黄油焗玉米崽

本期节目butter姐和玉米崽聊到了我们生活中的种种压力，以及我们怎样调整自己，去主动解压。录完这期节目，butter跟pop也很快要见面了，期待下一期我们线下录制会有怎样的思维火花吧！你在本期46分钟的节目中可能会听到：butter姐的生日为何让某人的apple watch显示鸭梨山大打游戏时候也在随时压力爆表的一个pop崽我怎么也想不到主持人为什么介绍我是美国留学回来的表演者深呼吸一定是我在觉得有压力的时候会先做的一件事红豆跌停了，我很兴奋股市急跌的时候其实所有股民都不好过顶尖的交易员们到底会怎么做token就像流量感谢国家给我们供这么多电AI让人又爱又怕moss和瓦力her或许就在不远的将来会走进现实感谢您的收听，期待下次节目再会！本期节目主播：Butter黄油焗Pop玉米崽

本期节目是有butter和pop两位主播在周三晚间进行的一个闲聊播客，在本期节目里面我们聊到：0:30 新学期的全新fill in2:10 玉米崽的大学生活5:00 黄油焗淡季入住仙都民宿8:30 重温古早综艺亲爱的客栈15:50 回忆再次沦陷于皖南的宁静和秀美20:00 快三十的年纪里如何去做自己20:50 pop老师的股市小思25:51 2026年度证券板块何去何从30:14 港股遭遇外资做空33:50 光模块，请支棱起来好吗36:40 大A令人忧伤感谢您的收听，期待下次节目再会！本期节目主播：Butter黄油焗Pop玉米崽

简介：我们或许会常常羡慕，那个人为什么总是那么精力充沛？他/她怎么总能取得好成绩？怎么样才能跳的更远？是谁看起来毫不费力，只是因为他/她悄悄在精准处发力。某个灵光闪现的瞬间，我们发现其实只需要运用一个小技巧就可以四两拨千斤，拿手和不擅长之间只差了一个顿悟。今天这期内容，butter和pop要来聊聊我们曾经在这些事上也获得了顿悟，从此便受益良多。00:40 什么样的天气里吃什么样的食物8:51 高中时候体测需要丢铅球，我传授了我的好朋友一个技巧，达到了立竿见影的效果；11:20 运动的时候请脚趾抓地13:59 我再也离不开狼牙棒和筋膜球了19:12 You are what you eat23:48睡眠质量不高的时候，试试戴眼罩入眠31: 52 旅游途中皮肤大过敏，我怎么应对皮肤屏障受损38:35 洗完澡后，我又是一个全新的自己期待下次节目再会本期节目主播：Butter黄油焗Pop玉米崽

作为一对姐弟，我们并不时时刻刻分享自己的经历和感受，终于到了能够谈心的年纪，我们各自也有很多的人生场景可以回看。而在这些时刻里，头皮发麻，脊柱僵直的身体记忆依然可以把我们带回到当时的情形当中。不情不愿的我们，也终于是熬过了那些难以面对的时刻，再回头看，有懊悔、有羞耻、也有成长的欣慰……0:30 听众朋友们，新年快乐0:57 新年过得尚且如愿，平和的我进入了新的人生状态05:49 你人生当中是否有这样一个，即使非常不愿，但仍得硬着头皮上场的时刻？7:00 坐在脱口秀前排就会被写好结局：上台进行即兴表演互动11:30 我们在场上的当下又有怎样的心理感受14:10 家族当中出了个rap小子16:20 婚礼首秀，回忆起来依然在头皮发麻22:21 给客户阿姨做陪游向导，那一天我做的不是我自己25:50 被推着上场的我们，是否又是真实的自己？29:25 也许是他/她的出现，在推着我们变得更好31:30 初三那年运动会的一声枪响，在我的回忆里永远会是一记沉默37:00 独自上场的时刻，只有自己的内心可以品尝出勇气、喜悦、羞涩或紧迫交织的滋味37:30 新的一年，做一个坚定的人期待下次节目再会本期节目主播：Butter黄油焗Pop玉米崽

本期内容是我们节目的一个开场白，欢迎大家通过耳机和扬声器来听见我们。我们是Butter黄油焗和Pop玉米崽，一对同父同母的亲生姐弟，在这里我们分享彼此的心声，了解和探讨我们对世界的观点和看法。本期节目时长21分44秒，以下是本期内容的时间轴：00:30，我们怎样认识自己的声音02:35，从收听播客，到自己制作播客，我们在找寻怎样的自己03:45，收听电台曾经是我们童年上下学途中的一束光07:00，让播客节目成为我们的时间胶囊，此刻与未来就发生链接08:15，黄油和玉米，天生就是绝配12:00，成为一个有勇气的对话者18:00，您将会在未来的播客节目中收听到…期待在未来我们有更多的精彩碰撞主播：Butter黄油焗/Pop玉米崽