Atención plena en la vida estudiantil

Author: Angélica Razo Enríquez

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En este primer episodio hablaremos sobre lo que es la técnica Mindfulness, quien la implemento y como ayuda para aquellos estudiantes universitarios que vivieron en el estrés antes de implementar esta técnica en sus vidas.

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Atención plena en la vida estudiantil

2020-05-3028:29

En este episodio estaremos platicando con Angélica, Carlos, María José y Kenia, estudiantes a punto de egresar de la carrera de Mercadotecnia, acerca de lo que es la atención plena y como nace, así como cada uno la fue implementando en su vida estudiantil y como les resulto.

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