«Fra første skritt»

Solveig Løvseth om kollapsen på Hawaii og treningen som triatlonutøver. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ane Høsflot Klæbo fikk ny løpeglede da hun kom i mål i Berlin maraton. Hun forteller om treningen som kombineres med medisinstudiet. Løpetrener Ola Sakshaug, fysioterapeut Øyvind Utengen er også i studio sammen med journalist Anne-Marit Dahl. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vegard Warnes har lagt bak seg en sesong med NM, bussløping og magetrøbbel. Han forteller om sin treningshverdag, løpetrener Ola Sakshaug vil høre lytternes mening i ny kåring og journalist Anne-Marit Dahl leder samtalen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vinteren nærmer seg. Hva må du tenke på når du planlegger løpetreningen? Ekspertene gir deg tipsene og advarer mot noen tabber. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fins det ei perfekt treningsuke? Hvordan bør du sette sammen øktene dine? Intervaller? Langtur? Løpetrener Ola Sakshaug og fysioterapeut Øyvind Utengen gir tips til deg som løper noen kilometer og tips til deg som løper flere mil. Journalist Anne-Marit Dahl leder samtalen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.