靈魂有點忙

你有沒有過這樣的時候？明明一整天已經很忙了，還是想找人吃飯、聊天；假日沒有人約，就開始懷疑自己是不是沒有朋友、不被喜歡。或者，只要一個人待在家裡，安靜下來，就覺得不自在，忍不住拿起手機，讓自己一直有事情做。但你有沒有想過，我們是真的喜歡有人陪伴，還是其實害怕一個人？這一集，我想從自己的生命經驗與諮詢中遇到的故事，和你聊聊「獨處」這件事。我也會結合彩虹數字，聊聊數字 1、2、7 在獨處與人際連結上的不同特質。有人享受獨立，有人重視關係中的連結，也有人需要透過安靜的時間整理自己。但數字不是標籤，而是讓我們多一個角度認識自己。當我們願意慢下來，不再用忙碌、社群或人群填滿每一個空檔，也許就能慢慢聽見內心真正的聲音，看見自己的不安、需求，以及那些還沒被好好理解的情緒。🌿 這一集，邀請你一起思考：當我一個人的時候，感受到的是自由，還是孤單？我一直找人陪，是因為渴望連結，還是害怕安靜？如果今天沒有人陪我，我還知道怎麼讓自己快樂嗎？你不需要刻意變成一個喜歡獨處的人，也不必拒絕別人的陪伴。真正的自我覺察，是當有人陪伴時，你能自在地享受關係；當只剩自己時，你也能好好照顧自己。🎧 歡迎收聽《靈魂有點忙》，我是希彥。❤️個人ig@cmlin7765❤️覺本ig(彩虹數字)https://cmlin7765.pse.is/9llksw❤️預約諮詢https://cmlin7765.pse.is/8kqrdl❤️節目製作 ：飛翔音樂 FlyMusic 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmu10klv500h001wc8lw6cnj6/comments Powered by Firstory Hosting

你知道嗎？同一個人，如果用國曆和農曆的生日來看，算出來的彩虹數字可能會不一樣！那到底什麼是彩虹數字？它跟我們認識自己、探索天賦又有什麼關係呢？這一集《靈魂有點忙》，就從最基礎的地方開始，帶你認識彩虹數字這個有趣的自我探索工具。我們會聊聊：🌈 彩虹數字是什麼？ 它可以帶我們看見哪些關於自己的線索？又能如何幫助我們更認識自己的天賦與人生課題？📅 國曆和農曆有什麼不同？ 為什麼出生日期換一種算法，可能就會得到不同的數字？面對不同的數字結果，我們又該怎麼理解？✨ 數字真的能定義我們嗎？ 彩虹數字不是要替你貼標籤，而是提供另一個認識自己的角度。透過數字，我們可以開始觀察自己的特質、慣性，以及還有哪些可能性值得探索。如果你曾經好奇自己的生日藏著什麼訊息，或是想更了解自己，這一集就陪你一起從認識彩虹數字開始。也許，認識自己的第一步，不是急著改變自己，而是先多看懂自己一點。🎧 歡迎收聽《靈魂有點忙》，我是希彥，陪你一起探索數字，也探索自己。❤️個人ig@cmlin7765❤️覺本ig(彩虹數字)https://cmlin7765.pse.is/9llksw❤️預約諮詢https://cmlin7765.pse.is/8kqrdl❤️節目製作 ：飛翔音樂 FlyMusic 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmu10klv500h001wc8lw6cnj6/comments Powered by Firstory Hosting

如果你的另一半每天記得你們的紀念日、知道你去了哪裡、會帶禮物回來、還會關心你的心情…… 你會不會覺得：「這個情人好像有點太完美了？」問題是，這些事情，皮克敏竟然都做得到！😂這一集，我和 Podcast 製作人、也是我的好閨蜜孟萱，再次聊起我們最近愛上的皮克敏。但這一次，我們不只是聊遊戲，而是認真（又不太認真）地研究：🟡 為什麼我們會覺得「被記住」是一件很幸福的事？ 🟡 為什麼「分享欲」會影響一段關係的溫度？ 🟡 陪伴到底是一直黏在一起，還是給彼此剛剛好的空間？ 🟡 為什麼好的陪伴，會讓一個人的世界慢慢開花？ 🟡 而你在玩皮克敏的方式，是不是也偷偷透露了你的感情模式？從「陪伴、培養、信任、探索、連結，到放手」，我們竟然從一群小小的皮克敏，聊到了人與人之間的關係。最後，當彩虹數字也加入這場對話，我們才發現—— 原來你怎麼愛人、怎麼陪伴、怎麼照顧別人，甚至怎麼給彼此自由，都可能藏著你自己的性格模式。所以這一集想邀請你一起想想：如果皮克敏是一面鏡子，你在裡面看見的是什麼樣的自己？也許你真正喜歡的，從來不只是皮克敏。而是那種「我被記得、被陪伴、被在乎，同時又保有自己的空間」的感覺。🎧 打開這一集，一起從皮克敏聊聊愛，也聊聊我們自己。❤️來賓孟萱 : @gracelee.flymusic🎙️ 收聽 Podcast「開麥會客室」：https://apple.co/3S1Hmfl🎙️ 收聽 Podcast「下班戲劇廳」：https://apple.co/3Tp1850❤️個人ig@cmlin7765❤️覺本ig(彩虹數字)https://cmlin7765.pse.is/9llksw❤️預約諮詢https://cmlin7765.pse.is/8kqrdl❤️節目製作 ：飛翔音樂 FlyMusic 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmu10klv500h001wc8lw6cnj6/comments Powered by Firstory Hosting

你有沒有想過，一個看起來只是「走路、種花、收集明信片」的遊戲，竟然可以讓你重新認識自己？這一集《靈魂有點忙》很特別，我邀請了從小一起長大的好閨蜜，也是這個 Podcast 的製作人—孟萱，一起聊聊我們最近都掉進去的「皮克敏坑」。但我們聊著聊著，發現真正有趣的，根本不是皮克敏有多好玩，而是——為什麼有人為了皮克敏，早上六點起床騎腳踏車？為什麼有人喜歡追求效率、設定目標？為什麼有人在遊戲裡不怕失敗，反而在現實生活中很容易對自己有要求？又為什麼一個人玩遊戲，卻不一定會感到孤單？原來，我們怎麼玩皮克敏，可能也藏著我們怎麼生活。這一集，我們從「效率、目標、獎勵、獨處、收集、探索」一路聊到人與人之間的連結，也聊到那些平常不一定會被自己發現的性格與習慣。如果你也是皮克敏玩家，或只是對「從日常小事看見自己」這件事感興趣，這一集也許會讓你一邊笑、一邊忍不住想：「欸……我是不是也是這樣的人？」一起來玩皮克敏，也一起看看遊戲裡的自己。❤️來賓孟萱 : @gracelee.flymusic🎙️ 收聽 Podcast「開麥會客室」：https://apple.co/3S1Hmfl🎙️ 收聽 Podcast「下班戲劇廳」：https://apple.co/3Tp1850❤️個人ig@cmlin7765❤️覺本ig(彩虹數字)https://cmlin7765.pse.is/9llksw❤️預約諮詢https://cmlin7765.pse.is/8kqrdl❤️節目製作 ：飛翔音樂 FlyMusic 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmu10klv500h001wc8lw6cnj6/comments Powered by Firstory Hosting

這一集，我邀請一位很特別的來賓——我的節目製作人，也是我的人生好戰友 李孟萱。她是一個「數字1」的人。數字1，常常給人一種「我可以、我來、我要做到」的感覺。但一個很有意思的問題是：「我這麼努力，究竟是為了自己，還是為了證明給別人看？」我們會聊聊，對數字1來說，人生到底是要「自己過」，還是很容易在不知不覺中，活成別人期待的樣子？你有沒有過這種時候？明明已經做得很好了，卻還是很在意別人怎麼看你。明明知道自己想要什麼，卻還是會忍不住想：「別人會不會覺得我不夠好？」甚至有時候，我們拼命往前跑，最後才發現——原來自己努力了這麼久，真正想得到的，可能不是成功，而是一句：「你很棒，你值得。」這一集，我們會從孟萱的生命故事出發，聊聊數字1的「開創、行動與自我價值」，也一起看看：當一個人不再需要透過別人的評價，來證明自己的價值時，人生會變成什麼樣子？也許你會發現，我們真正要證明的，從來都不是「我可以」。而是——「即使我什麼都不證明，我依然知道自己值得。」歡迎來到《靈魂有點忙》。有時候不是人生太難，是我們的靈魂太忙。❤️來賓孟萱 : @gracelee.flymusic🎙️ 收聽 Podcast「開麥會客室」：https://apple.co/3S1Hmfl🎙️ 收聽 Podcast「下班戲劇廳」：https://apple.co/3Tp1850❤️個人ig@cmlin7765❤️覺本ig(彩虹數字)https://cmlin7765.pse.is/9llksw❤️預約諮詢https://cmlin7765.pse.is/8kqrdl❤️節目製作 ：飛翔音樂 FlyMusic 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmu10klv500h001wc8lw6cnj6/comments Powered by Firstory Hosting