Autostima - Corso Base

In questo mini corso online sull'Autostima potrai esplorare diversi aspetti di questa così importante caratteristica umana. Il dr. Enrico Gamba, psicologo e psicoterapeuta ci accompagna in un viaggio di comprensione e conoscenza su come cresce e si consolida una forte autostima nella vita ma anche su com'è caratterizzata una falsa o bassa autostima.

1 Le basi dell'autostima

Prima puntata del corso online sull'autostima del dr. Enrico Gamba.In questa puntata il dr. Gamba parla delle base dell'autostima. Di quali siano le diverse componenti che vanno a costruire la nostra autostima.

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10:37

2 Le tante facce dell'autostima

Seconda puntata del corso online sull'autostima del dr. Enrico Gamba.In questa puntata il dr. Gamba parla delle tante facce dell'autostima.

11-29
08:39

3 I tratti di una forte autostima

Terza puntata del corso online sull'autostima.In questo terzo podcast il dr. Gamba spiega alcuni tratti che contraddistinguono una persona che ha costruito una forte e radicata autostima nella sua vita.

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13:18

4 La falsa autostima

In questa quarta puntata del corso online sull'autostima il dr. Gamba spiega quali sono le caratteristiche di una falsa autostima.

11-29
09:19

5 La bassa autostima

In questo quinto incontro del corso base sull'autostima il dr. Enrico Gamba spiega quali siano le caratteristiche di una bassa autostima.

11-29
11:08

6 Come far crescere l'autostima

Ecco alcuni suggerimenti per far crescere sempre più una solida e radicata autostima.

11-29
13:01

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