Back to Basics

Deux coachs intraitables donnent leurs avis non objectifs sur des sujets clivants Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 5 - L'entrainement invisible

Dans cet épisode c'est toutes les bonnes habitudes autours de l'entrainement qui sont mises à l'honneur, nutrition, sommeil, récupération ...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01-02
24:08

Ep 4 - Les kings de l'entrainement

Dans cet épisode nous traitons des sportifs qui excellent à l'entrainement mais qui n'arrivent pas à performer en compétitionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-26
20:17

EP 3 - Devenir obèse pour performer?

Dans cet épisode nous débâtons de pourquoi et comment prendre du poids peut être favorable ou non à la performance.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-19
25:40

EP 2 - Les professionnels de la profession

Dans cet épisode on vous aide à trier les conseils que vous pouvez entendre sur les réseaux sociaux ou en salle et déterminer à qui vous pouvez donner du crédit ou non.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-12
24:12

EP 1 - S'entraîner = Se blesser?

Dans ce premier épisode, nous traitons de la blessure, comment l'appréhender avant/pendant et comment revenir à l'entraînement et la compétition.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12-05
27:33

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