Basisglück

Es ist soweit - Der Dezember und damit die besinnliche Weihnachtszeit stehen vor der Tür! Doch wie oft gönnst Du dir in dieser Zeit tatsächlich mal Ruhe? Und nicht nur in dieser Zeit: Wann machst Du allgemein mal Pause & nimmst Dir Zeiten „frei“ von Ablenkungen? Wir leben in einer Welt der Reizüberflutungen und ein besonders starker Reiz ist unser Smartphone! Also gönne ich mir immer mal wieder Zeiten des bewussten Verzichts. Im Dezember werde ich weder Instagram noch WhatsApp nutzen und auch so besonders achtsam mit Spotify & Co. umgehen. Warum ich mich für den Digital Detox entschieden habe & welchen Effekt er haben kann, erzähle ich Dir in dieser Podcastfolge! Außerdem zitiere ich mehrere Stellen des Buches „Ich denk, ich denk zu viel“ von Nina Kunz Teile Deine Gedanken super gern per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa

In der heutigen Podcast-Folge kannst Du nicht nur was über Mode lernen, sondern auch darüber wie Du es schaffst, Dich endlich so zu zeigen, wie Du wirklich bist! Nina erzählt ehrlich und nahbar… …wie sie es geschafft hat wieder Farbe in ihr Leben zu bringen …welche Schritte ihr auf ihrem Weg der Selbstfindung geholfen haben …wieso es so wichtig ist, sich selbst als Priorität zu betrachten …inwiefern Mode mehr als nur eine äußere Hülle ist …wie gelebte Selbstliebe aussehen kann … u.v.m. Ich hoffe die Folge erzeugt viele bunte und strahlende Bilder in Dir & dass sie Dich inspiriert! Teile Deine Gedanken super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa

In der heutigen Podcast-Folge nimmt uns Lilian lebensbejahend und mutig mit in ihre Welt. Sie erzählt… …wann es Zeit ist Dinge loszulassen …woran Du Energieräuber erkennst & wie Du diese Schritt für Schritt aus Deinem Leben eliminierst …wieso es so wichtig ist, so zu sein, wie Du wirklich bist …wie Dir dein Zukunfts-Ich bei Entscheidungen helfen kann …warum Du deine Komfortzone verlassen musst, wenn Du dir eine Veränderung wünscht …warum Weltfrieden immer in Dir selbst beginnt …wie es gelingen kann Trigger zu verstehen und diese zu transformieren … u.v.m. Ich hoffe die Folge hat Dich inspiriert und dass Du voller Lebensenergie durch en Tag gehst! Teile Deine Gedanken super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa

In der heutigen Podcast-Folge erzählt Jan uns ehrlich und authentisch, …warum Mut zu seinen wichtigsten Werten zählt …welche Entscheidung ihn besonders viel Mut gekostet hat & was er daraus gelernt hat …wieso er vom Veganer wieder zum „Fleischesser“ geworden ist …wann er sich mit dem Gedanken „Ich bin nicht genug“ konfrontiert sieht & wie er damit umgeht …welche Vorteile ein Leben in Gemeinschaft bieten kann … u.v.m. Ich hoffe die Folge hat Dich inspiriert! Teile Deine Gedanken super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck

ICH LADE DICH EIN... ...Dich zu zeigen ...Deine Komfortzone zu verlassen ...Dir neue Erfahrungen zu erlauben ...Dich selbst zu ermächtigen ...Deine Stimme zu nutzen ...Dir selbst Raum zu schenken ...Dich halten zu lassen ...Deine Träume Handlungen werden zu lassen ...Dir zu vertrauen ...Du selbst zu sein! Denn: DU BIST WICHTIG! DU BIST ES WERT! DU BIST DIE BASIS DEINES GLÜCKS! Bist Du bereit Dich zu zeigen? Dann schreib mir eine Nachricht: Per Mail: info@luisawulf.com Bei Instagram: @Basisglueck Ganz viel Liebe an Dich! Ich freu mich von Dir zu hören! Deine Luisa

In der heutigen Podcast-Folge nimmt May Dich mit in ihre Welt und verrät Dir, …wie Du deine eigene Realität erschaffen kannst …welche Rolle dabei Miracle Work spielt …wie Du innerhalb von Sekunden emotionale Belastungen hinter Dir lassen kannst …warum auch Du dich für ein leichtes Leben entscheiden darfst …welche Rollen Vertrauen & Mut auf ihrem Lebensweg spielen …wie sie es schafft den Seelenweg anderer Menschen zu erfühlen … u.v.m. Ich hoffe die Folge hat Dich inspiriert und Du nimmst eine große Portion Dankbarkeit und Leichtigkeit mit! Teile Deine Gedanken super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Wenn Du noch mehr über Miracle Work erfahren möchtest: https://www.emotional-unlinking.de/ Hier kannst Du direkt mit May in Kontakt treten: Instagram: @may_lynn_rose E-Mail: todayinmay@gmail.com Hier findest Du einen Ted Talk von Morty Lefko. ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck

In der heutigen Podcast-Folge lernst Du Manuel und das Alsenhof-Projekt kennen. Er nimmt uns mit in seine Welt und erzählt, …warum Nachhaltigkeit eine Herzensangelegenheit für ihn ist …wie er es schafft „Zero-Waste“ zu leben (inkl. praktischer Tipps) …welche Bedeutung Gemeinschaft für ihn hat und welche Rolle dabei der Alsenhof spielt …was Co-Living, Co-Working & Co-Creation für ihn bedeutet …wie es sich anfühlt in einer bewussten Lebensgemeinschaft zu leben, zu wirken und zu sein … u.v.m. Teile Deine Gedanken super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck

Live-Mitschnitt meiner Lesung „Pilger Dich Frei – wie Du deiner Freiheit aktiv entgegen laufen kannst“ Ich lese einen Ausschnitt aus meinem eBook vor. Wenn Du vorab einen Eindruck vom Inhalt bekommen möchtest, lies Dir gern die Beschreibung des Buches durch: „Hast Du Lust Portugal, Spanien und Dich selbst zu entdecken? Dann ist die Pilgerreise auf dem Camino Portugues möglicherweise DEIN nächstes Abenteuer! In meinem Buch nehme ich Dich mit auf meine emotionale und erkenntnisreiche Reise von Porto bis nach Santiago de Compostela. Ich verknüpfe meine persönlichen Erfahrungen mit hilfreichen und praktischen Tipps. Neben einer Packliste, Etappenvorschlägen und Unterkunftsempfehlungen erhältst Du Gedankenanstöße und Inspiration für Dein Leben. Hast Du Lust für Dich und Dein Leben loszupilgern? Dann entscheide Dich JETZT und geh den ersten Schritt!“ Wenn Du tiefer in den portugiesischen Jakobsweg eintauchen möchtest, kannst Du das eBook hier kaufen. Oder Du besorgst Dir direkt einen Pilgerpass & pilgerst los ;-) Teile Deine Gedanken super gerne mit mir. Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa

In der heutigen Podcast-Folge darfst Du Dennis auf verschiedenen Reisen begleiten: Im Fokus steht dabei die Reise zu seinem authentischen Selbst! Insbesondere die Entdeckung und das Erleben seiner sexuellen Orientierung haben Dennis geprägt. Er erzählt uns… …was er beim alleine reisen als größte Herausforderung erlebte & wie er diese gemeistert hat …wie er auf seiner Reise zu sich selbst seine homosexuelle Orientierung entdeckte …welche körperlichen, mentalen und seelischen Symptome entstanden sind, als er den Prozess des „inneren Outings“ durchlebte …warum er bereit war, sein altes Leben hinter sich zu lassen und komplett neu anzufangen …wie er versucht hat seine Identität zu unterdrücken, um das Gefühl „genug zu sein“ zu erlangen & …wie er es dann geschafft hat, sich so zu akzeptieren wie er ist und sein Sein als Ganzes zu genießen … u.v.m. Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert, Du wertvolle Anregungen und mutmachende Gedanken erhalten hast. Teile Deine Gedanken und Erkenntnisse super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck

Ich freue mich sehr heute eine ganz besondere Folge mit Dir zu teilen, bei welcher Du nicht nur einem Gespräch sondern auch wunderschöner Musik lauschen darfst. Der Musiker & Naturpädagoge Eddy nimmt uns mit auf seine persönliche Reise und berichtet… …warum Gemeinschaft, Musik, Natur und Liebe sein persönliches Basisglück sind …warum es sich lohnt immer wieder das Leben zu wählen … wie Du es schaffen kannst mutig loszugehen …warum der Weg das Ziel ist … warum es wichtig ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen … wie heilsam die Natur sein kann … wie kraftvoll ein echtes „Wie geht es Dir?“ sein kann … wie Du aus Fehlern lernen kannst … warum es sich immer wieder lohnt die eigene Komfortzone zu verlassen …u.v.m. Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du kraftvolle Anregungen erhalten hast. Teile Deine Gedanken und Erkenntnisse super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Sobald die Website von Eddy online ist, findest Du *hier* eine Verlinkung. Hier schonmal der Link zur Band: https://www.boomtownshakedown.de/ ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck

Ich freue mich sehr heute ein Gespräch mit Dir teilen zu dürfen, was uns alle betrifft – denn: es geht um zwischenmenschliche Beziehungen und darum, wie Du echte Verbundenheit spüren kannst! In dem offenen & nahbaren Gespräch erläutert Jens, …warum jeder Mensch den Wunsch nach Zugehörigkeit hat …wie Du das Gefühl der tiefen Verbindung durch nur eine einzige Entscheidung erleben kannst …wie Du die wahre Schönheit in allen Menschen erkennen kannst …warum es egal ist, was andere über dich denken … warum Schmerz & Freude zwei Seiten derselben Medaille sind … u.v.m. Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalten hast. Teile Deine Gedanken und Erkenntnisse super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Wenn Du mit Jens in Kontakt treten möchtest: Website: www.leuchtkraftleben.de Instagram & Facebook: @leuchkraftleben.de Mail: kontakt@leuchtkraftleben.de ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck

Du hast ein Visionboard aber irgendwie klappt es mit der Erreichung Deiner Visionen trotzdem nicht so ganz? Wenn Du dir eine Alternative zur Realisierung Deiner Träume wünscht, dann ist diese Folge genau die Richtige für dich! In dieser Folge erfährst Du... ... was eine Vision überhaupt ist & wie sich diese von smarten Zielen unterscheidet ... wie Du Dein Visionboard gestalten kannst &... ... warum es gleichtzeitig nicht ausreicht, das Visionboard lediglich zu kreieren ... 5 alternative Schritte, die Dir helfen Deine Visionen Realität werden zu lassen ... u.v.m. Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalten hast. Teile Deine Gedanken und Erkenntnisse super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck

In der heutigen Podcastfolge berichtet Tine authentisch und nahbar… …warum sie seit fünf Jahren – trotz Liebe zum Fleischgeschmack – vegan lebt …wie ihr Umfeld auf ihre veränderte Ernährungs- und Lebensweise reagiert hat …welche zusätzlichen Schritte sie unternimmt, um sich aktiv für Tiere einzusetzen …welche Rolle Nachhaltigkeit in ihrem Leben spielt und wie sie diesen Wert durch ihr grünes Business in ihrem Leben integriert …wie sie ihrer Vision orts- und zeitunabhängig arbeiten und leben zu können, nachgeht … u.v.m. Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalten hast. Teile Deine Gedanken und Erkenntnisse super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Wenn Du mit Tine in Kontakt treten möchtest: Tines Website bei Ringana: https://justinelexy.ringana.com/ Instagram: @diebesteversiondeinerselbst ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck

Kennst Du dieses Gefühl, wenn Dir das Leben irgendwas zu sagen scheint, Du aber noch nicht so richtig weißt, was? Dann könnte mein heutiges Gespräch mit Lina spannend für Dich sein. Sie verrät… …was die Seele für sie bedeutet …wie sich die Verbindung mit der Seele anfühlen kann …wie Du dich innerlich sicher fühlen kannst …welche Rolle bei all dem Wissenschaft & Spiritualität spielen … u.v.m. Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalten hast. Teile Deine Gedanken und Erkenntnisse super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck ___ Wenn Du mit Lina in Kontakt treten möchtest, melde Dich sehr gerne bei ihr: E-Mail: Lina.Rempe@linarempe.de Instagram: @lina.rempe

In der heutigen Podcast-Folge stelle ich Dir einen ganz besonderen Mann in meinem Leben vor: ich spreche mit Marvin, meinem Partner, und er erzählt euch… …wie er es schafft gesundheitsförderliche Routinen im Alltag zu integrieren …welche „Big Five for Life“ ihn in seinem Leben antreiben …warum es wichtig ist klare Ziele zu formulieren & bewusste Entscheidungen zu treffen …inwieweit finanzielle Freiheit ein Schlüssel zum selbstbestimmten Leben sein kann & wie er dieses Ziel verfolgt Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalten hast. Teile Deine Gedanken und Erkenntnisse super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com Ich freue mich von Dir zu hören! Deine Luisa ___ Lass uns den Weg zu Deinem Basisglück gemeinsam gehen! Website: www.luisawulf.com Instagram: @basisglueck