Prácticas que nos ayudan a crecer personalmente desde la aceptación de nosotros y todas nuestras experiencias y el compromiso con nuestros valores personales
PLAY ON CASTBOX
Aquí os dejo un ejercicio para desarrollar una mayor inteligencia emocional
Una práctica que nos permite r consciente de nuestro cuerpo en balance y movimiento
Una práctica de consciencia plena para des- fusionarnos de nuestros pensamientos.
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