A & O Hotline

In dieser Folge wird’s wild – zwischen Brotdosen, Bastelchaos und dem ganz normalen Kindergartenwahnsinn! Wir reden darüber, wie es ist, wenn Influencerinnen plötzlich Teil der Kita-Welt werden – was das mit den Kids, den Eltern (und uns selbst) macht, warum Social Media längst auch die Erziehung erreicht hat und wieso Humor dabei unser stärkstes Überlebenswerkzeug ist.Es geht um Vorbilder, Vorurteile und die Frage: Wie viel Insta steckt eigentlich in der Erziehung von heute? Eine Folge voller ehrlicher Momente, schräger Anekdoten und ganz viel Lachen – direkt aus dem echten Leben zwischen Kita und Kamera.

In dieser Folge wird’s ehrlich: Wir reden darüber, wie schnell man als Mutter in eine Schublade gesteckt wird – besonders, wenn man einfach nur schöne Familienmomente teilen will. Plötzlich heißt es „Vermarktung“, dabei geht’s doch nur um Erinnerungen, Liebe und ein Stück Alltag.Wir sprechen über die Vorurteile, die richtig wehtun können, über die ständigen Erwartungen von außen und darüber, wie schwer es ist, es allen recht zu machen. Und ja – auch über die Täter-Opfer-Rollen, die unsere Gesellschaft so gerne verteilt. Warum müssen immer alle entweder schuld oder bemitleidenswert sein?Eine Folge über Echtheit, Missverständnisse und das Recht, einfach zu leben, zu lieben und stolz auf seine Familie zu sein – ohne schlechtes Gewissen.

In dieser Episode quatschen wir über das ganz große Thema: Erziehung! Von Schlafenszeiten und Gefühlschaos bis hin zu „Wie bleibe ich konsequent, ohne mein Kind anzuschreien?“ – alles dabei. Wir erzählen ehrlich aus unserem Alltag und sprechen darüber, wie schwer es manchmal ist, zwischen Bindung und Disziplin die Balance zu finden.Dabei geht’s nicht nur um Theorie, sondern ums echte Leben: Wie schaffen wir’s, auf Augenhöhe zu bleiben, ohne völlig durchzudrehen? Und warum sind Kompromisse manchmal das Beste, was man als Elternteil hinkriegen kann? Außerdem gibt’s ein paar richtig gute Buchtipps, die uns geholfen haben, unsere Kids (und uns selbst) besser zu verstehen.

In dieser Folge wird’s ehrlich: Wir sind gerade mitten im Urlaub – theoretisch entspannt, praktisch mitten im Familienwahnsinn. Zwischen plötzlichen Wetterumschwüngen, klebrigen Kinderhänden und der Frage, wer eigentlich heute Abend kocht (Spoiler: keiner von uns will’s sein), reden wir über die mentale Last, die Mütter einfach nonstop tragen.Wir erzählen, warum "Work-Life-Balance" oft nur ein schöner Mythos ist, wie man sich in Partnerschaften nicht über To-do-Listen verliert – und warum Ovulationstests plötzlich das neue Partythema sind (ja, wirklich).Außerdem gibt’s ehrliche Ibiza-Vibes: weniger Clubs, mehr Kinderdisco – und ein bisschen Sehnsucht nach dem alten Ich, das mal durchgetanzt hat. Aber soviel darf gesagt sein - Anima war krass!Eine Folge über das echte Leben zwischen Sonnencreme, Selbstfindung und dem Versuch, einfach mal kurz nix zu müssen.

In dieser Folge quatschen wir über alles, was unser echtes Leben so mit sich bringt: von Haarpflege-Fails und Urlaubsgeschichten auf Malle bis hin zu Mama-Struggles, Hautpflege, Selfcare, Beziehungskram und Business-Wahnsinn.Wir teilen unsere Erfahrungen als Mütter, Unternehmerinnen und Freundinnen, sprechen über den Spagat zwischen Karriere und Privatleben, über Freundschaft in schweren Zeiten, Schönheitsideale, Schwangerschaft, Liebe – und all die verrückten Dinge, die dazwischen passieren.Mal laut lachend, mal nachdenklich, aber immer ehrlich und ohne Filter – so wie wir es auch miteinander tun würden, wenn die Mikros aus sind. Also: Kopfhörer rein und lasst uns zusammen lachen, reflektieren und ein bisschen lauter durchs Leben gehen.

In dieser Episode nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Influencer-Alltags: von nervigen Druckmomenten bis zu kreativen Blockaden, die uns fast in den Wahnsinn treiben. Natürlich gibt’s auch den legendären Versuch, ins Berghain zu kommen – und wie wir dabei fast schon mehr Abenteuer vorm Türsteher als auf der Tanzfläche erlebt haben. Plus: unsere chaotischsten Club-Stories, warum Spontaneität in Beziehungen so ein zweischneidiges Schwert ist und wieso Sicherheit für uns inzwischen ein richtig großes Thema geworden ist (Stichwort: Einbruch!).Kurz gesagt: Es wird ehrlich, witzig und ein kleines bisschen wild – also schnallt euch an, das wird eine Folge, die ihr nicht verpassen wollt. 

Falls ihr euch fragt, weshalb wir uns die Frage stellen, ob man schwanger auf einen Rave darf, hört gerne rein. Wir nehmen euch wieder mit in unseren ganz normalen Wahnsinn.Ehrlich, ungefiltert und mit einer großen Portion A&O-Vibes – so wie immer eben.Ach ja, falls ihr am 20.09.25 noch nichts vor habt - kommt gerne zu unserem Flohmarkt! Wo? Café Bona, Heinrich-Baumann-Str. 21, StuttgartWann? 10 - 12.30 UhrUnd abends zur Summer closing Party: Wo? Claus Eismanufaktur, Tübingerstr. 41, StuttgartWann? ab 18:30 Uhr - late

In dieser Folge gibt’s wieder alles, was ihr von uns kennt:Anahita erzählt von ihrem Termin bei der Psychologin – und wir fragen uns, warum genau die Leute nie hingehen, die es am meisten bräuchten. Danach switchen wir rüber zu Insta-Life: was läuft, was nervt und warum wir unseren Podcast plötzlich umbenennen mussten.Und dann wird’s privat: Olivia erzählt, wie es zur Entscheidung für Baby Nummer 3 kam, was der Zyklus damit zu tun hat – und warum der Weg dahin nicht so gerade ist, wie man denkt.Kurz gesagt: ehrlicher Besties-Talk über Kopf, Körper und Chaos.

Hola aus Spanien - Diese Woche nehmen wir euch mit in Olivias neues Kapitel: Wir sprechen über Olivias Umzug nach Spanien – mitten ins Dorfleben, wo es keine Müllabfuhr gibt, aber dafür jede Menge Nachbarschaftshilfe und echtes Gemeinschaftsgefühl.Wir erzählen, wie es ist, mit Hund umzuziehen, ein neues Zuhause einzurichten und sich in einer fremden Kultur einzuleben. Außerdem geht es um Oliven-Traditionen in der Familie, Solarenergie, Kindergarten-Abenteuer unserer Kinder und das Chaos zwischen Kisten und Familienalltag.Eine Folge über Neuanfänge, Vertrauen, Gemeinschaft – und das Gefühl, endlich anzukommen.

In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über die Herausforderungen des Elternseins mit Kleinkindern - vom Umgang mit ersten Schimpfwörtern bis zu tiefgründigen Fragen über den Tod. Sie tauschen sich darüber aus, wie Kinder Emotionen ausdrücken, welche Erziehungsstrategien in Konfliktsituationen helfen können und wie man mit kindlicher Wut, Tränen und Diskussionen umgeht. Ein großes Thema ist außerdem der Einfluss digitaler Medien auf Kinder: Wie bereitet man sie auf den Umgang mit dem Internet vor? Und wie gelingt es, starke Persönlichkeiten zu formen, die in einer digitalen Welt bestehen können? Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!⁠@dasaundopodcast⁠@anahitarehbein⁠@oliviabopp⁠

Heute starten wir ins Wochenende mit einem Kaffeeklatsch! Olivia war campen und erzählt von ihren Abenteuern, während Anahita nicht aufhören kann ihren Campingtrip bis ins kleinste Detail zu planen. Gießt euch einen guten Rotwein ins Plastikglas und hört rein! Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!⁠@dasaundopodcast⁠@anahitarehbein⁠@oliviabopp⁠

Heute geht es weiter mit der Fortsetzung der Folge von letzter Woche. Anahita und Olivia erzählen von wilden Nächten im Universal Club und entspannten Bootstouren. Außerdem wird es ernst: Sie sprechen über Kritik am Kurztrip-Fliegen, Vertrauen in Beziehungen, das Alleine-Feiern-Gehen und darüber, warum Frauen sich nicht einschränken lassen wollen. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! ⁠@dasaundopodcast⁠ @anahitarehbein⁠ @oliviabopp⁠

In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über ihre Überraschungsreise nach Barcelona, Mamasein zwischen Doppelbelastung und Partyzeit, Baggersee-Nostalgie, Schwimmkurse und Urlaubsabenteuer auf Ibiza.Nächste Woche geht es mit der zweiten Hälfte der Folge weiter! Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! ⁠@dasaundopodcast⁠ @anahitarehbein⁠ @oliviabopp⁠

In dieser Folge beantworten Anahita und Olivia persönliche Fragen aus der Community über plötzliche Lebensveränderungen, neue Familienrollen und teilen ihre Gedanken zu Beziehungen, Zukunftsplänen und spontanen mehr. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! ⁠@dasaundopodcast⁠  @anahitarehbein⁠  @oliviabopp⁠

In diesem klassischen Kaffeequatsch sprechen Anahita und Olivia über coole Kindergeburtstage, den Traum vom Landleben mit ein paar Laufenten und einer Fallschirmsprung-Überraschung. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!@dasaundopodcast@anahitarehbein@oliviabopp

In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über Erlebnisse mit ihren Müttern. Von einer wilden Partynacht auf Ibiza bis zu Olivias Geschichte, wie der mütterliche Instinkt sie vor fiesen Schuljungen bewahrte. Schnappt euch ein Spaßgetränk und hört rein! Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!@dasaundopodcast@anahitarehbein@oliviabopp @Dalia Khalil hast du eine Ahnung wie wir ab jetzt Anahita und Olivia die Reels, Titel und Shownotes schicken? :)

In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über Kinderurlaube im Robinson-Club, das drohende Umzugs-Chaos, sowie Auswanderungsfantasien von der texanischen Ranch bis zur Mallorca-Finca. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!@dasaundopodcast@anahitarehbein@oliviabopp

In dieser Folge holen sich Anahita und Olivia gleich doppelte Verstärkung aufs Sofa: Jasmin und Diana von Steuerdigital. Die beiden Steuerberaterinnen aus Tübingen sind spezialisiert auf Kapitalgesellschaften, Existenzgründern und Content Creator – und erklären unter anderem, warum PR-Pakete oder Luxushotel-Barter der Ruin für unerfahrene Influencer sein können. Ihr sucht Unterstützung bei euren Steuern? Schaut bei den beiden vorbei! Hier geht's zur Website Für alles rund um Steuern, schaut auch unbedingt auf ihrem Instagram vorbei: steuerdigital Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!@dasaundopodcast@anahitarehbein@oliviabopp

Gibt es etwas Besseres, als mit der besten Freundin Karten zu zocken? Genau das tun Anahita & Olivia diese Woche – doch weil eine UNO-Runde im Podcast nur bedingt fesselt, greifen sie lieber zu einem Fragen-Deck. Was würden die beiden anstellen, wenn sie für einen Tag im Männerkörper steckten? Wie reagieren sie, wenn die eigene Tochter mit Gras erwischt wird? Und weshalb sind Magic Mushrooms definitiv kein Snack-Ersatz für gesalzene Erdnüsse? Hört rein und findet's raus! Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!@dasaundopodcast@anahitarehbein@oliviabopp

Es ist wieder Q&A-Zeit! Auf Instagram (@dasaundopodcast) habt ihr eure brennendsten Fragen rausgehauen, und Anahita & Olivia antworten – vielleicht. Sehen sie sich als schlechte Vorbilder für ihre Kids? Wann geht’s mit der Community nach Ibiza? Welche Sommerpläne stehen an? Und wie geht's eigentlich Anahitas Beckenboden? Schaltet ein, lehnt euch zurück und findet es raus. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!@dasaundopodcast@anahitarehbein@oliviabopp