MAT til MINI

Barnets matreise er fantastisk, og helt unik. Bare i løpet av det første leveåret vokser babyen i lengde, blir sterkere, utvikler motorikken, og den lille magesekken vokser gradvis i takt med kroppen.I denne episoden snakker vi om hva næringstett mat er, og hvorfor det er ekstra viktig når behovene er store, men magesekken fortsatt er liten. Og ikke minst ser vi på hvorfor mat med korte og enkle ingredienslister ofte kan være et godt sted å starte.Målet med episoden er å gi deg et enklere og tryggere perspektiv på mat, og vise hvordan råvarebasert barnemat kan bidra med naturlig og god næring helt fra start.Malin Bruset er ernæringsterapeut, barnematbokforfatter og gründeren bak GroGroInnholdet i denne podcasten er ment som generell veiledning, informasjon og inspirasjon. Rådfør deg alltid med helsestasjonen dersom du er usikker på noe rundt ditt barn.

Matreisen med baby er starten på noe stort, men også starten på mange spørsmål. Anbefalinger endrer seg, rådene spriker, og midt oppi det hele står du der som en nybakt forelder.I denne episoden snakker vi om nettopp dette, men også om følelsene som følger med. Malin* deler ærlig fra egne erfaringer og refleksjoner rundt mat, råd og forventninger, samt hvorfor det er så viktig å bygge trygge foreldre, ikke bare ta “riktige” valg. Du får konkrete tips til hvor du kan hente informasjon, hva du faktisk bør stole på, og hvordan du kan finne din egen vei i denne matjungelen av råd.For én ting er sikkert: Matreisen er individuell. Og det finnes ikke én fasit.Helsedirektoratets anbefalninger:https://www.helsedirektoratet.no/retningslinjer/spedbarnsernaeringHelsedirektoratets brosjyre om mat og måltider for spedbarn:https://www.helsedirektoratet.no/brosjyrer/mat-og-maltider-for-spedbarn/Mat%20og%20m%C3%A5ltider%20for%20spedbarn%20-%20bokm%C3%A5l.pdf/_/attachment/inline/146c6783-9be3-4f65-9bf3-2f916ecbee82:63ba14e73cb724846ceccca355668e2c9ddc813a/Mat%20og%20m%C3%A5ltider%20for%20spedbarn%20-%20bokm%C3%A5l.pdf*Malin Bruset er ernæringsterapeut, barnematbokforfatter og gründeren bak GroGroInnholdet i denne podcasten er ment som generell veiledning, informasjon og inspirasjon. Rådfør deg alltid med helsestasjonen dersom du er usikker på noe rundt ditt barn.

Har du egentlig tenkt over det? Hvordan standarden på ferdig barnemat alltid har sett ut? At fersk, ferdig barnemat faktisk ikke fantes i barnemathyllen for bare 5–6 år siden? Det var rett og slett ikke et alternativ, før vi begynte å utfordre det etablerte. For med GroGro så følger vi ikke standarden - vi setter den!GroGro er først ute i Skandinavia med å tilby fersk, ferdig barnemat. På tide, mener vi. Så hvorfor lages ikke all barnemat på denne måten? Vel - vi håper dette blir den nye standarden, og at flere i barnematindustrien følger etter.Innholdet i denne podcasten er ment som generell veiledning, informasjon og inspirasjon. Rådfør deg alltid med helsestasjonen dersom du er usikker på noe rundt ditt barn.

I første episode tar vi deg med helt tilbake til starten. Malin Bruset* - gründeren og selve hjertet bak GroGro, forteller historien om hvordan alt begynte: fra den første ideen til det som i dag har blitt en merkevare mange småbarnsforeldre stoler på. Du blir også kjent med Anette Roksti, som selv er mamma og en del av dagens Team GroGro. Sammen står de bak den helt nye podcasten MAT til MINI: en podcast hvor de snakker om alt som handler om mat til mini - helt ekte, åpent og uten pekefinger.Dette er episoden for deg som er nysgjerrig på bakgrunnen, verdiene våre og hvorfor vi brenner så sterkt for nettopp mat til mini.*Malin Bruset er ernæringsterapeut, barnematbokforfatter og gründeren bak GroGroInnholdet i denne podcasten er ment som generell veiledning, informasjon og inspirasjon. Rådfør deg alltid med helsestasjonen dersom du er usikker på noe rundt ditt barn.