Al día con MIA

Sexualidad, salud, psicología, moda y belleza o nutrición son los contenidos que desde la revista MIA te ofrecemos ahora en podcast de una manera renovada.<br /><br />El daily de entretenimiento de la revista MIA con contenidos seleccionados, sin perder el rigor pero con alegría, entusiasmo y pensando en ti.

¿Qué es el cheat meal o comida trampa?

La comida trampa se está poniendo de moda y es conocido como 'Cheat Meal?¿qué es? ¿es positivo? realmente tiene un aspecto psicológico y te vamos a contar todo lo negativo sobre esta tendencia. ¡CUIDADO!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

09-22
04:19

Gestos románticos que son tóxicos en una relación

¿Es romántico o tóxico? Cuando empezamos una relación de pareja queremos que sea romántico y protector pero ¿son todas estas acciones gestos románticos o son tóxicos?Vamos a mencionarte algunas de estas acciones o gestos románticos.Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

09-20
04:43

Claves para sacar partido a los perfumenes

¿Cuántos perfumes tienes? ¿Te gusta rociarte en una fragancia que te encanta? ¿Sabes realmente dónde echarte tu perfume?Hoy te contamos algunos consejos para que disfrutes de tu perfume y vayas deslumbrando con tu perfume favorito.Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

09-14
05:00

¿Cómo animar tu vida sexual?

Las vacaciones aumentan el subidón y las ganas de sexo, pero independientemente de eso vamos a darte algunos consejos y recomendaciones para mejorar tu vida sexual, ¡ya verás que bien!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

09-12
04:39

Consejos para que la vuelta a la rutina en pareja no suponga un problema en tu relación

La vuelta a la realidad puede ser un detonante para el conflicto en pareja. ¿Cómo evitarlo?¡Te lo contamos!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

09-05
04:51

¿Puedo operarme en verano de cirugía plástica? Resolvemos todas tus dudas

Esta es la eterna pregunta que nos inquieta cuando tenemos en mente aprovechar las vacaciones estivales para ponernos en manos de un cirujano plástico. Por ello, hemos acudido a expertos en este tipo de tratamientos para que nos respondan sobre qué operaciones estéticas son aptas para verano, cuáles son mejor evitar y qué precauciones hay que tener en cuenta.Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

08-31
06:55

Trucos para conservar la fruta y la verdura si te vas de vacaciones

Repasamos consejos generales para conservar mejor estos alimentos perecederos y otros específicos por si te vas unos días fuera. Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

08-25
04:55

¿Te sientes más cansada cuando hace calor? Ficha estos consejos para tener más energía en verano

¿Te falta energía en verano? Aquí tienes algunas claves sencillas para tener más fuerzas y ganas de hacer cosas en días de calor intenso.Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

08-23
05:10

¡No te compares! Cómo evitar que Instagram te arruine las vacaciones

En ocasiones, las redes sociales pueden usarse como un mecanismo de evasión de una realidad que no nos satisface tanto... ¡Aprende a usarlas con cabeza este verano!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

08-17
05:16

Dismorfia corporal: en búsqueda de la perfección

También denominado trastorno dismórfico corporal, se trata de un trastorno relacionado con la percepción no muy conocido. Te descubrimos más sobre él.Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

08-11
04:59

¿Son suficientes 2 semanas de vacaciones en verano?: Consejos para desconectar del trabajo

No tener unas rutinas de desconexión y no respetar los tiempos de descanso hace que las vacaciones nos sepan a poco. ¿Cómo desconectar del trabajo durante todo el año?¡Te damos los mejores consejos!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

08-09
04:48

Llega el verano: Dudas sobre el sol resueltas por expertos

Hay cosas que toda experta del "vuelta y vuelta" debería saber. Toma nota de estos datos para aprender a utilizar la protección correctamente.Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

08-03
06:04

Solteras o casadas: ¿quién tiene mejores orgasmos? Esto dicen los datos

Tenemos muchas razones para afirmar que la soltería puede ser algo fantástico. No sólo ahora en primavera, cuando todo son ventajas porque puedes disfrutar más de ti misma y de tus amigos, sino durante todo el año. Libertad para hacer lo que se quiera sin rendir cuentas a nadie, mayor autonomía y amor propio, menos preocupaciones… y ahora, añadimos un motivo más.¡Te lo contamos!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

08-01
04:47

Cómo prevenir los trastornos digestivos típicos del verano... ¡Te lo contamos!

Intoxicaciones alimentarias, estreñimiento, digestiones pesadas, gases o acidez, entre los más comunes. Descubre en este episodio cómo prevenir estos trastornos.Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

07-28
05:27

Cómo aplicar el autobronceador para no acabar como Ross en 'Friends'

Se puede estar morena en cualquier época del año y sin tomar el sol.Te damos los tips de aplicación que solo conocen los expertos.Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

07-27
04:44

Claves para evitar conflictos si te vas de vacaciones con tu familia o con amigos

Las peleas y discusiones en vacaciones son más frecuentes de lo que crees... ¡Así puedes evitarlas este verano!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

07-26
05:44

Términos que necesitas conocer si has empezado a ligar por Internet

Cushioning, Kittenfishing, Breadcrumbing, Netflix and chill... ¿has oído o utilizado estas expresiones en algún momento de tu vida? Esto es lo que significan algunos de los términos que se utilizan a la hora de ligar...¡Te lo contamos!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

07-25
04:55

Alimentos saludables que te ayudan a broncearte (mientras te protegen)

Los alimentos ricos en betacarotenos y vitamina C son los mejores de cara al verano. ¡Incluyelos en tu dieta para conseguir un moreno más rápido y saludable!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

07-21
04:37

Las colaboraciones en el mundo de la moda que debes conocer (y amarás al instante)

La moda está cambiando, atrás quedaron rivalidades o competitividad, ahora las grandes firmas se alían para dar lo mejor de sí. A continuación, te presentamos algunas de las colaboraciones más destacadas de la temporada.Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

07-20
06:16

Errores durante el sexo que nunca jamás debes cometer

Aunque la sexualidad es totalmente subjetiva, existen reglas básicas para que los momentos más calientes con tu pareja no se conviertan en una pesadilla.¡Te las contamos!Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/Voz: Marta González Pérez-IñigoProducción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es

07-18
09:23

Recommend Channels