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ADHDと言ったら ・ケアレスミス ・マルチタスクできない に次いで問題なのが「先送り」。 僕が鬱病になったの原因のひとつもこれ。 今だから冷静に分析できることを、 経験談を交えて解説します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700
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ADHDは積極的にバットを振ろう。 三振覚悟て打席に立とう。 立たなくてもどうせエラーするんだから、凡退してもいいから攻めよう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700
瞑想アプリ🧘♂️Meditopia 【過去配信】 瞑想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700
『情報は1冊のノートにまとめなさい』レビュー https://stand.fm/episodes/6604c50408ba266a85efd641 書籍はこちら https://amzn.to/3VV8tYw #PR --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700
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僕が愛用しているMCTオイルはこちら↓ https://a.r10.to/h5ydjG --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700
やる気が起きないのは食事のせいかもしれない。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700
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音声SNSって極めて「治安がいい」と思ってます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700
音声配信は自己肯定感を高めて、さらにADHDが生き抜くスキルを磨ける最良のツール。つまり、スタエフは最高である。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700
まだ「AI文字起こし」使ってないの? 僕も使ってなかったので、これを使ってnoteを始めてみました。 https://note.com/asahi_adhdsales --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63c4a2a27655e00c1c267700
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