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Al borde de un ataque de nervios
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© 2025 Atacadas de los nervios
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Un podcast para todas las que nos hemos sentido alguna vez al borde de un ataque de nervios y ya no sabíamos cómo tirar con nuestras vidas. Atacadas de los nervios pero juntas y siempre guapas.
Síguenos en Instagram @ataquedenervios.podcast
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29 Episodes
Reverse
Adiós sol, hola despertador. La 4ta temporada arranca hablando del drama más grande de septiembre: volver a la rutina 😩✨☕️ ¿Rutina aburrida o bendición después de tanto calor? 🌞➡️🍂
El verano nos dio sudor, aburrimiento y alguna que otra decepción. La rutina nos devuelve aire fresco, pumpkin spice y excusas para quedarse en casa ☕️✨
Nuevo episodio para dar la bienvenida al otoño con ataques de nervios incluidos.
En este episodio nos juntamos para hablar, quejarnos (con humor) y compartir historias surrealistas sobre intentar alquilar un piso siendo joven hoy en día.
Para hablar de este tema en profundidad y con fundamento, hemos invitado a Raúl que está haciendo una tesis doctoral sobre cómo las personas nos relacionamos con las casas en las que vivimos. ¿Te suena eso de ver 12 pisos en una semana, firmar un contrato con múltiples cláusulas abusivas o pagar 800 euros por una habitación sin ventana? Bienvenido al club. Dale al play y ríete (o llora) con Raúl, Almudena, Iván, Isa y Félix.
Amooooree menuda montaña rusa de emociones, el Primavera Sound ha sido para nosotros una experiencia religiosa. No hemos parado de bailar de cantar (gritar) y de mearnos de la risa. Ha sido increíble vivir esta experiencia rodeado de amigas tan divertidas. En este capítulo de Al Borde de un Ataque de Nervios Iván, Félix y las Gomilokas te lo cuentan todo todito.
Sabíamos que lo estabais deseando y aquí está, la segunda parte más esperada de todo el podcast. Estas tres marujas montillanas vuelven para poner los puntos sobre las íes a más de uno. Prepárate una buena copa de vino amontillado, dale al play y disfruta de todos los cotilleos que estas tres brujas tienen que contar.
Se acabó el cachondeo tías, ya no tenemos 15 años y estamos viendo Hannah Montana y H2O tranquilamente en la tele de casa. Ahora tenemos 25 y tenemos que trabajar 8 horas cada día para pagar un piso ruinoso y soportar que cien hombres feos nos hagan ghosting. Cómo se puede tener 25 años y estar ya tan harta de la vida. En este episodio Isa Esteban y Félix Wantang (con Iván Fenty y Robin como actrices de reparto) te cuentan cómo es ser adulto en este mundo de precariedad y expectativas inalcanzables. Hoy adulting al borde de un ataque de nervios.
Te odio, me tienes hasta el c*ñ*, no te soporto, eres una p*ta pesada, QUE TE CALLES YA H*STIA.
Estas son las palabras que os dedican Isa Esteban y Felix Wantang en este episodio, de la mano de la que es ya la colaboradora favorita del público, Iván Fenty. Tres mujeres unidas por y para el odio. Toma asiento y disfruta con nosotras odiando al borde de un ataque de nervios.
Bienvenidas al peor ataque de nervios de vuestras vidas y esta vez de forma literal. Porque cuando hay hombres de por medio el ataque de nervios está asegurado. Isa Esteban, Iván Fenty y Felix Wantang contarán las historias más escalofriantes que han tenido con hombres, para que vosotras no tengáis que vivirlas de nuevo. ¡Ya está aquí la segunda parte!
Bienvenidas al peor ataque de nervios de vuestras vidas y esta vez de forma literal. Porque cuando hay hombres de por medio el ataque de nervios está asegurado. Isa Esteban, Iván Fenty y Felix Wantang contarán las historias más escalofriantes que han tenido con hombres, para que vosotras no tengáis que vivirlas de nuevo. Este episodio ha dado para mucho tema de conversación así que si quieres seguir disfrutando de los circos que hacen los hombres nos vemos en la segunda parte.
¡Policía del lache! ¡Manos arriba estás arrestada!
Lache, cringe, vergüenza ajena, bochorno. Esa incomodidad extrema que sientes cuando haces el ridículo. No sentirlo nunca o sentirlo demasiado puede causarte problemas. Por eso, hoy las más lachosas Isa Esteban y Felix Wantang te darán una lección de self awareness con todos los tips necesarios para sobrevivir al lache y que no termines al borde de un ataque de nervios.
QUÉ LACHE TÍA!!!!
Una borrachera una resaca, liarte con un chulazo en mitad de la pista de baile a quién no le va a gustar? El mundo de la noche tiene luces y sombras, nosotras lo sabemos mejor que nadie. Pero hoy no estamos solas, hemos invitado a toda la Asociación Catalana de Guapas para hablar con conocimiento de causa sobre este tema. En este episodio os venís de fiesta con Isa Esteban, Felix Wantang y el resto de personalidades no binarias de la noche barcelonesa. Escuchad y disfrutad, besotes.
Todas nos hemos sentido como Taylor Swift en Welcome to New York al salir de nuestros pueblos e irnos a vivir a una ciudad grande, por fin puedes ser quien quieras ser sin que nadie te observe. Pero cuando creías que lo tuyo era ser una chica de ciudad y que ya habías encontrado tu sitio te toca volver al pueblo. Otra vez a ese sitio donde no pasa el tiempo y donde muy a tu pesar te conoce todo el mundo, esta vez eres Hannah Montana en la película arrastrando sus maletas por el campo y perdiendo la peluca COMIENZA EL ATAQUE DE NERVIOS.
Isa Esteban y Felix Wantang te cuentan en este episodio lo mejor y lo peor de los dos mundos. Toma asiento y disfruta de este ataque de nervios con la mejor compañía.
Besotes
It's been a long time coming but... WE ARE BACK
Bienvenidas de nuevo al peor ataque de nervios de vuestras vidas. Nueva temporada y para abrirla como dios manda hemos apuntado con una pistola a las invitadas favoritas del podcast para que vuelvan una vez más a hacer lo suyo.
En este episodio después de mucho divagar, hablamos de tipos de gays. ¿A quién no le va a gustar un gay? A La Ale le encantan y los quiere todos para ella, pero Vicente Álvaro y Felix tienen que contar sus verdades sobre algunos tipos de mar y kones porque en el colectivo no es oro todo lo que reluce. Ábrete un vinito y siéntate con nosotras a comentar todos los tipos de gays y si crees que nos hemos dejado alguno escríbenos en comentarios, un beso corazones.
Todas queremos ser auténticas pero al mismo tiempo sentimos esa presión social que nos obliga a no salirnos de la norma porque a todos nos gusta agradar al resto. ¿Se puede ser fiel a uno mismo y al mismo tiempo agradar a los demás? ¿Es posible alcanzar ese equilibrio? En este episodio de Al borde de un ataque de nervios, nuestra valenciana favorita y una invitada muy especial te cuentan las claves para ser una tía muy auténtica y no terminar convertida en una persona coñazo.
¿Estoy guapa amore? Dime que sí por favor, no puedo soportar estar fea en un día como hoy. Todas hemos pasado por esos momentos, la necesidad de lucir siempre estupendas. ¿Es posible verse siempre bien? ¿La gente más fea es más infeliz? Nosotras no tenemos ni idea porque somos guapísimas, pero como no es lo mismo contarlo que vivirlo en este episodio seremos feas durante 50 minutos para saber lo que se siente.
Disfrutad, compartid, y no dejéis que los ataques de nervios os hagan sentiros menos guapas.
Besitos de fresa
Esta vez ha venido a divertirse a ABDUADN una artista 360, pianista, cantante, montillana, con un doctorado en mariliendre y ciencias fag0tas... Qué decirte que no sepas mi amore, que me llena el c0ñit0 poder hacer este episodio contigo porque es un tema que nos une desde que jugábamos con 10 años en el parque a ser Hannah Montana. Un fuerte aplauso para LAUCO, Laura García, mi Laurita la Piscos. Hoy LAUCO y Felix Wantang se adentran en el mundo de la cultura pop y te lo cuentan todo todito al borde de un ataque de nervios 💋
Amores menudas marujas estamos hechas. Y es que a quién no le va a gustar un buen cotilleo, de esos que se te llena la boca contándolos, de esos que se te eriza la piel escuchando y terminas con el corazón llenito 😍. ¿A caso hay algo más universal y divertido que cotillear con tus amigas? Por supuesto que no. Y como no es lo mismo contarlo que vivirlo, hoy ha venido a divertirse al hormiguero José Emilio, montillano, deportista y maruja profesional a tiempo completo. Felix Wantang y nuestra querida colaboradora Iván Fenty, destriparán a fondo junto con el invitado los cotilleos más ruines jamás contados y hablarán de cómo es la dura labor de ser una maruja en un pueblo como Montilla. Dale al play si tienes c0ñ0.
Aquí tenéis un episodio sorpresa con las preguntas que os hicimos por Instagram sobre los amigos. Disfrutadlo amores 💋💋💋
Este podcast va de gays de girls y de ataques de nervios. Los gays and girls somos muy buenas amigas y las amigas son capaces de salvarnos de los peores ataques de nervios. Este episodio va dedicado a todes les amigues.
Cuidadlos, queredlos y sobre todo disfrutad del tiempo que paséis con ellos.
It's nice to have a friend ❤️
Hola queridas gays and girls,
En este capítulo hablaremos sobre el miedo, ¿a qué cosas le tienen miedo Paella y Salmorejo? ¿Qué cosas nos aterrorizan cada noche y no nos dejan dormir? Os lo contamos con todo lujo de detalles en esta charlita entre amigas. El capítulo más spooky pero en fechas navideñas, nos gusta salirnos de la norma.
Un besito de nata desde el Polo Norte,
Atentamente: Las putit4s de Papá Noel
Feliz navidad!!!
Esas vacaciones con tus amigas de la universidad en unos apartamentos de mala muerte pero que en ese momento te parecen la mayor fantasía que has vivido jamás. Esas noches sin dormir, esos macarrones con tomate frito hacendado putrefactos, esas peleas al borde de un ataque de nervios que rompen grupos porque ya estás hasta el c0ñ0 de limpiar los pelos de la ducha de tu amiga Paula. Viajar está muy romantizado en estos tiempos pero todos sabemos que no es oro todo lo que reluce. ¿De verdad somos todas tan amigas cuando hay que convivir con las miserias de tus besties? Hoy Paella y Salmorejo han venido a divertirse al hormiguero para contar toda la verdad sobre los viajes con amigas.
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