还是“挖坑”？01:02 年轻时候爱买名牌，有钱反而不买了？05:06 月薪一万，攒钱买包还是投资自己？06:44 花钱在体验上，才是真正的自我投资08:59 花一台车的钱搞牙齿，后悔了吗？12:39 中女的生命力：打扮欲、分享欲、表达欲13:27 人情消费怎么办？礼物的正确送法15:40 尴尬！别人送礼又把礼物送回给她【本期音乐】Recomposed, By Max Richter终身美丽,By 郑秀文【后期制作】江子【关于主播】小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐商务合作：[email protected] 在小宇宙查看该单集文稿

【本期介绍】年轻时，到底该不该多离职？是一直忍着“熬资历”，还是果断跑路换赛道？其实，辞职与否，与年纪无关，只与成长有关。无论什么年纪，只要找对了新目标，有敢于向前一步的勇气和持续学习的行动力，你就能让下一份工作，主动想见你！就像我和我的闺蜜军师@Rose邹开莲常说的那样，没有改变，哪来洗牌！【本期主播】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【本期提要】00:15 “趁年轻多离职”才能找到好工作？01:57 公司没救？先看老板是不是画饼03:11 舍不得大厂招牌？别被它焊死04:48 跳槽前做啥？扒CEO发言、刷报告、问熟人06:21 想走又不动？精力别耗在前东家07:58 如何让公司主动找你？用前瞻思考砸简历09:25 学生怎么被大牛看见？10:35 作品真的管用！搓个AI项目当敲门砖13:42 想秀肌肉又怕踩雷？把槽点拧成亮点15:49 为什么你的简历总是石沉大海？【本期音乐】Recomposed, By Max RichterTowards the light,By Jacoo【后期制作】江子【关于主播】Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐商务合作：[email protected] 在小宇宙查看该单集文稿

【本期介绍】总经理到底干什么的？其实是上到财务报表，下到厕所没纸，全要管！部门撕逼、项目卡死，公司每天都可能演宫斗剧…但为什么有的总经理战绩华丽，而你总是在救火？业绩要跑，预算要抠，人心还要安抚，怎么“既能又能还能”？Olga姐姐一路以来都是在做中学，29岁被打鸭子上架成为芭比娃娃总经理，36岁接管5千人的大团队肯德基，从来不是一帆风顺，而闺蜜Rose 32岁第一次做总经理，也是慌张地电话求助“总经理到底要做什么”，但很快学到精髓，让小众的MTV登顶台湾第一电台，两年半转亏为盈。到底我们两个是怎么从打鸭子上架，到游刃有余，创造华丽业绩，还培养出许多优秀的总经理接班人？今天这期节目就带你揭秘“总经理胜任”秘籍，用4招教你从零养出总经理脑袋！【本期主播】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【本期提要】01:49 爽感爆棚！带团队、拿结果&影响文化03:10 超前部署！总经理要有实战背书04:06 总经理＝什么事都关你的事，从卫生纸到股价都要管05:25 第一次当总经理想的是——“怎么帮公司赚钱？”07:10 真实案例，如何不卖流量卖品牌力09:26 必修课！总经理一定要学会看财务报表12:02 29岁当总经理，如何让老板刮目相看13:08 干货！全员大会公开讲财务报表14:12  停止抱怨！看懂组织图，了解各个部门的关联20:20 跨部门“可见度”超重要24:03 信任是黄金！成为“最容易合作的人”26:06 总结三要点——你就是下一个总经理！【本期节目使用的音乐】Recomposed, By Max Richter【后期制作】江子【关于主播】Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐商务合作：[email protected] 在小宇宙查看该单集文稿

很多人一到空窗期，就会开始自我怀疑。我是不是没有价值了？面试被问，我该怎么解释？Olga姐姐在这件事情上可太有发言权了，真正决定你价值的，绝对不是在不在职，而是有没有本事利用好这个难得充电期，看清自己的方向，为下一阶段蓄力。希望听完这期播客的你，能明白，人生不可能没有空窗期，偶尔的停顿，是为了走得更远。正在经历这件事情的你，别害怕，稳住节奏，属于你的机会一定会来。【本期提要】01:35 被裁员，到底是我不行，还是公司不行？03:38 离开职场，我的学习还有意义吗？05:56 空窗期照顾家人、处理琐事，这些能算“能力”吗？07:06 空窗期就是浪费时光？空窗期是最棒的充电期08:48 没有工资，我的履历是不是就空白了？09:59 20个月没工作？要证明自己一直在状态11:52 我是不是一直在透支自己，却不敢停下来？14:19 做自媒体做到没东西可发了，怎么办？15:22 收藏了那么多干货，为什么还是记不住？16:18 我的旧能力，怎么才能匹配新赛道？18:50 面试时只说“我愿意学”，够不够？23:14 讲故事的角度要换：旧经验变成新能力26:15 空窗期最忌讳什么？【主播介绍】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【关于《开口就是机会》】我的新书《开口就是机会》——2026年全新力作，现已上市。这不是一本单纯教你“说话技巧”的书，而是一本“职场破局之书”。我用35年的高管经历，把那些“本分做事却总吃亏”、“开会不敢发言”、“升职加薪轮不到你”的困境，拆解成真正能落地的方法。如果你在职场里总觉得“沉默是金”反而把机会往外推，不妨读一读我的新书。希望我的文字能给你开口的勇气和底气。去开口，是抓住机会的开始。现在点击链接即可购买：京东亲签版 https://item.jd.com/15337906.html京东普通版 https://item.jd.com/15343814.html【本期音乐】Recomposed, By Max Richter25 Or 6 To 4,By Chicago 【后期制作】江子【关注我们】小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐商务合作：[email protected] 在小宇宙查看该单集文稿

【本期介绍】你是否在团队中总是被忽略，发言无人重视？今天我和我的闺蜜军师Rose邹开莲一起来聊「职场沟通如何破局」。你将学到：如何用“结论先行”抓住注意力、如何在关键时刻展现热情与决心、以及用双赢思维说服老板与客户。希望你能勇敢表达、持续练习，成为职场中那道不被忽视的光。 【本期主播】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【本期提要】00:26 职场小透明？有我没我都一个样01:18 就算做到全球高管，也会被当空气！03:24 说话也要看时机，你准备好了，但别人准备好了吗？04:53 气场秘诀：热情输出，让人不舍得打断！05:38 结论先行+原因+再强调，三明治表达法YYDS！06:31 下属对老板说：You're OK, but I'm not OK！07:48 说服三要素，得让老板觉得你俩是一条船上的！11:34 会前“预热”比会上发言更重要！14:18 让老板听你说！Rose 的真实案例20:00 5分钟提案！说服老板？用你的梦想说服你！28:34 别只想让客户进货，帮他卖掉才是真本事！31:40 真诚是必杀技，但高手都是练出来的！【关于《开口就是机会》】我的新书《开口就是机会》——2026年全新力作，现已上市。这不是一本单纯教你“说话技巧”的书，而是一本“职场破局之书”。我用35年的高管经历，把那些“本分做事却总吃亏”、“开会不敢发言”、“升职加薪轮不到你”的困境，拆解成真正能落地的方法。如果你在职场里总觉得“沉默是金”反而把机会往外推，不妨读一读我的新书。希望我的文字能给你开口的勇气和底气。去开口，是抓住机会的开始。现在点击链接即可购买：京东亲签版 https://item.jd.com/15337906.html京东普通版 https://item.jd.com/15343814.html【本期节目使用的音乐】Recomposed, By Max Richter【后期制作】江子【关于主播】Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐商务合作：[email protected] 在小宇宙查看该单集文稿