Aaf en Lies lossen het wel weer op

We hebben er zin in: we gaan ter ere van het eind van 2025 eens even opnoemen wat we dit jaar allemaal mooi, goed, lekker en fijn vonden. De ranonkel, Bodem 2, een make-up-must van de HEMA, Paul Thomas Anderson en natuurlijk Aafs BFF Lily Allen - ze zijn allemaal van de partij.Los van al het bestaan van al die goede dingen was het niet de lievelingsweek van Lies: dat had te maken met haar geliefde leren tas en haar alter ego Harrie in de Warrie.De tiny freezing princess komt weer eens voorbij, en een grote vogel die zich soms voordoet als de Jezus van Rio de Janeiro 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fourageren op de camping en stralend door een duinpan teruglopen met een pot augurken en een fles high end sojasaus. Waar een ander een plank met rommel ziet, ontwaart onze gast en goeroe Marjolijn een driegangenmaaltijd. Al jaren beleven wij zo’n gelukkige dagen met onze gast tijdens de zomervakantie. Wat lijkt die tijd nog ver weg, zo in deze donkere, donkere dagen. Daarom is het extra fijn dat Marjolijn Rosendaal bij ons op bezoek komt. Zij brengt een lichtje in de duisternis.Het is Kerst, sterker nog, het is meer Kerst dan ooit. Want wat is er Kerstiger dan met weinig geld en in je eentje voor je gasten een diner in elkaar schroeven? Het hogere Geven, dat is het. Onze goeroe geeft tips, vertelt handigheidjes en maakt á la minute een dessert waar iedereen nog dagen stil van zal zijn. Pak je keukentafel en eventuele kinderen of gasten in met vuilniszakken en laat ze helpen met snijden,  soaken, stapelen en opeten. Draai een soep, cementeer met een niet al te loodzware aardappelsalade en top het af met de Piet Römertopf! Je drinkt er een lekker glas Spätburgunder bij en laat je gasten rustig genieten van de hoogteverschillen aan je kersttafel. Fijne Kerstdagen allemaal! Kleine rectificatie omtrent de soepHet zijn 2 delen visfond met 1 deel slagroom en 1 deel witte wijn verwarmen en schenken in voorverwarmde soepborden of soepkommen. Recept RömertopfZet de Römertopf in een bak met water. Bak 1 pd eendenstukjes (met zout en peper bestrooid) aan in beetje roomboter met olijfolie en bak ze aan alle kanten bruin. Laat 1 pd zuurkool uitlekken en trek met een vork los. Haal de Römertopf uit het water. Leg de eendenstukjes erin en overgiet met bakvet. Leg 200 gr tutti-frutti over de eend. Leg er een paar steranijsjes bij. Leg de zuurkool waar je wat komijn en jeneverbessen hebt doorgeroerd erop. Blokjes goudrenet (appel) of verse ananas er doorheen is ook erg lekker! Eventueel leg je in de hoeken van de schaal laurierblad en voor de kleur strooi je er nog wat gedroogde cranberry’s over heen. Overgiet het geheel met een slok witte wijn of wildfond. Niet teveel! Zet het in het midden van een koude oven op 200 graden en check na een uur of de eend gaar is. 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media See omnystudio.com/listener for privacy information.

Slenders in Roermond blonk uit met mooie vulpennen en gummetjes, waar Lies maar al te graag even kwam rondkijken. Een inktlap, broodtrommels en elektrische puntenslijpers. Wat zijn schoolspulletjes toch fijne core memories. Aaf denkt met veel plezier terug aan de geurbeleving van schoolspullen. Wat nemen kinderen tegenwoordig mee naar school?Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,- 🍊 Volg ons op Instagram of TikTok🍿 Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kruip uit je valkuil, klop het stof van je kleren en krabbel overeind. Waarom maken we steeds dezelfde fouten? Als je achterom kijkt, wat zeggen je fouten dan over jou? Als je op tijd een stapje terug weet te nemen, val je niet steeds in hetzelfde gat en zegt je valkuil ook nog iets liefs tegen jou terug. Bijvoorbeeld dat je een verantwoordelijk type bent. Wat is het toch goed en lekker om fouten te maken. Waar moet je anders van leren in het leven? Wij maken er in ieder geval genoeg, zoveel is wel duidelijk. Van koste wat kost de vrede willen bewaren tot alles willen overnemen, van smachten naar onbereikbare types tot extreem snel afdwalen in het hoofd: niets blijft ons en onze omgeving bespaard. Gepokt en gemazeld geven wij elkander tips. Is klagen en ventileren hetzelfde? Mag je als zieke een klaagjoker inzetten? Soms wil je geen oplossing, maar troost. Troost vragen is altijd goed, denken wij. In het natuurhoekje woont een verlegen dier, dat in twee passen bij de deur is. 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media See omnystudio.com/listener for privacy information.

The art of… een spirituele saus geven aan iets, wat net zoveel spiritualiteit heeft als een afdruiprek.Het leven vraagt je om er toch maar iets leuks van maken terwijl kommer en kwel alomtegenwoordig is. Maar een art is het niet.Desalniettemin geven wij tips waar je gelukkiger van wordt en vertellen wij over Onze Levens.Samen mopperen kan ook troosten en verbinden. Klagen over de ellende van de regendouche bijvoorbeeld. De koude onverwachte straal op kruishoogte, als de regendouche iets te fanatiek wordt aan gezet en verandert in een handdouche. Koffieautomaten die zich op kwaadaardige wijze tegen je keren.Op de bodem van de put, die acteren heet is Lies veel interessants tegen gekomen. Namelijk zichzelf. Namelijk lieve collega’s. En een stukje moeheid, dat ook.Aaf bleef een stoïcijn, ondanks brandalarmen en bloedbaden. Ja, je hoort het goed. We praten over fixatie, en dan niet op de Eiffeltoren, maar op een persoon. Wat is het, en hoe kom je er weer vanaf? Onze goeroe is verliefd op haar eigen scheten en stond op haar 84ste nog in de Vogue. 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media See omnystudio.com/listener for privacy information.

Toen we opgroeiden verveelden we ons rot! De verveling gingen we op heel verschillende manieren te lijf. Lies vouwde zich in allerlei hoekjes van het huis, mijmerde bij graven en keek naar de enige etalage in het dorp waar een lamp knipperde. Aaf speelde schooltje met haar broer en zus, had een Inspector Gadget-spel of ging bij de hoeren kijken. Verveling duikt op uit de oude doos: een fenomeen waar we met weemoed op terugkijken. Bestaat verveling eigenlijk nog? Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,- 🍊 Volg ons op Instagram of TikTok🍿 Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media   See omnystudio.com/listener for privacy information.

We stonden deze week voor raadsels: hoe is het toch mogelijk dat sommige kranen eeningebouwde droogfunctie is, en is daar ooit iemand beter van geworden, en waarom laat Liesin bepaalde weken alles vallen wat ze in haar handen heeft, vooral open pakken suiker?Zo’n week dus: Aaf miezerde thuis, belde sinds lange tijd haar zus, en vond daarin deremedie. Gelukkig zijn er ook mooie dingen in het leven, zoals pretparken. We hebben tips voormensen die er niet graag heengaan, we kijken er een potje nostalgisch op terug, en we stellenonszelf de vraag waarom het prettig is om de vloeistof in je organen te laten bewegen,alsmede die organen zelf, op een onnatuurlijke manier. Een mede-sfeerclown vroeg ons wat ze met haar ietwat zenderige opa aanmoet die twee keer per week komt eten, en in het natuurhoekje zit een prachtige herinnering van Lies.  👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cadeautip voor alle mensen rond de middelbare leeftijd in je omgeving: geef ze Ziploczakjescadeau, maar dan wel die hele goeie, anders leiden ze tot peeves. Deze aflevering geefthierover meer uitsluitsel. We gaan het hebben over cynisme, en dat is eigenlijk het tegenovergestelde van wat we zelf deze week ondernamen: Lies trachtte en famille een gordijnroede op te hangen, en Aaf sleepte zichzelf in zak en as toch naar een feest. Cynisme heeft een air van slimheid, en biedt bovendien een kogelwerend vest, wat aantrekkelijk is, maar toch vinden we dat we ermee moeten oppassen, en dat merkte Aaf al op toen ze als kind beteuterd stond te wachten op twee gloednieuwe vriendinnen bij het zwembad. Een vriendin van een luisteraar communiceert na het krijgen van een kind veelal via een babystemmetje, en dat vormt een probleem. Wie dat juist helemaal niet doet, is onze goeroe van de week, een varken dat een comeback maakt. Haaaai-ja! Black Friday bij Matt Sleeps wordt nóg leuker: geniet van de extra verrassingskorting aafenlies bovenop de kortingen tot 40% op het hele assortiment!Lekker samen erop uit? Het genieten begint al wanneer je instapt. Kijk snel hoe je samen vooruitgaat met NS en vind meer informatie op ns.nl/stapjeookin 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ook al hebben ze allebei dyspraxie, aerobics konden ze vroeger al niet weerstaan. Aaf had een moeilijke Karel Appel-print op haar broek. Lies deed haar beenwarmers over haar voeten zodat ze niet uitgleed. Wonderlijke tijd, wonderlijke pasjes. Lies introduceert een veelgebruikte term in de filmwereld die haar nu ook obsessief bezighoudt: LVT, ‘leuk voor thuis’. Hele decorstukken zijn door Lies meegenomen na de wrap-party. Aaf was gemeen tegen expats tijdens een bezichtiging; mooie week weer. Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,- 🍊 Volg ons op Instagram of TikTok🍿 Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hunebed D 31 bestaat al meer dan 5000 jaar, maar met Lies was het bijna gebeurd afgelopen week. Het gevaar ligt op de loer in het leven, zeker om drie uur ‘s nachts op de snelweg. Een en ander is goed afgelopen, hetgeen tot dankbaarheid stemt. Aaf is ook dankbaar, met de oude plakboeken van haar lieve goede tante Liesje. Jaar in, jaar uit plakte Liesje Aafs columns in en de mooiste zin markeerde ze met een gele stift. Aangelen. De aangegeelde columns, teruggevonden in een oude doos, worden als een schat uitgepakt en gekoesterd. De liefde van onze dierbaren reikt verder dan de dood en geelt ook onszelf nog steeds aan.Bescheidenheid. Van oudsher van huis uit meegegeven en nu een verdwijnende eigenschap. Oude fietsen, oude kleren, oude auto’s; de mensen die ervan hielden en er trots op waren niet te pronken raken zo langzamerhand in de minderheid. Jammer.Teveel bescheidenheid, bijvoorbeeld je eigen kwaliteiten niet serieus nemen en je niet durven uitspreken kan je ook in de weg zitten. Mensen die geen nee durven zeggen en nooit waardering krijgen, worden op de lange duur niet zo gelukkig. Iedereen wil erkenning, op wat voor manier dan ook en terecht.We leggen uit wat een meta-humblebrag is, geven troostende tips tegen heimwee en nemen onze hoed af voor de vlier van vrouw Holle.BUUT, de bank die het een Tikkie anders doet. Open nu een bankrekening bij BUUT, krijg 25 euro starttegoed en 3% rente op je spaargeld. Check de voorwaarden op buut.com 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aaf zat in een week waarin ze vooral bezig was met Lily Allen en het fascisme. Gelukkig biedt de nieuwe burgemeester van New York een sprankel hoop. Lies introduceert geheel tegen ieders wil het begrip rattenkoning, en voelde door Allerzielen haar katholieke roots - op een goede manier. We gaan het hebben over oversharen; met Bep van de administratie je gehele stoelgangcyclus bespreken, je medepassagiers in de trein vermoeien met je relatieperikelen. Er zitten ook heus leuke kanten aan en natuurlijk is het een menselijk instinct uit de oertijd. Maar er is een tijd en plaats voor alles, ook voor verhalen over constipatie. Een luisteraar heeft een vriend die voor alles een verkleinwoordje gebruikt: is hij wellicht Westfries, of kok? Dat zou veel verklaren.🚂 Lekker samen erop uit? Het genieten begint al wanneer je instapt. Kijk snel hoe je samen vooruitgaat met NS en vind meer informatie op ns.nl/stapjeookin👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wie kan zich de zelf gecureerde cassettebandjes nog herinneren? Minutenlang hoopvol voor de radio zitten met je vinger op de opnameknop, zodat je dat ene nummer op tijd kon opnemen. Muziek was verre van vanzelfsprekend. Lies ontving een zelfgemaakt liefdesnummer op cassette, Aaf kreeg interessante nummers van haar oppas.Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,- 🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Geteld, gewogen en te licht bevonden: wie is er doodsbang voor aangiftes, formulieren en administratie? Wie maakt angstig enveloppen open of legt ze ongeopend jarenlang in de bestekla totdat de schaamte naar buiten puilt en de deurwaarders zelfs de gordijnen meenemen? Antwoord: héél veel mensen. Lies geeft een kijkje in haar geheime, sneue administratieve leven en wordt gerustgesteld door Aaf en, jawel, Paulien! Paulien is bij ons terug, mét haar nieuwe, fruithagelkleurige, héérlijke boek en we laten haar een dik uur niet gaan. Hand in hand in hand wandelen wij langs analyses van het woord ‘wonderlijk’, een pleidooi voor administratie-les op alle middelbare scholen, naar Aafs saunarijke weekend, waarin zij op Berlijnse wijze, naakt zoals alleen zij dat kan, in het IJ sprong. Schijt aan de poepbacterie en zure preutse expats! Het cognacje na afloop smaakt het lekkerst als je het ook echt spartaans hebt verdiend. We helpen een luisteraar wiens winkel in de trein terug naar huis allang gesloten is, maar dat niet durft te zeggen tegen het winkelend publiek. Herkenbaar. “Nee, want nee.” Dat zegt Paulien. Daar sluiten we ons bij aan.Support je cyclus met de kracht van de natuur. Met de code AAFLIES krijg je nu online bij www.hollandandbarrett.nl 10% korting en ontvang je tijdelijk gratis de Hormoonwijzer bij je aankoop (zolang de voorraad strekt). PS je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media See omnystudio.com/listener for privacy information.

Onze luisteraars praatten ons bij over Chardonnay en mannen met macht - dit allemaal naar aanleiding van onze vorige aflevering.Deze keer gaat het over schaamte - de vele gedaantes, die soms al opduiken als je in de herfst in het tuincentrum vraagt of ze de Oost-Indische kers verkopen.Lies had een week vol kruisspinnen en zonen, Aaf bevond zich voor een keer alleen op haar eigen bank en vond dat het goed was. Een doorbraak.Een luisteraar is dol op haar vriend, maar die vriend is ook wel erg dol op zijn moeder. We eindigen met de Hans Wiegel onder de bomen, een grote knoeperd met kleine worteltjes.Met de Wifi Garantie van Ziggo heb je overal in huis bereik dankzij gratis wifi-versterkers, staat de Wifi Crew 24/7 voor je klaar en komt er indien nodig een gratis monteur langs. Wifi die werkt. Gegarandeerd.PS je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op YoutubeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe vind je woorden voor een dreiging die continu leeft in je gezin? En hoe kom je op het punt dat je het contact met je ouders verbreekt?In deze Kultuurklup-aflevering duiken we in het tragische familiedrama dat met militaire precisie is opgeschreven door Andrea Bajani. Een dun boek dat dezelfde indruk achterlaat als een dikke pil. Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,- 🍊Volg ons op Instagram of TikTok🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kom gezellig in de krabbenmand met alle andere vrouwen! Het is hier fijn en we zijn allemaal gelijk. Er zijn gezonde hapjes, en heel veel cola light en gezamenlijke pilateslesjes.We kunnen op ons gemakkie kijken naar elkaars cosmetische ingrepen, onze invulling van het moederschap en onze morele kompassen fijn kalibreren. We bewonderen elkaars spagaat en vooral hoe effortless die spagaat lijkt te zijn. Bravo! Hoe doe je dat toch? Teveel of te weinig je best doen is niet de bedoeling. Je mag niet dik of oud worden, je broek te vaak uittrekken, slimmer dan de rest zijn, of je snor laten staan. Dan hoor je er misschien niet meer bij en dat is het laatste wat je wil.Waarom nemen wij vrouwen andere vrouwen zo graag en genadeloos de maat? Heeft het te maken met ons Smurfin-schap? Komt het doordat we boven alles groepsmensen zijn? Of staan we nog steeds op de onderste sporten van de ladder naar het glazen plafond?Ben je als je veel hebt ook genereuzer naar anderen? Gunnen we elkaar de wereld, ook als je zelf op een nare plek bent beland? Het is niet altijd makkelijk en veel doen we onbewust helaas.Het is niet altijd leuk in het tussenland, het moment voordat je aan Iets Groots begint. Wachten is moeilijk en eng. Wat ook niet bepaald helpt in de feestvreugde, is dat D’Angelo is overleden. Achteloos ruiken of de knoflook bedorven is met een sommelierketting om je nek en een glas chardonnay in je hand is maar weinigen gegeven en laat je weer inzien dat we allemaal gelijk zijn op een bepaalde manier, weet je wel. Gelukkig ontwierp Aaf een postzegel met een goeroe, die iedereen een beetje lichter maakte. Haar lach, stijl en fijnzinnigheid zijn als een lamp voor onze voeten.Support je cyclus met de kracht van de natuur. Met de code AAFLIES krijg je nu online bij www.hollandandbarrett.nl 10% korting en bij alle aankopen in de winkels als online ontvang je tijdelijk gratis de Hormoonwijzer (zolang de voorraad strekt). BUUT, de bank die het een Tikkie anders doet. Open nu een bankrekening bij BUUT, krijg 25 euro starttegoed en 3% rente op je spaargeld. *Check de voorwaarden op buut.comPS je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  Volg ons op Instagram of TikTokBekijk onze afleveringen ook op Youtube  See omnystudio.com/listener for privacy information.

We hebben weer een gouden boekje te pakken! Dit keer praten we over ‘Wat wil je dan?’van Lot Vekemans. Dit boek helpt je bij werkelijk alles waar je op je levenspad tegenaan botst, waar je over struikelt onderweg en waar je over twijfelt. Soms ligt er een boomstam over je pad, soms sta je voor een gesloten hek en soms moet je over een smalle richel langs een afgrond schuifelen in het leven. Voetje voor voetje kom je verder en dit boek kan je daarbij helpen. Hoe neem ik een beslissing?Hoe kan ik als aardig mens soms ook keihard aan mezelf denken?Hoe geef ik geld uit zonder een zuinige streepmond erbij te trekken?Hoe breng ik een idee tot wasdom? Stapje voor stapje.Koester het moment waarop je het niet meer weet, hoe moeilijk je dat ook vindt.Deze week hebben ons verbonden met kinderen, buren en wildvreemden bij een demonstratie: het is de beste remedie tegen knagend onbehagen en tegen angst. Wat zijn er een hoop lieve mensen op de wereld. We geven een luisteraar die een lieve tante wil zijn tips hoe je met peuters om zou kunnen gaan. Met je handen in de klei, of verstopt achter het gordijn, zo blijkt. Een boom die zich ook verbindt, dat is de iep. Onder de grond houdt de iep de hand van zijn buren vast, en wildvreemden zoals wij groet hij op ingetogen chique wijze. Met de Wifi Garantie van Ziggo heb je overal in huis bereik dankzij gratis wifi-versterkers, staat de Wifi Crew 24/7 voor je klaar en komt er indien nodig een gratis monteur langs. Wifi die werkt. Gegarandeerd. Klik hier voor meer info. PS je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  Volg ons op Instagram of TikTokBekijk onze afleveringen ook op Youtube See omnystudio.com/listener for privacy information.

‘Clowntjesvlees’, cornéd beef, de geur van aangebraden lappen op zaterdagochtend, eenblikje leverpastei op kinderkamp, ouderwetse gehaktballen: eigenlijk mag en kan het allangniet meer, en we zijn deze aflevering dan ook benieuwd of we, terugkijkend in D’Oude Doosvol vlees, dit product nog kunnen waarderen. Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,- 🍊 Volg ons op Instagram of TikTok🍿 Bekijk onze afleveringen ook op Youtube🎬 Geproduceerd door Tonny Media   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een radicaliserende vader, de gekmakende gleuven van de auto en een goeroe die uit eenlange lijn van Freudjes komt: het is een scala aan onderwerpen dat er deze afleveringvoorbijkomt, en dan zijn we nog niet eens aangeland bij het hoofdthema: visite en vis. Dieblijven drie dagen fris. Op het gebied van visite (en eigenlijk ook van vis) hebben we veel te leren van de Japanners, die meteen bij het betreden van een huis van een ander zeggen: ik kom je lastigvallen. Want zo is het natuurlijk wel een beetje. De weekcijfers vallen zeer hoog uit, dat komt door zonen, Cabaret en onverwacht euforische ervaringen. En: de luisteraar die vorige week in onze Instagram Live inbrak, heeft zich bekendgemaakt. Haar entree werd mede mogelijk gemaakt door de schermtijd van Lies.🌱 Ben je benieuwd wat Holland & Barrett Premium Erwtenproteïne Poeder voor jou kan doen? Met de code AAFLIES ontvang je 10% korting online! PS je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  Volg ons op Instagram of TikTokBekijk onze afleveringen ook op YoutubeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Aaf heeft een week van gelukkigmakend monotasken achter de rug, Lies ziet dat de toppenvan de bomen een kleur hebben die net zo tevreden stelt als een goed gelukte ovenschotel: eenweek met hoge cijfers dus, zo rond de acht.We gaan bespreken hoe je ergens een punt achter kunt zetten, de beslissing kunt nemen omergens mee te stoppen, van weg te lopen, af te ronden, op te geven. Stoppen is vaak lang nietmakkelijk, maar omdat we zelf op dit gebied met diverse bijlen hebben gehakt, komen we metschriften vol expertise uit de hoek: termen als past projecting worden van stal gehaald, en denieuwe goeroe van Lies: een Vlaamse die de weg naar Santiago de Compostella gewoonlekker niet afmaakte.Een luisteraar wil weten hoe ze moet dealen met een rijkere broer die iets minder gul is in hetbetalen van de rekening, en in de natuurhoek zit een beestje dat soms met een luide POKzomaar uit de lucht komt vallen.🌱 Een vrolijk voorjaar? Stop het nu in de grond! Bestel je biologische tuinplanten en voorjaarsbollen bij Sprinklr en gebruik de kortingscode AafenLiesNajaar voor €5 korting bij je bestelling van €30 (geldig t/m november).🐶 Als huisdiereigenaren kennen Aaf en Lies het als geen ander: Je houdt van je huisdier, maar niet altijd van de geur die hij of zij achterlaat. Daarom is er Glade Refreshing Air, die huisdiergeuren bestrijdt en veilig is voor mens én dier, zodat je zorgeloos kunt genieten van ieder moment samen. PS je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  Volg ons op Instagram of TikTokBekijk onze afleveringen ook op YoutubeSee omnystudio.com/listener for privacy information.