灵魂的旅程

助眠、缓解焦虑、释放压力、深度放松的冥想音频，9 分钟身体扫描、正念引导。大家可以跟着音频一起做练习，祝福你有美好的一天。音乐：One Night By The River-Jack DT目前开放少量占星个案预约，详情见公众号相关说明。公众号：卜卜屋个案联系：微信号bright_ld话题投稿：bright_ld@qq.com

本期嘉宾：Savanna Lee（“造好物”微信小程序@Savannalee沙梵娜；小红书@沙梵娜的态度小卖部）插画师，AIGC插画师，文创潮玩设计师，某3D AI设计平台认证设计师，自由职业者。两个男孩的妈妈。来自广州。从不停息探索人生的多种可能性，学习插画2年，2024年入行，从板绘插画/手绘油画棒，2025年借助AI工具杀入潮玩/手办/文创设计界。已有键帽、手办、冰箱贴、手机气囊支架等多种商品在售。节目介绍：这一期跟Savanna继续聊。她分享了在全职带娃的实践中，在日常琐碎的育儿和家务事里，不断体验、反省、感悟，重新获得力量和主体感；分享了如何从零开始学习各种不同的绘画技能，入行成为一名独立设计师，真正地输出那些曾经压抑的“美感表达欲”的过程；还聊到对AI作为一个工具的思考，在学习建模工具Blender的过程中对多角度看待“人生游戏”的领悟等等。时间轴：00:08 养育孩子就是把自己也重新养育一遍的过程07:27 作为妈妈的角色但需要跟孩子划一个界限14:00 这是谁的声音？谁的剧本？16:00 在家务事里体会与事物的深度连接21:03 从零开始学习各种不同的绘画技能29:29 关于AI作为工具的思考和探讨34:32 参加“读懂广州”主题插画比赛38:25 正在推进的项目输出和进行中的创作“职场戏精系列”冰箱贴“半人马系列”摆件“职场小妖怪”摆件“万圣喵趴”手机支架【鬼怪系列】创作作品之一41:50 学习建模工具Blender的过程中对“人生游戏”的感悟48:34 连接内在阴影和黑暗的部分，拿回属于自己的力量55:47 关于“照顾家庭与做创作”两者如何平衡的讨论62:59 关于每天的时间安排和时间规划的讨论74:28 今年的计划和目标� 자전거 데이트自行车的约会� 자전거 타는 소녀骑自行车的少女Savanna的其他作品关于主播：日魔羯月双子ISFP，外表淡漠克制、内里热烈欢脱的人间旁观者。2007年开始接触身心成长并开始自我探索的旅程，对各种体系和疗愈工具充满好奇并保持开放，接触和学习过人本存在、荣格分析、沙盘游戏、梦的工作，以及占星、塔罗、九型、卡牌、书写、舞动、REIKI、晶石等各种不同体系的自我探索或疗愈工具，并一直在生活中践行自我观察等实修训练及内在工作。曾供职于国际广告创意代理公司从事品牌及项目管理工作十余年。目前为自由工作者。目前开放少量占星个案预约，详情见公众号相关说明。公众号：卜卜屋个案联系：微信号bright_ld话题投稿：bright_ld@qq.com

本期嘉宾：Savanna Lee（“造好物”微信小程序@Savannalee沙梵娜；小红书@沙梵娜的态度小卖部）插画师，AIGC插画师，文创潮玩设计师，某3D AI设计平台认证设计师，自由职业者。两个男孩的妈妈。来自广州。从不停息探索人生的多种可能性，学习插画2年，2024年入行，从板绘插画/手绘油画棒，2025年借助AI工具杀入潮玩/手办/文创设计界。已有键帽、手办、冰箱贴、手机气囊支架等多种商品在售。节目介绍：跟Savanna从播客头像设计这个作品聊起，到她过往经历的回溯，展开对谈和探讨。下一期会跟Savanna继续聊她是如何成为一名独立设计师的，在这个过程中为她的生命带来了什么样的启发和思考。敬请期待~~时间轴：00:30 介绍对谈嘉宾Savanna03:36 当初找Savanna帮忙设计播客头像的缘由05:00 做《灵魂的旅程》播客最初的想法和介绍06:40 头像设计的创作理念和设计细节14:03 头像设计与播客的主旨和意涵相关的部分，与疗愈卡的关联15:45 进一步探讨设计的象征意义，本质内核与理想化形象的关系17:44 设计作品与过往经历的关系18:33 父母离异、在单亲家庭中成长产生的巨大影响19:46 高中订牛奶的故事21:37 石头小鱼的故事25:17 小红心被遮掩、压制的过程26:14 小时候在游泳场滑倒差点溺水却没有想过要自救27:55 大学的时候觉得自己缺乏生存的欲望和意志力29:36 灵魂需要做的功课，也是灵魂的强大所在30:50 人的开心和自我表达都是装出来的吗31:22 成为一个带着面具的工具人34:39 小时候对画画的热爱，与大学选择专业的反差37:40 对美的敏感性和天赋41:03 日本漫画引进，疯狂迷上画漫画42:06 大学为什么没有选择艺术专业44:29 对美的感知和对画画的兴趣一直支持着自己前行� 자전거 데이트自行车的约会� 자전거 타는 소녀骑自行车的少女播客头像设计对谈中聊到的疗愈卡：Seeker of hearts关于主播：日魔羯月双子ISFP，外表淡漠克制、内里热烈欢脱的人间旁观者。2007年开始接触身心成长并开始自我探索的旅程，对各种体系和疗愈工具充满好奇并保持开放，接触和学习过人本存在、荣格分析、沙盘游戏、梦的工作，以及占星、塔罗、九型、卡牌、书写、舞动、REIKI、晶石等各种不同体系的自我探索或疗愈工具，并一直在生活中践行自我观察等实修训练及内在工作。曾供职于国际广告创意代理公司从事品牌及项目管理工作十余年。目前为自由工作者。目前开放少量占星个案预约，详情见公众号相关说明。公众号：卜卜屋个案联系：微信号bright_ld话题投稿：bright_ld@qq.com