90s Babies – Sandra Lambeck und Aylin de Silva unhinged

Zum Glück inzwischen kein Tabuthema mehr: Mental Health. Sandra Lambeck und Aylin de Silva sprechen in dieser Folge von ‘90s Babies’ offen und ehrlich über ihre persönlichen Erfahrungen mit depressiven Phasen, Therapie und dem achtsamen Umgang mit sich selbst. Wer wie Sandra und Aylin in einer Zeit aufgewachsen ist, in der mentale Gesundheit noch keine große Rolle gespielt hat, kann nachvollziehen, warum die beiden erst in ihren 20ern überhaupt eine Beziehung zum Thema entwickeln konnten. Liegt es an der Erziehung? Den gesellschaftlichen Erwartungen? Oder vielleicht daran, dass sie „alles selbst regeln“ mussten?  Während Sandra schon erste Therapieerfahrungen sammeln konnte und darüber inzwischen auch ohne Scham sprechen kann, fällt es Aylin schwer sich emotional überhaupt zu öffnen – sie bezeichnet sich als emotional neutral. Trotzdem sind die beiden sich einig, wenn es darum geht, was das perfekte Geschenk für jede und jeden Millennial ist: Therapiestunden!  Wenn es euch nicht gut geht, findet ihr anonym Unterstützung unter folgenden Nummern: Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 Info-Telefon Depression: 0800 33 44 533 – 90s Babies Connect: Kennst du diese Freundinnen, die du nach einer Einschätzung fragst, wenn du keine weichgespülten Antworten hören willst? Das können die beiden für dich sein! Schreib ihnen von deinem Alltagsproblem, Dating Dilemma, Freundschaftsdrama: Instagram Sandra: @sandralambeck Instagram Aylin: @aylindesilva Eine neue Folge ‘90s Babies’ gibt es jeden Dienstag bei Podimo und überall, wo ihr eure Podcasts hört.   Die Videofolgen findet ihr auf Podimo, Spotify & YouTube!

Wie sieht das Mom Life von Sandra aus? Nach ihrer selbsterklärten Teenage Pregnancy mit 28 Jahren war sie erstmal ziemlich überfordert. Inzwischen schaut sie mit Stolz auf die letzten Jahre und ihre Beziehung zu ihrer Tochter Nairobi. Darüber sprechen Sandra Lambeck & Aylin de Silva in dieser Folge von ‘90s Babies’. Es geht darum, wie sich Sandras Leben seit der Geburt ihrer Tochter verändert hat – sie ist strukturierter geworden, das Leben dafür aber auch herausfordernder: Von früh aufstehen (ihr täglicher Kampf) über die Balance zwischen Kind und Karriere bis hin zu Kita-Notfällen. Wie auch in ihrem Buch ‘Für Dich nehme ich kein Blatt vor den Mund’ ist Sandra im Gespräch mit Aylin schonungslos ehrlich. Was halten die beiden vom TikTok-Trend ‘Gentle Parenting’? Wieviele Menschen braucht es wirklich, um ein Kind großzuziehen? Und würde Aylin einen Mann daten, der Vater ist? Das beantworten eure ‘90s Babies’ Sandra & Aylin in dieser Folge, mit der sie ein fettes Shoutout an all die Mamas und Papas senden, die jeden Tag ihr Bestes geben! – 90s Babies Connect: Kennst du diese Freundinnen, die du nach einer Einschätzung fragst, wenn du keine weichgespülten Antworten hören willst? Das können die beiden für dich sein! Schreib ihnen von deinem Alltagsproblem, Dating Dilemma, Freundschaftsdrama: Instagram Sandra: @sandralambeck Instagram Aylin: @aylindesilva Eine neue Folge ‘90s Babies’ gibt es jeden Dienstag bei Podimo und überall, wo ihr eure Podcasts hört.   Die Videofolgen findet ihr auf Podimo, Spotify & YouTube!

Wer hat auch geglaubt, dass die Zauberkugel bei der Mini-Playback-Show tatsächlich funktioniert? Wer konnte im Schlaf die Namen aller No Angels nennen? Und wer hat sich auch gefragt, was nach 0 Uhr eigentlich im Fernsehen los ist? Sandra Lambeck & Aylin de Silva sprechen über die bunte Welt der 2000er! Nostalgisch besprechen die beiden die Popkultur, die unsere Kindheit geprägt hat. Von Sailor Moon über die Abenteuer der Cheetah Girls bis hin zu den wilden Hühnern – was war eure 2000er-Kindheits-Serie?  Und wer erinnert sich noch an den Nervenkitzel beim Super Toy Race, dem Arktos Super Spiel bei Tabaluga TV oder die gruseligen Momente bei Akte X und X-Factor?  Aylin und Sandra sprechen darüber, wie es war, in den 2000ern aufzuwachsen und warum diese Ära uns so nachhaltig beeinflusst hat.  Sie diskutieren auch, wie anders das Fernsehen damals war: ohne Streaming-Dienste und mit festen Sendezeiten, die uns dazu gebracht haben, die TV-Zeitschrift zu studieren und die Werbepausen möglich effizient zu nutzen. Also, schnappt euch euer Tamagotchi, macht's euch bequem und hört euch durch Sandras und Aylins Welt der 2000er! Sandra & Aylin nehmen ihre Community ernst und antworten schonungslos ehrlich, wenn sie nach ihrer Meinung gefragt werden. Kennst du diese Freundinnen, die du nach einer Einschätzung fragst, wenn du keine weichgespülten Antworten hören willst? Das können die beiden für dich sein! Schreib ihnen von deinen Alltagsproblemen, Dating Dilemmas, Freundschaftsdramen usw.: Instagram Sandra: @sandralambeck Instagram Aylin: @aylindesilva Eine neue Folge ‘90s Babies’ gibt es jeden Dienstag bei Podimo und überall, wo ihr eure Podcasts hört.   Die Videofolgen findet ihr auf Podimo, Spotify & YouTube!

Welche Stadt eignet sich überhaupt nicht zur ernsthaften Partnersuche? Was hat maskuline und feminine Energy mit Dating zu tun? Und wie müsste eine gute Dating-Show aussehen? Das besprechen Sandra Lambeck und Aylin De Silva in dieser Folge ‘90s Babies’. Außerdem geht es um die Frage, wie lange Dating dauern darf, bis die Rede von einer festen Beziehung ist und ob Männer mehr Interesse an losen Situationships haben als Frauen. Während Sandra sehr glücklich darüber ist, nicht mehr daten zu müssen, kämpft Aylin mit dem Struggle der Partnersuche im Zeitalter von Online Dating, Dating-Apps und Social Media.

Stell dir vor, deine BFF folgt deinem Partner auf Instagram, obwohl sie ihn noch nie getroffen hat. Weird, oder? Sandra Lambeck und Aylin de Silva diskutieren, ob das ein absolutes No-Go ist. Außerdem geht es darum, wie wichtig uns Support in Freundschaften ist. Ist es okay, wenn deine Freundinnen nicht deine neuesten Posts liken oder kommentieren? Sandra und Aylin teilen ihre Meinungen und erzählen von ihren eigenen Erfahrungen mit Social Media Support. Oder eher fehlendem Social Media Support. Neid und Eifersucht sind ebenfalls Themen. Was tun, wenn die Freundin insgeheim deinen Style oder sogar deinen Freund bewundert? Sandra und Aylin sprechen über "Pick-me-Girls" – eine von ihnen war sogar mal eines, und wie man mit solchen Personen in Freundschaften umgehen sollte. Außerdem: Wenn dein Partner zur Nummer eins wird, muss das das Ende einer Freundschaft bedeuten? Und was sind die absoluten Dealbreaker in einer Freundschaft? Auch das wird heiß diskutiert in dieser Folge ‘90s Babies’.

In dieser Folge sprechen Sandra Lambeck und Aylin de Silva zusammen mit ihrer Gästin Tschäry über Schönheits-Operationen. Natural Beauty Aylin hat in ihrem Leben noch keinen einzigen Beauty-Eingriff durchführen lassen – Sandra und Tschäry hingegen können sie kaum noch zählen. Deshalb stellt Aylin Fragen, die wir alle wissen wollen: Wie viel Geld ist in die Eingriffe geflossen? – Spoiler: Es sind schockierende Summen! Welche Rolle hat Social Media bei den Entscheidungen gespielt? Inwieweit wollten Sandra und Tschäry dem anderen Geschlecht gefallen? Und: Würden sie es wieder tun? Es geht um Brust-OPs, Hip-Dip-Filler und BBLs (Brazilian Butt Lifts). Aber auch darum, dass sich die Körpertrends ständig ändern – von Skinny zu großen Hintern und wieder zum "Heroin-Chic" zurück. Eine neue Folge gibt es jeden Freitag bei Podimo und überall, wo ihr eure Podcasts hört.

Diese Woche geht’s ans Eingemachte: Aufwachsen ohne leibliche Väter. Aylin de Silva und Sandra Lambeck teilen ihre sehr persönlichen Stories und die krassen Gefühle, die damit verbunden sind. Sie sprechen offen darüber, wie sich die Abwesenheit ihrer Väter auf ihr Leben ausgewirkt hat und immer noch auswirkt. Sandra erzählt von ihrem mutigen Schritt, den Kontakt zu ihrem Vater nach Jahren der Funkstille wieder aufzunehmen. Dazu musste sie erstmal die Nummer von ihm herausfinden und ihre Mutter war ihr dabei keine große Hilfe. Dann folgte das erste, ziemlich trockene Telefonat und die gemischten Gefühle, die danach kamen. Aylin erzählt, wie es ist, ihren Vater zwar nicht zu kennen, aber auf Facebook mit ihm ‘befreundet’ zu sein. Eine neue Folge ‘90s Babies’ gibt es jeden Freitag bei Podimo und überall, wo ihr eure Podcasts hört.

Hier ist sie endlich: die erste Folge von 90s Babies! Sandra Lambeck und Aylin de Silva sprechen darüber, was es bedeutet, echte 90s Babies zu sein. In dieser Episode erfahrt ihr, wie alles begann: von der spontanen Idee zu diesem Podcast im Fußballstadion bis zur ersten aufgezeichneten Liebesbekundung.

Macht euch bereit für ehrliche Gespräche und tiefe Einblicke von Sandra Lambeck und Aylin de Silva. Jeden Dienstag gibt’s eine neue Folge für euch – überall, wo ihr Podcasts hört. 90s Babies – ein Podimo Podcast.