Claim OwnershipAmor&Terapia
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© Caroline Lemos
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Bem-vindo ao Amor & Terapia, o podcast onde a psicologia encontra a vida real.
Eu sou Caroline Lemos, psicóloga especialista em relacionamentos e criadora do Método da Reconquista Definitiva.
Depois de mais de uma década ajudando pessoas a reconstruírem vínculos, reencontrarem o amor e se reconectarem com quem realmente são, eu decidi abrir esse espaço para gente conversar, de forma leve, profunda e transformadora, sobre o que realmente move o ser humano: o amor.
Aqui, você vai encontrar reflexões sobre desenvolvimento pessoal, histórias reais, relacionamentos e reconquista emocional
Eu sou Caroline Lemos, psicóloga especialista em relacionamentos e criadora do Método da Reconquista Definitiva.
Depois de mais de uma década ajudando pessoas a reconstruírem vínculos, reencontrarem o amor e se reconectarem com quem realmente são, eu decidi abrir esse espaço para gente conversar, de forma leve, profunda e transformadora, sobre o que realmente move o ser humano: o amor.
Aqui, você vai encontrar reflexões sobre desenvolvimento pessoal, histórias reais, relacionamentos e reconquista emocional
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O que é o amor e como você se relaciona com ele ?
Você sabe qual o seu valor?
Não são poucas pessoas que adoram "tapar os buracos" emocionais com outras pessoas. E você está disposto a ser "Tapa Buraco"?
Você sabe o que dói ainda aí dentro?
Quer se conhecer pouco mais?
Qual encontro mais importante de sua vida?
Você se sente completo (a) ou precisa de outras pessoas para se completar?
As vezes existe um vazio imenso aí dentro, um velho companheiro de caminhada. Tem momentos que ele te paralisa e parece um buraco sem fim na sua existência.
Em seu casamento existe compreensão?
Sabe aquele pensamento que te coloca para baixo e muitas vezes te faz questionar a sua capacidade ou até mesmo quem é você?
Já pensou que pode ser a sua mente mentindo para você?
A nossa mente mente e muitas vezes não percebemos algumas mentiras que mais parecem uma proteção emocional.
Esse episódio é para você que deseja parar de acreditar nas mentiras da sua mente.
@caroline.lemosf
A nossa comunicação na maioria das vezes é de forma violenta, mas nem percebemos. Observar a formo como falamos e como o outro fala é fundamental para determinar os limites saudáveis da relação.
Sua comunicação é violenta?
Você sabe colocar limites quando se sentre agredido através da fala?
@caroline.lemosf
Quando os polos estão desequilibrados a relação passa a ter mais conflitos. Chegando a um desgaste imenso.
Conhecer o corpo, entender as emoções e sinalizar ao outro quando tá na TPM - pode ajudar a reduzir as brigas na relação.
Casamento é uma construção que precisa de atenção e muito cuidado, mas muitas vezes isso é negligenciado até nas pequenas coisas...como exemplo: conversas bobas sobre o que você pensa ou sente.
Conversa sobre a sua história de vida, sobre o que você realmente gosta e quem você realmente é.
Construa o básico bem feito em seu casamento.
Calma...
Vou te explicar!
Insrtagram:@caroline.lemosf
No episódio anterior falamos sobre o vício em pornografia, nesse episódio vou apresentar algumas consequências da pornografia no casamento.
Você sabia que o vício em pornografia é tão perigoso quantos outros vícios?
É um tema muito sério que pode acarretar diversos problemas, tanto físico quanto psicológico e sociais.
Com o fácil acesso a internet, cada vez mais pessoas acabam se viciando.
Instagram: @caroline.lemosf
Se relacionar com pessoas com característica egocêntrica pode ser muito desafiador e, em muitos momentos pode até te levar a anular as suas necessidades para atender apenas as necessidades do outro.
Uma relação que você não tem vez e nem voz pode ser saudável?
Instagram:@caroline.lemosf
Identifique os principais comportamentos de uma pessoa ciumenta e como superar. Instagram: @caroline.lemosf
Do funcional ao disfuncional, você sabe qual o seu nível de ciúme?
Não romantize o ciúme que pode destruir um grande amor.
Instagram: @caroline.lemosf
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Estou amando sua fala, seus ensinamentos, está sendo bem útil para evolução da minha relação com meu parceiro, muito obrigada pelo seu ser e trabalho!