Claim OwnershipBara En Till... - Om missbruk & medberoende
Subscribed: 371Played: 10,120
Subscribe
© Nemo Hedén
Description
Varmt välkomna till Sveriges största beroendepodd!
I den här podden så bjuder Nemo Hedén in intressanta profiler, kända såväl som okända, för att samtala om allt som rör beroende och medberoende. Poddens mål är att sprida kunskap, avstigmatisera, krossa fördomar och framförallt - HJÄLPA MÄNNISKOR! I denna podcast så vill vi berätta livshistorierna som kan göra skillnad för människor där ute, så att folk ska kunna känna igen sig och känna lite mindre skam och skuld. Och istället kunna känna lite mera hopp...
Nytt avsnitt varje Tisdag!
Denna podcast görs i samarbete med Agera Global - Sveriges bästa beroendevård!
Kontakta Agera Global på - www.ageraglobal.se
Kontakta Nemo på - www.nemoheden.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
83 Episodes
Reverse
Kändisstylisten Jonas tittar förbi och bjuder på ett helt galet avsnitt som i ärlighetens namn saknar motstycke. Han tar oss med tillbaka till en kolsvart uppväxt där ett svårt medberoende formade honom. Men han berättar också om hur han själv utvecklade ett sexberoende i vuxen ålder. Och ja, hur tillfrisknar man egentligen från det?Det blir bjussigt, modigt och omskakande. Men också hoppfullt, starkt och inspirerande. Och hela tiden med en liten glimt i ögat, på ett sätt som bara Jonas kan behärska i ett så tufft ämne. Ett fantastiskt avsnitt med andra ord som ALLA borde lyssna på! Jonas - Du är grym! Fortsätt vara du! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
TV-legendaren Doreen Månsson har varit nykter hela sitt liv. Men varför har hon det egentligen? Och vad har hon stött på för fördomar om detta beslut bland människor genom åren? Och vad tycker hon själv om alkoholkulturen i Sverige? Och hur han hennes barn formats av hennes val att inte dricka?Förutom detta så blir det snack om gemensamma erfarenheter (”Kompani Svan"), Nemos öppnar upp om sin kamp mot socker och snabbmaten och det blir även en kärleksbomb till deras gemensamma vän Markus Granseth! Ett lite annorlunda avsnitt men ack så intressant ändå! OCH! Avsnittet avslutas med en bön. Bara en sån sak. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt gästas av en livs levande legendar inom tatuerings-världen. Han grundade ikoniska East Street Tattoo redan 1993 och har sedan dess varit en stor och betydande del av tatuerings-communityt i Sverige. Men denna podcast gästar han givetvis av helt andra anledningar... Det är nämligen så att denna fantastiska man firade 2 år som nykter och drogfri väldigt nyligen. Och hur firar man det bättre än ett besök i denna podd? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt ska handla om ett ämne som ni lyssnare har önskat, nämligen träningsmissbruk och tvångsbeteenden. Och vem passar då bättre som gäst om inte min älskade PT, José Nunez?José är med över 40 års erfarenhet en av de mest erfarna i branschen och i detta avsnitt så går vi verkligen på djupet av detta spännande, viktiga och komplexa ämne. Helt enkelt - när träning blir något destruktivt…. Och vill ni komma i kontakt med José, kanske tex prova ett PT-pass med honom, ja då finns han på @josemoveoo2025 på Instagram eller på www.josenunez.se. Tack José! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssnarfavoriten Karin Adelsköld dundrar in i poddstudion med sin värme, erfarenhet och underbara energi! Och det bjuds på 5 plus kemi - precis som vanligt när Nemo och Karin slår sig ner framför mikronerna! Det blir skratt och flams. Men också starka känslor och allvar. Och inte minst - det besvaras ett gäng kloka och intressanta frågor från er lyssnare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
När Malte var 8 år gammal så fick han sin första panikångest-attack. Och sedan fortsatte den bara på den linjen. Det var en väldigt kämpig uppväxt med konstant oro och dåligt mående. Han fick se och uppleva saker som inget barn ska behöva vara med om… Men i alkoholen så hittade han en vän. En medicin. En flyktväg som hjälpte honom. Tills den inte hjälpte honom längre.Detta är historien om en kille som hade extremt tuffa förutsättningar men som sedan lyckades vända på steken vid väldigt tidig ålder. Ja, Malte var bara 18 år när han blev nykter. Och idag, några år senare, så är han en väldigt klok, grundad, eftertänksam och insiktsfull ung man. En modig och fin kille som här bjuder på ett otroligt starkt och viktigt avsnitt som ALLA borde lyssna på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Instagram-profilen Anthon Hellman märkte redan från tidig ålder att han inte var som alla andra. Han kunde nämligen aldrig kontrollera alkoholen. Det blev ALLTID för mycket! Varför var det såhär för honom? Anthon provade allt. Han bytte jobb, tjej och allt annat man kan tänka sig. Men fyllorna förblev likadana… Det skulle till att familj och vänner blev oroliga på riktigt innan poletten föll ner - Något måste ju ske! Men hur gör man? Och vart börjar man? Och hur svårt är det egentligen? Blir livet så tråkigt, ensamt och grått som man är rädd för? Frågorna var många! Och svaren får ni i veckans starka, fina och VIKTIGA avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt är så fullspäckat, fascinerande och galet att det nästan är lite svårt att försöka beskriva såhär i ord. Men Frida Marklund har gjort en helt ofattbar resa. En resa där det skulle ta väldigt lång tid, oändligt DJUP alkoholism och otroligt mycket konsekvenser innan poletten väl skulle trilla ner…Men efter åtskilliga besök på beroendeakuten, delirium och en tid i respirator så har hon till slut besegrat sin alkoholism. Eller.. Hon har den åtminstone under kontroll sedan ett par år tillbaka. Just eftersom hon gör jobbet. Hon tar sitt tillfrisknande på största allvar, en dag i taget, och idag så jobbar hon på samma beroendeakut som hon en gång i tiden hade klippkort på… Ja, ni hör ju själva. Detta vill ni INTE missa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt blir en känslosam historia då jag alldeles nyss har gått igenom en tuff separation och är i ett väldigt skört tillstånd. Att veckans gäst dessutom är min sponsor från tolvstegsprogrammet gör det ju inte mindre laddat. Det pratas motgångar, kriser och svackor. Och hur man faktiskt hanterar allt sånt i nykterheten när man är van vid att bedöva och fly från dessa känslor med alkohol och droger…Men Aziz bjuder såklart också på sin otroligt inspirerande livshistoria. En historia om hur han hittade sin väg ut ur mörkret för 13 år sedan och idag har blommat ut till en helt otrolig människa. Så klok, varm, insiktsfull och sund i sitt tänk. En man som verkligen lever som han lär! Tack Aziz för allt du ger till så många människor hela tiden! Du är otrolig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Efter bara några minuter av veckans inspelning så måste Alexander bryta. Det blev helt enkelt för mycket för honom. Han behövde ta en paus. Det säger kanske en hel del om spänningen i detta avsnitt. Det var väldigt laddat, skört och massor av känslor redan från start - och det fick som sagt konsekvenser…Men när det väl sen kommer igång så bjuds det på ett otroligt starkt och viktigt samtal med en ung man som gjort en helt makalös resa. En man som tagit sig igenom skärselden och som nu brinner för att hjälpa och inspirera andra unga människor till att ta tag i sina problem redan i tidig ålder! Du är så grym Alexander! Så modig och cool! Detta avsnitt var äkta rakt igenom. TACK för att du kom förbi och delade med dig!Nemos hemsida (där ni även hittar biljetter till 10 år nykter-föreläsningen i augusti) - www.nemoheden.seSveriges bästa beroendevård och denna podds huvudsponsor - www.ageraglobal.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Två systrar. Två livshistorier. Två olika problem. Ett avsnitt.Den ena systern, Mimmi, har kämpat med ett väldigt destruktivt medberoende till deras alkoholisterade pappa. Ja, hur bryter man sig egentligen loss från någon som älskar men så uppenbart skadat en i så många år? Någon som man alltid har skyddat och försvarat?Medans den andra systern, Emmy, har haft sitt eget kaos att ta hand om med ett eget tungt missbruk i bagaget som hon nu äntligen är på väg tillbaka ifrån. En resa som bland annat satte henne 18 månader i fängelset, till och med som oskyldigt dömd?! Avgör själva...Detta avsnitt vill ni INTE missa!_____________________________Kontakta Nemo : www.nemoheden.se ((där finner ni även biljetter till 10års-föreläsningen) Kontakta Agera Global - Sveriges bästa beroendevårdl: www.ageraglobal.seVeckans avsnitt görs i samarbete med Nemos fantastiska PT José. Och missa inte tävlingen på poddens instagram @baraentill.podd där ni kan vinna gratis-pass med Jose! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssnarfavoriten Karin Adelsköld är tillbaka i podden med besked och det pratas livet, beroendet, nykterheten, tillfrisknandet och självklart följer vi upp på Karins succé-boksläpp från i våras.Det besvaras även ett gäng kloka, spännande och intressanta lyssnarfrågor från alla fantastiska lyssnare där ute! Och ja, det utlovas SÅKLART fem plus kemi som vanligt när Nemo och Karin tar plats i podd-studion ihop! Biljetter till ”10 år som nykter och drogfri - en föreläsning av Nemo Hedén”: https://billetto.se/e/10-ar-som-nykter-och-drogfri-biljetter-1332494?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NTA2NzcwMzR9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Elinor Svensson är en älskad komiker, skicklig manusförfattare och väldigt framgångsrik poddare. Men framförallt så lever hon nykter sedan 1.5 år tillbaka. Men vad ledde egentligen fram till detta stora och viktiga beslut? Och hur har uppväxten med en missbrukande pappa format henne? Och hur uppdagades det att även hennes mamma hade problem med alkoholen för några år sedan? Det blir starkt, ärligt och proppfullt av kloka insikter när denna djupt sympatiska och vältaliga kvinna gästar podden för att dela med sig av sin viktiga livshistoria. Tack Elinor för att du kom förbi podden och på ett så sårbart och modigt sätt valde att öppna upp ditt hjärta! Du är grym!Kontakta Nemo: www.nemoheden.seKontakta Agera Global - Sveriges bästa beroendevård: www.ageraglobal.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt gästas av en livs levande legendar! Åsa Jinder är riksspelman, nyckelharpist, kompositör, producent, textförfattare, författare, föreläsare och en riktig IKON inom svensk folkmusik! Hon har turnerat sedan 1979, vunnit åtskilliga grammisar och till och med fått medalj av kungen. Men hon sitter också på en väldigt smärtsam livshistoria. En historia om att växa upp och bevittna ett tungt missbruk från allra första parkett. Hur formas man egentligen av att se sin mamma ha sådana problem? Vad gör det med en? Och hur påverkar det ens egen relation till alkoholen? Och har hon lyckats försonas med sin mamma trots den mörka uppväxten?Kontakta Nemo: www.nemoheden.seKontakta Agera Global - Sveriges bästa beroendevård: www.ageraglobal.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kunskaps och erfarenhets-mätaren slår i taket när Kourosh Bador och Gert Inge Stoltz från poddens huvudsponsor Agera Global tittar förbi podden för att hjälpa till att besvara ett gäng kloka lyssnarfrågor!Bland annat så besvaras dessa spännande och intressanta frågor:Vad är er syn på antabus och liknande preparat?Hur tycker ni att man ska tänka kring alkoholfri öl och alkoholfri vin som nykter alkoholist?Vad är det bästa respektive jobbigaste med att jobba med det ni gör och hur gör man för att inte bli personligt involverad i sina klienter?Varför är vissa människor mer sårbara för att utveckla ett beroende än andra?Och många mer frågor därtill! Detta vill ni INTE missa!Kontakta Nemo: www.nemoheden.seKontakta Agera Global: www.ageraglobal.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Viktor Frisk är en av våra allra mest folkkära profiler, men för några år sedan så befann han sig på en väldigt mörk plats. En plats kantat av psykisk ohälsa, beroenden och destruktivitet. När det var som allra värst trodde inte ens Viktor att han skulle få uppleva sin 27årsdag…Men en dag så kom vändningen, men hur gick det egentligen till? Och vad har han lärt sig av att vara på botten och vända? Och hur gör han idag för att bibehålla sitt nya fina mående och inte hamna i mörkret igen? Och hur föddes idén till hans nya bok?Kontakta Nemo på www.nemoheden.seKontakta Agera Global (Sveriges bästa beroendevård) på www.ageraglobal.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Johan Tangen har i tolvstegsvärlden lite skämtsamt kallats för ”Yoda”. Detta eftersom att han är så lugn, vis och klok. En ödmjuk, andlig och trygg man helt enkelt. Och detta kan jag verkligen skriva under på. Faktum är att Johan var en av dom som jag verkligen såg upp till när jag blev nykter för nästan 10 sedan.Nästa år når han milstolpen 30 år som nykter och drogfri och detta firar han med ett besök i Sveriges största beroendepodd! Ett samtal om att hamna snett väldigt tidigt, bli nykter väldigt ung och sitt viktiga arbete med livsprojektet Stockholm12. Denna fina mötesplats som hjälper så många beroende och medberoende människor varje dag!Tack Johan för ett fantastiskt samtal! Ärligt, insiktsfullt och givande! Men framförallt - Tack för allt du gör för alla beroende där ute! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Året var 1994 när Mogge Sseruwagi, blott 14 år gammal, slog igenom med dunder och brak i den ikoniska såpopera "Tre Kronor". Han blev rikskändis över en natt och plötsligt visste ALLA vem han var - Men vad gör det egentligen med en 14årig kille? Åren som följde kantades av stora succéer i form av programledarskap i Idol och även stor framgång som artist. Men bakom kulisserna utspelades sig något helt annat. Ja, hur mådde Mogge i allt detta egentligen?I veckans avsnitt så öppnar Mogge upp offentligt för första gången. Ja, detta är faktiskt hans allra första podd-medverkan. Han tar oss med på en gripande livshistoria som handlar om rädslor, identitet, flyktbeteenden och självmedicinering. Men detta är också ett samtal om sökande, mod, läkning och tacksamhet. Ett otroligt starkt och fint snack. TACK för att du kom förbi världens bästa Mogge!Kontakta Agera Global - Sveriges bästa beroendevård - www.ageraglobal.seKontakta Nemo - www.nemoheden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Idol-vinnaren Nike Sellmar tittar förbi podden och berättar för första gången någonsin HELA sin brokiga och omskakande historia. En livshistoria som handlar om missbruk, flyktbeteenden, destruktiva relationer och mycket annat. Men det handlar också om hur man vänder på steken och kan hitta sinnesro, lycka och harmoni - Oavsett vad man kommer ifrån!I detta samtal så är Nike helt transparent med de allra svåraste sakerna. Hon pratar om saker som man sällan hör en kvinna prata om i offentliga sammanhang. Så modigt och starkt. Och det är också därför som detta samtal kommer att kunna hjälpa väldigt många människor där ute! TACK Nike för din ärlighet och öppenhet!Kontakta Nemo på www.nemoheden.seKontakta Agera Global - Sveriges bästa beroendevård - på www.ageraglobal.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det finns få människor som Fred Wrangel i tolvstegsvärlden. Så klok, ödmjuk, insiktsfull och varm. Så lugn, trygg och vältalig. Det är fröjd att sitta och lyssna på hans erfarenheter och tankar. Och jag tycker att det genomsyrade hela detta avsnitt. Ett avsnitt som jag anser vara ett av de starkaste i poddens historia!Tack Fred för allt du gör och allt du är. Och tack för att du kom förbi podden och delade med dig av din otroligt inspirerande livshistoria. Jag vet hur många människor du hjälper i din vardag och det är väldigt inspirerande även för mig. Så jag tar rygg på dig! Keep up the good work! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Hej ! jag är Carina nykter alkoholist, och medberoende till 2 söner i missbruk. Jag vill bara ge lite info om nar-anon.se som är en 12-stegs gemenskap för anhöriga till beroende. Hoppas Nar-anon kan nämnas i något avsnitt 🙏🏼🥰