ADHDの生き様

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20代のADHDに伝えたいこと。生き残るための基本戦略。

2024-06-2117:34

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上司に怒らせるスキを与えない技術

2024-06-2016:43

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人に好かれる能力より、人を好きになる能力。

2024-06-1910:01

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それは空振りではなく素振りである

2024-06-1808:48

ADHDは積極的にバットを振ろう。三振覚悟て打席に立とう。立たなくてもどうせエラーするんだから、凡退してもいいから攻めよう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700

ADHDだけど最近できるようになってきたこと

2024-06-1810:04

瞑想アプリ🧘‍♂️Meditopia 【過去配信】瞑想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700

【2024年版】ADHDの手帳術

2024-06-1714:19

『情報は1冊のノートにまとめなさい』レビュー https://stand.fm/episodes/6604c50408ba266a85efd641 書籍はこちら https://x.gd/VZx45 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700

【鬱から学んだ】怒らないでも伝えられる

2024-06-1610:01

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発達障害者は食事に気をつけよう⚠️

2024-06-1615:25

僕が愛用しているMCTオイルはこちら↓ https://a.r10.to/h5ydjG --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700

やってはいけないコーヒーの飲み方

2024-06-1307:40

やる気が起きないのは食事のせいかもしれない。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700

なぜ今日は調子が良いのか？を分析する

2024-06-1107:28

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ジャーナルアプリで多動脳を解放せよ！

2024-06-0913:55

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多動性、衝動性とどう向き合うか？あさひの回答。

2024-06-0712:13

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【意見求む】子どもにスタエフやらせるのってどうよ？

2024-06-0609:49

音声SNSって極めて「治安がいい」と思ってます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700

スタエフやろうぜ発達民♪/コメント返し

2024-06-0514:24

音声配信は自己肯定感を高めて、さらにADHDが生き抜くスキルを磨ける最良のツール。つまり、スタエフは最高である。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700

一年やってわかった音声配信の大変なところ

2024-06-0411:40

まだ「AI文字起こし」使ってないの？僕も使ってなかったので、これを使ってnoteを始めてみました。 https://note.com/asahi_adhdsales --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700

苦労は買ってでもする

2024-06-0308:20

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時間が無い人が瞑想してマインドフルになる方法

2024-06-0206:34

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ADHDなのに瞑想やってないの？

2024-06-0112:36

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今月のクリニック受診（抗うつ剤と血液検査の件）

2024-05-3109:47

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幸せになれない人の思考法

2024-05-3009:51

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