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Author: Magdalena Martin

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Cada semana, Magdalena Martin conversa sin filtros con expertos en bienestar, psicólogos y neurocientíficos, figuras públicas y personas anónimas con historias que inspiran.
Conversaciones reales que te dejan algo concreto para crecer y achicar la distancia entre lo que sueñas ser y lo que eres hoy.
42 Episodes
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La rabia y el hígado. La tristeza y los pulmones. El miedo y los riñones. ¿De dónde vienen estas asociaciones y cómo las entiende la medicina china?En este episodio converso con el doctor Rodrigo Aranda, médico de la Universidad de Chile, formado en medicina china en Nanjing y Tianjin y cofundador de la escuela San Bao.Rodrigo nos introduce en esta tradición a través de sus conceptos y metáforas: el yin y el yang, las cinco fases y los canales del cuerpo como ríos. Hablamos de los motivos por los que sus pacientes consultan, de acupuntura y de su integración con la medicina convencional.Además, me hace una demostración en plena entrevista. Tenía miedo a las agujas y quise experimentar cómo se sentía.Cerramos con su mirada sobre la felicidad, el lugar del silencio en su vida y un regalo para hacer una pausa.SIGAMOS CONVERSANDO EN WHATSAPPÚnete a la comunidad de Mane Martin Podcast:https://chat.whatsapp.com/Cjvd8nW2a7eJfaC3eHg8SoCapítulos00:00 Adelanto del episodio02:00 Bienvenida a Mane Martin Podcast03:00 Qué es la medicina china08:00 De la medicina occidental a estudiar en China10:00 La historia que despertó su vocación13:00 Por qué consultan sus pacientes15:00 Acupuntura y acompañamiento oncológico17:00 Hierbas, fitoterapia y acupuntura19:00 Yin y yang: cómo entenderlos22:00 Las cinco fases y la naturaleza26:00 El corazón en la medicina china30:00 El hígado, la rabia y la frustración35:00 Los pulmones y la respiración36:00 El bazo y la función digestiva37:00 Los riñones, el descanso y los excesos40:00 La tristeza y los pulmones44:00 El miedo y los riñones46:00 Los canales y la metáfora de los ríos49:00 Qué observa en la lengua y el pulso52:00 ¿Duele la acupuntura?54:00 Así comienza una consulta conmigo56:00 La observación de mi lengua y mi pulso01:00:00 Preparación de la demostración01:02:00 Pruebo las agujas de acupuntura01:06:00 Cuándo consultar y cómo integrar tratamientos01:09:00 Qué es la felicidad para Rodrigo01:10:00 Cómo se cuida: ejercicio, silencio y aprendizaje01:12:00 El regalo: una pausa para volver a ti01:14:00 Reflexión final y despedidaSigamos conectadosInstagram de Mane: https://www.instagram.com/manemartin/Instagram del podcast: https://www.instagram.com/manemartinpodcast/YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficialTikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.cLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado/Contacto y alianzas: [email protected] Mane Martin Podcast para encontrar las próximas conversaciones y cuéntame qué parte de este episodio te dejó pensando.Las asociaciones entre órganos y emociones se presentan desde el marco de la medicina china que explica el invitado. Contenido informativo; no reemplaza una evaluación médica ni indica suspender tratamientos.
EL REGALO DE ESTE CAPÍTULOhttps://www.programaduelar.com/sobrevivir-el-duelo-canal/Accede a dos módulos gratuitos del curso de José Tomás Vicuña “Diez claves para transitar un duelo con mayor tranquilidad”: uno para trabajar con el cuerpo y otro para distinguir entre la foto, la película y el rumbo de tu proceso.La vida de los demás sigue. Pero la tuya cambió.¿Cómo aprendes a vivir sin alguien que era parte de tus días, de tus planes y de quien eras? ¿Qué haces con la culpa, con la rabia o incluso con el alivio? ¿Y cómo acompañas a alguien cuando sabes que ninguna frase va a devolverle lo que perdió?En este episodio converso con José Tomás Vicuña, coach de duelos, fundador del Programa DUELAR y autor de “Sobrevivir el duelo”.Hablamos de las cinco grandes mentiras del duelo, del cansancio de quienes cuidan y de por qué no sirve comparar el dolor. También de esos gestos pequeños que pueden hacerte sentir acompañado cuando no tienes energía ni para contestar el teléfono.Comparto cómo viví la muerte de mi papá a los 17 años y José Tomás cuenta por qué dejó el sacerdocio, qué significa hoy la fe para él y cómo encontró su camino acompañando a otros.Al final nos deja dos regalos: un ejercicio guiado para experimentar paz y acceso gratuito a dos módulos de su curso.• Duelo anticipado y culpa de quienes cuidan.• Las cinco grandes mentiras del duelo.• Emociones, cuerpo e identidad después de una pérdida.• Cómo acompañar sin comparar ni apurar.• Escucha, vínculos y gestos que ayudan.• Fe, felicidad y el desafío de cuidarse a uno mismo.00:00 Adelanto de la conversación02:00 Qué es el duelo: amor, pérdida e identidad07:00 Los duelos que no tienen que ver con la muerte10:00 De qué nos arrepentimos al final de la vida13:00 Duelo anticipado y las cinco etapas15:00 El cansancio y la culpa de quienes cuidan18:00 Encontrar a alguien que hable el idioma del duelo20:00 Cómo reconocer y gestionar lo que sentimos24:00 ¿Por qué tus hijos no pueden verte llorar?27:00 Las cinco grandes mentiras del duelo30:00 Por qué no sirve comparar las pérdidas35:00 Las frases que no ayudan36:00 Cómo cambia tu cuerpo y tu identidad39:00 Volver al trabajo mientras estás en duelo41:00 Cómo viví la muerte de mi papá43:00 La historia de José Tomás y su vocación47:00 Por qué dejó de ser jesuita52:00 Aprender a escuchar de verdad56:00 Acompañar con gestos, no solo con palabras58:00 Qué es la felicidad para José Tomás59:00 Cuidar a todos y olvidarse de uno mismo01:00:00 Su relación con la fe y la Iglesia01:04:00 Dios, la muerte y las creencias que nos sostienen01:09:00 El regalo: un ejercicio para experimentar paz01:12:00 Dos módulos gratuitos para transitar el duelo01:13:00 “Sobrevivir el duelo” y despedidaPrograma DUELAR: https://www.programaduelar.com/Instagram: https://www.instagram.com/programaduelar/YouTube: https://www.youtube.com/@ProgramaDUELARLinkedIn: https://cl.linkedin.com/in/jos%C3%A9-tom%C3%A1s-vicu%C3%B1a-146b9914bLibro mencionado: “Sobrevivir el duelo”.¿Qué gesto te hizo sentir acompañado en un momento difícil? Si te nace, cuéntamelo en los comentarios.Sigue Mane Martin Podcast y, si esta conversación te aportó, déjanos tu valoración. Compartirla también puede ser una forma de acompañar a alguien.WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Cjvd8nW2a7eJfaC3eHg8SoInstagram de Mane: https://www.instagram.com/manemartin/Instagram del podcast: https://www.instagram.com/manemartinpodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.cLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado/YouTube: https://www.youtube.com/@manemartinoficialContacto y colaboraciones: [email protected]
¿Qué pasa cuando aparentemente tienes todo, pero empiezas a perder las ganas de todo?Érika de la Vega llevaba años siendo una de las figuras más reconocidas de la radio y la televisión venezolana. Tenía éxito, reconocimiento, proyectos y una familia.Pero después de emigrar comenzó a aparecer una sensación difícil de explicar.Por fuera todo parecía estar bien. Por dentro, algo no estaba bien.La tristeza fue creciendo hasta quitarle las ganas de crear, trabajar e incluso de llevar a su hijo al colegio.Y apareció una pregunta:“Si tú eres lo que haces y no haces lo que eres, entonces ¿quién eres?”Ahí comenzó un proceso de terapia, autoconocimiento y reinvención que terminó cambiando no solamente su carrera, sino su manera de entender el éxito, la felicidad y su propia vida.En esta conversación Érika también cuenta cómo descubrieron inesperadamente un tumor en su cabeza, cómo enfrentó una operación de siete horas y por qué esa experiencia reforzó una idea que hoy intenta aplicar a todo:SOMOS RESPONSABLES DE NUESTRA PROPIA VIDA.Hablamos de vacío, depresión, identidad, migración, miedo, éxito, autocuidado y de esas etapas en que la vida que teníamos deja de servirnos, pero todavía no sabemos cómo construir la siguiente.CAPÍTULOS00:00 Cuando por fuera todo está bien01:35 ¿Quién era Érika de la Vega?08:10 Por qué dejó Venezuela11:30 Empezar nuevamente en otro país14:10 Tener éxito y sentir un vacío17:00 Cuando perdió las ganas de todo18:30 La depresión y los logros que ya no alcanzan19:40 El comienzo de la terapia20:00 Si no eres lo que haces, ¿quién eres?21:00 La resistencia a reinventarse22:40 Hacerse responsable de la propia vida24:00 Dejar de vivir pendiente del qué dirán26:30 Responder en vez de reaccionar28:00 Defenderse de un ataque que no existe29:00 Las muchas formas de reinventarse32:30 Qué significa realmente reinventarse35:00 El problema de vivir esperando el próximo logro40:00 Una nueva definición del éxito43:00 La felicidad se cultiva48:30 El tumor que descubrieron por casualidad50:00 “Me abrieron el sistema operativo”52:00 La recuperación53:00 Cómo quiere llegar a los 80 años55:00 ¿Por qué esperamos que pase algo terrible?56:00 “Tan harta de estar harta”1:01:00 El regalo de Érika💛 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD DE WHATSAPPhttps://chat.whatsapp.com/Cjvd8nW2a7eJSIGUE MANE MARTIN PODCASTInstagram Podcast: https://www.instagram.com/manemartinpodcastInstagram Mane: https://www.instagram.com/manemartin/TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.cLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado/ÉRIKA DE LA VEGAInstagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/Podcast: En Defensa Propia
Mi papá murió cuando yo tenía 16 años. En todos estos años nunca había tenido una señal como la que ocurrió durante esta conversación.Mi invitado es Pablo Miranda, más conocido como Pablo Canaliza, arquitecto y canalizador que asegura escuchar desde niño las voces de personas que ya murieron.Y en plena entrevista pasó algo que no estaba planeado: Pablo comenzó a canalizar a mi papá.Me habló de nuestra antigua casa. De mi familia. De una piscina de forma irregular. De recuerdos y detalles que me dejaron sin muchas palabras.Pero este episodio no es solamente sobre si creemos o no en la canalización.Es una conversación profundamente humana sobre qué hacemos con la ausencia de quienes amamos, cómo vivimos un duelo, la culpa por lo que no alcanzamos a decir y la importancia de aprovechar a quienes todavía tenemos al lado.En este episodio conversamos sobre:• Qué dice escuchar Pablo cuando canaliza.• Qué cree que ocurre después de la muerte.• La inesperada canalización de mi papá.• Su experiencia de casi tres meses en coma.• Por qué llorar no nos hace débiles.• Cómo atravesar un duelo sin culpa.• Los duelos que existen más allá de la muerte.• La felicidad, la gratitud y el valor de nuestros vínculos.🎁 Además, Pablo hizo a mano un cuaderno para acompañar a alguien que esté atravesando un duelo y quiso regalárselo a una persona de esta comunidad.Cuéntanos en los comentarios por qué te gustaría recibirlo o a quién se lo regalarías y por qué.CAPÍTULOS00:00 Los mensajes del otro lado01:40 ¿Qué significa canalizar?03:30 Escucha voces desde niño08:40 El arquitecto detrás de Pablo Canaliza14:00 Pablo comienza a canalizar a mi papá17:00 La piscina que no podía conocer24:40 La fama y el costo de canalizar26:00 ¿Qué pasa cuando morimos?27:30 Casi tres meses en coma32:00 ¿Cómo explica lo que acaba de pasar?37:00 Vivir un duelo sin culpa39:00 Llorar no te hace débil41:30 Los otros duelos de la vida44:00 ¿Existe un plan divino?46:30 ¿Hay vida después de la muerte?50:00 Un regalo para alguien en duelo55:30 ¿Qué es la felicidad?59:30 Gratitud en medio de las crisis1:02:30 El regalo final de Pablo💛 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD DE WHATSAPPhttps://chat.whatsapp.com/Cjvd8nW2a7eJSIGUE MANE MARTIN PODCASTYouTube: [LINK YOUTUBE]Instagram Podcast: https://www.instagram.com/manemartinpodcastInstagram Mane: https://www.instagram.com/manemartin/TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.cLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado/PABLO CANALIZAInstagram oficial: https://www.instagram.com/pablocanaliza/Las experiencias y afirmaciones sobre canalización, muerte y espiritualidad expresadas en este episodio corresponden a las experiencias y creencias personales del invitado.
💛 AYUDEMOS A AMANDA A CONTINUAR SU TRATAMIENTOPuedes donar directamente a esta cuenta:Titular: Amanda Leiva MonroyRUT: 26.882.215-1Banco: BancoEstadoTipo de cuenta: Cuenta de ahorroNúmero de cuenta: 52166688582Correo: [email protected] la campaña Unidos por Amanda:https://www.instagram.com/unidosporamanda/Consiguieron el medicamento. Pero tenerlo no fue suficiente.Amanda tiene siete años y fue diagnosticada con neuroblastoma en etapa cuatro. En este episodio de Mane Martin Podcast converso con su mamá, Lidia Monroy, sobre lo que significa acompañar a una hija con cáncer y buscar otra oportunidad cuando te dicen que ya no hay alternativas para curarla.Lidia caminó durante 21 días desde Chillán hasta La Moneda para visibilizar su caso. Después llegó la donación del medicamento que necesitaba Amanda. Según cuenta, el tratamiento ha hecho retroceder la enfermedad, pero su administración y los cuidados asociados implican gastos que llevaron a la familia a agotar sus ahorros y pedir créditos para continuar.Hablamos del diagnóstico, los cuidados paliativos, el desgaste de quienes cuidan y la solidaridad de personas que se acercaron a ayudar.También de una frase que cuesta imaginar en medio de todo esto: “Estamos bien y somos felices”.Lidia comparte cómo su familia ha aprendido a encontrar felicidad en el presente, sin negar el dolor ni la incertidumbre. Una conversación sobre esperanza, gratitud, redes de apoyo y el valor de estar juntos hoy.Si puedes aportar, los datos están al inicio de esta descripción. Compartir este episodio también puede acercar la historia de Amanda a personas y empresas que puedan colaborar.Capítulos00:00 Una esperanza que no pueden pagar02:00 Conocer a Amanda03:00 Los dolores que llevaron al diagnóstico06:00 La confirmación del neuroblastoma en etapa cuatro10:00 Cómo se recibe una noticia así15:00 El tratamiento en el sistema público17:00 La caída del pelo y cómo acompañar a Amanda22:00 Cómo entiende una niña su enfermedad24:00 Cuando el tratamiento no dio la respuesta esperada25:00 Cuidados paliativos y la búsqueda de otra alternativa26:00 Una cotización cercana a los mil millones29:00 La donación y la caminata hasta La Moneda30:00 Lo que significó estar 21 días sin su mamá33:00 La solidaridad que sostuvo a la familia37:00 Las barreras para acceder al medicamento41:00 Los costos de ingresar el medicamento a Chile43:00 Por qué su administración requiere cuidados especiales45:00 Los costos y la necesidad de continuar46:00 Los primeros resultados y una nueva esperanza50:00 Evaluar el tratamiento ciclo a ciclo54:00 El desgaste económico y las dificultades con las licencias59:00 Créditos para financiar el octavo ciclo01:02:00 “Estamos bien y somos felices”01:07:00 Qué necesita la familia y cómo ayudar01:11:00 El regalo de Lidia: volver al presente01:13:00 Las redes de apoyo y la gratitud01:16:00 Los gestos que les devolvieron la fe en las personas💬 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDADWhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Cjvd8nW2a7eJ📲 SIGAMOS CONVERSANDOInstagram Mane: https://www.instagram.com/manemartin/Instagram del podcast: https://www.instagram.com/manemartinpodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@mane.martin.cLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalenamartincuadrado/YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=Mane+Martin+PodcastSigue Mane Martin Podcast para recibir nuevas conversaciones profundas que inspiran, enseñan y ayudan a crecer.
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