In deze aflevering gaan we in gesprek met Lore Abrahams over de kracht van puurheid. Lore definieert puurheid als het vermogen om volledig jezelf te zijn, los van wat je denkt dat anderen van je verwachten. Lore deelt haar persoonlijke ontdekkingstocht naar puurheid en de impact ervan op haar leven. Ze verkent hoe het leven van haar kernwaarden haar heeft bevrijd van de gevangenissen van het verleden en haar in staat heeft gesteld om een diepere connectie te ervaren, zowel met zichzelf als met anderen. We bespreken onder andere: Hoe het niet leven van wie je werkelijk bent je uit balans brengt. Hoe je jezelf verliest door je aan te passen aan de buitenwereld. Hoe weten waarvoor je staat, je telkens dieper thuisbrengt bij jezelf. Waarom voelen vanuit je eigen kern essentieel is om authentiek te verbinden. Waarom het voelen van inzichten zo cruciaal is om je leven te transformeren. Deze openhartige dialoog onthult de ontwapenende en verbindende kracht van puurheid. Sluit je aan bij ons gesprek en laat je inspireren om te leven in puurheid, zodat we samen een wereld kunnen co-creëren waarin iedereen helemaal zichzelf kan zijn. Op 19 april gaan we van start met het masterclass traject: Live your Soul's mission. In dit diepgaande groepstraject van 9 maanden bevrijd jij jezelf uit de gevangenissen van het verleden zodat jouw unieke zielenmissie kan ontluiken 🪷 Je vindt het volledige programma op https://www.anne-nieuwejaers.com/24-mc-lp-inschrijven-wl-reg
In deze aflevering gaan we in gesprek met Anita Henkens over haar weg naar vrijheid en de wijsheid die deze reis haar bracht. Anita is al heel haar leven bezig met haar zoektocht naar vrijheid. Al van jongs af aan had ze het gevoel dat er meer mogelijk was. Meer vervulling. Meer diepte. Meer vrijheid. En ook nu, na haar professionele carrière zet ze die zoektocht dapper verder. Want de weg naar vrijheid is een steeds verdiepend pad. Het is in wezen een zoektocht naar je ware zelf, een boeiende reis die je thuisbrengt in de diepere lagen van je bewustzijn. Ons Masterclass traject mocht een belangrijke plaats innemen in Anita’s zoektocht. En in deze aflevering hoor je hoe haar toewijding naar steeds meer diepte en vrijheid haar steeds meer helderheid, authenticiteit en vervulling bracht. Heb je interesse in het Masterclass traject? Zet je dan HIER geheel vrijblijvend op de VIP-lijst. Zo krijg je als eerste de kans om je in te schrijven aan uitzonderlijke voorwaarden.
In deze aflevering verwelkomen we Vincent Crols, een personal trainer die gepassioneerd is door bewustzijn en altijd en overal het beste in anderen naar boven wil halen. Vincent deelt hoe innerlijk werk zijn leven veranderde en de weg naar zijn grootste potentieel vrijmaakte. Hij neemt je mee in zijn persoonlijke transformatieproces waarin hij ontdekte wat zijn ideale leven in de weg stond. We bespreken onder andere: Hoe de onbewuste programmaties uit je jeugd je ideale leven in weg staan. Hoe je buitenwereld je binnenwereld weerspiegelt & hoe projectie werkt. Hoe je het verleden kan loslaten en de vicieuze cirkels kan doorbreken. Wat er mogelijk wordt wanneer je ownership neemt over je eigen leven. Hoe crisis ingezet kan worden als springplank naar je next level. Hoe innerlijk werk ervoor zorgt dat je overal jezelf kan zijn. Vincent deelt hoe hij zijn angsten, perfectionisme en please-gedrag leerde transformeren in openheid, integriteit en authentieke verbinding. Dit is een geweldige aflevering voor iedereen die zijn volle potentieel wil bevrijden, zijn doelen wil bereiken en het beste van zichzelf aan de wereld wil geven. ---------- Vincent Crols is de co-founder, owner & coach @Vigor.antwerp, een Personal Training Studio die momenteel in transitie is naar Private Gym. In dit nieuwe concept zal zijn missie nog meer ruimte krijgen en wordt er meer gefocust op community en mensen (ook voorbij het fysieke) sterker maken. Want iedereen heeft er baat bij om zichzelf beter te begrijpen en Vincent doet niet liever dan zijn eigen levenslessen te delen met anderen. Instagram - @vincent.crols Website - https://www.vigorantwerp.com ---------- In april 2024 starten we met een nieuwe editie van de Masterclass: 'Live your Soul’s mission'. Een groepstraject van 9 maanden waarin Anne je persoonlijk begeleid naar je zuiverste essentie zodat ook jij het leven kan creëren dat het beste bij je past! Voor wie zich op de VIP-lijst zet voorzien we een mooie korting en tal van bonussen. Alle info op: https://www.anne-nieuwejaers.com/24mc-inschrijven-op-vip-lijst
Druk-druk-druk, altijd-maar-meer, een volle agenda, chaos in je hoofd ... We leven in een tijd met erg veel prestatiedruk. We hebben geleerd om ‘sterk’ te zijn, niet op te geven en alle onaangename gevoelens zo snel mogelijk te onderdrukken. Maar hoe meer we de stress proberen beheersen, hoe hardnekkiger de stress ons leven lijkt te boycotten. Hoe komt dat toch? In deze podcast ontdek je: Wat de echte oorzaak van stress is Hoe stress voor je kan werken in plaats van tegen je Wat echte vrijheid is Hoe je het volop kan laten stromen in je leven Hoe je vanuit rust en ontspanning een leven kan creëren dat echt bij je past. 🎧 Veel Luisterplezier! ❤️ Ken je mensen die deze podcast waardevol zouden vinden? Deel hem dan!
Waarom voelen we ons zo vaak uitgeput, zelfs als we genoeg slapen en goed voor ons lichaam zorgen? In deze aflevering duiken we in drie verborgen oorzaken van vermoeidheid die hun oorsprong vinden in onze binnenwereld. We bespreken hoe je jezelf kunt verliezen in je gedachten en de behoefte om alles onder controle te houden, hoe het onderdrukken van je emoties je energie kan uitputten, en hoe het aanpassen of inhouden van jezelf een enorme tol kan eisen. Deze subtiele, vaak onbewuste mechanismen kunnen leiden tot een constante staat van vermoeidheid en een gevoel dat je steeds harder moet werken om je goed te voelen. Maar wat als deze vermoeidheid eigenlijk een boodschap van je Ziel is? Een signaal dat je misschien een leven leidt dat niet echt bij je past? Luister naar deze aflevering om te ontdekken hoe je je vermoeidheid kunt begrijpen en anders kunt benaderen. Leer hoe je door te durven voelen meer vertrouwen en een diepere rust kunt vinden, waardoor je eindelijk ontspannen en echt jezelf kunt zijn. Zin in meer? Registreer je dan helemaal gratis voor onze GRATIS MINI CURSUS: MEET YOUR SOUL Of schrijf je in voor onze ESSENTIAL COURSE: SOULOXYGEN | terug naar jezelf, innerlijke rust en kracht.
🎙️ In deze aflevering duiken we diep in het begrip zelfwaarde. Vaak wordt zelfwaarde verward met wat je bezit, je titels, je uiterlijk en de mening van anderen. Maar echte zelfwaarde zit vanbinnen, in jou! Door je zelfwaarde los te koppelen van externe factoren kan je contact maken met je ware zelf. Wanneer je leeft vanuit deze kern hoef jij jezelf niet langer aan te passen of te bewijzen. Dan kan je trouw blijven aan jezelf en je natuurlijke plek innemen. Luister mee en ontdek hoe je jouw innerlijke waarde kunt vinden en versterken. Zodat jij je zelfwaarde als kompas kan gebruiken om boven oude patronen uit te stijgen en echte verandering te omarmen. Zin in meer? Bekijk dan zeker onze gratis mini cursus 'Meet your Soul' op https://www.anne-nieuwejaers.com/minicursus-meetyoursoul-24 In oktober gaan we ook van start met 'SoulOxygen; The Essential Course'; een groepstraject van 8 weken waarin je begeleid om terug thuis te komen bij jezelf en je volle potentieel te bevrijden. Alle info op: https://www.anne-nieuwejaers.com/ec-24-so-50 #Zelfoordeel #Zelfliefde #Zelfrespect #Onbewusteovertuigingen #Zachtheid #Transformatie #Binnenwereld #InnerlijkeRust #Stabiliteit #JezelfZijn #Moed #Verandering #Balans #Stress
In deze aflevering verkennen we de verborgen oorzaken van onrust en uitputting door te focussen op onze binnenwereld. We richten ons op de innerlijke balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Wanneer deze energieën niet in harmonie zijn, lijkt niets ooit goed genoeg en putten we onszelf uit. Je ontdekt hoe je je bewust kunt worden van deze disbalans en hoe je je innerlijke yin- en yang-energie in evenwicht kunt brengen. Het vinden van éénheid in jezelf leidt tot een leven van rust, harmonie en innerlijk leiderschap, wat zich ook in je buitenwereld zal weerspiegelen. Luister en leer hoe je vanuit heelheid en harmonie je natuurlijke plek in de wereld kunt innemen. #Onrust #stress #burnout #uitputting #disbalans #balans #harmonie #binnenwereld #ego #ontspanning #heelheid #eenheid #innerlijkhuwelijk #yinyang #innerlijkleiderschap #emoties #ruimte #burnoutherstel #innerlijkerust
In deze aflevering gaan we in gesprek met Bie Noé van B.Right over het belang van jezelf durven zijn vanuit zachtheid. Bie nam deel aan ons Masterclass traject van 2023, waarin ze stil stond bij hoeveel hardheid ze zichzelf oplegde en hoe streng ze voor zichzelf was. Ondanks haar stappen naar authenticiteit, zoals het verlaten van haar vaste baan en het starten van een duurzame onderneming, voelde ze nog steeds de druk van 'moeten' en 'presteren’. Ergens zat er de diepgewortelde overtuiging dat als ze dit of dat zou realiseren, ze eindelijk OK zou zijn & eindelijk de erkenning zou krijgen waar ze naar verlangde. Bie is zeker niet alleen. Heel veel mensen geloven dat hun waarde afhangt van wat ze presteren of bereiken. Het lijkt dan alsof je steeds beter moet worden, waardoor je innerlijke criticus het overneemt en je heel streng wordt voor jezelf. Maar alles wat je nodig hebt, zit al in jou. Je hoeft jezelf niet te verbeteren, je mag gewoon zijn wie je bent. Wanneer we dat leren zien en die zachtheid toelaten, kunnen we thuiskomen bij onszelf. Door de vrouwelijke energie van éénheid, intuïtie en vertrouwen te omarmen, kunnen we gebalanceerder in het leven staan en bijdragen aan een mooiere wereld. Sinds het Masterclass traject durft Bie veel meer zichzelf te zijn; niet vanuit prestatiedruk, maar vanuit zachtheid en vertrouwen in haar innerlijke stem. Ze werkt nu met vrouwen rond sensualiteit, een stap die ze al langer wilde zetten maar eerder niet durfde. In deze aflevering ontdek je hoe Bie vanuit zachtheid de moed vond om helemaal zichzelf te zijn & hoe dit zowel haar zaak als haar leven transformeerde. Volgens Bie zou de wereld er veel mooier en duurzamer uitzien als iedereen zichzelf zou kunnen zijn vanuit zachtheid. Luister mee en laat je inspireren door Bie’s verhaal van authenticiteit, moed en innerlijke kracht! Je vindt alle informatie over B.Right en het traject ‘Prikkel de sensuele vrouw in jezelf’ op www.b-right.org. Je kan Bie volgen op Facebook en Instagram @b.rightantwerp Je vindt alle info over het Zomer Retreat met Anne Nieuwejaers op www.anne-nieuwejaers.com/zomerretreat-2024 Je kan Anne volgen op Facebook en instagram @anne.nieuwejaers.academie
Om je goede voornemens vol te houden is het nodig dat je stilstaat bij je zelfbeeld. Je zelfbeeld bepaalt namelijk je onbewust en automatisch gedrag en heeft een grote impact op de resultaten die je boekt in je leven. Op wilskracht houd je je goede voornemens vast een tijdje vol. Maar zonder je zelfbeeld een upgrade te geven is er heel veel kans dat je gauw weer vervalt in het oude. In deze aflevering ontdek je: Hoe identificatie met het oude zelfbeeld je groei in de weg staat. Waarom het VOELEN van je voornemens zo belangrijk is. Welke 3 fasen je door moet om duurzame verandering waar te maken. Welke focus er nodig is om je voornemens vol te houden. Op dinsdag 9 januari om 20:00 uur geef ik een gratis live webinar waarin ik je begeleid doorheen de 3 stappen die nodig zijn om échte verandering in je leven te integreren.We sluiten het webinar af met een geleidde meditatie die de inzichten, intenties en voornemens diep verankeren zodat jij het beste van jezelf kan geven in 2024!Schrijf je gratis in via www.anne-nieuwejaers.com/new-me-24-lp
Je beperkende overtuigingen over liefde hebben een enorme impact op de kwaliteit van je relaties. Deze vaak onbewuste overtuigingen kunnen je ervan weerhouden om vervullende en verrijkende relaties met anderen te vinden of te houden. In deze aflevering ontdek je: Hoe je relaties je je onbewuste overtuigingen over liefde spiegelen. Waar deze overtuigingen vandaan komen. Hoe je beperkende definities van liefde kan transformeren. Welke innerlijke fundering je nodig hebt om je hart te kunnen openen. Hoe je het vertrouwen kan herstellen en je relaties kan verdiepen. Hoe je authentiek kan verbinden vanuit onvoorwaardelijke liefde. Alle info het Masterclass traject vind je hier: https://www.anne-nieuwejaers.com/24mc-inschrijven-op-vip-lijst
Een vervullende relatie is een relatie waarin het beste in beide partijen naar boven wordt gehaald. Dat klinkt vanzelfsprekend maar in de praktijk blijkt het vaak moeilijker te zijn dan het lijkt. In deze podcast aflevering ontdek je welk groeipotentieel er verscholen zit in je relaties en hoe je er mee aan de slag kan. Van 5 tot 9 februari 2024 organiseren we een winter retreat waarin we verder werken rond dit boeiende thema. Alle info via: https://www.anne-nieuwejaers.com/winterretreat
De meeste mensen denken dat emoties beheerst of gereguleerd moeten worden. Maar eigenlijk zijn je emoties er om je te leiden. Emoties zijn het feedback-systeem van je hoger zijn op je gedachtepatronen. Wanneer iets niet goed voelt is dat een signaal van je Ziel dat je laat weten dat je iets aan het denken of doen bent dat niet bij je past. Zodra je deze signalen begrijpt word je niet meer overmand door je emoties en kan je helemaal anders omgaan met wat er gebeurt. In deze podcast ontdek je hoe je dit emotionele gidsing-systeem kan inzetten om dieper thuis te komen bij jezelf en een leven te creëren dat helemaal bij je past. Wil jij je emoties beter leren begrijpen en dieper thuiskomen bij jezelf? Op 21 oktober 2023 gaan we van start met de groeps-editie van het online traject 'Your Soul has a plan - the Essential Course'. Wie zich inschrijft voor 20 oktober ontvangt een korting van 160 € en tal van andere voordelen: https://www.anne-nieuwejaers.com/23-ec-lp-check-out-reg
Rust en balans vinden in de ratrace van het leven blijft voor velen een uitdaging. Onrust en onprettige emoties blijven maar terugkomen en je put je steeds verder uit. In deze podcast ontdek je welke 3 stappen er nodig zijn om het tij te keren. Thema’s die aan bod komen: Hoe je anders kan omgaan met onprettige emoties. Wat het verschil is tussen ‘even rusten’ en ‘duurzame innerlijke rust’. Hoe je strijd kan opgeven en weestand kan doorbreken. Waarom dankbaarheid en appreciatie zo belangrijk zijn. Wat er mogelijk wordt wanneer je leeft vanuit innerlijke heelheid. Op donderdag 7 September om 20:00 uur geven we het webinar ‘In 3 stappen naar rust en balans’. In dit live online event zal ik je persoonlijk begeleiden door deze 3 stappen zodat je het effect ervan zelf kan voelen & er zelf verder mee aan de slag kan. Heel graag tot dan! Registreren kan via https://www.anne-nieuwejaers.com/rust-en-balans-webinar-lp
Ons zorgen maken over zaken waar we weinig of geen invloed op hebben, bezorgt ons heel wat stress. Het draagt op geen enkele manier bij aan een positieve uitkomst en toch blijven we het massaal doen. Hoe komt dat? En hoe kan het anders? In onze nieuwste podcast aflevering ontdek je: Waarom we onszelf zo vaak zorgen maken. Welk effect ‘zorgen maken over de ander’ op de ander heeft. Hoe we ‘zorgen maken’ kunnen ombuigen in ‘zorgen en aanwezig zijn voor.’ Zin in meer? Bekijk dan zeker ons (gratis) aanbod: https://linktr.ee/anne.nieuwejaers.academie
Wanneer je thuis bent bij jezelf voel je je veilig, vervuld en verbonden. Dan voel je jezelf en weet je wat je wilt. Eigenlijk is het onze meest natuurlijke staat van zijn. En toch is het voor velen een uitdaging vanuit hun kern te leven... In deze podcast ontdek je: Wat het betekent om thuis te zijn bij jezelf. Hoe het komt dat we onszelf verlaten. Welke 3 stappen er nodig zijn om weer thuis te komen. Proeft dit naar meer? Er zijn nog enkele plaatsjes vrij voor onze Zomer retreat: 'Thuiskomen bij jezelf’. Alle info: https://www.anne-nieuwejaers.com/retreats
Ik gaf onlangs een gratis live webinar over ‘In je kracht staan’ waarin het me opviel hoeveel mensen er niet helemaal zichzelf durven zijn uit angst gekwetst te worden of anderen te kwetsen. Dus maakten we er een podcast over! In deze aflevering ontdek je: Hoe onze oude (vaak onbewuste) patronen ervoor zorgen dat we gekwetst worden. Hoe het komt dat we vaak in dezelfde pijnlijke situaties terecht komen. Hoe je authentieke, oprechte & groei-georiënteerde relaties kan aangaan. Hoe je 100% jezelf kan zijn zonder de ander te kwetsen. Hoe jij kan bijdragen aan een authentiekere wereld waarin iedereen zichzelf kan zijn. Meer in zomer retreat vind je HIER.
In je kracht staan is jezelf volledig accepteren. Je zelfwaarde voelen, los van wat zich toont in je buitenwereld of wat anderen zeggen. Wanneer je in je kracht staat kan je helemaal jezelf zijn. Zonder jezelf aan te passen of in te houden. Dan leef je vanuit een vastberaden zachte kracht, helemaal op jou manier! In deze aflevering ontdek je: Wat ‘in je kracht staan’ precies betekent. Hoe het komt dat we onze kracht zo snel weggeven aan de buitenwereld. Waarom zelfacceptatie zo belangrijk is. Benieuwd hoe het voelt om in je kracht te staan? Op dinsdag 18/04/23 geef ik een gratis online webinar: ‘In je kracht staan, 3 noodzakelijke inzichten’. Je kan je HIER gratis registreren.
Om een vrij en vervullend leven te creëren heb je vertrouwen nodig. Het vraagt immers moed om uit de comfort zone van het vertrouwde te stappen. Maar hoe doe je dat? Hoe overwin je de twijfel die je weerhoudt om je dromen waar te maken? Hoe kan je vol vertrouwen in het onbekende stappen? In deze podcast ontdek je: Hoe vertrouwen en zelfvertrouwen werken. Hoe het komt dat we het vertrouwen soms verliezen. Hoe je authentiek zelfvertrouwen kan cultiveren. Eens je dit authentieke vertrouwen van binnenuit begint te voelen, dan groeit het vertrouwen in jezelf, het leven en de toekomst vanzelf mee! Ben je benieuwd naar ons Masterclass traject? Je vindt alle info hier: https://www.anne-nieuwejaers.com/the-masterclass-2023-vip-lijst Zet je vóór eind februari op de VIP-lijst en geniet van exclusieve pre-launch voorwaarden!
In deze podcast ontdek je: Wat het betekent om je missie te leven. Wat je blauwdruk is. Wat manifestatie is. Waarom dingen die je niet meer wilt zich blijven herhalen. Hoe jij je ideale leven kan co-creëren met jouw hoger zijn. Heb jij soms ook het gevoel er iets mist? Voel je diep vanbinnen dat er meer moet zijn? Dat is de roep van je Ziel die je wil leiden naar het leven van je missie. Dat is je hoger zijn dat jouw volle potentieel wil bevrijden. Je missie is veel groter dan je huidige referentiekader, daarom is het onmogelijk om deze met je mind te bedenken. Om echt bezield te leven is het dus cruciaal om dieper te leren voelen en de gidsing van je Ziel te leren begrijpen. Benieuwd hoe ook jij je missie kan leven zodat het volop kan stromen in je leven? Bekijk dan zeker het masterclass traject: https://www.anne-nieuwejaers.com/24-mc-lp-inschrijven-wl-reg
Loslaten betekent simpelweg dat je het lost, dat je een situatie laat voor wat het is. Dit klinkt erg eenvoudig, maar dat is het zeker niet altijd. Maar al te vaak blijven we hangen in een job, een relatie of een situatie die ons niet geeft wat we eigenlijk verlangen. Heel vaak verkiezen we de valse veiligheid van onze comfortzone boven een vrij en vervullend leven waar we echt blij van worden. In deze episode ontdek je: Waarom we soms vasthouden aan zaken die ons geen vreugde of vervulling brengen. Waarom loslaten zo moeilijk kan zijn. Wat er nodig is om echt los te laten. Hoe je ruimte maakt voor het nieuwe. Op 10 januari geef ik een gratis live webinar ‘New Year / New Me’. In dit online event gaan we kijken naar je diepste verlangens en wat je hierin nog tegenhoudt. Ik zal je stap voor stap begeleiden doorheen een proces van diepere acceptatie. Zodat je kan achterlaten wat je niet meer dient en vol zelfvertrouwen in de nieuwste versie van jezelf kan stappen. Je kan je nu gratis inschrijven via: https://annenieuwejaers68849.ac-page.com/230110-new-year-new-me-lp