Claim OwnershipAumla - Winning with Wellbeing
Subscribed: 1Played: 21
Subscribe
© Aumla 2023
Description
In this podcast, you get to listen to Miriam Sundholm, who is the founder of the health company Aumla, interviewing leading experts and business leaders on the topic of health and wellbeing. The purpose is to inspire and share knowledge about how we can take care of our health, but also create the workplace of the future that gives the individual the opportunity to be their best self.
Learn more about Aumla here
Connect with Miriam on LinkedIn
Follow us on LinkedIn
Follow us on Instagram
65 Episodes
Reverse
Hur skapar man engagerade och välmående arbetsplatser med hjälp av data? I det här avsnittet träffar vi Karin Dahl, HR-chef på Winningtemp, som delar konkreta insikter om hur medarbetarundersökningar kan användas som ett strategiskt verktyg för att stärka ledarskap, engagemang och välmående – i praktiken.Är du nyfiken på Winningtemps plattform? Boka en demo på deras hemsida: winningtemp.comVill du ha stöd i att välja plattform eller utveckla ert befintliga arbetssätt? Kontakta Miriam på miriam@aumla.se för rådgivning och konsultstöd eller boka tid på aumla.se
Hur kan fysisk aktivitet bli ett strategiskt verktyg för att förbättra välmående på jobbet och minska sjukskrivningar?I det här avsnittet träffar Miriam Sundholm fysioterapeuten Marcus Eng, grundare av Physact. De pratar om hur företag kan gå från punktinsatser till en långsiktig hälsostrategi – och nå även de medarbetare som inte redan är aktiva.Du får höra om:Hur fysisk aktivitet påverkar både mental och fysisk hälsaVad som krävs för att få insatserna att genomsyra hela företagskulturenVarför arbetsgivare behöver ta ett större ansvar för vardagsrörelseHur datadriven HR och individanpassning kan stärka engagemang och förebygga ohälsaEtt avsnitt för dig som vill förstå hur välmående kan bli en konkurrensfördel – och en naturlig del av arbetsdagen.🎧 Lyssna nu – och fundera på: Hur rör ni er på jobbet?Connecta gärna med Miriam & Marcus på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/miriam-sundholm/https://www.linkedin.com/in/marcus-eng-4b213a7a/
How can social sustainability become a true driver of innovation, engagement, and business success? In this episode, we speak with Malin Lindfors Speace, Founder and CEO of Ethos, a leading sustainability consultancy in Northern Europe.With over 25 years of experience, Malin shares how companies can embed sustainability across operations—from the factory floor to the boardroom—and why HR plays a key role in driving real transformation.Learn more about the podcast at www.aumla.se Learn more about Ethos at www.ethos.se
Aktivering av hälsostrategi – Från spridda initiativ till social hållbarhet med Fredrik Karlsson från Twitch HealthHur går man från sporadiska hälsoinsatser till en tydlig och levande hälsostrategi på arbetsplatsen? I detta avsnitt av Winning With Wellbeing intervjuar Miriam Sundholm Fredrik Karlsson, vd på Twitch Health Capital, om hur företag kan aktivera sin hälsostrategi på riktigt och skapa organisationer där både människor och affären växer och mår bra.
In this episode, Miriam is joined by Magnus Liungman, Founder and CEO of PeakPath, to explore what it truly means to achieve sustainable high performance. Their conversation reflects a growing shift in how forward-thinking companies are weaving wellbeing into the fabric of workplace success.Magnus shares his personal journey — from burnout during his years as a management consultant to building two purpose-driven ventures: the health-tech platform Doctrine, and now PeakPath. Today, PeakPath helps organizations combine biometric data with expert coaching to boost employee wellbeing and performance — in a way that lasts.Tune in for insights, inspiration, and practical tools to support healthier ways of working.
I dagens arbetsliv är välmående på jobbet en nyckel till både engagemang och lönsamhet. Tillsammans med Urban Björn, expert på inkluderande ledarskap pratar vi om hur företag kan skapa en kultur där människor mår bra, känner sig inkluderade och når sin fulla potential.
Hur kan du som HR-chef eller ledare ta mer plats och skapa större påverkan? I detta avsnitt möter Miriam Sundholm varumärkesexperten Michelle Dandenell i ett samtal om hur ditt personliga varumärke kan bli en nyckel till både engagemang, trovärdighet och en starkare kultur på jobbet.
I detta avsnitt berättar Kajsa Björn, COO på Sigma Industry East North, hur medarbetarfokus blir en konkurrensfördel. Kajsa delar också med dig av sina insikter om hur Sigma bygger en stark kultur där välmående, ledarskap och datadriven analys går hand i hand för att skapa en arbetsplats där medarbetarna trivs, presterar och bidrar till långsiktig lönsamhet.
I detta avsnitt pratar jag med Pernilla Brolin, Årets HR-chef 2024. Tillsammans utforskar vi hur HR kan spela en nyckelroll i att skapa framgångsrika och hållbara arbetsplatser. Pernilla delar sina insikter om hur B3 Consulting Group arbetar strategiskt med välmående och engagemang för att främja både medarbetarnas och organisationens framgång.
I detta avsnitt gästas vi av Pelle Pettersson, medgrundare av Omniarch, som delar med sig av hur deras strategi – att sätta medarbetarnas intressen och personlig utveckling i fokus – har bidragit till företagets framgång och tillväxtDu får insikt kring:Hur Omniarchs “flexible first”-strategi skapar nya möjligheter och ökat välmåendeVikten av företagskultur, personlig utveckling och gemenskap i ett snabbväxande konsultbolagKonkreta insikter för ledare och organisationer som vill bygga en hållbar och attraktiv arbetsplatsEtt inspirerande avsnitt för alla som vill förstå hur man kan skapa en arbetsplats där både människor och affären växer och mår bra.
In this episode of Winning with Wellbeing, host Miriam sits down with Lefteris Zacharakis, Technical Account Manager and Nordics Regional Lead at the International WELL Building Institute (IWBI). They dive into the transformative power of well-being standards, sustainable design, and social sustainability in modern workplaces. Lefteris shares actionable insights on how our environments shape mental and physical health, highlights the value of employee engagement, and explores key trends such as hybrid work models and ESG-driven strategies. Discover the WELL certification process and how thoughtfully designed workplaces can enhance social sustainability while boosting both employee well-being and organizational productivity.
I detta avsnitt samtalar vi med Björn Cárdenas från Vision om den nya rapporten "Miljarder skäl att förbättra arbetsmiljön." Vi dyker in i insikter kring hur sjukfrånvaro inom välfärdssektorn påverkar ekonomin och diskuterar strategier för att förbättra arbetsmiljön på lång sikt. Björn delar med sig av betydelsen av friskfaktorer och konkreta åtgärder för att stärka medarbetarnas hälsa. Ett måste-lyssna avsnitt för alla som vill förstå arbetsmiljöns påverkan på vår gemensamma välfärd och vad vi kan göra för att förbättra den.
I detta avsnitt av Winning with Wellbeing dyker vi in i skillnaden mellan friskvård och friskfaktorer och hur dessa kan påverka arbetsmiljö och välmående. Gäst Ann-Sofie Forsmark, expert inom arbetsmiljö och hälsa, och författare till boken KASAM på Jobbet, delar med sig av insikter om hur en hälsosam arbetsplats byggs. Vi diskuterar ledarskap, vikten av delaktighet, samt strategier för att skapa ett arbetsliv som stärker både individen och organisationen. Perfekt för dig som vill skapa en hållbar och meningsfull arbetsplats.
I detta avsnitt pratar vi med Hanna Mossfeldt, Workplace strategist på AMF Fastigheter, om hur man skapar arbetsplatser där människor verkligen vill vara. Vi dyker ner i vad som krävs för att kontoret ska bli en magnet för medarbetare, hur en genomtänkt design kan främja både välmående och effektivitet, samt varför biofili och rätt färgsättning spelar en stor roll för hjärnans stimulans. Hanna delar också med sig av AMF Fastigheters egna kontorsresa och ger tips för företag som vill skapa mer attraktiva och hållbara arbetsmiljöer.
In this episode, we dive deep into the critical relationship between employee well-being, engagement and diversity & inclusion with Angela Kristiansson, an employee experience expert at Sandvik. Angela shares insights on how Sandvik’s 160-year legacy of innovation and care for its employees has evolved to meet the needs of modern workplace challenges, especially in mental health. We discuss the importance of fostering a culture of psychological safety, leveraging data-driven insights, and using technology to create more personalized, effective well-being initiatives. Tune in to learn how Sandvik approaches holistic employee support and long-term engagement through a blend of leadership, collaboration and digital tools.
In this episode we dive into the world of employee happiness with Lisa Skinner Källström, Head of HR at Teamtailor. Lisa shares insights into the innovative "Happy Teams" strategy, a key factor behind Teamtailor’s thriving workplace culture. We explore how happiness at work correlates with engagement, performance and long-term success, as well as practical steps for fostering a positive work environment. Tune in to learn how creating a happy and supportive team can enhance business outcomes and employee well-being.
I detta avsnitt gästas Visionary Wellbeing av Erica Keim, Global Director of Learning and Workforce Development på Husqvarna Group. Här får du ta del av samtal och tips kring framtidssäkring genom nyfikenhet och hur man driver förändring genom kultur och kompetensutveckling.
Discover how Sheena Pribhai, CEO of Stress Point Health, is revolutionizing mental health with digitized neurofeedback technology. In this episode of the Visionary Wellbeing podcast, learn about the power of sound frequencies in emotional regulation and explore innovative solutions for improving brain function and overall well-being.
In this episode of Aumla's Visionary Wellbeing podcast, we delve into the crucial topic of emotional well-being with guest Elin Breitholtz, founder of the Stockholm-based startup Sakura. Elin shares insights into how understanding and embracing our emotions can significantly enhance our overall well-being, both at work and in personal life. The discussion covers the importance of recognizing and meeting our emotional needs, distinguishing between wants and needs, and the impact of emotional health on productivity and relationships. Elin also offers practical advice for companies looking to create supportive environments that prioritize the emotional well-being of their employees. Tune in for an inspiring conversation about the power of emotions in achieving a healthier, happier life.
I detta avsnitt möter vi den prisbelönta journalisten och författaren Pamela Andersson Alselind. Hon delar sin resa från framgångsrik journalist till att kämpa mot en hjärntumör och hur hon använde träning som ett verktyg för att övervinna svårigheter. Pamela berättar om sin tid som chefredaktör för ToppHälsa, om sin roll som ambassadör för Cancerfonden och om sin passion för träning och att arrangera träningsresor som grundare till ToppTräningsresor. Få insikter i hur Pamela har funnit styrka i utmaningar och hur hon nu inspirerar andra att leva hälsosamma och meningsfulla liv.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States