闺蜜军师

【本期介绍】时代骤变！黑天鹅突如其来？不确定越来越多，渺小如你我只能听之任之吗？要怎么在飘摇的小船上稳度重洋流，于疾风劲浪中掌握人生的主动性？答案就在本期节目里！Olga姐姐携手37年手帕交Rose邹开莲，重磅推出《闺蜜军师》这档节目，我们两人加起来70多年的职场经历和生命经验，就是节目最大的底气。无论面对市场下行、Ai奇袭的被动转身；还是在跨行业跳槽的主动求变；抑或想要锤炼核心竞争力，以不变应万变，提供从跨行业跳槽、基层翻身仗，到职场人际关系、职场效率工具等最优的指导。如果你刚好是营销人员、基层工作者、销售人员、自媒体从业者，抑或是处于快速变化的行业之中，那么我更建议你来反复收听。相信，这期节目一定能帮助你，在不确定的环境中生长出确定性的能力！【本期主播】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【本期提要】05:35闺蜜chat：优点和缺点是一体两面09:22没有更好的时代，只有更好的自己10:00拥有这些能力，快速适应职场变化（四大能力）17:13像跳tango一样与不确定性共舞20:33危机中的机会点22:41基层员工的逆袭法则23:10最高级的聪明，是靠谱29:33如何在夏天卖大黄靴？销售的核心素质36:20AI时代的生存法则：取代的是不会用AI的人43:18跨行跳槽建议：放下旧行业思维45:20职场沟通的终极目的是为了合作58:06弯道超车！拥抱变化、赢得挑战【本期节目使用的音乐】Recomposed, By Max RichterDaydream Believer,By The MonkeesNew York State Of Mind,By Mark Almond【后期制作】江子【关于主播】Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万+全自媒体博主。小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

【本期介绍】不敢表现自己？沦为职场隐形人？开会只敢坐角落？机会总是绕开自己？别担心，Olga姐姐携手36年手帕交Rose邹开莲，重磅推出《闺蜜军师》这档节目来帮你！我们两人加起来70多年的职场经历和生命经验，就是节目最大的底气。在这一期节目中，Olga姐姐和Rose将带你打破职场性格优势陷阱，揭开职场隐形人真相。其实，无论是I人E人，用对方法都能建立自己的个性优势，在职场快速发光。具体方法，都放在节目里啦。此外，还有大家最关心的，如何老板和建立私交，怎么把主管处成朋友等人际沟通技巧，这期节目一次聊透，赶紧收听吧！【本期主播】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。本期提要02:48 如何建立一段长久的友谊08:57 闺蜜就是要说真心话09:26 欣赏彼此的优点，包容对方的缺点11:17 不同MBTI类型在职场中的表现15:20 靠MBTI招聘用人，靠谱吗？19:48 职场“小透明”的晋升之路，如何拥有强大内心和自信？22:05 如何主动并勇敢地走出舒适区？25:11 I人的逆袭，利用深度思考和策略30:33 即使老板看不到，也要学会自我鼓励和正面对话37:27 实操攻略！学习怎么“用”老板！44:52 做主管，要慢慢长大49:40 “自我意识强”背后是“信息茧房”56:57 想拥有强大的内心和自信吗？学会“预备”和“over prepare”。【本期节目使用的音乐】Recomposed, By Max Richter【后期制作】江子【关于主播】Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。小红书/微信视频号/抖音：Olga姐姐商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

【本期介绍】你是否总是升职加薪轮不到你？今天我和我的闺蜜军师@Rose邹开莲一起来聊如何正确争取升职加薪，避免踩坑！本期你将学到：老板真正看重的是什么特质；谈加薪的最佳时机和策略；如何用“成长”代替“索取”让老板主动提拔你；以及我的亲身经历的失败教训，教你避开兵家大忌。希望你不再迷茫，用对方法，在2026年职场收获满满！记得点赞收藏，一起成长！【本期主播】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【本期提要】01:03 认真工作总被夸踏实，升职加薪却没份02:09 别把加薪当唯一的里程碑04:01 活干得好只是基本牌，潜力才是晋升王牌06:58 沟通艺术！这么问让老板无法拒绝你08:28 忠诚度不是表忠心，是帮老板把事办成12:05 加薪大忌：拿前司薪资作比较13:10 没想好退路别硬刚，计较心理是职场大忌17:34 拿猎头的数据逼宫？会被贴“骄傲”标签19:51 先找HR探路，当你的沟通缓冲垫24:24 想年底冲刺？全年稳定输出才是王炸25:56 别“要”加薪，要“求建议”31:26 碰到坏老板？搞清楚ta是不是真敷衍37:06 别摆臭脸！坐下来写个人成长计划【本期节目使用的音乐】Recomposed, By Max Richter【后期制作】江子【关于主播】Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

【本期介绍】为什么你不敢雇佣比你强的人？是怕“不服管”，还是怕“功高震主”？35年外企高管@Olga 对话前雅虎亚太区总裁@Rose邹开莲 ，拆解领导者最关键的格局升级：从“控制”到“托举”。敢用强人、会管强人，把舞台变成他的，你的团队才能摆脱“俄罗斯娃娃”陷阱，实现真正的增长。【本期主播】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【本期提要】03:48 用权威压人？你的领导力该升级了04:40 别只找听话的，要敢用比你强的人07:59 怎么吸引强人？把小庙变成舞台08:31 老板的核心价值：样样精通才是好领导？08:43 俄罗斯娃娃陷阱：招不如你的人，公司只会越变越小15:48 别亲力亲为，依赖团队你才能早点下班19:00 当“卷王榜样”？越拼命加班，下属越不想成为你20:43 成为“强领导”，移除障碍、搭建舞台24:06 警惕！小心“宫斗型”强人26:47 能力强但心眼坏：立规矩，明确团队文化28:17 向上管理不能少！别让老板觉得你没用29:44 强不强很重要，但人品正、能合作更重要34:10 能力强但态度差、搞垮团队？这种人再牛也得清退【本期节目使用的音乐】Recomposed, By Max Richter【后期制作】江子【关于主播】Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

【本期介绍】你是否总被恐惧和焦虑困住，不敢迈出改变的第一步？今天，我和我的闺蜜军师@Rose邹开莲 一起，坦聊从“胆小”到“勇敢”的真实蜕变。在本期播客里，你将学到如何用“原子习惯”累积勇气、过滤内心与身边的负能量，以及用“以终为始”的思维找到成长方向。希望你能勇敢说YES，从小事开始练习，活出不被定义、充满影响力的自己。【本期主播】Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。【本期嘉宾】Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。【本期提要】01:45 你都在唱衰自己，还问别人？02:13 别让“胆小”成为你人生的固定标签04:29 真勇敢是怕得要死，但仍选择向前05:26 从被逼拍视频到逆袭成博主07:05 你脑海里有两种声音，要听那个说“Yes”的08:55 每天进步一点点，复利效应让你惊艳10:17 迷茫不是结局，别拿它当不行动的借口10:51 宁可为做了后悔，别为没做遗憾15:26 70岁也要做有影响力，还在学习的酷姐姐16:47 想象十年后的你，倒推现在该怎么做17:22 像破茧的蝶一样，每天靠近理想中的自己【本期节目使用的音乐】Recomposed, By Max Richter【后期制作】江子【关于主播】Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐商务合作：Olga.BD@fireflies.tv